Gastgeberverzeichnis 2017
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NordicWalking-<br />
E-Bike-Aufenthalt<br />
NordicWalking<br />
… die ideale Sportart<br />
für jedes Alter,<br />
egal ob Einsteiger oder<br />
Trainierte<br />
Rad fahren ohne<br />
Anstrengung mit<br />
dem E-Bike<br />
... Sie werden begeistert<br />
sein<br />
163,-<br />
157,-<br />
3 *<br />
im Hotel, pro Person/Doppelzimmer<br />
* Nur 139,- 3 in einer Pension<br />
Zusätzlich können<br />
Sie entspannende<br />
Stunden in der Badeund<br />
Saunalandschaft<br />
im Freizeitbad<br />
Arobella oder eine<br />
wohltuende Massage<br />
buchen.<br />
Gerne stellen wir für<br />
Sie ein individuelles<br />
Angebot ganz nach<br />
Ihren Wünschen<br />
zusammen.<br />
3 *<br />
im Hotel, pro Person/Doppelzimmer<br />
* Nur 145,- 3 in einer Pension<br />
• Verbesserung der Fettverbrennung<br />
• Abbau von Stresshormonen<br />
• Ausschüttung von Glückshormonen<br />
…wer möchte das nicht?<br />
Viele haben diese Sportart bereits<br />
für sich entdeckt. Aber sind auch<br />
immer die richtigen Bewegungsabläufe<br />
bekannt?<br />
Durch den richtigen Einsatz der<br />
Stöcke beim Walken wird zusätzlich<br />
die Muskulatur des Oberkörpers<br />
beansprucht. Dies macht<br />
NordicWalking zum Ganzkörper-<br />
Ausdauertraining. Bei einem<br />
regelmäßigen Ausdauertraining<br />
arbeiten Herz, Kreislauf und<br />
Atmung viel ökonomischer.<br />
Darüber hinaus dient es zur<br />
Vorbeugung von Osteoporose und<br />
Typ-2-Diabetes und stärkt das<br />
Immunsystem.<br />
Bei Ihrem NordicWalking-Aufent-<br />
Oft fährt man mit dem Auto an<br />
idyllischen Plätzen vorbei, ohne sie<br />
richtig wahrzunehmen. Deshalb<br />
unser Tipp:<br />
Lernen Sie die Landschaft des<br />
Waldecker Landes bequem mit<br />
dem Elektro-Fahrrad kennen.<br />
E-Bikes unterstützen die eigene<br />
Tretbewegung je nach Wunsch<br />
mit unterschiedlicher Stärke und<br />
sorgen so für ein angenehmes<br />
Fahrvergnügen. Bei zahlreichen<br />
Akku-Wechselstationen in Nordhessen<br />
können die Akkus kostenlos<br />
ausgetauscht werden, so dass<br />
auch längere Radtouren möglich<br />
sind.<br />
Endlich können Sie auch weitere<br />
Strecken zurücklegen, ohne<br />
danach total erschöpft zu sein!<br />
halt steht Ihnen ein qualifizierter<br />
Trainer zur Verfügung. Er geht<br />
individuell auf Ihren Kenntnisund<br />
Leistungsstand ein, vermittelt<br />
Ihnen die richtige Gang-Technik<br />
und gibt Ihnen wertvolle Hinweise<br />
für Ihre selbständige Fortsetzung<br />
des NordicWalking-Sports.<br />
Unsere Leistungen beinhalten:<br />
• 2 Übernachtungen/Frühstück<br />
• 2 NordicWalking Trainingseinheiten<br />
mit einem ausgebildeten<br />
Trainer<br />
• NordicWalking-Stockausleihe<br />
• NordicWalking-Tourenvorschläge<br />
• 1 x 3-Gänge-Menü<br />
• Führung Residenzschloss<br />
• Info-Mappe mit Ausflugstipps<br />
und Sehenswürdigkeiten<br />
• Kurbeitrag<br />
Termine:<br />
ganzjährig ab 2 Personen buchbar,<br />
Beginn an jedem beliebigen Tag<br />
Unsere Leistungen beinhalten:<br />
• 2 Übernachtungen/Frühstück<br />
• 1 ½ Tage Nutzung eines<br />
E-Bikes<br />
• Topografische Radkarte<br />
„Waldecker Land“ und<br />
Radtourenvorschläge<br />
• 1 Lunchpaket<br />
• 1 x 3-Gänge-Menü<br />
• Führung Residenzschloss<br />
• Info-Mappe mit Ausflugstipps<br />
und Sehenswürdigkeiten<br />
• Kurbeitrag<br />
Termine:<br />
April bis Oktober,<br />
Beginn an jedem beliebigen Tag<br />
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