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Garantiert vegan<br />

Vegane Vielfalt auf den ersten Blick<br />

EDEKA Bio+ Vegan<br />

Quinoa, ungepufft<br />

Das Korn der Inkas<br />

500 g Packung<br />

1 kg = 8,98<br />

EDEKA Bio+ Vegan<br />

Falafel<br />

200 g Packung<br />

100 g = 1,25<br />

Bio-EL_3_1<br />

Vegane Alternativprodukte, die an<br />

Fleisch, Wurst und Fisch erinnern,<br />

sind mittlerweile weitverbreitet.<br />

Sie werden zum Beispiel aus Soja,<br />

Lupinen oder Seitan hergestellt und<br />

sind in vielen veganen Fleisch- und<br />

Wurstvariationen erhältlich. Diese<br />

Produkte bieten für den Veganer<br />

eine gute Eiweißquelle an.<br />

Veganer<br />

Butterersatz<br />

Butter lässt sich einfach durch vegane Margarine oder<br />

pflanzliche Öle ersetzen. Sehr beliebt ist die Verwendung<br />

von Kokosöl. Wird es bei Zimmertemperatur gelagert, ist es<br />

gut streichfähig. Auch zum Braten, Backen und Frittieren ist<br />

es hervorragend geeignet, da<br />

es einen hohen Rauchpunkt<br />

besitzt. Außerdem hat die darin<br />

enthaltene Laurinsäure einen<br />

positiven Einfluss auf Herz-<br />

Kreislauf erkrankungen.<br />

Popp<br />

Bio-Salat<br />

verschiedene Sorten<br />

z. B. Eiersalat<br />

150 g Packung<br />

100 g = 0,99<br />

Bio Erdnuss Mus<br />

fein, ohne Salz oder<br />

Bio Erdnuss Creme<br />

mit Erdnussstückchen<br />

250 g Glas<br />

100 g = 0,78<br />

4, 49 0, 69<br />

EDEKA Bio+ Vegan<br />

Sojagurt<br />

Natur, Vanille oder Heidelbeer, z. B. Vanille<br />

500 g Becher<br />

1 kg = 3,38<br />

Söbbeke<br />

Bio Milchreis<br />

oder Fruchtjoghurt<br />

verschiedene Sorten<br />

z. B. Milchreis Kirsche<br />

150 g Becher<br />

100 g = 0,46<br />

1, 49 1, 69<br />

1, 95 2, 49<br />

Bio Haltbare Alpenmilch<br />

1,5 % Fett<br />

1 Liter Packung<br />

Probierpreis<br />

0, 99 3

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