ung topSpIllEr Står frEM SoM hoMoSEkSuEl - Håndbold Spiller ...
ung topSpIllEr Står frEM SoM hoMoSEkSuEl - Håndbold Spiller ...
ung topSpIllEr Står frEM SoM hoMoSEkSuEl - Håndbold Spiller ...
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
RÅDGIVNING<br />
Af Niels BrANdt PeterseN<br />
coachIng<br />
SIKRER SPRINGBRæT I KARRIEREN<br />
Samarbejdet mellem HSF og coachingfirmaet Grow2 giver de danske håndboldspillere og trænere mulighed for at<br />
udbygge kompetencerne på banen og i det civile liv.<br />
Når det afgørende skud skal tages i de<br />
døende minutter, og forventningerne og<br />
presset kommer snigende op ad rygraden<br />
og ind i hovedet, kan en coach være forskellen<br />
på succes og fiasko. Coaching er over<br />
de seneste år blevet en større og større<br />
del af sportens verden. Flere professionelle<br />
sportsklubber og idrætsudøvere i Danmark<br />
bruger i dag coaches til at optimere deres<br />
præstationer.<br />
- I sportens verden er det vigtigt for<br />
mange, at de har styr på, hvad der sker<br />
inden i hovedet før de for eksempel skal<br />
skyde det afgørende skud. Hvis der pludselig<br />
kommer negative tanker ind i hovedet,<br />
så er det, at man med en coach kan bearbejde<br />
dem, så tankerne ikke får en til at<br />
misse, siger Connie Friman, som står bag<br />
coachingvirksomheden Grow2.<br />
- Coaching er med til at finde barrieren<br />
ind til det ubevidste, så man selv kan finde<br />
de ressourcer, der kan hjælpe en videre,<br />
forklarer Connie Friman.<br />
hanDlEr oM at fInDE rESSourcErnE<br />
HSF indgik i starten af 2008 et samarbejde<br />
med Grow2. Som medlem af HSF kan du få<br />
fordelagtige priser på individuel coaching og<br />
coachuddannelse.<br />
En coach går ifølge Connie Friman ind og<br />
ser på ens inderste tanker. Hvis man skal<br />
have den negative stemme væk, er det<br />
vigtigt at finde noget positivt at fokusere<br />
på, der er stærkere, hvilket sker igennem<br />
mental træning og visualisering.<br />
Connie Friman kender selv en træner,<br />
der havde en <strong>ung</strong> badmintonspiller, som<br />
gik ned i de afgørende kampe. Gennem<br />
coaching kom den <strong>ung</strong>e spiller frem til, at<br />
han ved de afgørende bolde fik en stemme<br />
i øret der sagde, at han ville ramme ved<br />
siden af på næste bold.<br />
- Ved at bearbejde den stemme og i<br />
stedet fokusere på noget positivt formåede<br />
han igennem mental træning at overdøve<br />
den negative stemme, siger Connie Friman.<br />
coachIng for <strong>frEM</strong>tIDEn<br />
Men et coachingforløb kan være med til<br />
mere end at få banket en negativ tankegang<br />
tilbage på det rette spor eller få balance i<br />
det professionelle og private liv. Coachingen<br />
kan også kaste lys over, hvordan ens liv skal<br />
se ud, når bolden er lagt på hylden.<br />
En af de danske håndboldspillere,<br />
der har gjort brug af coachingen uden<br />
for banen er Team Tvis Holstebros Lasse<br />
Andersen. Han vandt i fjor et individuelt<br />
coachingforløb gennem HSF og havde i<br />
sommer en række coachingmøder med<br />
coach Lene Antonsen fra Grow2. Mødet<br />
med coachen kom særligt belejligt for Lasse<br />
Andersen.<br />
- Jeg havde netop skrevet en tre-årig<br />
kontrakt med klubben. Men som 31-årig<br />
vidste jeg, at der ikke ville ligge mange<br />
flere af den slags, når de tre år var overstået.<br />
Derfor måtte jeg begynde at tænke på<br />
min karriere efter håndbolden, siger Lasse<br />
Andersen, som selv har taget forskellige<br />
handels- og kontor-uddannelser ved siden<br />
af håndbolden.<br />
- overvejelserne om ens karriere er<br />
noget, man skal gøre sig i god tid og<br />
ikke bare, når der er et halvt år tilbage af<br />
kontrakten.<br />
Sæt orD på<br />
Lasse Andersen fik gennem snakken med<br />
Lene Antonsen sat ord på, hvad der for ham<br />
er vigtigt, når karrieren uden for banen<br />
FAKTA<br />
Connie Friman<br />
Grow2 ejes og drives af Connie Friman. Grow2 er den første danske coachvirksomhed,<br />
der kan tilbyde en Master Coachuddannelse der er akkrediteret på<br />
højeste niveau hos ICF (International Coach Federation) – det hedder en ACTP<br />
godkendt coachuddannelse og er din direkte vej til en ICF Certificering.<br />
Som medlem af HSF kan du få coaching gennem Grow2 til fordelagtige priser.<br />
Kontakt HSF for information eller se mere på www.haandboldspiller.dk<br />
Et godt coachingforløb kræver, at du er tryg ved din coach. Derfor kan du<br />
selv vælge din coach. Coachen har tavshedspligt, så det er ganske trygt at<br />
henvende sig til og tale med en coach.<br />
Gennem HSF kan du indgå i tre forskellige coachforløb:<br />
- Individuel coaching for trænere og spillere. Er specielt designet til<br />
medlemmer af HSF.<br />
- Coachuddannelse. Bliv rustet til at stå i spidsen for et hold som træner.<br />
- Teamcoaching og uddannelse for større grupper.<br />
| SIDE 22 | MARTS 2009 | SPILLERNYT |
Change language