19.03.2018 Views

Fraovergangskost

You also want an ePaper? Increase the reach of your titles

YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.

33<br />

Kartoffelgratin<br />

Fra 6 måneder (kan puréres, moses eller hakkes)<br />

4 portioner til større børn eller 6 spædbørnsportioner<br />

2-3 mellemstore kartofler<br />

1/2 tsk timian<br />

Hvid Nutramigensauce (se opskrift under “Laks med spinat<br />

i hvid sauce” side 24)<br />

1/2 spsk mælkefri rasp (valgfrit)<br />

1. Forvarm ovnen til 200 °C.<br />

2. Skær kartoflerne i tern og kog dem i ca. 8 minutter (Indtil de<br />

er kogt halv færdig).<br />

3. Tilbered imens hvid Nutramigensauce og tilsæt timian.<br />

4. Fordel kartofler og sauce i et smurt ovnfast fad og slut af<br />

med et lag hvid Nutramigensauce.<br />

5. Drys mælkefri rasp over og bag gratinen i ca 15-20 minutter,<br />

eller indtil den har fået en flot gyldenbrun farve.<br />

6. Frys eventuelt overskydende gratin i passende portioner.<br />

Variation<br />

• Lav en grøntsagsgratin ved at erstatte kartoffel med gulerod<br />

og/eller pastinak.<br />

• Varier mellem forskellige friske eller tørrede krydderurter,<br />

såsom basilikum, oregano eller estragon.<br />

Denne klassiske opskrift er en ideel kilde til kulhydrat, der er<br />

beriget med Nutramigen. Nutramigen tilfører energi og andre<br />

næringsstoffer, især calcium og vitamin D. Opskriften er desuden<br />

rigtig god, hvis du forsøger at få mere energi i dit barns kost.

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!