Wir schließen an - jUHU – das junge Magazin für Seniorenkultur
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10 | <strong>jUHU</strong> rems-murr-kreis | ausgabe 12/01<strong>–</strong>03 2012<br />
Durch Übung<br />
mehr Selbstbehauptung<br />
der Generation 55plus<br />
unter dem motto „selbstbehauptung 55plus“ bot der seniorenrat<br />
remshalden eine interess<strong>an</strong>te ver<strong>an</strong>staltung <strong>an</strong>. und<br />
20 senioren ließen sich von klaus bosch, dem einsatzleiter<br />
beim l<strong>an</strong>deskriminalamt (lka), tipps in theorie und vor allem<br />
Praxis geben, wie sich auch ältere menschen gegenüber<br />
<strong>an</strong>griffen wehren können. dabei wurden unter <strong>an</strong>derem die<br />
richtige körperhaltung und <strong>das</strong> selbstbewusste auftreten in<br />
verschiedenen situationen trainiert, ob auf der straße oder in<br />
der s-bahn. auch <strong>das</strong> stressfreie zurückziehen aus gefahrensituation<br />
oder <strong>das</strong> holen von hilfe wurde besprochen und geübt.<br />
auch <strong>das</strong> richtige verhalten als zeuge war ein thema, um<br />
nicht durch falsches verhalten selbst zum opfer zu werden.<br />
tatsächliche körperliche selbstverteidigung ist sicherlich <strong>das</strong><br />
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letzte mittel zur gegenwehr, doch m<strong>an</strong>cher kniff ist da sehr<br />
nützlich. in drei stunden hatte lka-einsatzleiter bosch den<br />
teilnehmern <strong>das</strong> nötige selbstvertrauen in die eigene stärke<br />
vermittelt und den senioren mehr sicherheit vermittelt.<br />
Ellen Reiniger<br />
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