ALPIN 2011 - Freytag & Berndt
ALPIN 2011 - Freytag & Berndt
ALPIN 2011 - Freytag & Berndt
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freytag & berndt<br />
PETER KELLER / DR. MED. ANDREAS SCHWEIZER<br />
Vertical secrets<br />
Technik - Training - Medizin<br />
Mit konkreten Beispielen und vielen Bildern vermittelt Vertical<br />
Secrets, wie Du Dein persönliches Kletterniveau anheben kannst.<br />
Interviews mit den Größen des Klettersportes wie David Lama und<br />
Stefan Schibli zeigen Einblicke in ihre vertical secrets. Andi Schweizer<br />
ist Handchirurg und passionierter Sportklet terer. Er ist für die Kapitel<br />
Krafttraining, Verletzungen und Biomechanik zuständig.<br />
GERALD KRUG<br />
€ 25, 70<br />
CHRISTOF SCHELLHAMMER / GEORG SOJER / WOLFGANG POHL<br />
Seil- und Sicherungstechnik<br />
für Einsteiger und Fortgeschrittene<br />
Die Seil- und Sicherungstechnik ist die Lebensversicherung des<br />
Bergsteigers und Kletterers. Das vorliegende Standardwerk erklärt<br />
reich bebildert und leicht verständlich alle Zusammenhänge, die für<br />
die Anwendung der Sicherungstechnik unumgänglich sind. Ange -<br />
fangen mit Wissenswertem zur Ausrüstung erfahren Sie alles Nötige<br />
über Knoten, Selbst- und Gefährtensicherung sowie über mobile und<br />
fixe Sicherungsmittel.<br />
192 Seiten, kartoniert, 160 Farbabbildungen; € 20, 60<br />
Hexen und Exen Das Hardwarebuch<br />
Sichern, Klettern, Abseilen - welche Ausrüstung<br />
braucht man dafür und wie benutzt man die mittlerweile<br />
fast schon unüberschaubare Vielfalt der<br />
Geräte? Das Buch gibt die Antworten und zeigt in<br />
klaren Worten, anschaulichen Grafiken und einer<br />
Vielzahl von Fotos Tipps und Tricks, die es sonst<br />
noch in keinem Lehrbuch zu finden gibt.<br />
397 Seiten, gebunden, reich illustriert;<br />
ALEXANDER HUBER / NICHO MAILÄNDER<br />
Der Weg nach draußen<br />
Aus der Halle ins Gebirge - Ein Kletterlehrbuch<br />
Die ungetrübte Freude am Klettern im Freien beginnt mit dem<br />
Erlernen der Sicherungstechnik in der Anlage. Der erste Schritt nach<br />
draußen geschieht beim Bouldern in der Natur. Die Autoren haben<br />
zudem alle notwendigen Informationen zusammengestellt, die der<br />
Aktive benötigt, um auch mit Bohrhaken bestückte Mehrseil längen -<br />
routen und traditionell gesicherte Klettertouren im Gebirge mit<br />
einem Höchstmaß an Sicherheit zu begehen.<br />
192 Seiten, kartoniert; € 23, 60<br />
348 Seiten, kt., zahlreiche Fotos und Illustrationen; € 42, 90 ALAN JAMES / MARK GLAISTER / DAIMON BEAIL<br />
MICHAEL HOFFMANN<br />
MICHAEL HOFFMANN<br />
Sicher sichern<br />
Klettern ist und bleibt eine Sportart mit Risiken. Doch nahezu alle<br />
Gefahren können auf ein Minimum reduziert werden, wenn man sich<br />
mit dem Thema intensiv beschäftigt, und genau das macht „Sicher<br />
Sichern”. Alle aktuellen Sicherungstechniken sämtlicher Bergsport -<br />
disziplinen sind detailliert, verständlich, locker beschrieben und von<br />
Sebastian Schrank kongenial illustriert. In der neuen Auflage mit<br />
aktualisierten Inhalten: mit den neuesten Lehrmeinungen, den angesagten<br />
Techniken und den modernsten Sicherungsgeräten.<br />
264 Seiten, kartoniert, reich illustriert; € 20, 50<br />
WILLI GADD<br />
Eisklettern Eis - Mixed - Drytooling<br />
Endlich ein fundiertes Lehrbuch - u.a. Gewinner des Banff Mountain<br />
Book Festival! - für die modernen Spielformen des Eiskletterns. Will<br />
Gadd geht sowohl auf die Grundlagen als auch die Spezialdisziplinen<br />
wie Mixed und Drytooling ausführlich ein. Die konsequente Schrittfür-Schritt<br />
Vorgehensweise wird durch inspirierende Farbbilder und<br />
spannende Erlebnisberichte perfekt ergänzt.<br />
Sportklettern Technik - Taktik - Sicherung<br />
Das auch von den Mitgliedern des DAV-Lehrteams empfohlene Lehr -<br />
buch ist für alle, die Sportklettern von der Pike auf gründlich und<br />
umfassend lernen wollen, ein unentbehrlicher Begleiter. Wie überhaupt<br />
klettern? Wie dabei sichern? Was dazu kaufen? Alle grundlegenden<br />
Fragen die sich am Fels und in der Halle stellen, finden hier<br />
die adäquate Antwort. So ausführlich wie nötig, aber auch so knapp<br />
wie möglich, und deshalb genau so, dass man sie versteht. Auch für<br />
Fortgeschrittene hat Michael Hoffmann noch manchen Tipp parat.<br />
208 Seiten, kartoniert, reich illustriert; € 20, 40<br />
So weit die Hände greifen. . .<br />
Sportklettern Verletzungen und Prophylaxe<br />
Das Buch vermittelt u.a. anatomische Kenntnisse auch für nicht medizinisch<br />
vorgebildete LeserInnen. Es bietet detaillierte Beschreibungen<br />
von Verletzungen und Überlastungsschäden sowie deren Erschei -<br />
nungs bildern, Ursachen, Therapie, Rehabilitation und Vorbeugung. Zu<br />
Training und Stretching werden umfangreiche Hinweise aus sportmedizinischer<br />
Sicht gegeben. Außerdem werden die Themen Ernährung,<br />
Doping und Wettkampfbetreuung behandelt.<br />
270 Seiten, kartoniert; € 20, 40<br />
222 Seiten, kartoniert, reich illustriert; € 25, 50 THOMAS HOCHHOLZER / VOLKER SCHÖFFL<br />
FRANK UND MARTIN RICHTER<br />
Elbsandsteingebirge - Klettern<br />
Frank Richter (geb. 1945) hat mit seinem Sohn Martin (geb.<br />
1975) in beeindruckender Vielfalt den aktuellen Stand des Klet -<br />
tergeschehens im Elbsandsteingebirge fotografisch dokumentiert<br />
und fachkundig kommentiert. Nach einer Einführung in das Elb -<br />
sandsteingebirge als Kletterregion stellen sie die einzelnen Gebie -<br />
te Rathen, Brand, Schrammsteine, Schmilka, Affensteine, Zschand,<br />
Bielatal und Gebiet der Steine vor, die sich jeweils durch einen<br />
ganz eigenen Charakter auszeichnen.<br />
€ 30, 80<br />
240 Seiten, gebunden, zahlreiche meist farb. Abb;<br />
DIETER LAZIK<br />
Therapeutisches Klettern<br />
Klettern wird heute in Prävention, Therapie und Rehabilitation eingesetzt<br />
- bei Erkrankungen in nahezu allen medizinischen Fachbe rei -<br />
chen. Zudem begeistert es Erwachsene und Kinder zugleich. Mit diesem<br />
Buch lernen Sie, welche Kletterübungen mit welchen Patienten<br />
und bei welchen Indikationen therapeutisch genutzt werden können.<br />
Über 470 Fotos zeigen, wie es geht.<br />
144 Seiten, gebunden; € 51,40<br />
FRITZ MILLER / FRANZI FRIESINGER<br />
Lehrbuch Slackline<br />
Inzwischen hat sich das Slacken zu einer Sportart für Viele entwikkelt.<br />
Mit der Anzahl der Slacker haben sich auch die Einsatzgebiete,<br />
Techniken und das allgemeine Knowhow vermehrt. Franzi Friesinger<br />
und Fritz Miller haben sich die Mühe gemacht die weit verstreuten<br />
Wissenshappen zusammen zu tragen und mit eigenen Unter su chun -<br />
gen und Überlegungen zu garnieren. Herausgekommen ist das erste<br />
deutschsprachige Lehrbuch zum Thema. Das Wissenskompendium ist<br />
mit einem aufwendigen Layout und einer tollen Bebilderung versehen.<br />
168 Seiten, kartoniert, viele Fotos; € 17, 30<br />
Mallorca<br />
This latest edition of the Mallorca Rockfax (the 6th Mallorca publication<br />
in 15 years!) brings together all the sport and DWS into<br />
one book. The sport section includes seven crags that haven't<br />
appeared in our previous books plus many new routes and sectors<br />
at the existing crags, and the DWS section combines the work<br />
from the Rockfax book Deep Water, and the Rockfax PDF Mini-<br />
Guide Mallorca Deep Water Soloing. The style is in the new fullcolour<br />
format and features many new crag and action photos.<br />
Kartoniert, englisch, Fotos; € 38, 90<br />
www.freytagberndt.at 19