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Aktuelle Kursübersicht Turnen und Freizeitsport - (VfL) Ulm/Neu-Ulm ...

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<strong>VfL</strong> <strong>Ulm</strong>/<strong>Neu</strong>-<strong>Ulm</strong> e.V. Jahresheft 2013 Seite 7<br />

Karate<br />

Kampfkunst für Jung <strong>und</strong> Alt<br />

Karate wurde von der unbewaffneten Bevölkerung auf Okinawa zur Verteidigung gegen<br />

die grausam regierenden Samurais entwickelt <strong>und</strong> fast 300 Jahre lang geheimgehalten.<br />

Das Ergebnis war ein Kampfsystem unter dem Namen Okinawa-Te oder To-Te, das von<br />

Einzelnen gegen Mehrere oder von Unbewaffneten gegen Bewaffnete eingesetzt wurde.<br />

Um 1900 brachte Gichin Funakoshi dieses Kampfsystem nach Japan, wo es sehr populär<br />

wurde. Er benannte es schließlich in Karate-Do um.<br />

Im Karate-Do spiegelt sich auch die fernöstliche Philosophie wider. Karate-Do bedeutet<br />

"der Weg der leeren Hand". Karate ist also eine waffenlose Kampfkunst. Philosophisch betrachtet bedeutet<br />

es, dass der Karateka sein Inneres von negativen Gedanken <strong>und</strong> Gefühlen befreit, um verantwortungsbewusst<br />

<strong>und</strong> angemessen handeln zu können.<br />

Im Training <strong>und</strong> Wettkampf werden die Techniken mit Fuß <strong>und</strong> Faust vor dem Auftreffen abgestoppt. Selbstdisziplin,<br />

Körperbeherrschung sowie Verantwortungsbewusstsein wird systematisch aufgebaut. Darüber hinaus<br />

werden Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit <strong>und</strong> Beweglichkeit in hohem Maße trainiert <strong>und</strong> die Körperwahrnehmung<br />

wird durch Atem- <strong>und</strong> Konzentrationsübungen geschult. Aufgr<strong>und</strong> dieser vielseitigen Anforderungen<br />

an Körper <strong>und</strong> Geist ist Karate ein idealer Ausgleich zum Alltagsstress.<br />

Ziel der Abteilung Karate ist zum einen, Kinder <strong>und</strong> Jugendliche an den Kampfsport Karate heranzuführen,<br />

zum anderen Erwachsenen, Fortgeschrittenen wie auch Späteinsteigern (auch Älteren) zu helfen, ihren Weg<br />

der leeren Hand zu finden.<br />

Wir verstehen Karate als vielseitige Kampfkunst. Für jeden ist etwas dabei, ob Wettkampf, Selbstverteidigung,<br />

Fitness oder das Erleben japanischer Kultur. Karate bietet allen Altersgruppen <strong>und</strong> Interessenlagen ein breites<br />

sportliches Betätigungsfeld.<br />

Ansprechpartnerin <strong>und</strong> Abteilungsleiterin Karate<br />

Frau Andrea Foschum<br />

Email: andrea.foschum@gmx.de Internet: www.vflulm-karate.de<br />

<strong>Aktuelle</strong>s Trainingsangebot<br />

Montag Uhrzeit Ort Trainer<br />

Einsteiger <strong>und</strong> Fortgeschrittene<br />

Erwachsene<br />

Mittwoch<br />

19:30 – 21:00<br />

Turnhalle der<br />

Bodelschwingh-Schule<br />

Uwe Schilling (3. DAN)<br />

Einsteiger <strong>und</strong> Fortgeschrittene<br />

Jugendliche <strong>und</strong> Erwachsene<br />

Donnerstag<br />

17:45 – 19:00 <strong>VfL</strong>-Gymnastikstudio Reinhard Foschum (4. DAN)<br />

Einsteiger <strong>und</strong> Fortgeschrittene<br />

Erwachsene<br />

Freitag<br />

19:45 – 21:15 <strong>VfL</strong>-Gymnastikstudio Reinhard Foschum (4. DAN)<br />

Einsteiger Kinder ab 8 Jahre 17:30 – 18:45 <strong>VfL</strong>-Gymnastikstudio Jacqueline Andratschke<br />

Fortgeschrittene Jugendliche 17:30 – 18:45 <strong>VfL</strong>-Turmstudio Uwe Schilling (3. DAN)<br />

Fortgeschrittene Jugendliche 18:45 – 20:00 <strong>VfL</strong>-Gymnastikstudio Uwe Schilling (3. DAN)<br />

Fortgeschrittene Kinder ab 8 Jahre<br />

Samstag<br />

18:45 – 20:00 <strong>VfL</strong>-Turmstudio Jacqueline Andratschke<br />

Freies Training, Prüfungsabnahme,<br />

Wettkampfvorbereitung<br />

14:30 – 16:00 <strong>VfL</strong>-Gymnastikstudio Reinhard Foschum (4. DAN)<br />

Die Abteilung Karate erhebt neben dem <strong>VfL</strong>-Mitgliedsbeitrag einen Abteilungsbeitrag in folgender Staffelung<br />

Kinder bis 15 Jahre 16,50 €/Vierteljahr<br />

Jugendliche von 16 bis 17 Jahre 19,50 €/Vierteljahr<br />

Erwachsene ab 18 Jahre 27,00 €/Vierteljahr<br />

Enthalten sind die Beiträge für den Deutschen Karate Verband <strong>und</strong> die Karate Ausweise.<br />

Eine Aufnahmegebühr fällt nicht an.<br />

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