Sportspiegel - BSV Gruen-weiss-Flueren: Aktuelles

Step-Aerobic
Jeden Montag um 18.30 Uhr treffen wir
uns motiviert und gut gelaunt in der
Turnhalle. Dann geht es mit einem
Warm-Up los, das alle auf das kommende
Programm einstimmt. Daran
schließt sich der Aufbau der Choreographie
mit oder ohne Step an. Im
anschließenden Finale geben wir noch
einmal so richtig Gas.
Beim Cooldown können wir uns wieder
ein wenig erholen, bevor es mit dem
Bodyworkout weitergeht. Alle drei
Wochen gibt es die so genannte
Powerstunde, auf die sich alle am
meisten freuen.
An diesem Montag geben wir uns nicht
nur mit einer Choreographie zufrieden,
sondern tanzen die bekannten Schrittkombinationen
der beiden letzten
Wochen noch einmal durch. So wird es
sicher auch in diesem Jahr wieder mit
viel Schwung und Elan weitergehen.
Besonders freue ich mich darüber,
Turnen
dass die beiden Jahrespraktikanten
Marc und Stephanie ihren Weg in
unsere Montagsgruppe gefunden
haben. Ihre ersten Versuche als
Trainer haben sie bereits hinter sich
und gut gemeistert. Wir alle drücken
Euch für Eure Prüfungen in diesem
Jahr fest die Daumen!!!
Erinnern möchte ich an dieser Stelle
aber auch an unsere beiden Auftritte
im letzten Jahr: Im Januar konnten wir
beim Sportlerball zeigen, was wir
können und lieferten dort einen richtig
guten Auftritt ab (siehe Foto).
Im Dezember unterhielten wir wieder
viele ältere Menschen bei ihrer Weihnachtsfeier
mit einer unserer Step-
Choreographien zum Lied „Rudolph,
the red-nosed reindeer“. Mal sehen,
was das laufende Jahr noch für uns
bereit hält…
Denise Niggemann�
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