Programm 1-2011 - vhs Dossenheim

Weitere Magazine

Empfehlungen

Info

Entspannung / Bewegung Qigong – Chinesische Gesundheitsübungen C3109 Hedi Blumer In- diesem- Kurs- lernen- Sie- - das- „HerzQigong“kennen.- Diese- Übungsreihe- gehört- zu- einem- Methodenzyklus,- der- von- Prof.- Zhang- Guangde- von- der- Sporthochschule- Peking- entwickeltwurde.- Ruhige,- stille,- entspannende- Qigong- Übungen-runden-das-Programm-ab. Die- Übungen- sind- für- Menschen- aller- Altersstufen-geeignet.-Sie-fördern-die-Beweglichkeit,helfen-zu-entspannen-und-stärken-die-Lebensenergie. Bitte-bequeme-Kleidung,-Strümpfe-und-eine- Decke-mitbringen. Donnerstag,-24.02.11-bis-09.06.11,- 17:55---19.25-Uhr Mühlbachhalle-1.-Stock 12--Abende,-72,–-€ Yoga C3110 Robby Wolf-Florenz Etwas-für-sich-tun-wollen-–-aus-diesem-Gefühlheraus-beginnen-sich-viele-Menschen,-dem-Yogazuzuwenden.- Das- Konzept- und- das- Wissen- des- Hatha-Yoga,eine- uralte- indische- Lehre- bietet- auch- heutenoch-eine-Praxis-für-persönliche-Veränderungen. „Empfindsam- und- wach- werden- für- meinen- Körper,-kräftig-und-beweglich-bleiben,-die-Füllemeines-Atems-wahrnehmen-und-genießen,-meine-in-mir-wohnende-Gelassenheit-und-Ruhe-finden,-wach-für-den-Alltag-sein,-in-der-Stille-etwasüber-sich-erfahren,-ein-kleines-Weilchen--mit-mirselbst-sein-dürfen“- Montag,-21.02.11-bis-23.05.11,- 16.30---18.00-Uhr Mühlbachhalle-1.-Stock 12-Abende,-72,–-€ 8 Bitte nicht einfach fernbleiben, sondern sich unbedingt in der vhs-Geschäftsstelle abmelden. Ansonsten wird die gesamte Kursgebühr fällig! Yoga Grundkurs C3111 Anita Burkhart-Röser Yoga-ist-die-uralte-indische-Praxis-durch-Entspannungs--Atem--Konzentrations--und-Bewegungsübungen-innere-Ruhe-und-Ausgeglichenheit-zufinden.Verspannungen- können- sich- lösen,- wirwerden-beweglicher-und-energievoller.-Yoga-istkein-Sport-und-kennt-keine-Leistungsziele,-es-istein-Weg-nach-Innen,-auf-dem-jede/r-die-Fähigkeiten- und- Grenzen- des- eigenen- Körpers- kennenlernt- und- gleichzeitig- die- sehr- angenehme- Erfahrung-macht,-wie-durch-regelmäßiges-Üben- „schlafende“-Muskeln-und-Gelenke-wieder-aufgeweckt-und-belebt-werden. Bitte- bequeme- Kleidung- und- eine- Decke- mitbringen. Mittwoch,-23.02.11-bis-06.07.11,- 18.00---19.30-Uhr Mühlbachhalle-1.-Stock 16--Abende,-96,–-€ Yoga Übungskurs C3112 Anita Burkhart-Röser Für-Teilnehmer-mit-guten-Yoga-Kenntnissen Mittwoch,-23.02.11-bis-06.07.11, 19.45---21.15-Uhr Mühlbachhalle-1.-Stock 16--Abende,-96,–-€ Die meisten gessetzlichen Kranken- kassen beteiligen sich an den Kosten etlicher Präventionskurse z. B. Entspannungskurse. Informieren Sie sich bei Ihrer Krankenkasse. Bei regelmäßiger Teilnahme erhalten Sie von der vhs eine Bestätigung, die Sie bei Ihrer Kranken- kasse einreichen können.
Fitness 50 plus C3201 Jasmina Bousqaoui In-diesem-Kurs-wird-die-allgemeine-Fitness-trainiert.- Durch- ein- funktionelles- Ganzkörpertraining-mit-gelenkschonenden-und-koordinativen- Übungen- wird- die- allgemeine- Beweglichkeittrainiert. Verschiedene- Entspannungstechniken- rundenden-Kurs-ab-und-steigern-Ihr-körperliches-Wohlbefinden- und- lässt- Sie- Energie- für- den- Alltagtanken. Donnerstag,-24.02.11-bis-14.07.11,- 10.15---11.15-Uhr Mühlbachhalle-1.-Stock 15--Vormittage,-60,–-€ Funktionelle Wirbelsäulengymnastik Millionen- Menschen- leiden- unter- irgendeiner- Form-von-Rückenschmerzen,-einer-Folge-körperlicher-Unterforderung,-einseitigen-oder-falschen- Bewegungsverhaltens,- oft- in- Kombination- mit- Alltagsstreß- und- Alltagsverspannungen.- Die- Wirbelsäule- ist- das- Rückgrat- unseres- Lebens,deshalb-sollten-wir-sie-pfleglich-behandeln,-Bitte- Decke,- Handtuch- und- Sportbekleidung- mitbringen.- Funktionelle Wirbelsäulengymnastik C3202 Sven Friedrich Dienstag,-22.02.11-bis-19.04.11,-8-mal Dienstag.-17.05.11-bis-12.07.11,-7-mal 18.00---19.00-Uhr Mühlbachhalle 15-Abende,-60,–-€ Entspannung / Bewegung Funktionelle Wirbelsäulengymnastik C3203 Sven Friedrich Dienstag,-22.02.11-bis-19.04.11,-8-mal Dienstag.-17.05.11-bis-12.07.11,-7-mal 19.00---20,.00-Uhr Mühlbachhalle 15--Abende,-60,–-€ Wirbelsäulengymnastik am Vormittag C3204 Jasmina Bousqaoui Donnerstag,-24.02.11-bis-14.07.11,- 9.00---10.00-Uhr Mühlbachhalle-1.-Stock 15--Vormittage,-60,–-€ Fitnessgymnastik C3205 Jasmina Bousqaoui In- diesem- Kurs- wird- durch- funktionsgymnastische-Übungen-die-allgemeine-Ausdauer-unddie-Beweglichkeit-trainiert. Rückenfreundliche-Übungen-zur-Dehnung-und- Haltung-sowie-Kräftigungsübungen-für-die-Problemzonen-sind-Bestandteile-des-Kurses. Vielfältige-Entspannungselemente-runden-den- Kurs-ab-und-steigern-Ihr-persönliches-Wohlbefinden. Dienstag,-22.02.11-bis-28.06.11,- 20.00---21.00-Uhr Mühlbachhalle 15-Abende,-60,–-€ Ihre Anmeldung wird nach Eingang bearbeitet. Die vhs versendet keine Bestätigung! Wir melden uns nur, wenn der gewünschte Kurs bereits belegt ist oder nicht zustande kommt. 9
Seite 1: v h s Dossenheim Volkshochschule Do
Seite 4 und 5: Wichtige Hinweise Geschäftstelle:
Seite 6 und 7: Musik Gitarre III (für Fortgeschri
Seite 8 und 9: Tanz Orientalischer Tanz 50 plus C2
Seite 12 und 13: Entspannung / Bewegung Aquafit - Ge
Seite 14 und 15: Weinseminare Weinseminar: Toskana C
Seite 16 und 17: Fahrten Kunstausflug nach Gelnhause
Seite 18 und 19: Sprachen Französisch I C40801 Mlad
Seite 20 und 21: Sprachen Spanisch I C42201 Nieves C
Seite 22 und 23: Arbeit und Beruf Einzelunterricht A
Seite 24 und 25: Arbeit und Beruf Themenbereich: Int
Seite 26 und 27: Arbeit und Beruf PC komplett mit Of
Seite 28 und 29: Arbeit und Beruf Themenbereich: Exc
Seite 30 und 31: Anmeldung per Fax oder Post An Volk
Seite 32 und 33: - - - Was Sie auch noch wissen soll
Seite 34 und 35: Monatsübersicht - 14.03.- Internet
Seite 36 und 37: Dozentenfortbildung REGIONALVERSAMM
Seite 38 und 39: Dozentenfortbildung Sprachen Musik

Programm 1-2011 - vhs Dossenheim

Erfolgreiche ePaper selbst erstellen

Template löschen?

Als Template speichern?