Brug bagsiden - Varefakta

Hvad betyder mærkerne?
Myndigheder og producenter er gået sammen om at bruge særlige mærker, som kan hjælpe dig til at vælge sundere.
Nøglehullet er et frivilligt ernæringsmærke, som skal hjælpe forbrugerne til at vælge det
sundeste inden for 25 varekategorier. For at få lov til at bruge mærket skal producenterne
opfylde nogle mindstekrav til indholdet af fedt, sukker, salt og kostfibre. Disse krav svarer til
dem, du finder i indkøbsguiden.
Hvad betyder mærkerne?
Fuldkornslogo findes på varer, som opfylder mindstekrav til indholdet af fuldkorn og samtidig
ikke indeholder for meget fedt, sukker og salt. Foruden kostfibre, vitaminer og mineraler
har det vist sig, at fuldkornene i fuldkornsprodukter også forebygger en lang række
sygdomme.
6 om dagen-logo findes på varer med tilstrækkeligt frugt og grønt, som samtidig ikke er
tilsat for meget fedt, salt eller sukker. Frugt og grønt smager godt, er sundt og forebygger
overvægt og andre sygdomme
Økologi: Der findes to økologimærker – det danske røde Ø-mærke og det europæiske. Ø-
mærket betyder, at afgrøderne, der findes i varerne, er dyrket med færre sprøjtemidler, mens
dyrene fortrinsvis har fået økologisk foder, plads og mulighed for at komme ud i det fri. Økologiske
varer må heller ikke indeholde så mange tilsætningsstoffer som konventionelle varer.
Mærkerne kontrolleres af de danske myndigheder.
Kcal
140
7%
En portion (30g) indeholder
Sukker
3g
3%
Fedt
1g