Prinzip der variierenden Belastung - Erlanger Radlwochen
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Trainingsplanung: BegriffsbestimmungTrainingsplanung 1 :„Gedankliche Vorwegnahme des Trainingsprogramms 2 “.TP ist ein prognostisches Verfahren, mit dem die Einzelmaßnahmenund Elemente einer Trainingsstruktur zumErreichen eines Trainingszieles, im Sinne von Handlungsanweisungensystematisch angeordnet werden 3 .1Starischka: Trainingsplanung; 2 Martin/Carl/Lehnertz: HandbuchTrainingslehre; 3 Martin: Grundlagen Trainingslehre
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