Wellness Broschüre - Yachthafenresidenz Hohe Düne
Wellness Broschüre - Yachthafenresidenz Hohe Düne
Wellness Broschüre - Yachthafenresidenz Hohe Düne
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Fitness Lounge –<br />
neue Energie erleben<br />
Besuchen Sie unseren Fitnessbereich! Begeben Sie sich in die Hände unserer<br />
Personal Trainer um Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer für Ihren Alltag zu gewinnen.<br />
<br />
Körperfettanalyse<br />
Lassen Sie für die Erstellung Ihrer persönlichen Trainingsziele von unserer Fitness-<br />
Crew den Fettgehalt anhand Ihrer Haut bestimmen. Liegen Ihre Werte im gesunden<br />
Bereich, ist dies die beste Vorraussetzung für Ihre Fitness.<br />
15 Minuten / 15 €<br />
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Fit-Check<br />
Bleiben Sie gesund! Unser Ziel ist es, dass Sie sich wohl fühlen und Ihre persönlichen<br />
Fitnessziele schnell erreichen! Wir führen mit Ihnen einen Belastungstest durch,<br />
beraten Sie zur Verbesserung Ihrer Leistungskraft und zeigen Ihnen den Weg zu einer<br />
gesunden Lebensweise.<br />
45 Minuten / 45 €<br />
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Trainingsplanerstellung<br />
Mit einem persönlich auf Sie zugeschnittenen Trainingsplan sowie Ausdauer, Kraft,<br />
Fitness und der richtigen Ernährung steigern Sie Ihre Leistung. Unsere qualifizierte<br />
Fitness-Crew erstellt Ihnen ein attraktives, abwechslungsreiches und ganzheitliches<br />
Fitness-Konzept. Wir analysieren, dokumentieren und betreuen Sie persönlich mit<br />
dem medo.check Trainingsplaner.<br />
30 Minuten / 30 €<br />
Vitale Power<br />
tanken<br />
Personal Training<br />
und gesunde Ernährung<br />
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Fit-Check + Trainingsplanerstellung<br />
60 Minuten / 59 €<br />
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Fit-Check + Ernährungstipps<br />
60 Minuten / 59 €<br />
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Trainingsplanerstellung + Personal Training<br />
75 Minuten / 79 €<br />
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Fitness-Komplettprogramm<br />
Fit-Check, Trainingsplanerstellung und Personal Training<br />
120 Minuten / 120 €<br />
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Personal Training<br />
Unser Fitness-Team steht Ihnen mit Rat und Tat bei der Auswahl und der<br />
Durchführung der Fitnessangebote zur Seite und entwickelt ein ganz speziell auf Sie<br />
abgestimmtes Trainingskonzept.<br />
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Ernährungsberatung<br />
Eine gesunde Ernährung ist die wichtigste Voraussetzung für Ihr Wohlbefinden. Wir<br />
zeigen Ihnen den Schlüssel zum Erfolg und vermitteln Ihnen wichtige Kenntnisse über<br />
Lebensmittel, eine gesunde Ernährung und das ideale Essverhalten.<br />
Personal Training: 60 Minuten / 60 €<br />
Gruppentraining: 2 Personen 60 Minuten / à 50 €, ab 3 Personen 60 Minuten / à 40 €<br />
Ganzheitlich und<br />
individuell<br />
Ein kleines Stück Paradies
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