KGS im Internet - Veranstaltungskalender für Körper Geist und Seele
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Neue Wege zur<br />
Selbstverantwortung<br />
Wir haben zwar unsere Verstrickungen mit<br />
Mama <strong>und</strong> Papa, aber wir haben auch ganz<br />
praktische Möglichkeiten, die Beziehungen zu<br />
klären. Eine davon ist Naikan: Anhand von drei<br />
Fragen, die man sich täglich oder <strong>im</strong> Seminar<br />
eine Woche lang stellt, werden Bewusstseinsprozesse<br />
in Gang gesetzt, die den Weg in die<br />
Selbstverantwortung ebnen.<br />
Die drei Fragen<br />
- Was haben andere <strong>für</strong> mich getan?<br />
- Was habe ich <strong>für</strong> andere getan?<br />
- Welche Schwierigkeiten habe ich anderen bereitet?<br />
Auf den ersten Blick drei ganz einfache Fragen, auf<br />
den zweiten fällt allerdings auf, dass die Frage, von<br />
der das Leben <strong>und</strong> die Wahrnehmung Erwachsener<br />
geprägt ist, fehlt: Was haben die anderen mir angetan?<br />
Sie wird bewusst ausgelassen, weil sie zu Schuldzuweisungen,<br />
Anklagen <strong>und</strong> Vorwürfen führt. Naikan<br />
weitet diesen eingeengten Blick <strong>und</strong> lädt dazu ein, die<br />
ganze Vielfalt des Erlebens wahrzunehmen. Die Fragen<br />
fördern die Eigenverantwortlichkeit <strong>und</strong> machen<br />
vergessene Tatsachen bewusst – sie helfen, selbst-bewusster<br />
zu werden.<br />
Innere Beobachtung<br />
„Nai“ bedeutet innen oder als Perspektivwechsel von<br />
außen nach innen. „Kan“ bedeutet schauen, beobachten,<br />
betrachten. Man könnte es als mit innere Be-<br />
15monatige Ausbildung zum Familienstellen<br />
mit Zertifikat <strong>und</strong> viel praktischer Erfahrung/Übung<br />
an 11 Wochenenden a´ 125,-<br />
Beginn: 28./29.6.08, ggf. späterer Einstieg möglich<br />
<strong>im</strong> <strong>Körper</strong> Vitalis, Winterfeldtstr. 56, 10781 Berlin<br />
Ostsee: Seminar <strong>und</strong> Urlaub in einem<br />
5 Tage <strong>im</strong> Bio-Hotel www.gutshaus-stellshagen.de<br />
Beginn: 15.6.08 - In kleiner<br />
Gruppe arbeiten wir vormittags <strong>und</strong><br />
abends an den Themen, die jede/r<br />
mitbringt. Ausreichend Tagesfreizeit<br />
<strong>für</strong> Strand, Fahrrad, Sauna<br />
Methoden: Innenweltreisen, Yoga,<br />
Aufstellungen u.a.,<br />
Seminar 330,- + Ü/VP<br />
Leitung: HPP Heike Sansoni<br />
Info/Anmeldung: 030/79780998 - www.synergetik-berlin.de<br />
obachtung übersetzen. Entwickelt wurde es vor ca.<br />
50 Jahren in Japan <strong>und</strong> wird dort in der Schule, <strong>im</strong><br />
Strafvollzug <strong>und</strong> in der Suchthilfe eingesetzt. Auch<br />
in Deutschland wird in diesen Bereichen teilweise mit<br />
Naikan gearbeitet.<br />
Retreat Wochennaikan<br />
Seit 22 Jahren leitet Gerhald Steinke in Deutschland<br />
ein Zentrum in Tarmstedt, wo ganzjährig Wochennaikan<br />
angeboten wird. An sieben Tagen beschäftigen<br />
sich die Teilnehmer 12 St<strong>und</strong>en am Tag anhand der<br />
drei Fragen mit Eltern, Fre<strong>und</strong>en, Geschäftspartnern<br />
<strong>und</strong> nahestehenden Personen <strong>und</strong> reisen „mit strahlenden<br />
<strong>und</strong> von innen leuchtenden Gesichtern am Ende<br />
der Woche ab. Alle haben die Erkenntnis, selbst <strong>für</strong><br />
ihr Leben <strong>und</strong> Geschick verantwortlich zu sein, als<br />
beglückende Befreiung erlebt.“<br />
Naikan macht Schule<br />
Ein Bremer Schulzentrum hat in den Jahren von 2002-<br />
2006 in den Klassen der Jahrgänge 5-10 ein Naikan-<br />
Projekt erfolgreich durchgeführt. Die Initiatoren hatten<br />
sich gefragt, was sie tun können, damit Kinder<br />
sich nicht als Opfer fühlen, sondern einen Blick aus<br />
einer selbstverantwortlichen Perspektive entwickeln.<br />
Die Anforderungen <strong>im</strong> Erwachsenenleben haben sich<br />
geändert <strong>und</strong> das Zeitalter der Belehrung ist vorbei.<br />
Heute werden Eigenschaften wie Selbständigkeit,<br />
Selbstverantwortung <strong>und</strong> Selbsterkenntnis verlangt,<br />
die jedoch <strong>im</strong> herkömmlichen Schulsystem oft zu<br />
kurz kommen. Der Naikan-Ansatz dagegen eignet<br />
sich, um diese „Selbst-Bildung“ in der Schule zu initiieren.<br />
Der Ergebnis des Projektes in Bremen war<br />
<strong>für</strong> alle Beteiligten – Schüler <strong>und</strong> Lehrer – ein großer<br />
Erfolg. Wer Genaueres nachlesen möchte, dem sie der<br />
Buchtipp empfohlen.<br />
Buchtipp: Wilhelm Dittschar, Akira Ishii: Naikan in der Schule,<br />
Kamphausen, Bielefeld, 2008, 206 Seiten, 24,80 Euro<br />
Claudia Müller-Ebeling, Gerald Steinke: Naikan – Versöhnung<br />
mit sich selbst, Kamphausen, Bielefeld<br />
<strong>KGS</strong>Berlin 06/2008