KREISBESTENLISTE 2005 / LA-KREIS K 17 / ISERLOHN Seite: 1 ...

KREISBESTENLISTE 2005 / LA-KREIS K 17 / ISERLOHN Seite: 4Ausdruck vom 01.01.2006Männer M6050 mBL 2004: 8,0 Heimeshoff, Klaus 42 VfL Fröndenberg8,3 Lang, Herbert 39 VfL Fröndenberg 11.06. Fröndenberg8,4 Saure, Friedhelm 42 VfL Fröndenberg 11.06. Fröndenberg9,9 Potthoff, Friedrich 38 VfL Fröndenberg 11.06. Fröndenberg100 mBL 2004:15,7 Heimeshoff, Klaus 42 VfL Fröndenberg 11.06. Fröndenberg16,9 Tönnissen, Hermann 43 SC 1912 Hennen 25.06. Ergste200 mBL 2004:28,11 +0,5 Leisgen, Udo 45 ASV Iserlohn 18.06. Hofgeismar1500 m Rekord:BL 2004:5:45,60 Leisgen, Udo 45 ASV Iserlohn 24.09. Gladbeck10 km Rekord:BL 2004: 41:18 Pallatzky, Horst 40 LG Schwerte42:57 Hoffmann, Heinz 36 MC Menden 19.03. Salzkotten46:07 Pollok, Prof.Dr.Ernest 42 MC Menden 01.05. Neheim47:14 Scholz, Manfred 39 MC Menden 09.01. Bönen49:45 Steffen, Manfred 41 VfL Fröndenberg 30.01. Hamm51:53 Fehr, Kurt 41 MC Menden 09.10. Lünern52:58 Skoeries, Manfred 41 SC 1912 Hennen 30.01. Hamm53:49 Reimann, Manfred 40 VfL Fröndenberg 03.04. Bruay / Frankr.57:51 Lüdecke, Heinz 38 MC Menden 09.10. LünernHalbmarathonBL 2004: 1:38:33 Pollok, Dr. Ernest 42 Marathon-Club Menden1:43:30 Scholz, Manfred 39 MC Menden 12.03. Münster1:43:35 Pollok, Prof.Dr.Ernest 42 MC Menden 09.10. Unna1:51:22 Steffen, Manfred 41 VfL Fröndenberg 27.02. Hamm1:51:55 Finkernagel, Dr.Holger 43 MC Menden 28.08. Iserlohn1:58:49 Skoeries, Manfred 41 SC 1912 Hennen 27.02. Hamm2:17:15 Lüdecke, Heinz 38 MC Menden 27.02. Hamm