download (.pdf) - Annette Bach

WELLNESS
ANGEBOT
Die acht Hauptbereiche
Kinderheilkunde
Gynäkologie und Geburtshilfe
Augenheilkunde
Geriatrie
Hals- und Ohrenheilkunde
Toxikologie
Allgemeinmedizin
Chirurgie
Woran erkennt man Ayurveda?
Naturverbundenheit
Einzigartige Heilkunde, die rationale, psychologische
und spirituelle Therapiemethoden
zu einer wirkungsvollen Synthese vereint
Prävention und Psychosomatik bilden die
tragenden Säulen
Mensch als Individuum, der in eine Behandlung
eigenverantwortlich eingebunden wird
Die Persönlichkeitsentwicklung wird vorangetrieben
Voraussetzungen für Ayurveda
fundierte und anerkannte Ausbildung
Offenheit gegenüber der Philosophie
Ayurveda
Naturverbundenheit
Offenheit gegenüber der Kultur Indiens
Aufgeschlossenheit gegenüber der Kräuterheilkunde
und Körperölen
Aufgeschlossenheit in der Gewürz- und
Aromaküche
Perfekte Ergänzung stellt Yoga dar
DVD-TIPP
Einen Einblick in die altindische Seins- und Gesundheitslehre
bietet das Video “Ayurveda in
der Praxis”. Detaillierte Infos hierzu finden Sie
in unserem Mediashop auf S. 140 oder unter
www.bodylife.com/shop
Die vier großen Ziele
im Ayurveda
Ayurveda tritt nicht für eine passive
Form von Therapie ein, sondern fordert
vom Menschen, dass er Verantwortung
für seinen Lebensstil übernimmt.
In den Bereichen Ernährung,
Beziehungen, Arbeit, bei unseren zahlreichen
Verpflichtungen und im Alltag
können wir mittels einfacher Maßnahmen
unsere Gesundheit und Ganzheit
erhalten oder wiederherstellen.
Nach den Lehren des Ayurveda besteht
der Zweck unseres Lebens – vereinfacht
ausgedrückt – darin, den
„Schöpfer“ (das kosmische Bewusstsein)
zu erkennen und zu verstehen.
Dieses hochgesteckte Ziel können wir
erreichen, indem wir den vier grundlegenden
Aspekten des Lebens (Purusharthas)
das entsprechende Gewicht
verleihen:
Dharma: unsere Pflicht oder unser
richtiges Handeln
Artha: der materielle Erfolg oder
Reichtum
Kama: das positive Begehren und
Wünschen
Moksha: die spirituelle Befreiung.
Um Dharma aufrechtzuerhalten und
unsere Pflichten sowie unsere Verantwortung
uns selbst und anderen gegenüber
erfüllen zu können, müssen
wir gesund sein. Ebenso setzen das
Ansammeln von Reichtum und jegliches
Erfolgsstreben einen guten Gesundheitszustand
voraus. Um kreative,
positive Sehnsüchte zu entwickeln,
brauchen wir einen gesunden
Körper und Geist, ein ebensolches Bewusstsein
und die entsprechende
Wahrnehmungsfähigkeit. Der Begriff
Kama – Begehren, Verlangen oder
Sehnsucht – wird manchmal im Sinne
von Sex verstanden und insofern auf
die Fortpflanzung und das Familienle-
Weiterbildung
Das IST-Studieninstitut bietet eine 18-monatige
berufsbegleitende Weiterbildung zum ayurvedischen
Gesundheitsberater. Die Teilnehmer
lernen die unterschiedlichen Konstitutionstypen
kennen und können so eine Typeneinteilung
vornehmen. Auf dem Lehrplan stehen außerdem
Gewürz- und Ernährungslehre, Pflanzenheilkunde
und die verschiedenen Ansatzpunkte
der Ayurvedatherapie.
Infos: www.ist.de
ben bezogen. Im Grunde handelt es
sich um jene positive Energie, die alle
kreative Arbeit ermöglicht und inspiriert.
Moksha oder spirituelle Befreiung
ist nichts anderes als vollkommene
Harmonie von Körper, Geist und
Seele beziehungsweise Bewusstsein.
Somit basieren alle Möglichkeiten, im
Leben Erfüllung zu finden, letztlich
auf guter Gesundheit.
Annette Bach – Die Sport- und Freizeitpädagogin,
Yogalehrerin und Ayurvedatherapeutin
ist Inhaberin eines
eigenen Studios. In diesem Bereich
ist sie auch als Referentin für
das IST-Studieninstitut tätig.
Infos: www.ist.de
Lehre mit Tradition
gefragter denn je
Die Heilmittel und Heilmethoden im
Ayurveda basieren auf Prinzipien und
Praktiken, die im Laufe vieler Jahrtausende
entdeckt und entwickelt wurden.
Ayurveda ist keine erst kürzlich
entstandene Alternativheilmethode.
In den über 5.000 Jahren ihrer Existenz
hat sich ein fast unvorstellbar großer
Schatz an Weisheit und praktischem
Wissen angesammelt.
Aus den acht Hauptbereichen (siehe
Kasten) haben sich nicht nur die
Hauptzweige der heutigen westlichen
Medizin entwickelt, sondern auch viele
heute praktizierte Heilmethoden
wie Massagen, Diätetik und Ernährungsberatung,
Kräuterheilkunde, Kinesiologie,
Shiatsu, Akupressur und
Akupunktur sowie Meditation. All diese
Methoden wurzeln in der ayurvedischen
Philosophie und Praxis. Der
große Arzt und Weise Charaka hat gesagt:
„Ein Arzt mag noch so kundig in
der Diagnose und Behandlung von
Krankheiten sein, wenn es ihm nicht
gelingt, mit den Kräften des Lichts
und der Liebe in das Herz des Patienten
einzudringen, kann er ihn nicht
heilen.“
Annette Bach
100 body LIFE 4I2009