Breitensport in Vereinen - Mülheimer Sportbund
Breitensport in Vereinen - Mülheimer Sportbund
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<strong>Breitensport</strong> <strong>in</strong> Vere<strong>in</strong>en<br />
K<strong>in</strong>der bis 3 Jahre mit Eltern: Mo., 17:00 bis 18:15 Uhr<br />
Fr., 16:00 bis 17:00 Uhr und 17:00 bis 18:00 Uhr • TH Klostermarkt<br />
Turnerschaft 1912 e.V. • M. A. van Haren • Tel.: 02 08 / 48 03 74 oder 48 10 80<br />
Entspannung<br />
Auskunft über Tra<strong>in</strong><strong>in</strong>gszeiten erteilt Ihnen die Geschäftsstelle,<br />
TSV Viktoria 1898 e.V. • Tel.: 02 08/ 5 58 88 oder www.tsv-viktoria.de<br />
Farang Mu Sul (Kampfsport)<br />
Auskunft über Tra<strong>in</strong><strong>in</strong>gszeiten erteilt Ihnen die Geschäftsstelle,<br />
TSV Viktoria 1898 e.V. • Tel.: 02 08/ 5 58 88 oder www.tsv-viktoria.de<br />
Fit ab 50<br />
Frauen und Männer: Do., 20:00 bis 22:00 Uhr • SH an der Hochfelder Straße<br />
Sauerländischer Gebirgsvere<strong>in</strong> • J. S<strong>in</strong>gendonk • Tel.: 02 08 / 5 73 77<br />
Fit werden – Fit bleiben<br />
Auskunft über Tra<strong>in</strong><strong>in</strong>gszeiten erteilt Ihnen die Geschäftsstelle,<br />
TSV Viktoria 1898 e.V. • Tel.: 02 08/ 5 58 88 oder www.tsv-viktoria.de<br />
Fitness für Männer<br />
für jeden Mann: Di., 20:00 bis 21:30 Uhr<br />
Turnerschaft 1912 e.V. • R. Buckermann • Tel.: 02 08 / 47 90 65 oder 48 10 80<br />
Fitnessgymnastik<br />
Frauen: Di., 9:00 bis 10:00 Uhr • Jugendheim Landsberger Straße<br />
Frauen und Männer: Di., 20:00 bis 21:00 Uhr • TH Oembergschule<br />
DJK-VFR Saarn • R. Stelzer • Tel.: 02 03 / 43 76 37 oder <strong>in</strong>fo@djk-vfr-saarn.com<br />
Do., 19:00 bis 20:00 Uhr • TH Barbarastraße<br />
DJK Tura 05 Dümpten • R. Krüger • Tel.: 02 08 / 75 54 93<br />
Frauen Mollig und Mobil: Di., 18:45 bis 19:45 Uhr • TH Neustadtstraße 118<br />
Frauen/Männer: Do., 10:00 bis 11:00 Uhr • TH Neustadtstraße 118<br />
Frauen/Mädchen, Gymnastik mit Musik: Do., 19:00 bis 20:00 Uhr<br />
TH Neustadtstraße 118<br />
Styrumer TV Geschäftsstelle • Tel.: 02 08 / 3 77 97 84 oder www.styrumertv.de<br />
Fitness und Gesundheitszentrum im TSV Viktoria<br />
Tra<strong>in</strong><strong>in</strong>gsmöglichkeiten an Geräten: Allgeme<strong>in</strong>e Fitness, Ausdauertra<strong>in</strong><strong>in</strong>g,<br />
Krafttra<strong>in</strong><strong>in</strong>g, Rückenfitness, Problemzonentra<strong>in</strong><strong>in</strong>g, „First-Class-Fitness“,<br />
Fitness-Zirkeltra<strong>in</strong><strong>in</strong>g, Zielgruppen: Jugendliche ab 16 Jahren, Erwachsene,<br />
S-Klasse, „XXL“<br />
Schulen, Firmen, Betriebe: Öffnungszeiten: Mo., Mi., Fr., 8:30 bis 21:45 Uhr<br />
und Di., Do., 10:00 bis 21:45 Uhr, Sa., 10:00 bis 21:45 Uhr, Sonn- und Feiertage,<br />
9:00 bis 16:00 Uhr<br />
Auskunft erteilt Ihnen die Geschäftsstelle,<br />
TSV Viktoria 1898 e.V. • Tel.: 02 08 / 5 58 88 oder www.tsv-viktoria.de<br />
Flexi-Bar<br />
Kräftigung der Tiefenmuskulatur mit dem „Schüttelstab“<br />
Mi., 20:00 bis 21:30 Uhr • Studio Turnerschaft 1912, M<strong>in</strong>tarder Straße 82<br />
Turnerschaft 1912 e.V. • M. A. van Haren • Tel.: 02 08 / 48 03 74 oder 48 10 80<br />
Frauen-Gymnastik<br />
Mo., 19:00 bis 20:30 Uhr • TH Klostermarkt<br />
Di., 20:00 bis 21:30 Uhr • TH Klostermarkt<br />
Do., 20:00 bis 21:30 Uhr • TH Oemberg<br />
Turnerschaft 1912 e.V. • G. Ehlert (Mo., und Di.,) • Tel.: 02 08 / 48 87 18<br />
B. Jörgensen (Do.,) • Tel.: 02 08 / 48 27 80 oder 48 10 80<br />
Feriensport und Spaß<br />
K<strong>in</strong>der von 8 bis 12 Jahre: erste und letzte Woche der Sommerferien Klubhaus<br />
und Sportplatz Wenderfeld<br />
Herbstferien Freizeit: Jugendherberge, Spiel – Spaß – Sport im W<strong>in</strong>ter und<br />
Sommer für alle K<strong>in</strong>der<br />
TV „E<strong>in</strong>igkeit“ 06 • Tel.: 02 08 / 75 89 46<br />
Funktions- und Konditionsgymnastik<br />
Frauen und Männer: Mo., 20:00 bis 22:00 Uhr • SH Otto Pankok Schule (Halle 3)<br />
Sauerländischer Gebirgsvere<strong>in</strong> • J. S<strong>in</strong>gendonk • Tel.: 02 08 / 5 73 77<br />
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