Yoga – Von der Matte ins Leben Programm - BDY
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Helga Simon-Wagenbach<br />
Helga Simon-Wagenbach<br />
<strong>Yoga</strong>lehrerin <strong>BDY</strong>/EYU, leitete 10 Jahre eine eigene<br />
<strong>Yoga</strong>-Schule im Raum Frankfurt/Main, war 9 Jahre<br />
lang Vorstand für Aus- und Weiterbildung im <strong>BDY</strong>.<br />
Heute unterrichtet sie vor allem <strong>Yoga</strong>-Meditation,<br />
prâòâyâma und Philosophie. Im <strong>Yoga</strong> vertritt sie<br />
die Traditionslinie Sri Krishnamacharya, T.K.V. Desikachar<br />
und R. Sriram. <strong>Von</strong> Willigis Jäger wurde sie<br />
als Zen-Lehrerin autorisiert. Ihr Schwerpunkt ist die<br />
»Integrale <strong>Yoga</strong>-Meditation« und in Zusammenarbeit<br />
mit Willigis Jäger die »Integrale Spiritualität«<br />
(west-östliche Weisheit).<br />
Integrale <strong>Yoga</strong>-Meditation in Übung und Alltag<br />
»Integrale <strong>Yoga</strong>-Meditation« ist ein fortlaufen<strong>der</strong><br />
Verän<strong>der</strong>ungsprozess (pariòâma) von außen<br />
nach innen (Klärung) und von innen nach außen<br />
(SELBST-Verwirklichung) in <strong>der</strong> Welt. Alle körperlichen<br />
und geistigen Wahrnehmungsmöglichkeiten<br />
und Erfahrungsebenen sind dabei mit- und ineinan<strong>der</strong>wirkend<br />
beteiligt. Die Aspekte dieses heilenden<br />
Prozesses sind: Verbinden, Vereinigen, Integrieren,<br />
in Beziehung-Sein, E<strong>ins</strong>-Sein. Die Wirkung ist das<br />
ganzheitliche, mitfühlende Handeln im Alltag.<br />
14 <strong>BDY</strong> | <strong>Yoga</strong> <strong>–</strong> <strong>Von</strong> <strong>der</strong> <strong>Matte</strong> <strong>ins</strong> <strong>Leben</strong>
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