<strong>de</strong>r rechte Fuß leicht seitwärts gestellt wird, wodurch die astralen Kraftzentren <strong>de</strong>s Körpers aufs stärkste erregt wer<strong>de</strong>n. Der Ruenstrom, die Feinfließkräfte können somit nicht genügend durch <strong>de</strong>n einen Fuß in die Er<strong>de</strong> abklingen und suchen sich einen Ausweg durch <strong>de</strong>n Nabel in die Aura, wo sie dann <strong>de</strong>n Gralskelch in Verbindung mit <strong>de</strong>n abklingen<strong>de</strong>n Feinkräften <strong>de</strong>s Mun<strong>de</strong>s mit bil<strong>de</strong>n. Der Runer wird in dieser Stellung ein ziemlich starkes Prickeln in und um <strong>de</strong>n Nabel erfühlen. Nun singe <strong>de</strong>r Runer die Formel o—o—m—m und zwar rhythmisch wie z. B. das Läuten von Kirchenglocken, wobei er sich vorstellt, daß von seinem Mun<strong>de</strong> Feinkraftringe abklingen, welche um seinen ganzen Körper schwingen und <strong>de</strong>n Gralskelch immer mehr vollen<strong>de</strong>n, <strong>de</strong>r zuletzt ein stark magnetisches, anziehen<strong>de</strong>s Lichtzentrum für höhere geistige kosmische Einwirkungen ergibt. Wichtig ist, daß bei dieser Mysterienübung ein reines, edles Gedankenleben, das Wünschen und Streben nach Alliebe und Höherentwicklung herrscht. Während <strong>de</strong>s Singens <strong>de</strong>nke er wie folgt: Fa-tor, ich rufe Dich, Durchströme mit Allkräften mich, erwecke <strong>de</strong>n Gral in mir, <strong>dr</strong>eifach in Liebe dien' ich Tyr! Der kosmisch gut Verbun<strong>de</strong>ne vermag um sich einen sehr starken Od- Nebel, die sogenannte Tarnkappe, zu bil<strong>de</strong>n. Um <strong>de</strong>n schwingen<strong>de</strong>n Gralskelch immer mehr zu materialisieren, <strong>dr</strong>ehe sich <strong>de</strong>r Runer langsam auf <strong>de</strong>m linken Fuß linksherum im Kreise, wobei er bei guter Tiefatmung rhythmisch die Formel in <strong>de</strong>n verschie<strong>de</strong>nsten Tonhöhen und Lautstärken singt. Dem Runer wird in dieser Stellung Rat, Erkenntnis und astrale Wahrnehmungen zuteil, je<strong>de</strong>m nach seiner Entwicklungsstufe entsprechend. Nach Beendigung <strong>de</strong>r Übung ist ebenfalls eine gute Ableitung vorzunehmen, wie bei <strong>de</strong>r Man-Rune erklärt. Anschließend folgt eine zehnminutige Pause <strong>de</strong>s Lauschens und Wartens bei innerer Ruhe und Stille. In vorliegen<strong>de</strong>r kleinen Schrift kann ich auf weitere Geheimnisse über das Stellen <strong>de</strong>s Gralskelches nicht eingehen; <strong>de</strong>m Streben<strong>de</strong>n wird das Vorangegangene genügen, um selbst in dieses Mysterium <strong>de</strong>r <strong>Runen</strong> weiter einzu<strong>dr</strong>ingen. Ihm Heil und Sieg auf <strong>de</strong>m Wege <strong>de</strong>s Grals! Der Gral ist in -14-
seiner höchsten Be<strong>de</strong>utung nichts an<strong>de</strong>res, als das heilige Gefäß <strong>de</strong>s Alls, das eingeschlossene All, das <strong>de</strong>r reine Runer um sich bil<strong>de</strong>t. "So wie du bist, so ist <strong>de</strong>in Gral!" -15-