EKiZ Programmheft Herbst Winter 2013 2014.pdf - Kinderfreunde ...

Kinder-Yoga
für Kinder im Kindergartenalter ohne Eltern
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Kinder üben gerne Yoga, denn so wird ihr natürlicher Drang nach
Bewegung und körperlichem Erleben unterstützt und gefördert.
Yoga ist ein großartiges Angebot, das auf vielfältige Weise Kindern
helfen kann, sich selbst besser wahrzunehmen. Fernab von
Konkurrenzdenken, Stress und Reizüberflutung erfahren die
Kinder in einer geborgenen Atmosphäre wie Körperhaltungen,
Atemübungen und Entspannung ihr Gleichgewicht und ihre
Harmonie stärken. www.youtube.com/watch?v=1P_WGFXH-AE
Termine 5x ab 10.1.2014 (Freitag), jeweils 8.30 – 9.00 Uhr
Kosten € 37,00 / € 34,00 für Kinderfreundemitglieder
Leitung Mag. a Karin Janecek, dipl. Hatha-Yoga- und
Kinderyogalehrerin
Anmeldung erforderlich!
Kreativ am Vor- & Nachmittag
Kreativ am Vor- und Nachmittag
Kulinarische Weltreise:
der Zauber der indischen Gewürze
für Familien und Menschen aller Altersstufen
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Zimt, Ingwer, Kardamon, Kumin, Kurkuma und vieles mehr …
wir entdecken zusammen mit den Kindern die geheimnisvollen
Aromen Indiens. Wie schauen die Gewürze aus und wie riechen
sie zuerst und dann, wenn wir sie reiben, stößeln, rösten und
schmoren. Am Ende gibt es ein selbst gemachtes Curry und einen
Pilaw zum Kosten.
Termin 25.9.2013 (Mittwoch), von 16.00 – 17.30 Uhr
Kosten € 3,00 pro Familie
Leitung Elisabeth Schürz, Kindergartenpädagogin und
Ethnologin
Anmeldung erforderlich
Filz und Perlen: zwei gemütliche Kreativnachmittage
im Herbst und Winter
für alle die gerne in netter Gesellschaft basteln und werken
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a) Filz-Bastelnachmittag: wenn ihr zu Hause nicht die Ruhe
oder den Platz zum Nass-Filzen findet und ihr lieber in Gesellschaft
bastelt, ist dieser Filz-Nachmittag genau das Richtige.
Last euch vom Filzfieber packen! Das beruhigende Streicheln der
eingeseiften Flächen ist auch für die Kinder ein tolles Erlebnis.
b) Perlen-Bastelnachmittag: An diesem Nachmittag werden
aus vielen verschiedenen farbigen Perlen, Ketten und Armbänder
angefertigt. In gemütlicher Runde mit Kaffee und Tee rutschen
die Perlen fast von alleine auf die Schnur. An beiden Kreativnachmittagen
erfahren wir die wichtigsten Grundkenntnisse
zu Technik und Material. Die Schmuckstücke, die hier entstehen,
könnt ihr wieder mit nach Hause nehmen.
Termine a) 30.10.2013 (Mittwoch), von 16.00 - 18.00 Uhr
b) 29.1.2014 (Mittwoch), von 16.00 – 18.00 Uhr
Kosten € 3,00 pro Familie
Leitung Verein ibuk, Romana Wöhrer, Kreativ-Profi
Anmeldung erforderlich!
Wir bauen ein Lebkuchenhaus
für Kinder jeden Alters
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Das gemeinsame, gemütliche backen und verzieren, war immer das
Schönste in der Adventzeit. Die von den Kindern dekorierten Häuschen
können zu Weihnachten verschenkt und verzehrt werden.
Termin 27.11.2013 (Mittwoch), von 16.00 – 17.30 Uhr
Kosten € 6,00 Materialkosten
Leitung Verein ibuk
Anmeldung erforderlich!
Für die Großen: Angebote für
Jugendliche und Erwachsene
Für die Großen: Angebote für Jugendliche und Erwachsene
Latin Aerobik + Pilates für Erwachsene
ein gesundes Körpertraining für Ausdauer und Muskelaufbau
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Das Aufwärmen ist ein dynamisches Latin-Aerobik-Programm,
das Tanz und Spaß verbindet und Kreislauf und Ausdauer fördert.
Nach einem „cool Down“ bleiben gute 30 Minuten für intensive
Körper- und Muskelarbeit mit Pilates: Körperbeherrschung
und Körperbewusstsein werden gefördert, Beckenboden, Bauch
und Rücken werden zu einem Kraftzentrum aufgebaut. Das Ziel
ist es, „tief“ und dennoch mühelos zu trainieren, dabei jede Bewegung
zu genießen und jede Körperzelle mit Sauerstoff und
Energie zu versorgen. Pilates hilft dir den Verstand zu beruhigen
und deinen Geist zu beleben. Eine Schnupperstunde für Neueinsteiger/innen
ist möglich.
Termine a) 8x ab 13.9.2013 (Freitag), jweils 18.00 – 19.00 Uhr
b) 8x 22.11.2013 (Freitag), jeweils 18.00 – 19.00 Uhr
Kosten € 45,00 / € 42,00 für Kinderfreundemitglieder
Leitung Doris Pernar, Kindergartenhelferin, Pilates- und
Aerobik- Trainerin
Anmeldung erforderlich!