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ne dass wir hungrig waren. Oder dadurch,<br />
dass unsere verstoffwechselte<br />
Nahrung nicht vollkommen ausgeschieden<br />
wurde, da wir z. B. an Verstopfung<br />
leiden. Ama entsteht auch durch über einen<br />
längeren Zeitraum hinweg unausgeglichene<br />
Doshas oder durch Unterdrückung<br />
unserer Emotionen. Wie auch immer<br />
dieses Ama seine Entstehung fand –<br />
es vermag auf jeden Fall allergische Reaktionen<br />
zu fördern.<br />
Jedes der Doshas Vata, Pitta und Kapha<br />
zeigt unterschiedliche Reaktionen auf<br />
vorhandenes Ama, welches wir im Falle<br />
einer Allergie auch Allergen nennen können.<br />
Es kommt darauf an, welches Dosha<br />
beim Eintreffen eines Allergens bereits<br />
erhöht ist. Entsprechend wird das Krankheitsbild<br />
aussehen. Bestimmte allergische<br />
Reaktionen können in verschiedenen<br />
Jahreszeiten auftreten, müssen es<br />
aber nicht.<br />
Sanfte Ölmassagen fördern das Gleichgewicht.<br />
Foto: Gennadiy Poznyakov / Fotolia<br />
Frühjahr und Sommer:<br />
Kapha-Allergien<br />
Die im Frühjahr und Sommer bekannteste<br />
allergische Reaktion ist die des Kapha-<br />
Typus. Hier sei bemerkt, dass wir alle im<br />
Frühjahr mit einem Anstieg unseres persönlichen<br />
Kapha (Wasser + Erde) zu tun<br />
haben. Im Volksmund wird diese fraglos<br />
vorhandene Trägheit gerne „Frühjahrsmüdigkeit“<br />
genannt. Außerdem macht<br />
sich aber auch eine gewisse Anfälligkeit<br />
an bronchialen Beschwerden und Sinusitiden<br />
bemerkbar. Viele von uns kennen<br />
zudem allergische Reaktionen wie Niesen,<br />
Fließschnupfen, tränende Augen<br />
und asthmatische Beschwerden wenn<br />
die ersten Gräser blühen und der Pollenflug<br />
einsetzt.<br />
Häufig besteht bei Kapha-Allergien eine<br />
Intoleranz gegenüber Milchprodukten<br />
und Weizen. Generell ist die Ursache der<br />
allergischen Reaktion das für Kapha typische<br />
niedrige Verdauungsfeuer (manda<br />
Agni) und das dadurch entstandene<br />
Ama.<br />
Dieses Kapha Ama äußert sich als:<br />
Schleimbildung in den Bronchien,<br />
klebrig und schwierig abzuhusten;<br />
Enge in der Brust;<br />
weiß belegte Zunge;<br />
geringer Appetit;<br />
Trägheit und Müdigkeit;<br />
sich eher dumpf und schläfrig<br />
anfühlender Verstand.<br />
Sommer: Pitta-Allergien<br />
Im Sommer hingegen können allergische<br />
Reaktionen vom Pitta-Typus im Vordergrund<br />
stehen. Die Betroffenen beobachten:<br />
plötzlich auftretende Hautsymptome<br />
wie Urtikaria oder Ekzeme;<br />
Durchfälle, Bauchschmerzen,<br />
<br />
Übelkeit und Erbrechen;<br />
nicht selten stechende Kopfschmerzen<br />
und Lichtempfindlichkeit.<br />
Allergieauslöser sind mitunter Erdnüsse,<br />
Erd- und andere Beeren, aber auch jegliche<br />
Art von Chemikalien. Pitta-Allergien<br />
gehen häufig mit erhöhtem, „scharfen“<br />
Agni einher. Das dadurch entstehende<br />
Ama kann sich wie folgt zeigen:<br />
Appetitverlust und Durst;<br />
gelber Zungenbelag;<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
New Age Ayurveda wurde von der<br />
Autorin mittels jahrelanger Praxis<br />
ayurvedischer Medizin in Europa<br />
entwickelt. Es bedeutet einen einmaligen<br />
Brückenschlag zwischen<br />
Jahrtausendealter Heilkunst und<br />
moderner Lebensform der westlichen<br />
Welt. New Age Ayurveda holt<br />
den Menschen des 21. Jahrhunderts<br />
dort ab, wo er sich befindet: In einer<br />
Welt der Sinnüberflutung und<br />
-überreizung, der immer stärker<br />
werdenden Entfremdung zum eigenen<br />
Ich und Körper. New Age Ayurveda<br />
bietet praktikable Lösungen<br />
für ein gesundes und langes Leben<br />
aus der Schatztruhe der 5.000 Jahre<br />
alten indischen Wissenschaft.<br />
Schweregefühl im Magen;<br />
schlechter Atem;<br />
Hautausschlag;<br />
eingeschränkte Wahrnehmung.<br />
Herbst: Vata-Allergien<br />
Im Herbst sehen wir häufiger allergische<br />
Reaktionen vom Vata-Typ. Diese erstrecken<br />
sich von Blähungen, Atemnot, Ischialgien,<br />
arthritischen Beschwerden<br />
über muskuläre Verkrampfungen bis<br />
hin zu Angst und Schlafstörungen. Auch<br />
trockene Augen und Atemwege sind typische<br />
Erscheinungen der Vata-Allergie.<br />
Allergieauslösend können Nahrungsmittel<br />
wie Kartoffeln, Tomaten oder<br />
Bohnen sein. Das Verdauungsfeuer ist<br />
beim Vata-Typ wechselhaft, d. h. mal ist<br />
es erhöht, dann wieder erniedrigt, mal<br />
hat er Appetit und mal nicht. Das wechselhafte<br />
Verdauungsfeuer führt auf Dauer<br />
zu Vata Ama, mit den Begleiterscheinungen:<br />
Verstopfung;<br />
bräunlich belegte Zunge;<br />
Bauchschmerzen und<br />
Abwehrspannung;<br />
Blähungen;<br />
Krämpfe;<br />
Appetitlosigkeit;<br />
Schweregefühl im Körper;<br />
körperliche Schwäche.<br />
Allergie-Behandlungen<br />
mit New Age Ayurveda<br />
Im Ayurveda unterscheiden wir zwischen<br />
einer Behandlung in der akuten<br />
Phase, dem Shamana und einer langfristig<br />
wirksamen Behandlung, dem Shodana,<br />
bei der die Doshas durch eine spezielle<br />
Reinigungskur wieder ins Gleichgewicht<br />
gebracht und die Verdauungsfeuer<br />
ausgeglichen werden. Die Shodana-Behandlung<br />
wird nie im Akutstadium<br />
durchgeführt, sondern immer während<br />
der beschwerdefreien Intervalle. Nach<br />
der Shodana-Behandlung wird außerdem<br />
ein Rasayana-Programm empfohlen,<br />
das dem Aufbau der Gewebe und des<br />
Immunsystems dient. Dadurch kann sich<br />
der Allergiker langfristig vor weiteren<br />
Allergie-Attacken schützen.<br />
Die einzelnen Maßnahmen der ayurvedischen<br />
Behandlung finden Sie in der Tabelle<br />
(S. 17). Sie alle bedürfen, darauf sei<br />
hier noch einmal hingewiesen, der ausführlichen<br />
Anamnese eines erfahrenen<br />
Ayurveda-Arztes oder -Heilpraktikers.<br />
Dr. Harsha Gramminger<br />
www.euroved.com<br />
Die Bücher von Dr. Harsha Gramminger<br />
erscheinen im Narayana Verlag:<br />
New Age Ayurveda – Meine Basics,<br />
145 Seiten, 14,80 € (soeben erschienen).<br />
New Age Ayurveda – Mein Handbuch,<br />
490 Seiten, 48 € (erscheint im Dezember<br />
2013).<br />
New Age Ayurveda – Mein Kochbuch,<br />
270 Seiten, 34 € (erscheint 2014).<br />
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7/2013