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Ab Mittwoch 18.9.<strong>2013</strong> um9.30 Uhr<br />
Kraftort für Frauen<br />
KlangZentrum <strong>Linnich</strong>, Boslar, Herrenstraße 48<br />
Entspannungskurs für Frauen<br />
Das KlangZentrum <strong>Linnich</strong> lädt zueinem Entspannungskurs für Frauen<br />
ein. In diesem Kurs besteht die Möglichkeit verschiedene Entspannungstechniken<br />
kennenzulernen:<br />
<br />
<br />
<br />
Autogenes Training<br />
Progressive Muskelentspannung<br />
Fantasiereisen<br />
Mit sanften Körperübungen und wohltuenden Entspannungsübungen<br />
schaffen Sie sich eine Pause vom Alltag und können auftanken.<br />
<br />
<br />
<br />
Klangmeditation<br />
Qi Gong<br />
oder Klangmassage.<br />
29. August <strong>2013</strong> um17:30 –19:00 Uhr<br />
-Yoga zum Kennenlernen -<br />
Angie`s Yoga, Friedensstr. 6,<strong>Linnich</strong>-Boslar<br />
Du kannst an diesem Abend eine besondere Art der Ruhe erfahren.<br />
Nichts lenkt Dich ab. Du kannst ganz uneingeschränkt bei Dir bleiben.<br />
Nach einer kurzen Einführung werden wir bewährte, ausgewogene<br />
Körperhaltungen (Asanas) achtsam mit dem Atemfluss in Einklang<br />
bringen. Diese Techniken lassen sich ausgezeichnet mit kurzen<br />
Meditationssequenzen kombinieren. Du erlebst durch verschiedene<br />
Übungen ein Zurückziehen der Sinne.<br />
Wenn die Sinneseindrücke zurückgefahren werden, hat der Geist<br />
weniger zu verarbeiten. Dein Geist erhält eine Auszeit vom gestressten<br />
Alltag und Du kannst anschließend erfrischt und aufgeladen in den Tag<br />
starten.<br />
Der Abend schließt mit einer besonderen Art der Tiefenentspannung<br />
ab - lasse Dich überraschen. Bei einer guten Tasse Tee gibt es im<br />
Anschluss wertvolle Tipps und Übungsmaterial für das Üben Daheim.<br />
Bringe bitte bequeme Kleidung und warme Socken mit.<br />
Referentin:<br />
Anna Susanne Jensch<br />
Termine: 18.9. und 25.9.<strong>2013</strong><br />
Anmeldung: 02462 /2067714<br />
Kostenbeitrag:<br />
Frei<br />
Veranstalterin:<br />
Anna Susanne Jensch, KlangZentrum<br />
In Kooperation mit:<br />
<strong>Stadt</strong> <strong>Linnich</strong>, Gleichstellungsstelle<br />
28. September <strong>2013</strong>, 14:00-19:00 Uhr<br />
Workshop „Yoga mit allen Sinnen erleben“ &<br />
19:30-21:00 Uhr -Mantra Singen -<br />
Angie`s Yoga, Friedensstraße 6,<strong>Linnich</strong>-Boslar<br />
Referentin:<br />
Anmeldung:<br />
Kostenbeitrag:<br />
Veranstalterin:<br />
In Kooperation mit:<br />
Angela Ney, Yogalehrerin BYV, Erlebnispädagogin BYV<br />
02462-2027842 oder info@angela-ney.de<br />
Frei<br />
Angie`s Yoga, <strong>Linnich</strong>-Boslar<br />
<strong>Stadt</strong> <strong>Linnich</strong>, Gleichstellungsstelle<br />
In dem Workshop „Yoga mit allen Sinnen erleben“ findest DuRuhe und<br />
Entspannung und kommst Dir ganz nah. Du hast die Möglichkeit alle<br />
Deine Sinne frei zu entfalten, was zu einem Gefühl von Freiheit, innerer<br />
Ruhe und Harmonie führt.<br />
Der Workshop beinhaltet vielfältige Wahrnehmungsübungen, Yogapraxis<br />
mit Klängen und Phasen der Entspannung.<br />
Im Anschluss an dem Workshop findet ein gemeinsames Mantra Singen<br />
statt. Das Mantra Singen ist die Sprache des Herzens und hat eine<br />
befreiende Wirkung auf Körper, Geist und Seele. Inhalt der Lieder<br />
kreisen um liebevolle, aufbauende, beschützende und Hoffnung<br />
gebende Themen.<br />
Der Workshop und das Mantra-Singen können als Gesamtpaket, als<br />
auch separat gebucht werden.<br />
Bringt bitte bequeme Kleidung und warme Socken mit.<br />
Referentin:<br />
Anmeldung:<br />
Kostenbeitrag:<br />
Veranstalterin:<br />
In Kooperation mit:<br />
Angela Ney, Yogalehrerin BYV, Erlebnispädagogin BYV<br />
Marion Bröcking, Yogalehrerin BYV, Ayurveda Health<br />
Consultant<br />
02462-202 7842oder info@angela-ney.de<br />
Workshop 60 Euro, Mantra-Singen 15 Euro (Workshop &<br />
Mantra Singen als Gesamtpaket 70 Euro)<br />
Angie`s Yoga, <strong>Linnich</strong>-Boslar<br />
<strong>Stadt</strong> <strong>Linnich</strong>, Gleichstellungsstelle<br />
Impressum<br />
Herausgeber und verantwortlich<br />
für den Inhalt:<br />
Bürgermeister der <strong>Stadt</strong><br />
<strong>Linnich</strong>, Rurdorfer Str. 64,<br />
52441 <strong>Linnich</strong>.<br />
Verlag: Super Sonntag Verlag,<br />
Dresdener Str. 3, 52068<br />
Aachen<br />
Geschäftsführung: Jürgen<br />
Carduck, Andreas Müller<br />
Anzeigenleitung: Jürgen<br />
Carduck<br />
Druck: Weiss Druck GmbH<br />
& Co KG<br />
Auflage:<br />
6.200 Exemplare<br />
Die Eheleute Franz und Maria Christine Esser, geb. Mainz, wohnhaft Büllerweg 19 in Tetz,<br />
feierten am 26.06.<strong>2013</strong> das Fest der Goldhochzeit. Erster stellv. Bürgermeister Manfred Neukirchen<br />
und Ortsvorsteher Hans-Willi Dohmen überbringen hierzu die Glückwünsche der<br />
<strong>Stadt</strong> <strong>Linnich</strong>.<br />
Haben auch Sie in der nächsten Zeit ein Ehejubiläum und wünschen einen Besuch Ihres Ortsvorstehers und des stellv.<br />
Bürgermeisters? Dann melden Sie sich bitte bei: <strong>Stadt</strong> <strong>Linnich</strong>, Frau Eschweiler, Rurdorfer Str. 64, 52441 <strong>Linnich</strong>, Tel.<br />
02462/9908-101<br />
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