Fliesen Möller - FC Union 07 Niederkalbach e.V.

Auf schnellen Rollen durch
Stadt und Land
/ Von Markus Möller /
Für die einen ist es die sportlichste
Versuchung seit der Erfindung des Rades,
für die andere die größte Plage in den
Innenstädten: Inline-Skating ist in.
Dabei ist die „Trendsportart“ schon fast 300
Jahre alt. In den Niederlanden nagelten sich
schon um 1700 passionierte Schlittschuhläufer
Holzleisten mit Rollen unter die Schuhe, um
auch im Sommer trainieren zu können. Als
zwei eishockeyinteressierte Brüder aus
Minnessota/USA Anfang der 80er Jahre das
holländische Modell wiederentdeckten, lösten
sie den weltweiten Run auf die acht Rollen
aus.
Aus sportmedizinischer Sicht spricht nichts
gegen das Vergnügen an der frischen Luft, bei
dem Kondition, Koordination und Ausdauer
trainiert werden, vorausgesetzt, man beachtet
einige Grundregeln (siehe Kasten).
Kostspieliges Hobby
Für die Skates kann man ganz nach Lust und
Geldbeutel zwischen 40 und 1000 DM
ausgeben. Beim Zubehör sollte allerdings nicht
gespart werden: Ein Set Knie-, Handgelenk-
und Ellenbogenschoner gibt’s für 100 DM, ein
Helm kostet etwa genausoviel, wobei man
aber auch gut seinen Fahrradhelm verwenden
kann. Will man dann noch seine Hüftknochen
mit einer gepolsterten Hose gegen Stürze
sichern, muß man noch mal 150 DM
drauflegen. Schließlich benötigt man zu
diesem Trendsport außerdem das
entsprechende Outfit, welches den Geldbeutel
zusätzlich strapaziert.
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Inline-Skating bald olympisch ?
Dem Einsatz der sportlichen Schuhe sind
bisher keine Grenzen gesetzt: Die einen rollen
nur zum Shopping, andere schrubben auf
Geländern entlang oder nehmen am Inline-
Skate Marathon teil. Bei Jugendlichen steht
Streethockey besonders hoch im Kurs. Ob
Inline-Skating schon im Jahr 2004 olympisch
wird, wie es der Weltverband fordert, oder
nicht, steht in den Sternen. Daß Roller aller
Altersklassen ihren Megaspaß an diesem
Freizeit vergnügen haben, steht fest. Deshalb
hier einige Tips zum erfolgreichen Einsteigen:
Tips für Anfänger
1. Muskulatur mit Dehnübungen aufwärmen
und nur mit Schutzkleiduung fahren.
2. Verkehrsruhiges, ebenes und trockenes
Übungsgelände (Parkplatz, Schulhof)
wählen.
3. Lernen Sie zuerst, wie man stoppt.
4. Gleichgewichtshilfen (Skistöcke,
Kinderwagen) verwenden.
5. Körpergewicht gleichmäßig auf den
Fußballen verteilen, nicht in Rückenlage
kommen.
6. X-Beine vermeiden und Gewicht stets
auf einem Fuß verlagern.
7. Geschwindigkeit immer unter Kontrolle
halten.
Vereinslokal des FC Union 07 Niederkalbach e.V.
Gastwirtschaft „Zur Linde“
Gastwirtschaft • Metzgerei • Partyservice
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Waldstraße 9
36148 Kalbach
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