Juni 2010 - Tagungs- und Kongresszentrum Bad Sassendorf
Juni 2010 - Tagungs- und Kongresszentrum Bad Sassendorf
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Veranstaltungskalender<br />
Ges<strong>und</strong>heitstipps<br />
wichtigeadressen<br />
<strong>Juni</strong><strong>2010</strong><br />
PräventiVaktiVWerdenFÜrdieeigeneges<strong>und</strong>heit<br />
Nichts hat mehr Einfluss auf unser Leben als unsere Ges<strong>und</strong>heit.<br />
Darum ist es wichtig, dass wir auf sie acht geben <strong>und</strong> uns um sie kümmern.<br />
Die Kliniken, das Diagnose- <strong>und</strong> Therapiezentrum/Kurmittelhaus<br />
<strong>und</strong> die SoleTherme <strong>Bad</strong> <strong>Sassendorf</strong> geben Ihnen gerne Hilfestellung<br />
dabei, Erkrankungen vorzubeugen, d.h. präventiv aktiv zu werden für<br />
die eigene Ges<strong>und</strong>heit. Neben der Ernährung sind in der Prävention<br />
auch Bewegung <strong>und</strong> Entspannung von großer Bedeutung.<br />
Ernährung<br />
Ernährungsberatung/Kochkurs: siehe Seite 23<br />
Bewegung<br />
Wandern, Radfahren, Nordic Walking: siehe Seite 18<br />
Darüber hinaus werden verschiedene ambulante Kurse angeboten:<br />
In der Klinik am Hellweg:<br />
• Aquafitness<br />
• Bodyfitness Wirbelsäulengymnastik<br />
• Wasserfit<br />
• Rückenfit<br />
• Fitness- <strong>und</strong> Trainingstherapie<br />
• für Kinder: Rückenschule, KI-BE-KO (Kids in Bewegung <strong>und</strong><br />
Koordination), Aquatraining<br />
• „Aktiv mit dem künstlichen Gelenk“<br />
Informationen (Inhalte, Termine, Preise) unter Tel. 02921–501-4420<br />
In der SoleTherme:<br />
• Unterwassergymnastik<br />
• Aquafitness<br />
• Aquapower<br />
Informationen (Inhalte,<br />
Termine, Preise) unter<br />
Tel. 02921–501-4600<br />
Entspannung<br />
Zahlreiche Möglichkeiten zur Entspannung bieten die SoleTherme <strong>und</strong><br />
MedyWell an, z.B. <strong>Bad</strong>en in Natursole, Durchatmen in der Meersalzgrotte,<br />
wohltuende Massagen, Bäder <strong>und</strong> Schönheitsbehandlungen<br />
(s. Anzeige Seite 2 + Hinweis Seite 23).<br />
Entspannungstechniken:siehe Seite 19<br />
Werdenauchsieaktivfürihreges<strong>und</strong>heit!Füreinebessere<br />
Lebensqualität,mehrVitalität<strong>und</strong>lebensfreude.<br />
banken(mit Geldautomaten)<br />
VolksbankhellwegeG,Kaiserstraße 4, Tel. 02921–59023-0<br />
Sparkassesoest,Lohweg 2, Tel. 02921–59070-0<br />
bus&bahn<br />
Mobil-Info – Service r<strong>und</strong> um Bus <strong>und</strong> Bahn Tel. 0180 –3504030<br />
Bus-<strong>und</strong>bahntickets:Reisebüro Lösche, Bahnhofstr. 23,<br />
Tel. 02921–3451880<br />
F<strong>und</strong>bürOdergemeindeverwaltung<br />
Rathaus,Eichendorffstraße 1, Tel. 02921 – 505-56<br />
gäste-Information/Kurverwaltung<br />
Anschrift <strong>und</strong> Öffnungszeiten siehe Seite 3<br />
seniorenbürObadsassendorF<br />
Wasserstraße 9, Tel. 02921-3448642, Di. + Do., 15–17 Uhr<br />
nOtdienst<br />
Apotheken-<strong>und</strong>ärzte-Notdienstsiehe Seite 22<br />
Polizei <strong>Bad</strong> <strong>Sassendorf</strong>, Bahnhofstr. 26, Tel. 02921–54171<br />
Soest, Tel. 02921–91000, Notruf 110<br />
Feuerwehr/RettungsdienstNotruf 112<br />
SchlüsselnotdiensteTel. 02921– 2590, Tel. 02921– 2800<br />
Tel. 0170 – 7659845<br />
Post-Schalterst<strong>und</strong>en<br />
Gartenstraße 1, im EDEKA-Aktiv-Markt, Mo. – Fr., 8.00 – 18.00 Uhr,<br />
Sa. 7.00 – 13.00 Uhr<br />
taxi<br />
Tel. 02921– 53222 oder Tel. 02921 – 62061<br />
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