Seminare 02/2013 - Rehability

FRANKFURTSelbstverteidigung für Rollstuhlfahrer09.08.13 von 10-15:00 Uhrin FrankfurtDas Umsteigen in die U-Bahn zu später Stunde oderalleine durch eine schlecht beleuchtete Strassefahren bereitet Euch ein merkwürdiges Gefühl?Ihr geratet in eine Stresssituation hervorgerufen durch“dunkle Gestalten” oder werdet sogar verbal undkörperlich angegriffen?Am 09.08.2013 werdet Ihr in Frankfurt die Möglichkeithaben, an einem Selbstverteidigungskurs fürRollstuhlfahrer/-innen teilzunehmen.Inhalte werden sein:■ Wie verhalte ich mich in Stresssituationen.■ Verteidigungstechniken leicht nachgemacht.■ Struckturierte Mobilisation mit dem Rollstuhl inselbstverteidigenden Situationen.■ Distanz und Timing■ Atemübungen und Bewegungslehre.■ Persönlichkeitscoaching und Bewusstseinstärkung.35