2012 - Heidgrabener Sportverein von 1949 e.V.

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Kräftigung der Beine und des Sprungverhaltens Kräftigung des Arm- Rumpfwinkels Dehnung /Beweglichmachung Rücken, Brustmuskulatur, Arm- Rumpfwinkel Beine (Oberschenkel,Wade), Hüftbeuger/ -strecker 14 HSV Layout 1_2012_f.indd 14 07.02.12 23:43
Hand- und Fußgelenke Gleichgewicht …zudem Leistungsbereitschaft & Konzentration, Druck, Freude, Frust aushalten und zu guter Letzt darf der Spaß natürlich auch nicht fehlen (-: !! Wir sind eine „geschlossene“ Nachwuchsturngruppe im Alter von 5-14 Jahren und trainieren immer freitags von (je nach Jahreszeit) 15.00 -18.00 Uhr! Zur Zeit trainieren bei den “Großen“: Chiara, Hannah, Luisa, Antonia, Lea, Marlena & Bente. Bei den „Kleinen“: Lara, Merle, Mavie, Lene, Inga, Lilli, Maja, Signy, Rebecca & Lucy! Kirsten Hollander-Willms Wichtige Information für alle turnenden Kinder des Heidgrabener SV: Das Kinderturnabzeichen wird vom 10.03. auf den 24.03.2012 verschoben!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 15 HSV Layout 1_2012_f.indd 15 07.02.12 23:43
Seite 1 und 2: E I N L A D U N G zur diesjährigen
Seite 3 und 4: Umsteigen Vom 07. - 15. Juli 2012 f
Seite 5 und 6: Torwart Matty Lange in Aktion konnt
Seite 7 und 8: wird täglich von 09.30 Uhr - 15.30
Seite 9 und 10: Lauftreff Heidgraben Letzteres habe
Seite 11: e für alle anderen Sportarten… i
Seite 15 und 16: Tennissaison 2012 Liebe Tennisspiel
Seite 17 und 18: Hallenbelegung ab 24.10.2011 Montag
Seite 19 und 20: Übungsleiter/in gesucht Die Abteil
Seite 22 und 23: Erfolgreiche Sportabzeichen- Absolv
Seite 24: Arbeitsdienst Tennis Jedes Mitglied

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