KURSANGEBOT DEUTSCH - Volkshochschule Lyss und Umgebung

KURSANGEBOT DEUTSCH

Kursangebot deutsch 

Kursbestimmungen 

Kursangebot deutsch Kursbestimmungen 

Kursbestimmungen 

Anmeldung 

Anmeldungen nehmen wir telefonisch, schriftlich oder per E-Mail entgegen. Bitte geben Sie 

die Kursnummer an und beachten Sie die Anmeldefrist. 

Kursbestätigung 

Nach Ablauf der Anmeldefrist (ca. 1 Woche vor Kursbeginn) erhalten Sie als Kursbestätigung 

eine Rechnung, zahlbar innert Monatsfrist. 

Abmeldung und versäumte Lektionen 

Bei Abmeldung in der Woche vor Kursbeginn müssen wir Ihnen eine Bearbeitungsgebühr von 

Fr. 30.- in Rechnung stellen. Bei Abmeldungen nach Beginn des Kurses ist der ganze Kursbetrag 

geschuldet. Versäumte Lektionen berechtigen zu keinem Kursgeldabzug und können 

nicht nachgeholt werden. 

Vergünstigungen 

Wer zwei oder mehr Kriterien erfüllt, erhält 10% Ermässigung. 

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(Biel, Aegerten, Bellmund, Brügg, Ipsach, Port, Studen, Leubringen und Magglingen) 5% 

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Hinweise für Kursteilnehmende 

Zweisprachigkeit 

Bei unseren Kursen ist ersichtlich, ob die Unterrichtssprache deutsch, französisch oder 

zweisprachig ist. In einem zweisprachig geführten Kurs beherrschen die Kursleiterinnen und 

Kursleiter beide Sprachen, so dass der Kurs von Deutsch- wie auch Französischsprachigen 

besucht werden kann. 

Haftung 

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Die Versicherung gegen Unfälle in Kursen und an Exkursionen ist Sache der Teilnehmerinnen 

und Teilnehmer. 

Personen mit Gehbehinderung 

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einen geeigneten Kursraum organisieren. 

Werden Sie Mitglied der VHS Region Biel-Lyss 

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Ferien 

Während der Schulferien, an Feiertagen sowie am Vorabend von Feiertagen finden normalerweise 

keine Kurse statt. 

Herbstferien Winterferien 

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Nächste Programmausgabe 

Januar 2013 

50 Kursbestimmungen Seite 50

Klöppeln – AnfängerInnen und Fortgeschrittene 

Kursangebot deutsch �� 

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einfachen Mustern an und wagen uns dann an schwierigere Motive. Wir klöppeln Läufer, Vorhänge, 

Sterne, Engel, Kugeln, Ostereier und Fensterschmuck. 

Erika Lanz 

1001.1 / 22 Beginn Montag, 27. August 2012 

Dauer� �� 

Ort� �� 

Kosten� �� 

Anmelden bis 20.08.2012 

1001.2 / 22 Beginn Mittwoch, 29. August 2012 


Ort� �� 



Herbstlicher Strauss (bilingue) 

Saisonaler Blumenstrauss kombiniert mit Früchten und Beeren. 

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Irène Schacher, Floristin 

5001 / 22 Beginn Mittwoch, 19. September 2012 


Ort� �� 



Faszination Stein (bilingue) 

��teres 

faszinierendes Erlebnis ist es, Steine selber zu bearbeiten. Wir nehmen Speckstein oder 

Alabaster und wagen uns an eine freie Form. Wir arbeiten mit einfachen Werkzeugen und 

suchen uns aus einer grossen Auswahl an farbigen Steinen einen passenden Stein heraus... 

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Keine handwerklichen Vorkenntnisse erforderlich, die Freude am kreativen Prozess steht im 

Vordergrund. 

Gina Baumann, Bildhauerin und Malerin 

5002 / 22 Beginn Samstag, 22. September 2012 


Ort� �� 

Kosten Fr. 95.00, 2 kg Speckstein und Benutzung 

Werkzeug sind im Kursgeld inbegriffen 

Anmelden� �� 

Kursbestimmungen Seite 50 51 


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Strickkurs für alle strickbegeisterten Frauen und Männer 

Wir stricken Mitlis, Socken mit Bumerangfersen, Schals, Knuddelhunde oder Spinnen. 

Lassen Sie sich von den vielen Möglichkeiten überraschen. 

Catherine Jaccottet 

1002 / 22 Beginn Montag, 15. Oktober 2012 


Kursdaten 15.10., 29.10., 12.11. 

Ort� �� 

Kosten Fr. 85.00, exkl. Material 


Nähkurs für EinsteigerInnen 

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��gang 

mit Schnittmustern und Stoffen. 

Am ersten Kursabend werden gemeinsam verschiedene Schnittmuster, wenn vorhanden, nach 

Schwierigkeitsgrad geprüft und ausgewählt sowie der entsprechende Stoffeinkauf besprochen. 

Sie erhalten wertvolle Tipps und Tricks, die das Nähen vereinfachen. 

Therese Wittwer, Damenschneiderin und Farb-/Modestilberaterin sif 

1003 / 22 Beginn� �� 


Ort Sek-Real, Aarberg 



Nähkurs für Fortgeschrittene 

��- 

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Sie üben den Umgang mit Schnittmustern und das richtige Anpassen der Kleider. 


1004 / 22 Beginn Donnerstag, 18. Oktober 2012 






Strickkurs für Mitlis mit Rocailles 


Wir stricken wunderschöne Mitlis mit Rocailles (kleine Perlen). Dieser Kurs richtet sich an 

geübte StrickerInnen. Teilnehmerzahl beschränkt. 

Catherine Jaccottet 

1005 / 22 Beginn Samstag, 20. Oktober 2012 


Kursdaten 20.10., 3.11. 

Ort� �� 



Herbstlicher Eingangsbereich 

��sendes, 

natürliches Material gibt Ihnen die Möglichkeit, kreativ tätig zu sein. 

Denise Frieden, Floristin 

1006.1 / 22 Beginn Dienstag, 23. Oktober 2012 


Ort� �� 



1006.2 / 22 Beginn� �� 


Ort� �� 



Adventswerkstatt – Keramikkurs (bilingue) 

��zenständer, 

witzige Engel, spezielle Kugeln, aparte Weihnachtsschalen, Adventskränze und 

��artigen 

Tür- und Fensterschmuck in der eigenen Werkstatt hergestellt. Mit verschiedenem 

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Advents- und Weihnachtzeit. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. 

Doris Iseli, Keramikerin 

5003 / 22 Beginn Dienstag, 23. Oktober 2012 


Ort� �� 





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Nähkurs 

��- 

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��lung 

Ihres Kleidungsstücks. 

Dieses Angebot richtet sich an EinsteigerInnen sowie erprobte Nähende. Wir arbeiten in einer 

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Madeleine Sumi, Schneiderin 

1007 / 22 Beginn� �� 


Ort� �� 



Malen mit Acryl-Farben 

��- 

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Barbla Fraefel 

1008 / 22 Beginn� �� 


Ort Atelier Fraefel, Oberer Quai 52, Biel 



Kugeln aus Eisendraht für jedermann 

Aus Eisendrahtringen formen wir Kugeln für den Innen- und Aussenbereich. Je nach Jahreszeit 

lassen sich die Drahtkugeln individuell dekorieren. Es kann mit rohem, schwarzem Eisendraht 

(rostet im Freien in kurzer Zeit) oder mit verzinktem Eisendraht gearbeitet werden. 

Elisabeth Ruchti 

1009.1 / 22 Beginn� �� 


Ort Altes Schulhaus, Zimlisberg bei Rapperswil 



1009.2 / 22 Beginn� �� 






Heisse Herzen 


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verschiedenen Techniken. 

Wir verzieren diese mit Schmuckdraht, Perlen, Pailetten... 


1010 / 22 Beginn� �� 





Malen mit Acryl – Workshop 

Für alle, die ihr verborgenes Talent wecken oder fördern wollen. 

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Lassen Sie Ihrer Fantasie freien Lauf. 

Rita Faivre, Kunstmalerin 

1011.1 / 22 Beginn Samstag, 27. Oktober 2012 


Ort Atelier zur Oele, Oelestrasse, Lengnau 


und Farben 


1011.2 / 22 Beginn Mittwoch, 28. November 2012 


Ort Atelier zur Oele, Oelestrasse, Lengnau 


und Farben 




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Feuer und Eisen – Schweissen 

Im Zentrum des Kurses steht die Verarbeitung von Stahl und Alteisen zu Feuerkörben, Objekten 

oder Skulpturen. Schweissen, Löten, Feilen, Sägen, Trennen, Biegen, Bohren und noch 

vieles mehr können Sie an diesem Wochenende erlernen. Eigene Ideen können umgesetzt 

werden. Die Sinnlichkeit des Feuers wird unsere ständige Begleiterin sein. 

Der Kurs richtet sich an Personen ohne Vorkenntnisse sowie an Fortgeschrittene, welche sich 

ins Bearbeiten von Metall vertiefen möchten. 

Nach dem Besuch des Kurses haben Sie die Möglichkeit, selbständig in der offenen Werkstatt 

zu arbeiten. 

Silvie Houmard, Kindergärtnerin und Metallgestalterin 



Kursdaten �� 

Ort Atelier «Rot», Dorfrain 21, Täuffelen 



1012.2 / 22 Beginn Samstag, 15. Dezember 2012 


Kursdaten� �� 

Ort Atelier «Rot», Dorfrain 21, Täuffelen 



Perlenketten knüpfen oder reparieren 

Mit einer Auswahl an Kulturperlen kreieren Sie Ihre ganz persönliche Perlenkette oder reparieren, 

verlängern, verkürzen eigene Ketten, versehen diese mit einem neuen Verschluss oder 

setzen Steine und Edelmetalle ein. Dazu erfahren Sie viel Interessantes über die Perlenzucht 

und lassen sich von dem schönen Lüster der Perlen begeistern. 

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Therese Vetsch 

1013 / 22 Beginn Freitag, 2. November 2012 


Ort� �� 




Tiffany-Glaskunst (bilingue) 


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Ruth Racheter, Tiffany-Glas-Technikerin 

5004 / 22 Beginn Montag, 5. November 2012 


Ort� �� 



Engel wirken in der Stille 

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1014 / 22 Beginn� �� 





Sterne, die nicht nur das Herz erwärmen 

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1015 / 22 Beginn� �� 







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Adventsfloristik spezial 

Möchten Sie mit einem eleganten, stilvollen Adventsschmuck in den Farben weiss / gold / 

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1016.1 / 22 Beginn Dienstag, 20. November 2012 


Ort� �� 





Ort� �� 



Adventsfloristik 

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«Bluemewärchstatt» gestalten Sie mit natürlichen Materialien Ihren individuellen Adventsschmuck. 




Ort� �� 





Ort� �� 



Adventskranz (bilingue) 

Adventskranz. Mit verschiedenen Koniferen wickeln wir einen Adventskranz, den wir mit 

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Kranz in den Farben crème /gold oder rot /gold gestaltet wird. 

Irène Schacher, Floristin 

5005 / 22 Beginn Mittwoch, 28. November 2012 


Ort� �� 




Adventsfloristik für Kinder ab 6 Jahren 


Kinder gestalten nach ihren Vorstellungen und Ideen ihren Adventsschmuck. Diese einmaligen, 

originellen Kunstwerke erfreuen Jung und Alt. 




Ort� �� 


für Material 


Schreinerkurs für Frauen 

��ginelles 

Biertragerl. Der Kurs vermittelt die notwendigen Kenntnisse im Umgang mit der 

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exaktes Zuschneiden, Dübeln, Verschrauben und fachgerechtes Schleifen kennen und erhalten 

Tipps zur Oberflächenbehandlung. Alle Arbeitsschritte werden ausführlich erklärt, es sind kei- 

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Lisa Vandea, Schreinerin 

1019 / 22 Beginn Samstag, 8. Dezember 2012 


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Ort Schulhaus Champagne, Champagneallee 1, Biel 


Fr. 39.00 für Blumentreppe 


Sterne selber kreieren aus Alabaster oder Speckstein (bilingue) 

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Wir arbeiten mit weissem Alabaster, ein klarer durchsichtiger Stein oder mit Speckstein, warm 

und vielfarbig. Auf Wunsch können die Werke gebohrt und auf einen Sockel gestellt werden. 

��papier. 

Gina Baumann, Bildhauerin und Malerin 

5006 / 22 Beginn Sonntag, 9. Dezember 2012 


Ort� �� 

Kosten Fr. 70.00 inkl. eine Speckstein- oder Alabasterplatte für 

ein Objekt 




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Fit ab 50 

Die bewusste Körperwahrnehmung verhilft Ihnen im Stehen und Sitzen zu einer korrekten 

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gekräftigt sowie die Beweglichkeit und Koordination der gesamten Muskulatur verbessert. 

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Späterer Einstieg auf Anfrage möglich. 

Antoinette Otz Friedli, Gymnastik- und Primarlehrerin 



Ort Kirchgemeindehaus, Aarberg 

Kosten Fr. 270.00 




Ort Kirchgemeindehaus, Aarberg 



Gymnastik von Kopf bis Fuss 

Vielseitige Übungsformen zu Musik steigern Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer, Koordination und 

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Muskeln. Das bewusste Wahrnehmen der eigenen Körpermitte ermöglicht uns eine rücken- 

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Antoinette Otz Friedli, Gymnastik- und Primarlehrerin 

1102 / 22 Beginn� �� 





Ganzkörpertraining 

Nach einem aktiven Aufwärmen werden gezielte Kräftigungsübungen durchgeführt. Durch 

Mobilisieren, Kräftigen, Dehnen, unterstützt durch unseren Atem, wird die Körperwahrnehmung 

gestärkt, die Beweglichkeit erhalten und das Bewegungsbewusstsein gefördert. 


Anuszka Gräppi, Wellnesstrainerin I und Aerobic-Instruktorin 

1103 / 22 Beginn� �� 


Ort Oberstufenzentrum, Täuffelen 




Entspannte Schultern, gelöster Nacken mit der Franklin-Methode ® 


Ein Training der Franklin-Methode ® vereint Imagination (körperbezogene Vorstellungsbilder) 

Bewegung und Berührung. 

Mit der Franklin-Methode ® lernen wir auf vielfältige und kreative Weise Nacken und Schultern 

zu entspannen und erarbeiten auf bewegte, lebendige Art ein Bild unseres Schultergürtels und 

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zur Verfügung haben. Das ideale Training für Menschen die ihre Schulter-/Nacken-Probleme 

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Mirjam Gottier, Gymnastiklehrerin 

1104 / 22 Beginn� �� 


Ort� �� 



Stretching / Bodytoning (bilingue) 

��tion 

beinhaltet ein gelenkgerechtes Einwärmen, gezielte Kräftigung der Muskulatur durch 

kontrollierte Bewegungen, teils auch mit isometrischer Anspannung vor dem Dehnen und den 

��keit 

und der Dehnfähigkeit der Muskulatur begünstigt Stretching auch die allgemeinen Bewegungsabläufe 

und das Wohlbefinden. Der Kurs ist für Teilnehmende jeden Alters geeignet. 

Ili-Héléna Bochud, Stretching Instruktorin 



Ort Esplanade, Werkhofstrasse, Biel 





Ort Schulhaus, Champagneallee 1, Biel 



5101.3 / 22 Beginn Montag, 15. Oktober 2012 


Ort Esplanade, Werkhofstrasse, Biel 



5101.4 / 22 Beginn Mittwoch, 17. Oktober 2012 


Ort Schulhaus, Champagneallee 1, Biel 





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Rückengymnastik 

Das ganzheitliche Körpertraining ist zugleich ein intensives Rückentraining. Es verbessert 

Kraft und Beweglichkeit und stärkt Ihr Körper- und Bewegungsbewusstsein. Durch die Bewegung 

mit und ohne Musik optimieren Sie Ihre Körperhaltung, bauen Alltagsstress und Spannungen 

ab, was sich positiv auf Ihre Lebensenergie auswirkt. 


Iris Weder Minella, Gymnastiklehrerin SBTG 

1105.1 / 22 Beginn Dienstag, 21. August 2012 


Ort Röm.-Kath. Kirchgemeindehaus, Täuffelen 








Segel, Wind und Wasser – Bieler Segelcenter (bilingue) 

In Zusammenarbeit mit dem Bieler Segelcenter. 

Wenn Sie das Wasser, den Wind und die Sonne schätzen und sich nicht davor fürchten, auch 

einmal durchnässt zu werden, bietet Ihnen der Segelkurs auf Jollen die Möglichkeit, sich die 

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��men. 

Der Kurs findet bei jedem Wetter statt. 

Andi Schraner, Segellehrer 

5102 / 22 Beginn Donnerstag, 23. August 2012 


Ort� �� 




Salsa puertoriqueña, Niveau 2 (bilingue) 


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tanzen Salsa. Im puertoricanischen Salsa sind die Bewegungs- und Tanzwege meist gradlinig. 

An diesem Tanzkurs können sowohl Paare als auch Einzelpersonen teilnehmen. 

Esteban, Instruktor 

AnfängerInnen 

5103.1 / 22 Beginn� �� 


Ort Dufourschulhaus, Dufourstrasse 22, Biel 



Niveau 2 

5103.2 / 22 Beginn� �� 





AnfängerInnen 

5103.3 / 22 Beginn Freitag, 19. Oktober 2012 





Niveau 2 

5103.4 / 22 Beginn Freitag, 19. Oktober 2012 







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Kanu-Schnupperkurs: Basiswissen für AnfängerInnen und Jugendliche (bilingue) 

Sie erhalten eine Einführung in die Basis der Paddeltechnik und Informationen rund ums Kanufahren 

(zu Booten, Ausrüstung, Kontakten, Möglichkeiten). Dieser Kurs eignet sich für alle 

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Bei stürmischer Witterung wird der Anlass auf Samstag, 01. September 2012 verschoben. 

Christoph Walther, Kanulehrer KSV und Pfadfinder 

5104 / 22 Beginn� �� 



Ort� �� 


(Boot, Paddel, Schwimmweste), ohne Ermässigung, Kinder 

in Begleitung Erwachsener bezahlen nur die Materialkosten. 


Mountainbike-Tag für Kids und ihre Eltern 

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bei richtiger Technik und etwas Übung viel Spass macht, lernen Kinder ab 8 Jahren mit ihren 

Eltern im Wald von Sutz. Nach einer kurzen theoretischen Einführung zu Material und Fahrtech- 

��tern, 

rutschige Steigungen erklimmen, kontrolliert den Berg hinunter fahren. Am Nachmittag 

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Die Versicherung ist Sache der Teilnehmenden. 

Silvia Fürst 



Ort Forsthaus, Sutz 



Orientalischer Tanz (bilingue) 

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Wir lernen einige Bewegungen kennen und setzen sie in kleinen Kombinationen weich, fliessend 

und keck um. Dabei entdecken und stärken wir unseren Körper auf neue lustvolle Art. 

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Lisa Bouguerra, Tänzerin 



Ort Tanzschule El Nour, Diamantstrasse 9, Biel 

Prix� �� 



Gesellschaftstanzkurs – Standard und Latein (AnfängerInnen) 


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Alltagsstress hinter sich zu lassen. In diesem Kurs lernen Sie Schritt um Schritt tanzen, von 

Walzer bis Samba. 

Alois Lang 

1107.1 / 22 Beginn Freitag, 7. September 2012 


Kursdaten 7.9., 21.9., 19.10., 9.11., 23.11., 7.12., 11.1.13, 25.1.13 

Ort� �� 



Gesellschaftstanzkurs – Standard und Latein (Fortgeschrittene) 

1107.2 / 22 Beginn Freitag, 7. September 2012 


Kursdaten 7.9., 21.9., 19.10., 9.11., 23.11., 7.12., 11.1.13, 25.1.13 

Ort� �� 



Stepptanz – Schnupperkurs (bilingue) 

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nach wenigen Schritten eine magische Welt voller faszinierender, körperlich erfahrbarer 

��tauchend, 

erfrischt und belebt dieser Kurs durch das harmonische Zusammenspiel von Körper 

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Lukas Weiss, Stepptänzer und Choreograph 

5106.1 / 22 Beginn� �� 


Ort� �� 





Ort� �� 





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Schwungvoll älter werden 

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Sanft führe ich Sie in die schwingende Welt auf dem Swem-Trampolin ein. 

Spass und Wohlbefinden garantiert. 

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Brigitte Frei, dipl. Ernährungscoach / Swem-Nordic Walking Instruktorin 

1108 / 22 Beginn� �� 


Ort� �� 



Mat Class nach J. Pilates (bilingue) 

Ziel dieses Trainings ist die Stabilität und Beweglichkeit der Wirbelsäule, die Kräftigung der 

Tiefenmuskulatur, ein flacher Bauch und kräftiger Rücken, das Beckenbodentraining. Durch 

die speziellen Techniken nach Joseph Pilates soll eine bessere Körperhaltung erreicht werden. 

Der Kurs eignet sich für Personen jeden Alters. 

Doris Meyer, Mat Class Intruktor, Gymnastik- und Tanzlehrerin 

5107 / 22 Beginn Mittwoch, 17. Oktober 2012 


Ort MOVE, Juravorstadt 11, Biel 



Sturzprophylaxe & Ganzkörpertraining 

��tergelenken. 

Durch jahrelange Erfahrung im Fitness- und Sportbereich bieten wir ein individuelles Trainingsprogramm, 

auch im Anschluss an eine Therapie oder zum Erhalten und Aufbauen einer 

gesunden Muskulatur. 

«Probleme» respektvoll und bewusst angehen. 

Oskar Frei, Sportlehrer ESSM 



Ort� �� 




Beckenboden Power für Sie und Ihn – Die Franklin-Methode ® 


Die Franklin-Methode ® vereint Imagination, Bewegung und Berührung. 

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im Körper; dies gilt auch für Männer. Ein gut trainierter Beckenboden ist elastisch, kraftvoll 

und bildet die Basis für ein gutes Körpergefühl. Kreative Übungen aus der Franklin-Methode ® 

stärken Muskeln, Bindegewebe und Potenz. Für Menschen jeden Alters, wie auch zur Rückbil- 

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Mirjam Gottier, Gymnastiklehrerin 



Ort� �� 



Tai-Chi für AnfängerInnen (bilingue) 

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der nichtaggressiven Selbstverteidigung. Die freigesetzte Vitalenergie führt zu mehr Vitalität 

und Wohlbefinden. 

Cate Wallis, Tai-Chi-Lehrerin 



Ort Tai-Chi Do, Bubenbergstrasse 39b, Biel 



Flamencotanz -Workshop (bilingue) 

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Dieser Workshop richtet sich an Frauen und Männer jeden Alters. Weder Tanzkenntnisse 

noch Tanzpartner sind nötig, um diesen Kurs zu besuchen; beste Voraussetzung ist Freude an 

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C. Maria Togul, Tänzerin 



Ort� �� 





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Ernährung und Bewegung 

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Antworten auf diese und weitere Fragen erhalten Sie während dem leichten Schwingen auf 

dem Swem-Trampolin. 

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Brigitte Frei, dipl. Ernährungscoach / Swem-Nordic Walking Instruktorin 



Ort� �� 



Billard – Einführung (bilingue) 

Standen Sie schon mal an einem Billardtisch und stellten fest, dass Ihnen die Regeln und 

��spiels 

vom Kursleiter unterstützt und begleitet. Meistens liegt es an der Körperstellung oder 

am genauen Anstoss, wenn die weisse Kugel noch nicht dorthin rollt, wohin Sie wollen. 

Werner Hurni 



Ort Billard Center Biel, Aarbergstrasse 87, Biel 

Kosten Fr. 190.00, Material inbegriffen 


Klettern / Bouldern / Sportklettern (bilingue) 

��nik 

und in einem sicheren und motivierenden Lernumfeld ist der Einstieg in die moderne und 

faszinierende Sportart leichter. Wir gehen in kleinen Schritten vor und tasten uns langsam an 

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Robert Rehnelt, Bergführer und Diplomtrainer Swiss Olympic 



Ort� �� 


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Kick-Boxing, der Kampfsport (bilingue) 


Ausdauer, Beweglichkeit und Kraft verbunden mit Fusstechniken aus dem Karate und 

Taekwondo sowie Fausttechniken aus dem Boxen, ergeben einen anspruchsvollen und 

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Fitnesstraining und zur Befreiung der angestauten Energien hervorragend geeignet. Unter 

Kick-Boxing versteht man alle Kontaktsportarten wie Full-Contact, Light- und Semi-Kontakt, 

Thai-Boxing. 

Dominique Sigillò, Kampfkunst-Instruktor (6. Dan) und eidg. Dipl. Trainer Swiss-Olympic 



Ort Zentrum Zen Shin, Dufourstr. 102 a, Biel 



Tango Argentino – Workshop (bilingue) 

Der Workshop richtet sich an Paare und Einzelpersonen jeden Alters, die das Tangotanzen neu 

kennen lernen, ausprobieren, weiter lernen, in ihr Leben integrieren oder einfach geniessen 

möchten. AnfängerInnen und Fortgeschrittene werden mit abwechslungsreichen Figuren und 

anregenden Übungen in den verschiedenen Stilen des Tango gefördert. 

Carlos E. Matheos, Tango Argentino-Tanzlehrer und Tänzer 

5113 / 22 Beginn Samstag, 17. November 2012 



Ort� �� 





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Festliche Terrinen und Pasteten (bilingue) 

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bestimmt Anklang finden. Die Zubereitung dieser festlichen Köstlichkeiten ist einfacher als 

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��reitet 

und angerichtet werden. 

Doris Iseli 

5201.1 / 22 Beginn Mittwoch, 12. September 2012 


Ort� �� 



5201.2 / 22 Beginn Donnerstag, 13. September 2012 


Ort� �� 



Zopfteig geflochten und kreativ (bilingue) 

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Bernhard Mosimann, Dipl. Bäcker-Konditormeister, Fachlehrer und Prüfungsexperte 

5202 / 22 Beginn Montag, 17. September 2012 


Ort� �� 




Sushi (bilingue) 


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Kyoko Freudiger-Kitahara 

Sayaka Marchand 



Ort� �� 



Vollkornbrote (bilingue) 

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Bernhard Mosimann, Dipl. Bäcker-Konditormeister, Fachlehrer und Prüfungsexperte 



Ort� �� 



FingerFood – der neue Kultgenuss für den festlichen Anlass (bilingue) 

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sind ausgesprochen dekorativ und lassen sich auch im Stehen gut verspeisen. 

Doris Iseli 



Ort� �� 



5205.2 / 22 Beginn Donnerstag, 1. November 2012 


Ort� �� 





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Indische Küche – Eine Reise durch den Subkontinent 

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Regionalküchen. Auf einer kulinarischen Reise durch den Subkontinent lernen Sie das indische 

Kochhandwerk kennen. Sie kreieren, u.a. aus der Rezeptkiste der indischen Ahnen der Kursleiterin, 

einfache, feurige und würzige vegetarische und nicht vegetarische Speisen, die für 

�� 

Sujata Grassl 



Ort� �� 



Whisky or Whiskey? (bilingue) 

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Jean-Marc Elmer, Whisk(e)y-Liebhaber 



Ort� �� 



Chinesische Küche für alle 

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��sche 

Reise durch China. 

Shirley Shi 



Ort� �� 




Himmlische Rezepte für das Weihnachtsfest (bilingue) 


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können gut vorbereitet, sowie einfach und ohne grossen Aufwand zubereitet werden, damit 

Sie in entspannter Atmosphäre die kulinarischen Köstlichkeiten geniessen können. Saisonale 

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��- 

�� 

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Doris Iseli 



Ort� �� 



5207.2 / 22 Beginn Donnerstag, 22. November 2012 


Ort� �� 



Petits Fours – die kleinen Feinen wie aus einer Konditorei… (bilingue) 

Die Petits Fours, Friandises oder Konfekt, die krönende Begleitung eines würzigen Espressos 

�� 

��ziert 

ist, entdecken Sie in unserem Kurs. Wir zeigen auf leicht verständliche Art, wie die kleinen, 

süssen Kunstwerke zubereitet, gebacken, gefüllt und verziert werden. Zur erfolgreichen 

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�� 

Doris Iseli 

5208.1 / 22 Beginn Mittwoch, 5. Dezember 2012 


Ort� �� 



5208.2 / 22 Beginn� �� 


Ort� �� 





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«Das bisschen Haushalt...» 

Familienmanagement leicht gemacht 

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Lisa Vandea, Schreinerin 

1203 / 22 Beginn Freitag, 7. Dezember 2012 


Ort� �� 

Kosten Fr. 50.00, inkl. Kursunterlagen 



Hatha Yoga 

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Yoga ist ein ausgezeichneter Weg, den Körper kennen und spüren zu lernen. Seine Möglichkeiten 

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gesund, Kraftreserven und Energie werden freigesetzt. Späterer Einstieg auf Anfrage möglich. 

Hilda Strasser, Dipl. Yoga-Lehrerin SYG 

1301.1 / 22 Beginn� �� 


Ort Kath. Pfarreizentrum St. Katharina, Büren a.A. 








Christine Christen, dipl. Yoga-Lehrerin YS 



Ort� �� 



Petra Engelhard, dipl. Yoga-Lehrerin YS 



Ort� �� 





Ort� �� 



Barbara Gruner-Wespe, dipl. Yoga-Lehrerin BYV, Pilates Instruktorin, Seminarleiterin für 

Autogenes Training und Hypnose 

1301.6 / 22 Beginn Mittwoch, 5. September 2012 


Ort� �� 






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Autogenes Training nach Prof. Dr. med. J. H. Schultz für Fortgeschrittene 

Dieser Kurs ist für alle geeignet, die bereits den Basiskurs im autogenen Training besucht 

haben und gerne das Thema mit wunderschönen Reisen und Botschaften vertiefen möchten. 

Aber auch Menschen mit Meditationserfahrung oder solche, die andere Methoden der Tiefenentspannung 

kennen und sich selber in einen Alphazustand versetzen können, sind herzlich 

willkommen. 





Ort� �� 



Meditationskurs für AnfängerInnen 

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sehnen. Sie lernen die einfachen Techniken kennen und anzuwenden. Bei regelmässigem Üben 

fühlen Sie sich schon nach kurzer Zeit wie neu geboren. 





Ort� �� 



Spiraldynamik bei Fuss-, Knie- und Hüftproblemen 

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und damit Schmerzen zu lindern. Wenn Sie das Prinzip der Verschraubung und Aufrichtung 

verstehen, sich selbst beobachten und mit einfachen Übungen konsequent dran bleiben, können 

Sie mit der Zeit Veränderungen bewirken oder vorbeugend Beschwerden verhindern. 

Catherine Balmer-Engel, Hebamme und Praktizierende der Spiraldynamik ® 



Ort Institut Anne, Brüggstrasse 3, Biel 




Bach-Blüten – Seelenharmonie mit Blütenenergie (Vortrag) 


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��tems, 

hören welche Wirkung die Blüten haben und welche ihre Anwendungsmöglichkeiten und 

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Brigitte Gräub, Dipl. Bachblüten-Beraterin und Reiki Meister-Lehrerin 

1305 / 22 Beginn� �� 


Ort� �� 

Kosten Fr. 25.00 ohne Ermässigung 


Integrale Atem- und Bewegungsschulung, Methode Klara Wolf 

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�� 

den Zugang zu Ihren seelischen Kräften. Jede Woche eine Stunde sinnvolle Atem- und Bewegungsschulung 

entwickelt ein neues Körperbewusstsein und Selbstvertrauen. 


Lee Thüler Jendly, dipl. Atempädagogin 



Ort� �� 



5301 / 22 Beginn� �� 


Ort� �� 





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Beckenbodengymnastik optimiert durch Spiraldynamik 

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Ob Neugierde, bewusstes Vorbeugen oder bei bestehenden Beschwerden wie Beckenboden- 

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Catherine Balmer-Engel, Hebamme und Praktizierende der Spiraldynamik ® 



Ort Institut Anne, Brüggstrasse 3, Biel 

(Eingang neben Migros) 



Klopfakupressur für Jede / Jeden jederzeit 

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Einfach, nachhaltig und jederzeit anwendbar. 

Mirjam Gerber, zertifizierte Beraterin in energetischer Psychologie 

Daniel Gerber, zertifizierter Berater in energetischer Psychologie 



Ort� �� 



Autogenes Training nach Prof. Dr. med. J. H. Schulz 

Das Autogene Training (AT) ist eine Methode der «konzentrativen Selbstentspannung». Es 

handelt sich dabei um eine einfach zu erlernende Selbsthilfemethode. Das AT erfordert in 

�� 

Beruhigung, Angstminderung, Verbesserung von Konzentrations-, Schlaf- und Erholungsfähigkeit, 

Verbesserung von geistigen, körperlichen und künstlerischen Leistungen, Stärkung des 

Selbstvertrauens. 

Monika Spörri-Hänzi, Lehrerin für Autogenes Training IATH 



Ort Praxisgemeinschaft Kinesiologie, Unterer Quai 23, Biel 




Grundwissen über Bach-Blüten – Hilfe für mich und meine Familie 


Sie werden vertraut mit Bachs Leben und Werk und seinem geistigen Konzept, lernen die 38 

��- 

�� 

der Blütenmittel und erfahren die Zusammensetzung und Einsatzmöglichkeiten der Notfall- 

Tropfen. 

Dieser Kurs richtet sich an Interessierte ohne Vorkenntnisse (1.5 Stunden Mittagspause). 

Brigitte Gräub, Dipl. Bachblüten-Beraterin und Reiki Meister-Lehrerin 



Kursdaten 20.10., 3.11. 

Ort Praxis Licht-Raum, Walperswil 



Anders älter werden – anders jung bleiben 

Einführungs- und Vertiefungs-Morgen in Qigong 

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«Die Knie tragen mich nicht, über Prostata spricht man nicht, der Rücken schmerzt, die Füsse 

�� 

�� 

�� 

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Anna-Barbara Gerber, Dipl. Bewegungstherapeutin 



Ort� �� 





Ort� �� 





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Die wohltuende Massage (bilingue) 

Entspannung und Ruhe im Alltag. Aus verschiedenen Massagetechniken werden kurze Sequenzen 

zusammengestellt, die der Entspannung und dem Wohlergehen dienen. Die Berührungs- 

und Erholungskultur wird gefördert und ein eigenes Massageöl hergestellt. Die gelernte 

Massage kann im Familien- und Freundeskreis angewendet werden. Besuchen Sie bitte den 

Kurs mit einer vertrauten Person. 

Anja Richter Schürer, integrative Körpertherapeutin IKA 



Ort� �� 



Standortbestimmung nach den Elementen der chinesischen Gesundheitslehre 

�� 

�� 

�� 

��schen 

und im Zusammenleben. Das Wissen um die Elemente hilft uns den natürlichen Lauf der 

Dinge besser zu verstehen, sei dies im persönlichen oder beruflichen Wirkungskreis. 





�� 

Ort� �� 



Die wohltuende Massage – Kurs für Paare (bilingue) 

��sagetechniken 

werden kurze Sequenzen zusammengestellt, die der Entspannung und dem 

Wohlergehen dienen. Die Berührungs- und Erholungskultur wird gefördert und ein eigenes 

Massageöl hergestellt. Die gelernte Massage kann im Familien- und Freundeskreis angewendet 

werden. 


5303 / 22 Beginn Sonntag, 28. Oktober 2012 


Ort� �� 




Die 5 Tibeter (bilingue) 


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Übungszeit etwa 20 Minuten. Atem- und Entspannungsübungen zu Beginn und am Ende der 

Stunde. 




Lieu� �� 

Prix Fr. 130.00 


5304.2 / 22 Beginn Freitag, 2. November 2012 


Ort� �� 



Prävention Burnout durch Klopfakupressur 

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tomen, für Ihre Karriereplanung, das Klären von Zielen, bei Stress, Angst oder allgemeinen 

��- 

�� 





Ort� �� 





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Ein Tag auf den Spuren des ayurvedischen Heilsystems 

Die Balance der 5 Elemente bestimmt die Form allen Seins. Mensch, Tier, Pflanze oder Stein 

werden von Erde, Wasser, Feuer, Luft und dem Raum geprägt. Diese bestimmen den Charakter 

und die individuelle Konstitution des Menschen, bzw. die drei Bioenergien Vata, Pitta und 

Kapha. Das Erleben der Elemente macht die Individualität des einzelnen Menschen sichtbar 

und gibt Aufschluss über seine Bedürfnisse. Das Wissen um diese Kräfte und deren Balance 

sind wesentliche Voraussetzungen für eine harmonische Lebensweise. 

�� 

�� 

Ernährung. 

Kerstin Tschinkowitz, dipl. Ayurveda-Spezialistin und dipl. Naturärztin 



Ort� �� 



Obertöne singen (bilingue) 

��nen 

geht es nicht um ein Singen von Liedern, sondern um das Erspüren der eigenen Stimme. 

In vielen alten Traditionen (Sufismus, Indien, Tibet) werden diese vokalen Schwingungen und 

�� 

�� 

von Obertönen kommt unsere Lebensenergie in eine sanft pulsierende Balance. 

Cate Wallis, Tai-Chi-Lehrerin 

5305 / 22 Beginn� �� 


Ort Tai-Chi Do, Bubenbergstrasse 39b, Biel 




Meditation – Nahrung für Seele, Körper und Geist 


Dieser Kurstag gibt Ihnen die Möglichkeit einen Einblick in die verschiedenen Techniken der 

Meditation zu gewinnen und diese zu erleben. In praktischen Übungen erfahren Sie die Unter- 

��meditation, 

Elementemeditation usw. 

Je nach Beschaffenheit Ihrer Konstitution bekommen Sie Anregungen und Anleitungen, die 

Sie unterstützen, die für Sie passende Meditationsform auszuwählen. 

Das Leben ist Meditation, entdecken Sie die meditativen Kraftpunkte, die Sie in Ihrem norma- 

��dischen 

Mittagsmahl erleben. 

Kerstin Tschinkowitz, dipl. Ayurveda-Spezialistin und dipl. Naturärztin 

1316 / 22 Beginn� �� 


Ort� �� 



Bewusste Lebensführung und ganzheitliche ZahnMedizin 

�� 

Der Mensch hat sich mit seiner Lebensweise immer weiter von der Natur und vom tatsächli- 

��- 

�� 

��doch, 

die einer Lösung im Wege stehen. 

�� 

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Frage des Bewusstseins. 

Matthias Bacher, Zahnarzt SSO, qualifiziertes Mitglied SGZM & GZM ganzheitliche 

Zahnheilkunde 



Ort� �� 





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Die wohltuende Massage mit heissen Steinen (bilingue) 

Es wird mit warmen Steinen und einem wohlduftenden Oel massiert. Am Schluss der Massage 

werden einzelne Edelsteine auf den Körper gelegt und die Wirkung und Entspannung kann 

erfahren werden. Es sind Menschen angesprochen, die Erholung und Wärme tanken möchten. 

Der Kurs sollte zu zweit, d.h. mit einer vertrauten Person besucht werden. 


5306 / 22 Beginn Samstag, 1. Dezember 2012 


Ort� �� 


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Die wohltuende Massage mit heissen Steinen – Kurs für Paare (bilingue) 

�� 

einem wohlduftenden Oel massiert. Am Schluss der Massage werden einzelne Edelsteine auf 

den Körper gelegt und die Wirkung und Entspannung kann erfahren werden. Es sind Menschen 

angesprochen, die Erholung und Wärme tanken möchten. 


5307 / 22 Beginn Sonntag, 2. Dezember 2012 


Ort� �� 


� � �� 


84 Kursbestimmungen Seite 50 

Dorfstrasse 43 & 57 

3257 Grossaffoltern 

Telefon 032 389 15 51 

www.grafodruck.ch

Konstruktiver Umgang mit Konflikten 


Überall, wo Menschen miteinander leben und arbeiten, gibt es Konflikte. Konflikte sind nicht 

�� 

früh erkannt werden und angemessen darauf reagiert wird, können daraus nachhaltige Veränderungen 

entstehen. Der konstruktive Umgang mit Konflikten ist eine wichtige Kompetenz für 

�� 

Der Kurs besteht aus drei Modulen. Diese sind so gestaltet, dass sie auch einzeln besucht 

werden können. Um eine möglichst lebendige Lernerfahrung bieten zu können, werden die 

Module jeweils durch 2 Personen geleitet. 

Adrian Kindler, Kulturingenieur und Mediator 

Christiane Pieren, Expertin für internationale Zusammenarbeit und Mediatorin 

Michael Müller, Pädagoge und Konfliktberater 

Modul 1, Konflikte verstehen 



Ort� �� 



Modul 2, Konflikte angehen 

2101.2 / 22 Beginn Dienstag, 23. Oktober 2012 


Ort� �� 



Modul 3, Konflikte vorbeugen 



Ort� �� 





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Beruf und Identität im Alter zwischen 55 und 75 Jahren 

�� 

Leben gestalten, Entwicklung planen, Veränderung realisieren 

Die Veranstaltungsreihe richtet sich an Frauen und Männer ab 50 Jahren, die über ihre Berufsidentität 

nachdenken und ihre Laufbahn- und Lebensgestaltung bewusst angehen möchten. 

Die aktive Mitgestaltung der Abende ist erwünscht. Das Seminar dient dazu, den Weg zu 

finden, der Ihren Stärken und Interessen entspricht. 

�� 

�� 

Respekt, Umgang mit Rollen und ihren TrägerInnen. 

�� 

�� 

Wünschen, Erwartungen und Möglichkeiten. 

�� 

Abenden teilzunehmen. 

Chantal Galliker, Kinaesthetics Trainerin und Erwachsenenbildnerin 

Christoph Walther, Erwachsenenbildner, Supervisor und Organisationsentwickler 

2102 / 22 Beginn� �� 


Ort� �� 

Kosten Fr. 180.00 ohne Ermässigung, 

Besuch einzelner Abende 

je Fr. 50.00 


Gesprächskultur – spannungsfrei und erfüllend kommunizieren 

Wie sage ich es, 

�� 

�� 

Anhand von Ihren Beispielen und Erfahrungen, mit der Unterstützung von Kommunikations- 

�� 

und Lebendigkeit gewinnen. 

��setzbare 

Anregungen erhalten. 

Lukas Inderbitzin, Ausbilder FA, Sozialpädagoge, Yogalehrer YS, Mediator i. A. 

2103 / 22 Beginn� �� 


Ort� �� 




Gewaltfreie Kommunikation nach Dr. M. Rosenberg 


Veränderungen mit den Menschen gestalten, statt gegen sie. 

Sie lernen einen Kommunikations-Prozess kennen, der hilft, selbst in schwierigen Situationen 

mit sich und anderen eine Verbindung des Respekts herzustellen. Er führt zu einer inneren 

��munizieren 

können. Der Schwerpunkt wird auf ein konstruktives Selbstmanagement gesetzt. 

Diesen Prozess können Sie erfolgreich im persönlichen und beruflichen Umfeld wie auch in 

der Erziehung einsetzen. 

Andreas Hauri, Kommunikationstrainer nach Gfk und Ausbildner FA 




Ort� �� 


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Astrologische Berufsberatung – Vortrag 

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Caterina Gemelli, Astrol.-Psychol. Beraterin Dipl. API 



Ort Praxisgemeinschaft Venus, Verresiusstrasse 13, Biel 





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Speed Reading 

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Freizeitlektüre. 

�� 

sefähigkeit auf ein vollkommen neues Niveau. Erweitern Sie Ihre Fähigkeit des Lesens und 

Lernens. Lernen Sie Techniken kennen, um Wichtiges sicher im Langzeitgedächtnis abzuspeichern. 

Lesen Sie in Zukunft einen Roman anders als ein Sachbuch, einen philosophischen Text anders 

als technische Fachbücher. 

Steigern Sie den Lesegenuss. 

Liselotte Graf-Zünd, Lehrerin, Schulleiterin und Erwachsenenbildnerin 



Ort� �� 

Kosten Fr. 70.00, inkl. Kursunterlagen 


«Wir stehen KMU mit Rat und Tat zur Seite» 

Patrick Gurtner 

Leiter Firmenkunden Biel 

032 327 46 77 

patrick.gurtner@bekb.ch 


Marcel Oertle 

Leiter Region Seeland 

032 327 47 00 

marcel.oertle@bekb.ch 

Rainer Külling 

Leiter Firmenkunden Lyss 

032 387 85 13 

rainer.kuelling@bekb.ch

Babylon – Mesopotamien 


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Caroline Montandon, Master of Arts in Art History, Museology & curatorial studies 

1701 / 22 Beginn� �� 


Ort� �� 



Feierabendführung um und durch das Parlamentsgebäude 

��erabendführung 

führt Sie rund ums und durchs Parlamentsgebäude. Aus vielen Landesteilen 

�� 

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Nicht nur Kenntnisse ums Parlamentsgebäude, auch heitere und witzige Anekdoten zusammen 

�� 

Barbara M. Wernli, Historikerin 



Ort Bundeshaus, Bern 





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Lebensgestaltung 

Kursangebot deutsch Lebensgestaltung 

Wenn unsere Eltern alt werden 

�� 

�� 

Die Beziehung von Kindern und Eltern wird anders. Was können wir geben, wo sind unsere 

�� 

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An drei Abenden beschäftigen wir uns mit diesen Themen. Anliegen und Erfahrungen der 

Teilnehmenden werden einbezogen. 

Sabine Högger-Maire, Erwachsenenbildnerin, Psychologische Beratung 

1401 / 22 Beginn Dienstag, 21. August 2012 



Ort� �� 



Ins rechte Licht gerückt! 

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Kleidung kommt es auf die richtigen Proportionen an. Betonen Sie Ihre Vorzüge und überspielen 

Sie gekonnt die Problemzonen. 

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Brigitte Stark, Farb- und Modestilberaterin 



Ort� �� 




Mode-Stilberatung 


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erworben und die Stilmischung jeder Teilnehmerin erarbeitet. Weiter erhalten Sie Tipps und 

Tricks rund um die Figur. Lernen Sie in der Mode, die zu Ihnen passenden Kleidungsstücke 

auszusuchen und erfahren Sie, wie die Wirkung der Kleider beeinflusst werden kann. 

Teilnehmerzahl beschränkt. 


1403.1 / 22 Beginn Samstag, 15. September 2012 


Ort� �� 



1403.2 / 22 Beginn Donnerstag, 20. September 2012 


Ort� �� 



Make-up: Einfach und wirkungsvoll 

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1404.1 / 22 Beginn Montag, 17. September 2012 


Ort� �� 



1404.2 / 22 Beginn Montag, 17. September 2012 


Ort� �� 





Lebensgestaltung




Einkaufen leicht gemacht 

�� 

Erscheinungsbild. Lernen Sie, dass die Wahl des Materials sowie die Schnittlinie grossen Einfluss 

auf Ihre Figur haben. Zusammen mit der Kursleiterin erarbeiten Sie die einzelnen Elemente 

und lernen, wie diese wirkungsvoll und modisch umgesetzt werden können. 

Teilnehmerzahl beschränkt. 


1405 / 22 Beginn Dienstag, 18. September 2012 


Ort� �� 



Raffinierte Schminktipps 

Mit raffinierten Schminktipps die eigene Schönheit besser zum Ausdruck bringen. 

�� 

�� 

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�� 

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Wir verwenden ausschliesslich natürliche Schminkprodukte. 

Carmen Ritter, Dipl. Drogistin, Dipl. Naturkosmetikerin 



Ort� �� 

Kosten Fr. 75.00, inkl. Schminkprodukte 


Frisch drauf los – Freiräumen 

�� 

zu befreien. Tipps und Strategien zur raschen, konkreten Umsetzung werden vorgestellt. Sie 

legen sich Ihr persönliches Aufräumziel für die folgenden Wochen selber fest. Die Vorfreude 

��- 

��räumen 

und frei für die Zukunft werden.» 

Monika Moser, dipl. Coach SCA 


Dauer 2 x Donnerstag, 19.30 - 21.00 Uhr 

Kursdaten 18.10., 1.11. 

Ort� �� 




Die inneren Fesseln sprengen – Vortrag 


�� 

kommunizieren und einschränkende Bindungen zu Personen oder uns kontrollierende Muster 

auflösen. Für alle, die den Mut zur Veränderung haben. 

Renate Frey-Lehmann, dipl. Kinesiologin BIK / abgeschlossene Ausbildung bei Phyllis 

Krystal 



Ort� �� 



Kapitulieren Sie und… gewinnen Sie! 

In unserer Leistungsgesellschaft gibt es immer mehr Karrieren, die mit einem Burn-Out en- 

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Lis Rytz, Personalberaterin, Image-Coach und Erwachsenenbildnerin 



Ort� �� 



Pilgern auf dem Jakobsweg – billiger Modetrend? 

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��kobsweg. 

Für alle, die sich fürs Pilgern interessieren und etwas mehr darüber wissen möchten 

sowie für zukünftige und ehemalige Pilgerinnen und Pilger. 

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Niklaus Liggenstorfer, Sozialarbeiter und Pilger 



Ort� �� 





Lebensgestaltung




Meine Farben 

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Umgang mit der eigenen Farbpalette. 

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��chologie). 

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Ort� �� 


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Wendezeit «2012» und darüber hinaus 

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Heidi Jayanti Oberli, Astrologin und Systemtherapeutin 

1412 / 22 Beginn Donnerstag, 1. November 2012 


Ort� �� 




Familien-Aufstellung? – Lösungs-orientierte Thema-Aufstellung! 


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Bewegung der TeilnehmerInnen und findet Lösungen jenseits von vorgegebenen Sätzen. 

�� 

��ligten 

geschehen. 

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1413 / 22 Beginn� �� 


Ort� �� 



Nicht die äusseren Umstände erzeugen Stress, sondern… 

Jeder Mensch hat den Wunsch, glücklich zu sein, nicht zu leiden. 

�� 

�� 

�� 

dem wir leben und gelebt haben. 

�� 

die Spur zu kommen und unser inneres Wesen mehr und mehr zu bejahen. 

Marianne Bienz, Dipl. Stressregulationsberaterin 

1414 / 22 Beginn� �� 


Ort� �� 



Wer passt zu mir? Partnerschaftsthemen im Spiegel der Astrologie 

�� 

�� 

wie unsere eigenen emotionalen Bedürfnisse aussehen. Die wichtigsten Planeten für diese 

Spurensuche sind Venus, Mars und Mond. 

Caterina Gemelli, Astrol.-Psychol. Beraterin Dipl. API 

1415 / 22 Beginn� �� 


Ort Praxisgemeinschaft Venus, Verresiusstrasse 13, Biel 





Lebensgestaltung




Vertraue Deiner Intuition! 

Schneller als der Intellekt, klarer als bewusstes Abwägen hilft sie uns im Alltag und im Umgang 

mit andern. 

Spielerisch üben wir die eigene Wahrnehmung zu verfeinern und zu erweitern. 

�� 

In diesem Kurs lernen Sie, Ihrer Körpersprache zu lauschen und Ihrer Intuition mehr zu vertrauen. 




Ort� �� 



Die Physiognomie des Menschen – und was sie uns zeigt 

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und Proportionen zeigt er, welche Eigenschaften beim Menschen vorhanden sein können. 

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lernen. Das heisst, alle Kursteilnehmenden erhalten im Verlaufe des Kurses eine Beschreibung 

�� 

Andreas Meile 



Ort Praxis für Atemtherapie und mediale Beratung, 

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Souveräner Auftritt! (Kurs nur für Männer) 

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Lis Rytz, Personalberaterin, Image-Coach und Erwachsenenbildnerin 



Ort� �� 




Eigentlich würde ich gerne singen, aber… (bilingue) 


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mehr. Sie getrauen sich nicht, werten ihre Stimme als zu wenig schön oder singen «falsch». 

�� 

Ein Kurs zu Stimmbildung und eigenem Erleben. 

Corinne Jacob, Musiktherapeutin SFMT / FH und Sängerin 



Ort Therapiezentrum, Nidaugasse 15, Biel 



Singen bekannter Volkslieder am Feuer 

Für alle, die wieder einmal laut- oder leisehals singen wollen und sich in Liedern geborgen 

fühlen. Willkommen sind auch Kinder und Jugendliche mit ihren Eltern, Paten und... Für das 

�� 

�� 

Maja Büchel, Lehrerin und Musikantin 

Adrienne Scheurer-Villet, Sozialpädagogin und Liederfrau 

1801 / 22 Beginn Freitag, 7. September 2012 


Ort� �� 

Kosten Fr. 35.00 ohne Ermässigung, Fr. 5.00 für Kinder, 

Jugendliche und Studenten 


Hinter den Kulissen | Idomeneo (bilingue) 

Sänger und Orchester kommen zusammen 

�� 

die Welt der Musik und des Theaters zu gewinnen. Wissenswertes zu den gespielten Werken, 

deren Entstehungsgeschichte und Komponisten stehen genauso im Zentrum, wie die Arbeit 

auf und hinter der Bühne. Dirigenten, Regisseure, Solisten, Bühnentechniker und Orchestermusiker 

stehen dazu gerne Rede und Antwort. 

�� 

�� 

Merle Fahrholz, Dramaturgin 



Ort� �� 





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Hinter den Kulissen | Sinfoniekonzert 1 (bilingue) 

Saisoneröffnung unter neuer Leitung 

�� 





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über das Sinfonie Orchester Biel und das Eröffnungskonzert, Besuch der Probe. 




Ort� �� 



Textwerkstatt Kreatives Schreiben 

�� 

Schreiben verfassen Sie, ausgehend von Schreibanregungen, während jedem Treffen einen 

Kurztext, der anschliessend besprochen wird. Im Zentrum des Kurses steht das Schreiben 

selbst. Das Ziel der Textwerkstatt ist es, Impulse zum Verfassen und Überarbeiten von Texten 

�� 

Regina Dürig, Schriftstellerin 




11.12., 18.12. 

Ort� �� 




Interaktiver Ausstellungsbesuch der 16. Bieler Fototage (bilingue) 


�� 

�� 

�� 

Anlass nationale und internationale KünstlerInnen zum Thema «Sehen und gesehen werden» 

ausstellen. Anschliessend haben Sie die Möglichkeit selbst fotografische Bilder zu erzeugen, 

indem Sie die Strassen Biels erkunden und im Wechsel die Rolle von Beobachtenden und 

Beobachteten einnehmen. 

Dazu sind keinerlei Vorkenntnisse erfordert. 

Julie Dorner, Sozialanthropologin und Kunstvermittlerin 

Rebekka Schraner, Künstlerin und Kunstvermittlerin 

5804 / 22 Beginn Donnerstag, 27. September 2012 


Kosten Fr. 30.00, ohne Ermässigung, Eintritt zur Ausstellung 

inbegriffen 


Lieder des Herzens – Singen ohne Notenblätter und musikalische Kenntnisse 

Mit einfachen Übungen entdecken wir unsere Singstimme und singen anschliessend einfache 

Kraft- und Volkslieder aus unserer und fremden Kulturen. 

Lassen Sie sich vom gemeinsamen Wohlklang und von Ihrer eigenen Stimme überraschen. 

Dieser Kurs ist geeignet für Sängerinnen und Sänger, die sich nicht in einem Chor verpflichten 

können / wollen und Menschen, die ihre Singstimme wieder oder neu entdecken möchten. 

Karin Ackermann, Leiterin entwicklungsorientierte Musik 

1803 / 22 Beginn� �� 


Ort� �� 



Faszination der orientalischen Musik 

Ein Blick in eine fremde, faszinierende Musik. Im Zentrum steht die «klassische» arabische 

Musik mit ihren grossartigen Improvisationen, instrumental etwa auf dem Oud (Laute) oder 

��tanshof 

und die persische Musik mit Vertonungen der grossen Poesie. Zur Diskussion stehen 

auch Musikstücke, die Orient und Okzident verbinden, mehr oder weniger geglückt. 

Kjell Keller, Musiker / Musikredaktor DRS2 



Ort� �� 





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Hinter den Kulissen | Evgeny Onegin 

Russische Oper im Fokus 

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��be 

mit Chor. 




Ort� �� 



Alte Deutsche Schrift 

Sie lernen die «Alte Deutsche Schreibschrift» (Kurrentschrift um 1900) lesen und mit der 

Spitzfeder schreiben. 

Den Teilnehmenden eröffnet sich damit die Möglichkeit, alte Schriftstücke zu lesen und vieles 

aus früheren Zeiten zu erfahren. 

Erika Briner, Primarlehrerin 



Ort� �� 



Tessiner Volkslieder (bilingue) 

�� 

einfachen, sonnigen Melodien im November auf der Alpennordseite. Anlegen eines Wintervorrats 

an Liedern. 

Maja Büchel, Lehrerin und Musikantin 

Nina Dimitri, Sängerin 



Ort� �� 




Hinter den Kulissen | Sinfoniekonzert 3 (bilingue) 

�� 


�� 





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d’amore und das Konzertprogramm, Besuch der Probe. 




Ort� �� 



Hinter den Kulissen | Land des Lächelns 

Romantische Operette, Arbeitsfeld der Dramaturgie und Backstage-Führung 

�� 

Umsetzung einer romantischen Operette im 21. Jahrhundert, Berufsbild der Dramaturgie, 

Führung durch den Backstagebereich des Theaters, Besuch einer szenischen Probe mit Chor. 


1807 / 22 Beginn Montag, 3. Dezember 2012 


Ort� �� 





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Goldwaschen im Napfgebiet 

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Stefan Grossenbacher, Goldsucher 

2001 / 22 Beginn Samstag, 18. August 2012 


Ort Doppleschwand, Kt. LU 


Kinder Fr. 50.00 


Spiegelung der Seele in unseren Haustieren 

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unserer Seele in uns zu entdecken. Die Spiegelung richtet sich auf positive wie auch auf negative 

Eigenschaften. Diese können uns helfen, ein besseres Bild von uns zu bekommen. Wie 

dies überhaupt möglich ist und wie Sie diese Erkenntnisse zum eigenen Vorteil nutzen können, 

versucht Ihnen der Referent anhand von selbst gemachten Erfahrungen in seiner Kleintierpraxis 

Katuna aufzuzeigen. Er ist davon überzeugt, dass dies eine der Aufgaben unserer lieben 

�� 

Roland Maurer, Dr. med. vet. 



Ort� �� 





singding – Singen und Musizieren für Schwangere und Mutter/Vater mit Baby 

Wir begegnen einfachen Instrumenten, singen alte und neue Kinderlieder und lernen Sprüche 

und Verse kennen. So entdecken wir auf natürliche Weise die Freude an der Musik und nehmen 

einen Liedervorrat fürs Alltagsleben mit. Der innige «Dialog» zwischen den Eltern und 

ihrem Kind stärkt die Beziehung und fördert eine gesunde Entwicklung des Kindes. 

Keine musikalischen Kenntnisse nötig, für Mütter/Väter oder andere Bezugspersonen und 

Babies bis ca. 12 Monate. 

Karin Ackermann, Leiterin entwicklungsorientierte Musik 

2201.1/22 Beginn� �� 



Ort Kursort wird bekannt gegeben 



2201.2 / 22 Beginn� �� 



Ort Kursort wird bekannt gegeben 



Pubertät – Zeit der Identitätsfindung – Beziehungen im Wandel 

Die Pubertät eines Kindes ist eine sensible Phase innerhalb der Familie. So geht es nicht nur 

um die seelischen, geistigen und körperlichen Veränderungen des Kindes, sondern auch um 

die sich wandelnde Beziehung Eltern / Kinder und ebenso um die Paarbeziehung. Die Zeit der 

Identitätsfindung lässt sich nicht einfach erfassen und einordnen in die kindliche Entwick- 

�� 

die Vorgänge während der Pubertät, das Erkennen und Ernstnehmen eigener Wünsche und 

�� 

Jugendlichen und begegnen wir ihnen mit Offenheit, Klarheit und Wohlwollen. 

Susanne Nowka, Eltern- und Erwachsenenbildnerin 

2202 / 22 Beginn Dienstag, 21. August 2012 


Ort FamiPlus, Unterer Quai 1b, Biel 





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Freundschaften, soziale Netze und Cliquen – der Umgang mit anderen 

�� 

vermittelt, wie die Fähigkeit eines Kindes / Jugendlichen gefördert werden kann, um sich in 

�� 

��möglichkeiten 

zur jeweiligen Situation. 

Marco Martinoia, Fachmitarbeiter Prävention 



Ort� �� 



wutimgriff 

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diesem Kurs lernen Sie, wie man positiv mit Wut umgehen kann. 

Die Eltern lernen die vielen Ursachen von Wut kennen und entwickeln neue Strategien zum 

Umgang mit der eigenen Wut und der Wut in der Familie. 

Emma Stauffer, Eltern- und Erwachsenenbildnerin VEB und Gewaltpräventionstrainerin 



Ort� �� 



Muss ich immer erst laut werden? – Wege aus der Brüllfalle 

Eine Filmvorführung mit Diskussion für Eltern von 3- bis 12-jährigen Kindern. 

�� 

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Der Film «Wege aus der Brüllfalle» handelt vom ganz normalen Erziehungsalltag, in dem 

�� 

vorgenommen hatten, ruhig zu bleiben. 

Das Ergebnis sind weinende oder trotzige Kinder und hilflose, frustrierte Eltern. 

«Wege aus der Brüllfalle» zeigt Müttern und Vätern, wie sie sich ohne Schreien und Drohungen 

durchsetzen und ihre Kinder respektvoll behandeln können. 



Emma Stauffer, Eltern- und Erwachsenenbildnerin VEB und Gewaltpräventionstrainerin 



Ort� �� 



2205.2 / 22 Beginn Samstag, 17. November 2012 


Ort� �� 



Gordon-Familientraining – Stress mit Kindern? 

Mehr Sicherheit und Freude? 

Packt Sie manchmal auch die Sehnsucht eine wundervolle Mutter, ein wundervoller Vater zu 

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Dieses Kommunikationsmodell können Sie in jeder Lebenslage anwenden. 

Moni Weber, Eltern- und Erwachsenenbildnerin, Kursleiterausbildnerin für 

GordontrainerInnen, Lizenznehmerin Schweiz 



Ort� �� 

Kosten Fr. 575.00 ohne Ermässigung, (zahlbar in 3 Raten), 

inkl. Unterlagen 


Triple P Kids – Erziehung positiv gestalten 

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�� 

Sie erhalten Anregungen, wie sie die kindliche Entwicklung fördern und eine gute Eltern-Kind- 

Beziehung aufbauen können. 

Claudia Schafknecht Wehrlin, Heilpädagogin und liz. Triple-P-Trainerin 




Beratungsgespräche à 20 Min. 



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Babyzeichensprache 

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2 Jahren. 

Ihr Kind kann noch lange nicht sprechen, möchte Ihnen aber trotzdem bereits jetzt etwas 

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Während die Kinder miteinander oder mit themenbezogenen Spielsachen spielen, lernen die 

�� 

Auch das Singen von traditionellen und neuen Kinderliedern, Tänze sowie Fingerspiele fehlen 

nicht und fördern den sozialen Austausch. 

Sabina Symula, Kursleiterin Zwergensprache Region Biel-Seeland 

2208 / 22 Beginn Freitag, 19. Oktober 2012 


Ort� �� 

Kosten Fr. 200.00 ohne Ermässigung, pro Paar (Kind-Elternteil) 

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Mit Mentaltraining zum (Lern-)Erfolg 

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��lierübungen 

Ihre mentale Kraft und Ihr Selbstvertrauen stärken können. Jonglierkenntnisse 

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Jutta Schneider-Zurbuchen, Primarlehrerin und Lernberaterin der 

Praktischen Pädagogik (P.P. ® ) 

2209 / 22 Beginn� �� 


Ort� �� 





Lerntechniken kennenlernen 

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Diesen Fragen und weiteren Aspekten rund um das Thema ist dieser Kursabend gewidmet. 

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Jutta Schneider-Zurbuchen, Primarlehrerin und Lernberaterin der 

Praktischen Pädagogik (P.P. ® ) 

2210 / 22 Beginn Dienstag, 20. November 2012 


Ort� �� 



Paarkreis Biel 

Für Paare mit Kindern im Vor- und Primarschulalter 

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fachkundiger Leitung treffen. Die Themen werden miteinander aus dem aktuellen Alltag der 

Paare ausgewählt. Die Kursleitung gibt Inputs und Anregungen. 

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Frauenrunde oder zwischen den Partnern statt. 

Zwischendurch gibt es ein kleines Picknick mit Zeit für informellen Austausch. 

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Tel. 031 809 30 38 oder utesteinhoff@hispeed.ch 

Ute Steinhoff Rauh, Sozialpädagogin und Erwachsenenbildnerin 

2211.1 / 22 Beginn Freitag, 31. August 2012 








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Frauenkreis Ipsach 

für Mütter von Kindern im Alter ab 13 Jahren 





Ort� �� 


Anmelden bis 15.08.2012 (laufende Einstiegsmöglichkeit) 

Frauenkreis Ipsach/Wochenende auf dem Möschberg 

für Mütter von Kindern im Alter ab 13 Jahren 




10 Lektionen 

Ort Bern 



Ich besuche mit meiner Mutter oder meinem Vater die Berufsfeuerwehr 

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die Feuerwehrstation und den Arbeitsbereich der Berufsfeuerwehr entdecken und erleben zu 

können. 

Corinne Domon, Mitglied der Berufsfeuerwehr 

2212 / 22 Beginn� �� 


Ort Feuerwehr und Zivilschutz, Werkhof 8, Biel 



Gesundheitscenter Aarberg 

Kinesiologie, manuelle Lymphdrainage, Fussreflexzonenmassage, Psychosomatische 

Energetik, diverse Massagen, Wirbeltherapie nach Dorn, Metabolic Balance, 

Homöopathie, Atemtherapie. 

Stadtplatz 52, 3270 Aarberg 

Telefon 032 391 71 61, Fax 032 391 71 62 

apotheke.aarberg@datacomm.ch 

www.aarberg.apotheke.ch 


Murtenstrasse 2, 3270 Aarberg 

Telefon 032 392 17 77, Fax 032 392 54 81, 

drogerie.aarberg@ewanet.ch 

www.drogerieaarberg.ch 

Stadtplatz 54, 3270 Aarberg 

Telefon 032 391 71 61, Fax 032 391 71 62 

info@therapieaarberg.ch 

www.therapieaarberg.ch

Den Flughafen Bern-Belp hautnah erleben 

Für Erwachsene und Kinder ab 9 Jahren 

Kursangebot deutsch Freizeit 

Möglich wird dieser Blick hinter die Kulissen auf einer Flughafen-Führung. Bei der Besichtigung 

zu Fuss (Dauer 1,5 h) erleben Sie, was alles bewegt und geleistet wird, um einen 

reibungslosen Flugverkehr zu ermöglichen. Auf dem Airport-Rundgang erfahren Sie Interessantes 

und Neues und erhalten nach Möglichkeit Einblick in die verschiedensten Sparten der 

Luftfahrt (Linien- und Charterverkehr, Business-Jets, Flughafenfeuerwehr, Wartungsbetriebe, 

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Flughafen Bern-Belp 

2301 / 22 Beginn� �� 


Ort Flughafen, Belp 

Kosten Fr. 27.00 ohne Ermässigung, Kinder Fr. 10.00 


Werfen Sie einen Blick hinter die Kulissen der Berner Berufsfeuerwehr 

Für Erwachsene und Kinder ab 11 Jahren (in Begleitung einer erwachsenen Person) 

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Ort Feuerwehrkaserne, Bern 

Kosten Fr. 27.00 ohne Ermässigung, Kinder Fr. 10.00 


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Während Ihre Kleinen im Kinderzimmer spielen oder basteln, finden Sie Zeit neue Kontakte zu 

knüpfen, bestehende zu pflegen oder einfach wieder einmal in einem Buch zu schmökern... 

�� Mo und Do: 14.30–17.00 Uhr, Di und Mi: 09.00–11.00 Uhr 

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Pendant que vos petits s’amusent ou bricolent dans la chambre d’enfants, vous aurez le temps de 

faire de nouvelles connaissances ou d’approfondir des relations existantes ou encore simplement 

de remettre une fois le nez dans un livre... 

�� Lundi et jeudi: 14h30–17h00, Mardi et mercredi: 09h00–11h00 

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Freizeit


Informatik 

Kursangebot deutsch Informatik 

Grundlagen Informatik 1 – Basiskurs 

Lernen Sie auf einfache Art den Computer und seine wichtigsten Teile kennen. Der Umgang 

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abspeichern. Mit dem Internet Explorer 9 können Sie Webseiten im Internet besuchen. 

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Veronika Gisler, PC-Technikerin 

2401 / 22 Beginn Donnerstag, 23. August 2012 


Ort� �� 



Grundlagen Informatik 2 – Aufbau 

��dows 

Explorer wird vertieft. Sie lernen MS-Word 2010 besser kennen, verschiedene Schriftarten 

erstellen, das Abspeichern und Verwalten von Dateien und Ordnern beherrschen Sie 

sicher. Erste Schritte im MS-Excel 2010 Kalkulationsprogramm, kennenlernen der Exceloberfläche 

und mit einfachen Funktionen und Formeln rechnen. Im Internet surfen Sie problemlos, 

und finden mit den Suchmaschinen die gewünschten Informationen. 

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1 Kurs zu vertiefen und zu festigen. 




Ort� �� 



Mit Word 2010 kreativ gestalten 

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Briefe und drucken Sie diese auf Ihrem Computer zuhause aus. Sie lernen in diesem Kurs mit 

Bildern, Clipart und Textfeldern umgehen und so die vielen Möglichkeiten von Microsoft Word 

kennen. 

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Ort� �� 




Einführung in die doppelte Buchhaltung (Finanzbuchhaltung) 


Dieser Kurs gibt Ihnen eine Einführung in die doppelte Buchhaltung. Er richtet sich an Personen, 

die mehr über Buchhaltung erfahren wollen. Er eignet sich auch für Personen, die eine 

selbständige Tätigkeit aufnehmen und im Sinn haben, die Buchhaltung selber zu führen. 

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Konto und Buchungsregeln, Mehrwertsteuer, der Jahresabschluss (von der Eröffnung bis zum 

Abschluss). 

Vorkenntnisse werden keine vorausgesetzt. 

Peter Romegialli, Treuhänder und Ausbildner FA 

1601 / 22 Beginn� �� 


Ort� �� 



Rechnungswesen für Fortgeschrittene (Finanzbuchhaltung) 

��bitorenverluste 

/ Rückstellungen / Privatkonto bei der Einzelunternehmung / Spezielle Probleme 

des Jahresabschlusses wie Transitorische Buchungen. 

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Peter Romegialli, Treuhänder und Ausbildner FA 

1602 / 22 Beginn� �� 


Ort Volkshochschule, Ring 12, Biel 





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offenes Weihnachtssingen für die ganze Familie 

Montag, 17. Dezember 2012 

um 18:00 Uhr in der Stadtkirche Biel 

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Leitung Klavier 

Niklaus Graber 

Christine Bühler 

Beat Ryser Firmin 

Freiwilliger Unkostenbeitrag 

Für kleine Kinder hat es eine Kinderecke von famiplus 

Anschliessend wird eine Weihnachtsbowle und Gebäck offeriert 

Volkshochschule Region Biel-Lyss Konzertchor Biel Seeland 

Ring 12 Lyssstrasse 64 

2500 Biel 3 2560 NIdau 

T 032 328 31 31 T 032 325 30 08 

info@vhs-biel-lyss.ch praesident@konzertchorbielseeland.ch 

www.vhs-biel-lyss.ch www.konzertchorbielseeland.ch

KURSANGEBOT DEUTSCH - Volkshochschule Lyss und Umgebung

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