Fitness - Karstadt
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Trainingsziele<br />
Allgemeines Ausdauertraining<br />
(Cardio-<strong>Fitness</strong>)<br />
Fettverbrennung/<br />
Gewichtsreduktion<br />
Gezieltes Herz-<br />
Kreislauf-Training<br />
Therapeutisches<br />
Herz-Kreislauf-Training<br />
Kraftausdauer<br />
Muskelaufbau<br />
Problemzonen Training<br />
Ganzkörper Training<br />
Haltungsstabilisierung<br />
Verbesserung der<br />
Bewegungskoordination<br />
Hauptsächlich<br />
beanspruchte<br />
Muskelgruppen<br />
Heimtrainer<br />
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Ergometer<br />
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Crosstrainer<br />
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Crosstrainer-Ergometer<br />
Laufbänder<br />
40 Übersicht für Ihre Trainingsziele A<br />
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Rudermaschinen<br />
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Kraftstationen<br />
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Hantelbänke<br />
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<strong>Karstadt</strong> sports 41