WMTV Vereinszeitung 120.pdf - WMTV - Solingen
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Tagesseminar Erikson und Feldenkrais<br />
für MS-Betroffene<br />
Eine Gemeinschaftsveranstaltung der<br />
Evangelischen Erwachsenenbildung<br />
Hilden, der <strong>WMTV</strong> MS -Sportgruppe und<br />
der MS Ortsgruppe <strong>Solingen</strong> am Samstag<br />
den 29.08.09, von 10.00 bis 17.00<br />
Uhr<br />
„Beweglichkeit zwischen den Ohren“<br />
– Entdecken Sie Ihr Gleichgewicht!<br />
An diesem Samstag trafen sich MS-<br />
Betroffene aus <strong>Solingen</strong> und Hilden, um<br />
etwas mehr über ihre vorhandenen Fähigkeiten<br />
im Gleichgewicht zu sein und<br />
zu bleiben, heraus zu finden.<br />
Nach einer kurzen Begrüßungsrunde<br />
haben die Teilnehmerinnen sich in den<br />
Vormittagslektionen mit dem Thema<br />
Gleichgewicht und Körperwahrnehmung,<br />
mit Hilfe der Feldenkrais-<br />
Methode und der Trancearbeit nach M.<br />
Erickson, beschäftigt. Die Teilnehmer<br />
waren überrascht über die Zusammenhänge<br />
von minimalen Bewegungen und<br />
den positiven Auswirkungen auf das<br />
Gleichgewicht.<br />
Nach einer entspannten Mittagspause<br />
mit vielen informellen Gesprächen starteten<br />
alle erfrischt in die Nachmittagsrunde.<br />
Auch hier wurde in unterschiedlichen<br />
Sequenzen den Teilnehmern ermöglicht<br />
den Zusammenhang zwischen<br />
Gleichgewichtsorgan und anderen Sinneswahrnehmungen<br />
an sich selbst zu<br />
erfahren. Sehen, hören, fühlen, sich im<br />
eigenen Rhythmus bewegen zeigten<br />
sich als Grundlagen unserer Fähigkeit<br />
das Gleichgewicht zu halten.<br />
In der abschließenden Runde wurde<br />
deutlich, dass alle Teilnehmer an diesem<br />
Tag an Sicherheit und Stabilität gewonnen<br />
haben und auch für ihren Alltag Handwerkszeug<br />
mitgenommen haben, um<br />
sich besser in Balance zu halten.<br />
Unser herzlicher Dank für diesen Tag geht<br />
an Beatrix Buchholz und Peter Gerarts und<br />
an Frau Baier, die für das leibliche Wohl so<br />
hervorragend gesorgt hat.<br />
Peter Gerats