FET-TE DIE HEILEN - FETTE DIE TÖTEN
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Essentielle Fettsäuren<br />
Jetzt die gute Nachricht.<br />
Von den 50 essentiellen Nährstoffen, die unser Körper nicht selbst herstellen kann, jedoch<br />
braucht, um normal und gesund funktionieren zu können und die deswegen der Nahrung<br />
entzogen werden müssen - stammen 2 aus Fetten und Ölen (die anderen 48 sind Vitamine,<br />
Mineralstoffe und essentielle Aminosäuren aus Proteinen). Die zwei Grundstoffe aus Fetten<br />
sind die so genannten essentiellen Fettsäuren.<br />
Die eine ist Linolensäure (Omega 3); die andere ist Linolsäure (Omega 6). Beide Säuren<br />
sind empfindlich für die Zerstörung durch Licht, Sauerstoff (oder Luft) und hohe Temperaturen.<br />
Sie werden beschädigt und giftig, wenn sie erhitzt werden.<br />
Im Gegensatz zu den anderen 48 essentiellen Nährstoffen, die wir trocknen und pulverisieren<br />
können und die während vieler Jahre mit geringem Qualitätsverlust aufbewahrt werden<br />
können, müssen Produkte, die reich an essentiellen Fettsäuren sind, mit großer Sorgfalt hergestellt<br />
und aufbewahrt werden. Sie müssen vakuumverpackt oder in dunkles Glas gefüllt<br />
und frisch verwendet werden, damit von den hervorragenden und gesunden Eigenschaften<br />
profitiert werden kann.<br />
Wir brauchen täglich mehr von jeder essentiellen Fettsäure als von irgend einem anderen<br />
essentiellen Nährstoff. Sie sind die wichtigsten Nährstoffe, die wir esslöffelweise,<br />
nicht milligrammweise zu uns nehmen sollten.<br />
Die Wirkung der essentiellen Fettsäuren<br />
Essentielle Fettsäuren erhöhen die Energieproduktion, indem sie dem Körper bei der Sauerstoffaufnahme<br />
helfen. Sie beschleunigen die Oxidation und den Stoffwechsel, erhöhen das<br />
Energieniveau und vergrößern das Ausdauervermögen, am deutlichsten bei Athleten, Rentnern,<br />
Menschen mit Übergewicht und Menschen mittleren Alters. Athleten, die Fettsäuren im<br />
richtigen Verhältnis und der richtigen Menge verwenden, werden ihre Leistung sowohl bei<br />
Kraft- als auch bei Ausdauersportarten zunehmen sehen. Sie erholen sich schneller von der<br />
Anstrengung, weil Erholung Sauerstoff erfordert und essentielle Fettsäuren die Sauerstoffaufnahmekapazität<br />
des Körpers vergrößern.<br />
Unlängst habe ich ein ergänzendes Mittel, reich an essentiellen Fettsäuren, für Hunde und<br />
andere Tiere entwickelt. Ältere Tiere bekommen wieder Freude am Leben, weil die veränderte<br />
Einnahme von essentiellen Fettsäuren ihnen wieder Energie gibt. Junge Vögel zeigten<br />
Leistungen wie die alten.<br />
Ältere Menschen die mit der Verwendung von frischen, essentiellen, fettsäurereichen Ölen<br />
begannen, merkten<br />
* dass ihr Energieniveau spürbar stieg;<br />
* dass sie zu mehr körperlicher Aktivität befähigt waren;<br />
* dass sie weniger schnell ermüdeten;<br />
* dass sie sich schneller erholten;<br />
* dass sie ein größeres Bedürfnis hatten aktiv zu sein und<br />
* dass sie am Abend länger fit waren. 6