Sie wollen auch ein ePaper? Erhöhen Sie die Reichweite Ihrer Titel.
YUMPU macht aus Druck-PDFs automatisch weboptimierte ePaper, die Google liebt.
MEIN LEBEN<br />
MEIN LEBEN<br />
Marina Steiert war völlig<br />
überrascht, als sie erfuhr,<br />
dass sie eine Auszeichnung<br />
erhalten würde. Plötzlich<br />
stand die 35-jährige DLRG-<br />
Rettungsschwimmerin<br />
Ende 2016 auf einer riesigen<br />
Bühne vor Hunderten von<br />
Gästen. Die Erzieherin aus<br />
Schwanewede (Niedersachsen)<br />
bekam bei der<br />
feierlichen Gala der<br />
Beiersdorf AG den „<strong>NIVEA</strong>-<br />
Preis für Lebensretter 2016“<br />
in der Kategorie „Sonderpreis<br />
Seepferdchen-Unterstützer“.<br />
Souverän meisterte<br />
die zierliche Frau den<br />
großen Auftritt, stellte sich<br />
dem Blitzlichtgewitter, gab<br />
Interviews. Da hätten wohl<br />
jedem vor Aufregung die<br />
Knie gezittert.<br />
Früher war Marina Steiert<br />
unsicher, wenn sie vor vielen<br />
Menschen reden sollte. „Ich<br />
bin eher schüchtern, laut zu<br />
sprechen, wie am Beckenrand<br />
nötig, ist gar nicht meine<br />
Art gewesen.“ Daher musste<br />
sie oft ihren ganzen Mut<br />
zusammennehmen, um diese<br />
beeindruckende Karriere<br />
„<strong>Sei</strong>tdem traue ich mir<br />
viel mehr zu“<br />
bei der DLRG machen zu<br />
können. „<strong>Sei</strong>tdem bin ich<br />
viel selbstbewusster“, sagt<br />
die Pädagogin. 2009 ging<br />
sie zur DLRG Bremen-<br />
Nord, um zu prüfen, ob sie<br />
„rettungsfähig“ (Rettungsschwimmabzeichen<br />
Silber)<br />
sei, da sie mit ihren Kindergartenkindern<br />
schwimmen<br />
gehen wollte. Begeistert<br />
Marina (35)<br />
brachte fast<br />
150 Mädchen<br />
und Jungen das<br />
Schwimmen bei.<br />
von der DLRG-Arbeit, ließ<br />
sie sich im Programm<br />
„Seepferdchen für alle –<br />
Schwimmen lernen mit<br />
<strong>NIVEA</strong>“ zur Schwimmlernhelferin<br />
fortbilden. Sie<br />
uali ierte si kur darau<br />
weiter zur Ausbilderin für<br />
Schwimmen und Rettungsschwimmen<br />
(Lehrschein)<br />
und wurde vergangenes<br />
Jahr sogar zur Ausbildungsleiterin<br />
gewählt.<br />
Tauchen, Turmsprünge, das<br />
intensive Training konnten die<br />
Pädagogin nicht bremsen.<br />
Kondition besaß sie als<br />
Hobbyschwimmerin<br />
sowieso. „Aber ich hatte<br />
fürchterliche Prüfungsangst.<br />
Schon immer. Die zu<br />
überwinden, das hat mich<br />
wirklich all meinen Mut<br />
gekostet“, gesteht sie. „Wie<br />
auch die vielen Vorträge,<br />
die ich halten musste.“ Aber<br />
das DLRG-Team habe sie<br />
gestärkt. „Nach jeder bestandenen<br />
Prüfung war ich<br />
ein bisschen gelassener.“<br />
Die Kraft dazu hätten ihr<br />
auch die Kinder gegeben.<br />
„Wenn ich sehe, wieviel<br />
Spaß die Kleinen im Wasser<br />
haben, weiß ich, dass es<br />
sich lohnt.“ Etliche ihrer<br />
ersten Seepferdchen haben<br />
längst selbst das Rettungsschwimmabzeichen<br />
erworben.<br />
Marina Steiert gibt ihr<br />
ehrenamtliches Engagement<br />
viel Zufriedenheit.<br />
„Zu helfen, ist für mich<br />
selbstverständlich.“<br />
<strong>NIVEA</strong> und DLRG – starke Partner seit über 5O Jahren<br />
Sicherheit, Lebensqualität, Verantwortung: Diese Werte<br />
stehen im Mittelpunkt der frühkindlichen Lernprogramme,<br />
die <strong>NIVEA</strong> und DLRG gemeinsam ermöglichen. <strong>Sei</strong>t mehr<br />
als 50 Jahren leisten sie wichtige Aufklärungsarbeit über<br />
die Gefahren am Wasser und in der Sonne. Allein 2015<br />
bildete die DLRG fast 500 pädagogische Kräfte kostenlos<br />
zu Schwimmlernhelfern aus. Mit dem jährlich ausgelobten<br />
„<strong>NIVEA</strong>-Preis für Lebensretter“ fördern die beiden Partner<br />
das ehrenamtliche Engagement vieler Menschen.<br />
Fotos: Beiersdorf AG, Getty Images, istockphoto, http://kayhuderfjaeril.blogspot.de/<br />
Illustration: FAKTOR 3 Design<br />
Fröhliches<br />
Osterfest<br />
Das Schönste an Ostern ist doch der Frühling. Wenn wir Glück<br />
haben, strahlt die Sonne auf Schneeglöckchen, Krokusse und<br />
Narzissen. Mit unseren österlichen Dekorationstipps bringen Sie<br />
fröhlich-frühlingshafte Stimmung in Ihre eigenen vier Wände.<br />
ZUBEREITUNG (50 Min.)<br />
1. Möhren schälen und fein<br />
raspeln. Eier und Zucker<br />
mit dem Handmixer schaumig<br />
schlagen. Mehl mit<br />
Backpulver mischen und<br />
mit dem Öl alles zu einem<br />
glatten Teig verrühren.<br />
Möhrenraspel unterrühren.<br />
2. Eiweiß steif schlagen<br />
und unter den Teig heben.<br />
Eine Springform (Ø 26 cm)<br />
fetten und mit Mehl aus-<br />
* 400 g Mehl<br />
stäuben. Teig einfüllen und<br />
* 250 g Möhren<br />
glatt streichen. Im vorgeheizten<br />
Backofen bei 180°C<br />
* 125 ml Sonnenblumenöl<br />
* 120 g Zucker<br />
(Gas 2–3, Umluft 160°C)<br />
* 20 g gemahlene Haselnüsse<br />
oder Mandeln<br />
35–40 Minuten backen.<br />
auf der mittleren Schiene<br />
* 4 Eier (Gr. M)<br />
3. Fertigen Kuchen auf<br />
* 2 Eiweiß zusätzlich<br />
einem Gitter auskühlen<br />
* 1 Pk. Backpulver<br />
lassen. Danach mit den<br />
* 12 Marzipanmöhren Marzipanmöhren dekorieren.<br />
12<br />
Portionen<br />
RÜBLITORTE<br />
Mini-Vasen<br />
Niedliche Deko. Eier auspusten<br />
und färben oder<br />
mit Sprühfarbe lackieren.<br />
Oben die Schale vorsichtig<br />
etwas öffnen, das untere<br />
Loch mit Knetmasse oder<br />
Tesafilm verschließen.<br />
Wasser und Blümchen<br />
hinein – fertig. Damit die<br />
Eier-Vasen stehen bleiben,<br />
in einen Eierkarton oder<br />
-becher stellen.<br />
1<br />
2<br />
3<br />
5<br />
6<br />
Ganz Ohr<br />
Osterhasen- Servietten<br />
Eine gestärkte<br />
und gebügelte<br />
50-cm-Serviette<br />
in drei gleichgroße<br />
Flächen legen.<br />
Nach den Zeichnungen<br />
2 bis 5<br />
weiterfalten.<br />
Obere Spitze hochklappen, dann<br />
die seitlichen Spitzen nach hinten<br />
biegen und ineinander stecken.<br />
Die beiden oberen Spitzen –<br />
die Ohren – etwas auseinanderziehen.<br />
4<br />
Nun von oben<br />
nach unten drehen<br />
und wenden.<br />
10 <strong>NIVEA</strong> FÜR <strong>MICH</strong> | Frühling <strong>2017</strong> <strong>NIVEA</strong> FÜR <strong>MICH</strong> | Frühling <strong>2017</strong> 11