TuS Hohnstorf / Elbe von 1925 e. V. - beim TuS Hohnstorf

Sekunde in der Kreisliga volle Unterstützung für die Fußballabteilung
gegeben, so wollten sie nach so langer Zeit gerne kürzer treten. Hier
hat der Vorstand aus dem umfangreichen Bestand an alten Spielern
und Fans eine Service-Crew aufbauen können. Diese Crew ist ein
wichtiger Bestandteil für die ganze Abteilung und hilft die viele Arbeit
auf mehrere Schultern zu verteilen.
Das Ziel der Fußballabteilung ist für diese Saison: Eine Mannschaft zu
formen, Ruhe in die Abteilung bringen und am Ende einen einstelligen
Platz zu erreichen.
Am 05.12.2013 wurde der Vorstand mit folgenden Personen für zwei
Jahre neu gewählt:
Fußballobmann
Stellvertreter
Schatzmeister
Schriftführer
Jugendfußballobmann
Schiedsrichterobmann
Kassenprüfer
Service-Crew
Andreas Köhlbrandt
Andreas Studt
Olaf Redlich
Carsten Voigt
Dirk Lindemann
Ralf Koslowski
Jürgen Hettwer / Kevin Lühr
Karsten Lutz, Falko Redlich
und Norbert Nielsen
Die Abteilung ist auf einem sehr guten Weg und wird ihr Ziel für diese
Saison mit Sicherheit erreichen.
Andreas Köhlbrandt
Gymnastik-Damen 55+ - montags 14:30 – 15:30 Uhr
Die Damen der Montagsgruppe kommen sehr gewissenhaft und regelmäßig
in die Stunde und sind mit viel Spaß dabei. Es sind meistens
zwischen 12 und 18 Teilnehmerinnen.
Die Stunde gestaltet sich oft ganz unterschiedlich. Dabei findet die
erste halbe Stunde im Stand oder Gehen statt, die zweite Hälfte der
Stunde besteht aus Bodenübungen. Es beginnt meistens mit einem
leichten Aufwärmen mit Koordinationsbewegungen. Nach dem Aufwärmen
geht es mit Gymnastikübungen in unterschiedlichen Intensitäten,
auch zum Training der Ausdauer und Koordination, weiter. Spätestens
jetzt wird es Allen zur Musik warm. Mit Übungen auf dem Boden
schließt die Stunde ab. Zur Kräftigung des gesamten Körpers - von
den Armen über Bauch, Beine, Po und Rücken - werden auch Geräte
wie Thera-Bänder, Hanteln, Flexibar, Tücher und Pilatesbälle eingesetzt.
Manchmal werden alle Übungen als Zirkeltraining organisiert.
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