VfL-REPORT - (VfL) Ulm/Neu-Ulm eV
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In der Mittagspause, die wir bei<br />
schönem Wetter zum Teil vor der<br />
Halle verbrachten, tankten wir<br />
wieder Energie, die anschließend<br />
bei Manfred Cesare (Sportbund<br />
<strong>Ulm</strong>) mit seinem Jiu Jitsu dringend<br />
gebraucht wurde. Manfred zeigte<br />
uns diverse Griffe und Hebel,<br />
welche zum Teil sehr schmerzhaft<br />
waren.<br />
Schadenfreude bei Jiu Jitsu Demonstration<br />
Auf unseren Wunsch ging<br />
er auf sehr effektive<br />
Fingerhebel ein. Für alle<br />
interessant war auch der<br />
Bogen, den er zur<br />
Karateeinheit spannte, in<br />
dem er die Jiu Jitsu<br />
Interpretation vom Otoshi-<br />
Uke zeigte. Für Jiu Jitsu<br />
Fremde war es zum Teil<br />
recht schwierig, hat aber<br />
allen, nicht zuletzt wegen<br />
Manfreds Art, einen Riesen<br />
Spaß gemacht.<br />
KARATE<br />
Marcus Gebauer und Gerhard<br />
Schlauch (TSV Lindau) vermittelte<br />
uns danach im Kobudo Teil, wie<br />
mit Bo und Tonfa gearbeitet<br />
werden kann. Es wurden<br />
verschiedene Angriffe und<br />
Abwehren geübt. In dem<br />
durchdachten Trainingskonzept<br />
wurde erst Tonfa vs Tonfa in der<br />
einen und Bo vs Bo in der anderen<br />
Gruppe geübt. Dann<br />
wurden die gleichen<br />
Kombinationen Tonfa<br />
gegen Bo angewendet<br />
und die Gruppen<br />
getauscht. So konnte<br />
sehr effektiv und<br />
variantenreich trainiert<br />
werden. Viele Budokas,<br />
die zum ersten Mal mit<br />
Tonfa und Bo trainierten<br />
waren von der<br />
Effektivität der Waffen<br />
sehr überrascht.<br />
eifriges trainieren der Karate<br />
September 2009<br />
<strong>VfL</strong>-<strong>REPORT</strong><br />
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