Oktober - Münchner Woche für Seelische Gesundheit
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Grußwort<br />
Oberbürgermeister der<br />
Landeshauptstadt München<br />
<strong>Seelische</strong> <strong>Gesundheit</strong> leben! ... lautet das Motto der<br />
2. <strong>Münchner</strong> <strong>Woche</strong> <strong>für</strong> <strong>Seelische</strong> <strong>Gesundheit</strong>. Aber was<br />
braucht die Seele, um gesund zu bleiben? Und was kann<br />
jeder dazu beitragen, um dieses Motto zu verwirklichen?<br />
Seelisch gesund zu bleiben ist jedenfalls ein ständiger<br />
Balanceakt. Alltägliche Erfahrungen wie Stress, Streit,<br />
Krankheit oder Verlust bringen dieses Gleichgewicht<br />
leicht in Schieflage. Familiärer Rückhalt, Arbeit, Freunde<br />
und Freizeit hingegen sind Ausgleich und Ressourcen.<br />
Nicht immer gelingt es jedoch, das Gleichgewicht wiederherzustellen.<br />
Schlimmste Folgen können psychische<br />
Erkrankungen wie Depressionen sein.<br />
Die Initiatoren der 2. <strong>Münchner</strong> <strong>Woche</strong> <strong>für</strong> <strong>Seelische</strong> Ge-<br />
sundheit wollen hier wachrütteln: Denn die Zahl der psy-<br />
chischen Erkrankungen nimmt ständig zu und dennoch<br />
sind sie leider oft noch ein Stigma, ein Tabu. Vieles kann<br />
da<strong>für</strong> getan werden, die Psyche gesund zu erhalten und<br />
vorzubeugen. Ein offenerer Umgang mit diesem Thema<br />
ist dringend geboten, auch um aus den Erlebnissen und<br />
Erfahrungen mit seelischen Erkrankungen nachhaltig zu
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