YOGA - Wege in Thüringen - Triyoga Center Erfurt
YOGA - Wege in Thüringen - Triyoga Center Erfurt
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Annette Nand<strong>in</strong>i Otto<br />
• 1958 <strong>in</strong> Berl<strong>in</strong> geboren<br />
• 2 erwachsene Söhne<br />
• Dipl. Ing. für Masch<strong>in</strong>enbau<br />
• Yogalehrer<strong>in</strong><br />
· Ausbildung im Yoga Vidya <strong>Center</strong><br />
Westerwald/Bad Me<strong>in</strong>berg<br />
· Ausbildung Tri Yoga Flow ®<br />
nach Kali Ray<br />
• Aryuveda-Gesundheitsberater<strong>in</strong><br />
• Meditationslehrer<strong>in</strong><br />
• Reiki-Meister<strong>in</strong><br />
Yogas citta-vritti-nirodhah<br />
. .<br />
Yoga ist das Zur-Ruhe-Br<strong>in</strong>gen der Gedanken im Geist.<br />
Tada drastuh . . . svarupe vasthanam<br />
Dann ruht der Wahrnehmende <strong>in</strong> se<strong>in</strong>em wahren Wesen.<br />
Yoga Sutra von Patanjali<br />
<strong>YOGA</strong> <strong>Center</strong> Nand<strong>in</strong>i Johannesstr. 146/Heilige Grabesmühlgasse 99084 <strong>Erfurt</strong><br />
Yogaunterricht<br />
• E<strong>in</strong>zel- und Gruppen<br />
• Bus<strong>in</strong>ess-Yoga,<br />
Yoga-Unterricht <strong>in</strong> der Firma<br />
Aryuveda-Anwendungen<br />
• aryuvedische Gesundheits- und Lebensberatung<br />
• Ganzkörpermassagen mit warmen Kräuterölen<br />
• Marmamassagen<br />
• Klangmassagen mit tibetischen Klangschalen<br />
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Tri Yoga Flow ®, 1980 von Kali Ray gegründet, be<strong>in</strong>haltet das gesamte<br />
Spektrum traditioneller Hatha-Yoga-Übungen.<br />
E<strong>in</strong>zigartig s<strong>in</strong>d die fl ießenden, oft wellenartigen Übergänge e<strong>in</strong>er<br />
Yoga-Stellung <strong>in</strong> die Folgende (Kriya), – ideal um den Körper auf die<br />
natürliche Ausrichtung im späteren Halten der Position (Asana) vorzubereiten.<br />
Tri Yoga ist e<strong>in</strong>e systematische Methode, wobei man von<br />
Basics über Level 1 zu den darauffolgenden Levels voranschreitet,<br />
da Flexibilität, Kraft und Ausdauer und die Kenntnis über die Flows<br />
zunehmen. Vertieft sich der Flow, werden Bewegungen vom Körper,<br />
Atmung und Mudra harmonisiert und der <strong>in</strong>nere Fluß taucht auf natürliche<br />
Weise auf, unabhängig vom Level.<br />
Tel.: 03 61 . 60 215 25 eMail: annette.nand<strong>in</strong>i@web.de www.yoga-nand<strong>in</strong>i.de
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