S`Neiaste - SC Kirchdorf
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<strong>S`Neiaste</strong> - Infos aus der Gymnastikabteilung<br />
KGB Laufteam <strong>Kirchdorf</strong><br />
Hirschbachschleiferl 2010<br />
Das Laufprogramm am 01.08.2010:<br />
ca. 11:00 Uhr:<br />
S`Hirschbachschleiferl über 9,7 km mit<br />
folgenden Wertungen<br />
Einzelwertung:<br />
nach der Reihenfolge des Zieleinlaufes. Die<br />
schnellsten drei Läufer bzw. Läuferinnen<br />
erhalten ein Präsent. AK-Sieger erhalten ein<br />
kleines Geschenk; Auswertung nach AK<br />
Paarwertung:<br />
2Aktiv-Wertung, d.h. Frau und Mann, zwei<br />
Frauen oder zwei Männer bilden je ein<br />
Laufpaar und wetteifern um die Ehre. Die<br />
jeweils schnellsten Laufpaare erhalten ein<br />
Präsent.<br />
Teamwertung:<br />
4Aktiv-Team, d.h. vier Läufer/innen bilden<br />
ein Team. Gewertet werden die schnellsten<br />
drei Läufer des Teams. Die besten drei<br />
Teams werden ausgezeichnet.<br />
Verlosung:<br />
Die Startnummer gewährt allen Läufern und<br />
Läuferinnen die Chance auf eine der<br />
Leckerbissen oder Lauftextilien<br />
ca. 13:00: Siegerehrung Hauptlauf<br />
ca. 15:00: Jugendlauf<br />
ca. 15:20: Kinderlauf<br />
ca. 15:45: Siegerehrung Kinder- und<br />
Jugendlauf<br />
Hinweis zu Walking:<br />
Auch in diesem Jahr wird Walking kein<br />
Wettbewerb mehr sein. Grund hierfür ist<br />
keine Missachtung der Walker sondern<br />
einfach die Tatsache, dass sportliche<br />
Wettbewerbe bei den Ausführenden dieser<br />
Sportart wenig Bedeutung haben. Die<br />
sportliche Betätigung selber wird bei den<br />
Ausführenden mehrheitlich als eine<br />
sinnvolle und nützliche Art der Bewegung<br />
interpretiert, die keines sportlichen Messens<br />
bedarf.<br />
Wer Lust und Laune hat kann gerne die<br />
kleine Runde über den Schellhof oder auch<br />
die große Runde walken.<br />
Infos und Anmeldung:<br />
Telefon 08166/8219 oder per email bapo@tonline.de<br />
bei Alois Portz.<br />
ap<br />
Ein paar Gedanken zum Schleiferl und<br />
zum Laufen an sich:<br />
In letzter Zeit werde ich immer wieder mit<br />
der Standpunkt konfrontiert, dass bei<br />
Einigen hinsichtlich einer Teilnahme beim<br />
Hirscbachschleiferl Zurückhaltung geübt<br />
wird. Grund ist oder sei die Tatsache, dass<br />
die Läufer bzw. die Läufe ja immer schneller<br />
werden und man als Laufanfänger hinterher<br />
hechelt.<br />
In gewisser Weise muss ich die Faktum des<br />
„Schneller Werdens“ bestätigen, aber nicht<br />
negativ sondern positiv belastet. Denn<br />
diejenigen, die angefangen haben zu laufen<br />
stellen nach einer gewissen Zeit fest, dass sie<br />
ihren Körper doch erheblich mehr zutrauen<br />
können, als sie es selber jemals gedacht<br />
haben. Statt anfänglich vielleicht 15 Minuten<br />
können sie mittlerweile 30, 45 oder 60<br />
Minuten laufen. Im gleichen Zug kommt es<br />
zu einer weiteren Erkenntnis: man stellt fest,<br />
das die Bewältigung der läuferisch<br />
zurückgelegten Kilometer - gerade bei uns<br />
in der abwechslungsreichen Landschaft des<br />
Ampertales und des Hügellandes - immer<br />
leichter fällt. Hügelpassagen werden<br />
sukzessive weniger anstrengend und die<br />
ursprüngliche Langsamkeit - eine<br />
Einschätzung, die jeder Laufanfänger<br />
anfangs von sich selber macht – weicht<br />
einem langsam schneller werden Schritt.<br />
Doch die Folge davon ist ja nicht, dass<br />
dieser schleichende Prozess wie eine<br />
Krankheit dazu führt, dass Körper und<br />
Wohlbefinden negativ stimuliert werden. Ich