ausschreibungen - Dachverband für Budotechniken Nordrhein ...

Oben: Vorübung Parkour; rechts: Marc Patrick Dreeßen vor einem Wasserfall
Für meine jungen Wilden (Alter 10-17) also genau die richtige Szene
zum Austoben. Uns standen Hindernisse zur Verfügung, die ihren
Einsatz beim Thema Parkour und Freerunning finden. Angelehnt an
die Urbanität wurde hier ein Baugerüst mit kleinen und großen Würfelblöcken
bis zu drei Meter Höhe kombiniert. Als Highlight steht ein
echtes Auto in mitten des Parcours und kann für die kreativen und
effizienten Läufe mit genutzt werden. Stuntmäßige Fallschule über,
in und aus dem Auto, das Überwinden von Hindernissen und erste
Versuche mit Capoeira, Breakdance und Flickflacks sorgten in diesem
zweistündigen Workshop für die richtige Bettschwere und neue
Impulse im Training. Um es kurz zu fassen: Meine jungen Wilden
waren begeistert, um 21:00 Uhr waren wir wieder in Rondorf und
42 der budoka 3/2011
um 21:15 Uhr waren die ersten zu Hause im Tiefschlaf. So stelle ich
mir neue Impulse im Sport vor. Klasse Atmosphäre, hohe Sicherheitsstandards,
qualifizierte Ausbilder mit Spaß am Ausbilden und
faire Preise - der TuS Rondorf kommt bestimmt wieder. Parkour und
Freerunning light steht bei uns im Training jetzt einmal monatlich im
Bereich Fallschule und Bewegungslehre auf dem Programm. Es ist
schon erstaunlich, mit welchem Einsatz und Tempo selbst schwerste
Hindernisse wie Barren u.ä. aufgebaut und zu Stationen für den
Bereich Karate, SV oder Fallschule von den Schülern selbst mit viel
Phantasie und Sicherheitsbewusstsein aufgebaut werden.
Text und Fotos: Karl-Heinz Muhs/Marc Patric Dreeßen
Fallschule am Auto
Wenn ihr nun auch Lust bekommen habt, mal im Move Artistic
Dome vorbei zu schauen und euch Anregungen für eure Jugendgruppen
zu holen, hier die Kontaktdaten:
Move Artistic Dome (MAD)
Teichrohrsängerweg
50829 Köln-Vogelsang
Tel.: 02 21 / 93 33 37 - 0
E-Mail: info@move-artistic.com
Internet: move-artistic.com