Dedinghausen aktuell 492
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D.a. <strong>492</strong> Vereine & Gruppen Januar 2017<br />
Di. 24.01. 20.00 - 22.00 Uhr Volleyball Frauen Turnhalle <strong>Dedinghausen</strong><br />
Di. 24.01. 20.00 - 22.00 Uhr Jedermannsport Christian-Andersen Schule<br />
Mi. 25.01. 15.45 - 16.45 Uhr Mutter/Vater-Kind-Turnen Turnhalle <strong>Dedinghausen</strong><br />
Do. 26.01. 14.00 - 15.30 Uhr Prellball Turnhalle <strong>Dedinghausen</strong><br />
Do. 26.01. 15.30 - 16.30 Uhr Eltern-Kind-Gruppe -Bewegungsspiele Turnhalle <strong>Dedinghausen</strong><br />
Do. 26.01. 18.00 - 19.00 Uhr Zumba Bürgertreff/Turnhalle<br />
Do. 26.01. 19.15 - 20.15 Uhr Rücken- und Fitnessgymnastik Herren Bürgertreff/Turnhalle<br />
Mo. 30.01. 15.00 - 16.00 Uhr 55 Plus Turnhalle/Bürgertreff<br />
Mo. 30.01. 16.00 - 16.30 Uhr Dancing Kids (4-7 J.) Turnhalle <strong>Dedinghausen</strong><br />
Mo. 30.01. 16.45 - 17.30 Uhr Dancing Stars (8-15 J.) Turnhalle <strong>Dedinghausen</strong><br />
Mo. 30.01. 17.30 - 18.30 Uhr Wirbelsäulengymnastik Bürgertreff<br />
Di. 31.01. 16.00 - 17.00 Uhr Kinderturnen (ca. 6-9 J.) Turnhalle <strong>Dedinghausen</strong><br />
Di. 31.01. 17-00 - 18.00 Uhr Kinderturnen (ca. 4-6 J.) Turnhalle <strong>Dedinghausen</strong><br />
Di. 31.01. 18.00 - 19.00 Uhr Frauengymnastik Turnhalle <strong>Dedinghausen</strong><br />
Di. 31.01. 19.00 - 20.00 Uhr Fitnessgymnastik Frauen Turnhalle <strong>Dedinghausen</strong><br />
Di. 31.01. 20.00 - 22.00 Uhr Volleyball Frauen Turnhalle <strong>Dedinghausen</strong><br />
Di. 31.01. 20.00 - 22.00 Uhr Jedermannsport Christian-Andersen Schule<br />
- <strong>aktuell</strong>e Termine Wirbelsäulengymnastik/Rückenfitness siehe Info Alfons Reckmann<br />
Einen guten Rutsch ins neue Jahr,<br />
wünscht die Breitensportabteilung!<br />
Breitensport - Gruppen – Termine – Infos<br />
.......<br />
Susanne Schliewe<br />
Blau-Weiß Senioren Männer –<br />
55 PLUS<br />
„Aktiv und fit im Alter“<br />
Termine im Januar:<br />
02.01.2017 Ferien<br />
09.01.2017 Ferien<br />
16.01.2017<br />
23.01.2017 sportliche Bewegungsstunde<br />
30.01.2017<br />
Die sportlichen Bewegungsstunden finden auf dem<br />
Sportgelände bzw. in der Turnhalle der GS in<br />
<strong>Dedinghausen</strong> statt. Mit Sport und Spiel starten wir in das<br />
neue Jahr. Auf dem Programm stehen Beweglichkeitstraining,<br />
Ausdauerverbesserung und Muskeltraining.<br />
Infos:<br />
Alfons Reckmann<br />
Tel. 02941/18440.<br />
Rücken- und Fitnessgymnastik<br />
für Herren<br />
Neuer Kurs<br />
„Rückenpräventation – Haltung, Bewegung<br />
und Wirbelsäulenschonung“<br />
Ein neuer Kurs Rücken- und Fitnessgymnastik startet am<br />
12. Januar 2017. Die Kursstunden finden von 19.15 Uhr<br />
bis 20.15 Uhr von 19.15 – 20.15 Uhr im Bürgertreff<br />
<strong>Dedinghausen</strong> statt.<br />
Termine im Januar:<br />
12.01.2017 1. Stunde<br />
19.01.2017 2. Stunde<br />
26.01.2017 keine Std. – BT belegt<br />
Kursdauer: 9 Stunden<br />
Infos / Anmeldung vor der 1. Kursstunde oder unter<br />
Tel. 02941/18440 bei Alfons Reckmann oder unter<br />
Tel. 02941/658355 bei der Kursleitung Frau Petra<br />
Haeussler.<br />
Rad- und Wandertreff<br />
Mittwoch, 11. Januar 2017<br />
Winter im Schwarzenrabener Forst<br />
Erste Wanderung im neuen Jahr. (ca. 7 km / 2 Std.)<br />
Treff: 14.30 Uhr ab Sportplatz Haslei<br />
Regelmäßiges Wandern von Älteren bewirkt eine<br />
Verbesserung der Kraftausdauer und der Koordination. Es<br />
verringert somit das potentielle höhere Sturzrisiko von<br />
Älteren und steigert die körperliche Leistungsfähigkeit.<br />
Infos: Alfons Reckmann<br />
Tel.: 02941/18440<br />
Volleyball<br />
Ergebnisse und Termine<br />
Spiele im November/Dezember:<br />
5. Spieltag:<br />
So., 27.11., Grundschule im Kleefeld<br />
BW D – SuS Störmede II<br />
3 : 1 94:86 25:15, 27:25, 17:25, 25:21<br />
6. Spieltag:<br />
So., 04.12., Josefschule, Hamm<br />
BW D – Hammer SC<br />
1 : 3 70:98 25:23, 13:25, 14:25, 18:25<br />
A.R.<br />
D.a. <strong>492</strong>/55
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