Bewegungsmelder 04-2016
Sie wollen auch ein ePaper? Erhöhen Sie die Reichweite Ihrer Titel.
YUMPU macht aus Druck-PDFs automatisch weboptimierte ePaper, die Google liebt.
8 SV Heinum | <strong>Bewegungsmelder</strong><br />
G e s u n d h e i t s s p o r t<br />
Zum Herbst hin laden wir wieder ein zum<br />
Rücken– Fit<br />
Beginn ist nach den Herbstferien, am Dienstag, den 18. Oktober.<br />
Um 18:30 Uhr in der Turnhalle in Rheden.<br />
Für Alle Wiederholer, Neueinsteiger und für alle Dienstagssportler<br />
geeignet.<br />
Neu !! Zusätzliche Übungszeit ab dem 19. Oktober<br />
Mittwochs von 08:30—09:30 Uhr<br />
In 10 Übungseinheiten a´90 Minuten wird der Rücken in den Mittelpunkt<br />
gesetzt. Von der Halswirbelsäule abwärts wird der Rücken in<br />
seiner Funktionalität bewegt, gestreckt, gekräftigt und entspannt.<br />
Mit Hilfe von zahlreichen Geräten, wie zum Beispiel der Black Roll<br />
oder dem Aero Step wird jede Stunde zu einem echten Erlebnis.<br />
Eine Mitgliedschaft im SV Heinum ist nicht zwingend nötig.<br />
Auch Nichtmitglieder können für eine Kursgebühr von 60 EUR dabei<br />
sein.<br />
Mitglieder zahlen nur 40 EUR.<br />
Am Ende bekommt jeder Teilnehmer eine Bescheinigung, die von<br />
den Krankenkassen anerkannt und bis zu 80 % bezuschusst wird.<br />
Anmeldungen bei Gudrun Böhme unter Tel. 05182-51001
Change language