Rapt RaptoR-GaminG

Schnellinstallationsanleitung
1 Wichtige ergonomische Informationen
Einige Experten sind der Meinung, dass die Nutzung von Mäusen, Tastaturen oder
Trackballs zu schweren Verletzungen an Händen, Handgelenken, Nacken oder
Rücken führen kann. Wenn Sie in diesen Bereichen Schmerzen, ein Taubheitsgefühl
oder eine Schwäche verspüren, wenden Sie sich an einen Arzt oder qualifizierten
Heilpraktiker.
Beachten Sie die folgenden Vorsichtshinweise, um die Verletzungsgefahr zu
verringern:
a) Machen Sie häufig Pausen, stehen Sie mehrmals pro Stunde auf und gehen
Sie etwas im Raum umher.
b) Gestalten Sie Ihr Arbeiten/Spielen im Tagesablauf abwechslungsreich.
c) Halten Sie Ihre Ellbogen am Körper und Ihre Schultern entspannt. Stellen Sie
Ihre Tastatur und Ihre Maus so auf, dass Sie die Arme nicht danach strecken
müssen.
d) Stellen Sie Ihren Stuhl in Höhe und Position so zur Tischplatte auf, dass Ihre
Oberarme und Handgelenke gerade sind.
e) Vermeiden Sie, Ihre Handgelenke auf scharfen Kanten abzustützen.
4
RaptoR-GaminG