Fraovergangskost
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
27<br />
Kylling supreme<br />
Fra 6 måneder<br />
Denne opskrift indeholder både protein, grøntsager og Nutramigen-blanding. Denne<br />
kombination er nærende og bidrager til dit barns indtag af calcium og D-vitamin. Denne<br />
opskrift er ekstra rig på energi og protein, og sammen med kartofler eller ris udgør den et<br />
komplet måltid.<br />
2 portioner til større børn eller 3 spædbørnsportioner.<br />
1 spsk vegetabilsk olie<br />
1/2 løg, finthakket<br />
1 kyllingebryst i tern<br />
25 g ærter, kogte eller optøede<br />
25 g majs (enten fra dåse uden tilsat salt eller frosne)<br />
Hvid Nutramigensauce (se opskrift under “Laks med spinat i<br />
hvid sauce”)<br />
1. Varm olien og steg løgene indtil de er bløde.<br />
2. Tilsæt kyllingebryst og steg videre indtil kyllingen er gennemstegt.<br />
3. Tilsæt ærter og majs.<br />
4. Tilbered den hvide Nutramigensauce og hæl den over kyllingen og<br />
grøntsagerne.<br />
5. Server med kartoffelmos eller ris.