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Flyer 2012 - Kneipp-Verein Biberach eV

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lebenSordnung<br />

Seminar: activity to Silence –<br />

aKtive dynamiSche entSpannung<br />

Diese aktive „Meditation“ führt zu einer besseren<br />

körperlichen, geistigen und seelischen<br />

Verfassung. Sie dient der Verbesserung der<br />

Leistungsfähigkeit, fördert die Gesundheit, dient<br />

der Entspannung und dem Stressabbau. Diese<br />

„Meditation“ ist so angelegt, dass der gesamte<br />

Körper aktiviert, stimuliert und harmonisiert<br />

wird. Es kommt zu einer Reinigung des Körpers<br />

und zu einer Wiederbelebung des Geistes. Es ist<br />

eine äußerst heilsame, intensive und befreiende<br />

Erfahrung. Regelmäßig angewandt fördert sie<br />

die Kreativität und verbessert die Konzentration<br />

und die Ausdauer.<br />

Termin: Samstag 18. Februar <strong>2012</strong><br />

von 14.00 Uhr bis ca. 16.00 Uhr<br />

Mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken<br />

oder Gymnastikschuhe, Decke, ggf. dünne Jacke<br />

Ort: Bibernest beim Kreiskrankenhaus <strong>Biberach</strong><br />

Kosten: Mitglieder € 10 / Gäste € 12<br />

Leitung: Bettina Reisdorf,<br />

Pädagogin für orientalischen Tanz<br />

Anmeldung: Tel: 07351 169766 oder 0173 9176747<br />

b.reisdorf@kneippverein-biberach.de<br />

„Vergesst mir die Seele nicht!“<br />

- zur Mitte finden mit <strong>Kneipp</strong>.<br />

Im Schlaf neue<br />

Kraft tanken.<br />

vortrag: erholSam Schlafen<br />

Für die meisten Menschen ist der Schlaf so<br />

selbstverständlich, dass sie kaum darüber<br />

nachdenken. Erst wenn er gestört ist, rückt er ins<br />

Bewusstsein und wird zum Problem. Erfahren sie<br />

mehr über gesunden und erholsamen Schlaf, die<br />

Ursachen von Schlafstörungen wann Sie in ärztliche<br />

Behandlung gehen sollten, wie Schlafmittel<br />

den Schlaf beeinflussen und was Sie selbst für<br />

guten Schlaf tun können.<br />

Termin: Donnerstag 29.März <strong>2012</strong> um 19.00 Uhr<br />

Ort: Praxis InBalance, Bleicherstrasse 3,<br />

88400 <strong>Biberach</strong><br />

Kosten: Mitglieder gratis, Gäste: € 5<br />

Leitung: Sabine Mayer-Bolte, Heilpraktikerin<br />

für Psychotherapie, Gesundheitspädagogin SKA<br />

Anmeldung: Tel: 07351 14816 oder 07351 1801643<br />

s.mayer-bolte@kneippverein-biberach.de<br />

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