NIVEA FÜR MICH Magazin – Sommer 2017

MIT 60+ NOCH MAL 

SIMONE JACOB 

SENSATION SOJA: 

DER STRAFFMACHER 

FÜR MICH 

Mein Leben. Meine Pflege. Mein NIVEA. | Sommer 2017 

Sonnenschutz 

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Ihren idealen 

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Gesicht 

Neue Klarheit 

dank Mizellen- 

Technologie 

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zu Ihnen? 

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erhalten, melden Sie sich an unter 

NIVEA.de/fuermich 

Freundschaft 

Es ist ein besonderes Band, das Freundinnen verbindet. 

Was es ausmacht und wie es auch in unserer schnelllebigen 

Zeit für immer halten kann. 

GENERATION GOLD: 

STRAHLEND SCHÖN 

EXKLUSIV: 

VITAL Extra-Magazin für 

aktive Frauen ab 60 

ZEIT 


NIVEA 

VITAL MODEL 

DURCHS 

LEBEN 

MEINE BEAUTY- UND 

GANZ NEU STARTEN WOHLFÜHL-TIPPS

INHALT 

NIVEA FÜR MICH | Sommer 2017 | Die Themen in diesem Heft 

14 

Die NIVEA Sonnenpuppen 

Lotte & Max erklären 

spielerisch die wichtigsten 

Sonnenregeln für Kinder. 

06 

Es ist etwas ganz Besonderes, 

eine beste Freundin zu haben. 

Das spürten wir auch bei den 

sechs Frauen, die uns ihre 

Geschichten erzählten. 

MEIN LEBEN 

04 SAISONSTART 

Was machen Sie im Sommer am liebsten 

mit Ihren Freunden? 

06 TITELGESCHICHTE FREUNDSCHAFT 

Frauen berichten von ihrer wunderbaren 

Freundschaft zueinander 

11 SOMMERFREU(N)DE 

Tipps für Aktivitäten mit dem 

Freundeskreis 

MEINE PFLEGE 

13 PFLEGECOACH 

Wissenswertes zu Pflege und Gesundheit 

14 DIE BESTEN REISEBEGLEITER 

Finden Sie Ihren idealen Sonnenschutz 

für die Urlaubssaison 

18 MIT EINEM WISCH 

Gesichtsreinigung wird dank Mizellen- 

Technologie so leicht wie nie 

20 WELCHER DUFTTYP SIND SIE? 

Unser Test verrät, welches der neuen 

NIVEA Körperpflegeprodukte am besten 

zu Ihnen passt 

23 BLUMIGER HAARSCHMUCK 

Eine Leserin zeigt Ihnen ihr entzückendes 

Sommer-Styling 

24 AUF ZARTEN SOHLEN 

Wieso Barfußlaufen gesund ist und wie 

Sie Ihren Füßen Gutes tun 

25 AUF SPURENSUCHE 

Wie NIVEA eine Lösung gegen Flecken 

durch Antitranspirante entwickelte 

30 

Seit Jahrzehnten beliebt: 

Der blaue NIVEA Wasserball, 

der auch Symbol für die 

DLRG Wachtürme an Badeseen, 

Nord- und Ostsee ist. 

18 

Die fünf Fakten zur 

Mizellen-Technologie für 

die Gesichtsreinigung 

werden Sie überzeugen. 

MEIN NIVEA 

26 WUSSTEN SIE SCHON ...? 

News und Pflege-Tipps rund um NIVEA 

und aus dem NIVEA Haus 

28 STOLZE SEEPFERDCHEN 

Warum Schwimmenlernen so wichtig 

für die Entwicklung eines Kindes ist 

30 EIN BALL BEGEISTERT DIE WELT 

Teil zwei unseres Blicks in das historische 

Beiersdorf Archiv 

31 COUPONS 

Mit den vier Coupons wird Ihr nächster 

NIVEA Einkauf günstiger 

32 HALLO, WIR SIND DIE NEUEN! 

NIVEA Produktneuheiten, die pflegen, 

verwöhnen und schöner machen 

35 AUS DER POSTBOX / IMPRESSUM 

Briefe unserer Leserinnen 

2 NIVEA FÜR MICH | Sommer 2017

Fotos: Titelseite Getty Images, Shutterstock (2); Seite 2/3: Getty Images (2), iStockphoto Beiersdorf AG; 

Rückseite: Getty Images 

Anne-Katrin Löffl er, Redaktionsleitung 

NIVEA FÜR MICH Team 



App 

feiern wir die 

Freundschaft! 

Ihr Kontakt zu NIVEA 

Liebe Leserin, 

facebook.com/ 

niveadeutschland 

Sie begleiten uns oft ein Leben lang, für manch 

einen sind Freunde die bessere Familie. Arbeitsplätze, 

Wohnorte, Lebenspartner können wechseln, aber gute 

Freunde bleiben. Und sind in schnelllebigen Zeiten, wo 

die eigene (Groß-)Familie nicht mehr selbstverständlich 

in der Nähe ist, wichtiger denn je. 

Freundschaft gibt es in vielen Varianten, sie basiert 

auf gegenseitiger Zuneigung und Vertrauen. Wir wollten 

mehr über diese besondere Beziehung erfahren und 

stellen Ihnen sechs Frauen vor, die uns von ihrem 

gemeinsamen Weg und ihrem Freundschaftsband erzählten 

(ab Seite 6). 

Der Sommer ist eine wunderbare Gelegenheit, seine 

Freundschaften zu pflegen und auszuleben, gemeinsam 

unbeschwerte Zeit zu verbringen. Deshalb ist ein zweiter 

Schwerpunkt dieser Ausgabe die warme Jahreszeit. Ab 

Seite 14 finden Sie den idealen Sonnenschutz für unterschiedliche 

Urlaubsbedürfnisse. Besuchen Sie doch 

dieses Jahr eines der NIVEA Strandfeste (S. 29). 

Ist Ihnen im Sommer nach besonders intensiven 

Düften auf der Haut? Dann haben wir einige Produktneuheiten 

für Sie. Welches am besten zu Ihnen passt, 

verrät Ihnen unser Dufttest ab Seite 20. 

Genießen Sie den Sommer und gönnen Sie sich viel 

Zeit draußen mit der Familie und Ihren Freunden. 

Herzlichst, Ihre 

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Ihre 

Angebote und 

Vorteile 

Auch in diesem Heft 

warten wieder viele 

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und Vorteile auf 

NIVEA FÜR MICH 

Mitglieder. Achten 

Sie einfach auf 

dieses Herz, das im 

Heft immer wieder 

auftaucht. So verpassen 

Sie garantiert 

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NIVEA Kundenservice, Hopfenbruchweg 6, 19059 Schwerin. E-Mail: NIVEA@Beiersdorf.com, Tel. 040/49 09 75 75 (Mo.–Fr. von 8–19 Uhr) 

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NIVEA FÜR MICH | Sommer 2017 3

SAISONSTART 

Was machen Sie im 

Sommer am liebsten 

mit Freunden? 

Natur und Genuss 

Esma Alanya-Rousseau, 

Produktentwicklung NIVEA 

Sport und Gespräche 

Tilman Finlay-Freundlich, 

Geschäftsführer NIVEA Haus Marketing 

Ich bin ein absoluter 

Sonnen-Fan! Wenn die 

Sonne in Hamburg lacht, 

gibt es nichts Schöneres, 

als mit seinen Freunden im 

Freien zu sein und das Wetter 

zu genießen! Sei es bei einem 

kühlen Getränk am Elbstrand, 

bei einer ausgedehnten Fahrradtour 

in der herrlichen Natur 

oder in ausgelassener Stimmung 

beim Barbecue mit nicht enden 

wollenden Gesprächen. Es sind 

genau diese Momente mit 

Freunden, in denen man auftankt 

und sich einfach nur 

wohlfühlt. „Here’s to the nights 

that turned into mornings with 

the friends that turned into 

family.” Ich kann’s kaum 

erwarten! 

„Die Qualität deines Lebens wird 

zum Teil von der Auswahl der 

Menschen bestimmt werden, mit 

denen du Zeit verbringst.“ Nach diesem 

Motto verbringe ich meine Quality time mit 

Freunden sehr gern in einer entspannten 

und unkomplizierten Umgebung: am Wasser, 

im Garten oder im Lieblingscafé. Im Sommer 

immer Outdoor, denn die Sonne und die 

Natur sind inspirierend. Oft auch mit einer 

sportlichen Einlage wie Segeln. Wir nutzen 

die Zeit zum Sprechen und Zuhören 

und sind bewusst füreinander 

da. Es ist sehr wichtig, dass man 

achtsam mit der Zeit und den 

Freunden umgeht, denn 

Freundschaft ist ein 

Geschenk und wird 

in unserer schnelllebigen 

Welt immer 

wichtiger. 


MEIN LEBEN 

ZUM ANBEISSEN 

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feine Zucker bäckerei, pfl egt 

die Lippen und verleiht zarte 

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Grills ermöglicht. Rost ca. 32 cm Ø. 

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Sommer 

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Fotos: Getty Images, Shutterstock, Beiersdorf AG, 

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Von zwei Freundinnen, die wir Ihnen 

ab Seite 6 vorstellen. 

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MEIN LEBEN 

Silpa (l.) und 

Sandra 2016 in 

Amsterdam. 

Hand in Hand 

durchs Leben. 

Aus Kindertagen: Ann-Charlott (l.) und Lara 

1995 bei der Taufe ihrer kleinen Schwester. 

Klassenfahrt 1983: 

Katja (l.) und Ulrike. 

Eine Freundin gehört zu den 

wichtigsten Menschen im Leben 

einer Frau. Manchmal hält dieses 

besondere Band jahrzehntelang. 

Doch wie bleibt die kostbare Nähe 

spürbar, wenn die Freundinnen 

Hunderte von Kilometern 

aus einander wohnen oder 

zwischen Beruf und Familie kaum 

Zeit bleibt? Die Frauen auf den 

folgenden Seiten erzählen, wie 

sie das hinbekommen und was 

ihre Freundschaft auszeichnet. 

Fotos: Shutterstock, Beiersdorf AG 


MEIN LEBEN 

In der Spielecke 

fi ng alles an ... 

Lara & 

Ann-Charlott 

Lara Hannich (28), PR-Beraterin, und Ann-Charlott Karsten (27), 

Journalistin, kennen sich seit 25 Jahren. 

Zusammen erst 

Schnappschuss 1993: Ann-Charlott (l.) 

und Lara liebten es, sich als Prinzessinnen 

zu verkleiden. 

Im Kindergarten war Ann-Charlott 

noch schüchtern. Also musste ihr 

Kindermädchen die kleine Lara fragen, 

ob sie nachmittags mal zusammen 

spielen wollen. Schließlich lagen (und 

liegen) ihre Elternhäuser in Großhansdorf 

nur 100 Meter auseinander. Damals 

waren sie zwei und drei. Seither sind die 

beiden jungen Frauen verbunden. Sie 

sind zusammen aufgewachsen, gingen 

in dieselbe Grundschule und gemeinsam 

aufs Gymnasium, durchlebten alle alltäglichen 

Höhen und Tiefen miteinander: 

Ärger mit den Eltern, Enttäuschungen, 

die erste Liebe und den ersten Liebeskummer 

– sie waren zu jeder Tagesund 

Nachtzeit füreinander da. 

„Bei Lari kann ich immer ich sein.“ 

– Ann-Charlott 

Lara Hannich studierte dann in Göttingen, 

Ann-Charlott Karsten in Hamburg. 

Trotzdem verbrachten sie jedes Wochenende 

zusammen, hielten sich über 

Telefon und Skype auf dem Laufenden. 

„So sind wir morgens zusammen aufgestanden, 

verbrachten die Mittagspause 

miteinander und wünschten uns 

abends eine gute Nacht“, beschreibt 

Lara diese Phase. 

vollständigFeiern oder bei ihren legen dären 

Küchenpartys, „versinken wir in 

Als Lara im vergangenen Jahr für ihre 

Arbeitsstelle in Hamburg auf Wohnungssuche 

war, ließ Ann-Charlott sie für 

ein halbes Jahr bei sich wohnen. Sie 

teilten das Bett und das Sofa wurde zu 

Laras Kleiderschrank. Eine intensive 

Zeit mit langen Gesprächen und 

kurzen Nächten. „Das war fast wie im 

Sommercamp vor 20 Jahren“, sagt 

Ann-Charlott. 

„Mit Annchi kann ich meinen 

Akku wieder aufladen.“ 

– Lara 

Beide arbeiten jetzt viel, die Terminkalender 

sind voll. Obwohl sie 

fußläufi g nur zehn Minuten 

auseinander wohnen, treff en 

sie sich momentan lediglich 

alle zwei Wochen. Durch 

unzählige Whatsapp-Nachrichten 

und Telefonate sind sie 

aber ständig in Kontakt. „Ich 

weiß immer, wie es Lara geht“, 

sagt Ann-Charlott. „Wir fühlen das 

einfach.“ Sind sie zu zweit, beim 

Wochenendtrip in Berlin, beim 

unserem eigenen Kosmos.“ Ihr 

Freund versteht sich großartig mit Lara. 

Ein Partner, der ihre Freundschaft nicht 

akzeptieren würde, kam für beide nie 

in Frage. 

„Wir kennen alle Geheimnisse voneinander, 

haben zusammen gelacht und 

geweint, wir sind völlig ungeschminkt 

voreinander“, sagt Lara und Ann-Charlott 

ergänzt: „Mir kommt es manchmal 

so vor, als seien wir im Herzen per 

WLAN verbunden.“ 

... heute sind 

sie froh, dass es 

Smartphones 

gibt. 


MEIN LEBEN 

Der 

gleiche 

Lebensweg 

Ulrike Kornemann und Katja Lippert 

sind seit 33 Jahren beste Freundinnen. 

Seit der zehnten Klasse auf dem 

Gymnasium in Niedersachsen. Bis 

zum Abitur sahen sie sich fast täglich, 

verbrachten ihre Ferien zusammen in 

Südtirol, Brüssel und Wien. Doch dann 

trennten sich ihre Wege. Beide Frauen 

sind wieder und wieder umgezogen. 

Ausbildung, Studium, Berufsalltag führten 

sie von Nord- nach Süddeutschland, 

nach New York, in die Schweiz und 

wieder zurück. Oft lagen Hunderte von 

Kilometern zwischen ihnen. 

Katja & 

Ulrike 

Ulrike Kornemann (50, l.) und Katja Lippert (48) sind 

in Walsrode geboren und seit 33 Jahren eng befreundet. 

Herbst 1985, Jahrmarkt in Bad Fallingbostel. 

„In diesen unruhigen Jahren haben wir 

uns regelmäßig, aber selten gesehen“, 

erzählt Katja (48), Kulturwissenschafterin. 

„Trotzdem war das Band zwischen 

uns fest“, ergänzt Ulrike (50), Juristin. 

„Wir hätten niemals zugelassen, uns 

auseinanderzuleben.“ Die Familien sind 

in ihrer Geburtsstadt Walsrode geblieben, 

so gab es Treffen zu Feier tagen oder 

Familienfesten. 

Mehr als 6.000 Kilometer 

trennten sie, als Ulrike 

2004 in New York lebte. 

New York 

– USA 

Wellness–Wochenende 2016 am 

Neuklostersee in Nakensdorf. 

„Ich vertraue ihr blind und kann ihr alles 

anvertrauen, was mich bewegt.“ 

„Unsere Freundschaft ist wohl so eng, 

weil wir dieselbe Vorstellung vom Leben 

hatten “, sagt Katja. Erst studieren, 

einige Jahre arbeiten, Familie gründen, 

wieder beruflich einsteigen. Katja 

heiratete 1998, Ulrike 1999, beide 

bekamen 2000 ihr erstes Kind. Katja 

hat zwei Söhne, Ulrike eine Tochter 

und zwei Jungs. Sie hatten nie darüber 

gesprochen, doch natürlich 

wurden sie jeweils Trauzeuginnen und 

Patentanten. „Ulrike, 

nicht mein Brautvater, hat 

mich im Cabrio zur Hochzeit 

gefahren“, sagt Katja, 

die das nie vergessen 

wird. Die ersten Jahre als 

„Sie ist die Schwester, 

die ich mir immer 

gewünscht habe.“ 

– Katja 

Mütter waren eine Hoch phase 

ihrer Zweisamkeit, denn von 

2000 bis 2005 wohnten beide 

Familien im Rhein-Main-Gebiet. 

– Ulrike 

„Selbstverständlich“ 

sind sie einander 

Trauzeuginnen. 

Dann folgten wieder Umzüge. Heute 

lebt Ulrike in Buchschlag bei Frankfurt 

und Katja in Hamburg-Othmarschen. 

Sie haben jeweils Ehemänner, die 

beruflich pendeln und selten zuhause 

sind. Beide Frauen sind längst wieder 

berufstätig. Viel Zeit, sich in die Arme zu 

nehmen, bleibt da nicht. „Aber Ulrike 

ist sofort an meiner Seite, wenn ich sie 

brauche“, so Katja. „Wie damals, als 

mein Vater schwer erkrankte.“ Ulrike 

kam, gab ihr Kraft, bis alles wieder gut 

war. Auf der anderen Seite „kann ich 

mit ihr albern sein, gut essen und 

trinken, ohne schlechtes Gewissen.“ 

Ulrike schätzt an Katja: „Sie ist absolut 

loyal, verschwiegen und kritisch, 

wäscht mir schon mal den Kopf.“ 

Einmal im Jahr verbringen sie ein 

Wellness-Wochenende zusammen. 

Sie würden sich gern häufiger treffen. 

„Wir müssen uns aber nicht gegenübersitzen, 

um uns nahe zu sein“, so 

Ulrike. Sie telefonieren daher sehr oft 

vom Auto aus miteinander. Dann ist es 

wie immer, innig und vertraut. 

Fotos: Shutterstock, Beiersdorf AG 


INTERVIEW 

MEIN LEBEN 

Eine Frage 

der Balance 

Ist es in unserer schnelllebigen Zeit überhaupt noch möglich, 

freundschaftliche Beziehungen dauerhaft zu pflegen? Unsere 

Expertin beantwortet Fragen zur Frauenfreundschaft. 

Meine beste Freundin – ist dieser Begriff noch zeitgemäß? 

Heute mehr denn je. Frauen mögen es, von ihrer besten Freundin 

zu sprechen. Allerdings sind die besten Freundinnen oft keine 

singulären, keine wirklich einzigartigen Phänomene im Leben 

einer Frau. Sie kann durchaus vier bis fünf besten Freundinnen 

haben. Je flexibler wir arbeiten und leben, umso wichtiger wird 

diese „beste Freundin“. Sie ersetzen ein bisschen den Familienanschluss, 

der durch unsere bewegliche und anpassungsfähige 

Lebensführung oftmals etwas zu kurz kommt. 

Diplom-Psychologin Iris Nowacki forscht seit 

mehr als 20 Jahren international zu den Themen 

Frauenbilder und gesellschaftliche Trends. 

Was kann ich tun, wenn ich das Gefühl habe, ich gebe und 

gebe und bekomme kaum etwas zurück? 

Häufig verändert sich mit Begriffen auch die Vorstellung 

davon. Heute sagen junge Menschen zum Beispiel „mein 

Lieblingsmensch“ ... 

Die Zusammenhänge, in denen Freundschaft stattfindet, ändern 

sich zwangsläufig. Also suchen wir nach neuen Begriffen. 

„Lieblingsmensch“ ist so ein Erweiterungsbegriff. Nicht umsonst 

hat der Song von Namika in Deutschland Erfolg gehabt. Dieses 

Konstrukt des Lieblingsmenschen lässt alles zu – von Mutter 

über liebste Freundin bis zum aktuell Geliebten oder Ex-Freund. 

Wir reagieren auf Veränderungen, suchen aber immer noch 

nach dieser „extremen Vertrautheit“ und vor allem nach einer 

Beziehung, die angstfrei gestaltet werden kann: Streit, der nicht 

zum Bruch führt, Sorglosigkeit, nicht immer das Richtige sagen 

zu müssen und sich aus dem Perfektionszwang, den uns Medien 

und Leistungsgesellschaft auferlegen, einfach wegstehlen 

zu können. 

Ist meine beste Freundin eine Seelenverwandte? 

Aristoteles hat gesagt: „Freundschaft ist eine Seele in zwei 

Körpern.“ Also: ja. Auch wenn wir nicht genau wissen, wo die 

Seele sitzt, was sie ist, beschreibt diese Seelenverwandtschaft 

gut, was wir von einer besten Freundin erwarten: weniger allein 

zu sein, einfach zu wissen, was die Andere braucht, denkt, 

wünscht. Sich so nahe zu sein, dass es keine Erklärungen mehr 

benötigt, um verstanden zu werden. 

Heute sind Lebenswege häufig von Berufs- und Ortswechseln 

bestimmt. So wechseln auch Freundschaften? 

Frauen kennen das Konzept der besten Freundin schon aus 

dem Kindergarten und es geht im Leben fast immer so weiter. 

Wir sind temporäre, lokale, thematische, situative beste 

Freundinnen. So kommt zur besten Freundin aus der Schulzeit 

die beste Freundin aus der Uni, der Ausbildung oder die beste 

Freundin aus dem Fitness-Studio hinzu, die beste Freundin aus 

Dresden oder Hamburg ... 

Freundschaft ist auch eine Frage der Balance, des Gebens und 

Empfangens. Wir schauen nicht jeden Tag auf den Kontoauszug 

der Freundschaft. Schleicht sich aber das Gefühl ein, zu 

viel zu investieren und selbst zu kurz zu kommen, dann hilft nur, 

es anzusprechen und das Konto auszugleichen. 

Die beste Freundin versteht sich nicht mit meinem Partner ... 

Ein klassischer Konflikt. Manchmal ist es einfach profane 

Eifersucht. „Die Zeit, die Du mit Deiner Freundin verbringst, 

könntest Du auch mit mir verbringen“ oder umgekehrt „Seit Du 

verheiratest bist, hast Du gar keine Zeit mehr für mich.“ Einfach 

mal nachfragen, was denn an ihm/an ihr stört oder deutlich 

machen, was einem selbst am jeweils anderen liegt. Das kann 

den Konflikt verkleinern oder sogar überwinden. 

Können Kolleginnen und Kollegen echte Freunde sein? 

Ja. Wenn wir Freundschaft am Arbeitsplatz aufrecht und ehrlich 

führen, nicht nur unseren Vorteil suchen und uns bemühen, 

selbst bei Karrierekonkurrenz fair zu spielen, ist sie ein großer 

Zugewinn. Hier verbringen wir sehr viel Zeit und es wäre doch 

schön, sagen zu können, dass wir sie mit Freunden verbringen. 

Was ist ein ultimativer Freundschaftskiller? 

Die Illoyalität. Werden Geheimnisse aus der Beziehung herausgetragen 

oder findet Kritik im „öffentlichen Raum“ statt, kann 

Freundschaft schnell in die Brüche gehen oder sich auf Ebene 

des gegebenen Vertrauens qualitativ ändern. 

Darf ich meiner besten Freundin sagen, wenn sie etwas 

Falsches tut? 

Aber natürlich. Das ist das Wesen der Freundschaft – aufeinander 

aufzupassen. Das leistet auch ein liebevoller Hinweis auf 

ein Verhaltensmalheur. Allerdings: Der Ton macht die Sonate. 

Keine generalisierte Kritik wie „Du machst das immer“, sondern 

konkret, auf die Situation bezogen und liebevoll formuliert. 


MEIN LEBEN 

Silpa & 

Sandra 

Zeichen der Verbundenheit – die Freundinnen 

Sandra und Silpa fertigen Schmuckstücke 

wie Freundschaftsbändchen. 

Die hanseatischen Designerinnen Silpa Christina Thies (39, l.) 

und Sandra Jung (36) sind seit 19 Jahren unzertrennlich. 

Sandra (l.) und Silpa 2016 auf 

der Designmesse in Paris. 

Ein gemeinsamer 

Traum 

Ein Sprichwort sagt: Beim Geld hört 

die Freundschaft auf. Diese Befürchtung 

hatten Silpa Thies und Sandra 

Jung nie. „Wir haben oft darüber 

gesprochen, zusammen eine Selbständigkeit 

aufzubauen“, erzählt Sandra. 

Lange wussten sie nicht, was das 

sein könnte, weil die beiden studierten 

Designerinnen so viele Ideen hatten. 

2014 entschieden sie sich. „Wir mögen 

fi ligranen Schmuck. Unserer sollte 

Freundschaft ausdrücken und Freundinnen 

wie uns ansprechen.“ 

Die Hamburgerinnen entwarfen die 

erste Kollektion, boten sie auf einem 

Online-Marktplatz und Designmärkten 

an, erhielten sofort viele Bestellungen. 

In jeder freien Minute und sogar nachts 

saßen sie zusammen und „bastelten“ 

ihre zarten Schmuckstücke. Vom 

Erfolg befl ügelt, eröffneten sie im Juni 

2015 ihren Online Shop loveS. 

Noch betreiben sie ihn nebenbei, 

„doch wir sind auf gutem Weg, 

dass es unser Hauptberuf wird“, 

sagt Sandra. Jetzt sehen sie sich oft 

mehrmals täglich: „Ich bereite alles vor 

und bringe den Schmuck zu Silpa, die 

ihn fertigstellt“, sagt Sandra. Sie wohnen 

keine fünf Minuten auseinander. „Neben 

Familie und Beruf versuchen wir, an 

denselben Tagen frei zu haben“, so 

Silpa, die in Bombay (Mumbai) geboren 

„Von Sandra gibt es niemals ein 

Nein. Sie ist immer für mich da.“ 

– Silpa 

ist. Dann genießen sie Zeit nur für sich: 

„An die Elbe fahren, shoppen oder essen 

gehen, kochen, lachen, Mädchenkram“, 

beschreibt Sandra. Oft sind sie 

24 Stunden zusammen, auf Messen in 

Paris und Amsterdam, wenn sie 

die Zutaten für ihre Armbändchen, 

Ketten und Ohrringe einkaufen. 

Business und Privates sind eins, 

nicht zu trennen, „das vermischt 

sich alles.“ Ohne ihre große Freundschaft 

wäre das Geschäft gar nicht 

möglich. 19 Jahre ist es her, dass 

„Wir verstehen uns ohne Worte, 

das ist manchmal fast schon 

ein wenig unheimlich.“ 

– Sandra 

sich die Frauen, die gleich groß und 

zierlich sind, bei ihrem Studentenjob in 

einem Modegeschäft trafen und zu innigen 

Freundinnen wurden. Ihre Wege 

liefen mehrmals auseinander, Silpa 

lebte einige Monate in Italien. „Aber wir 

haben uns nie voneinander entfernt.“ 

Sie kennen sich so gut, dass eine 

einen Satz anfängt und die andere ihn 

beendet. „Wir wissen, was die andere 

denkt“, sagt Silpa, die einen siebenjährigen 

Sohn hat. Sandra fährt ihn 

natürlich zur Schule, wenn Silpa verhindert 

ist und liebt es, dass ihr Mann ihre 

beste Freundin „Schatzi zwei“ nennt. 

Wer die beiden Frauen erlebt, spürt 

ihre Vertrautheit und Harmonie. Sie 

tragen sogar dasselbe Parfum und es 

duftet bei beiden gleich. 

Sandras Hochzeit, Sizilien 2013. 


MEIN LEBEN 

Sommer- 

FREU(N)DE 

Mit der besten Freundin teilen wir unsere 

Geheimnisse – die Freude am Sommer 

am liebsten mit dem Freundeskreis. Unsere 

Sommer-Tipps für Spaß in der Gruppe. 

Stand Up Paddling 

Stehpaddeln ist Wassersport mit 

einer Art Surfbrett und Stechpaddel, 

der die Balance übt und die Muskeln 

trainiert. Schnupperkurse und Leihbretter 

bieten Bootsverleiher. Macht am meisten 

Gaudi in der Gruppe – zum gegenseitigen 

Helfen und für Wettfahrten. 

Sandburgen-Wettbewerb 

Ob Baggersee oder Ostseestrand – welches Team 

baut die größte Sandburg und welches die schönste? 

Die Gewinner bekommen das nächste Eis spendiert. 

Jetzt zählen Geschick und Fantasie: Aus Muscheln 

und Steinen entstehen eindrucksvolle Burgwappen, 

aus Strandgut eine Zugbrücke und aus Algen ein 

Schlossgarten. Übrigens: Besonders stabil wird das 

Strandkunstwerk, wenn Sie Sand und Wasser im 

Verhältnis 8:1 mischen. 

Streetboccia 

In der Freestyle-Variante ist das 

Traditionsspiel überall einsetzbar. 

Statt mit schweren Kugeln zielen 

Sie und Ihre Freunde beim Streetboccia 

mit weichen Stoff säckchen 

um die Wette. Dabei werden 

Treppen, Parkbänke und Campingstühle 

zur Spielarena. Je mehr 

Mitspieler, desto lustiger: Denken 

Sie sich zusammen neue Regeln 

aus. Streetboccia gibt es im 

Spielzeughandel. 

Fotos: Shiutterstock, Beiersdorf AG, Plainpicture, Stocksy, Getty Images (3) 

Hula tanzen 

Der Hula-Tanz erobert die Welt. Der ursprünglich hawaiianische 

Tanz mit dem verführerischen Hüftschwung ist das 

Rhythmus gewordene Sommergefühl. Rufen Sie Ihre Freunde 

zusammen und schwingen Sie im Garten, auf der Wiese oder 

am Strand zu pazifi schen Trommelklängen die Hüften. Wo 

Sie Hula lernen können? Viele Fitnessstudios bieten Kurse 

in- und outdoor an. Dabei straff en Sie tänzerisch Bauch, 

Beine und Po. Vor allem aber genießen Sie die gute Laune. 


DER NIVEA RASIERER. 

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EINZIGARTIGEM SCHWINGGELENK. 

*Preis gilt pro Klinge beim Kauf eines Nachfüllpacks für 6 € – gültig für den 

NIVEA Online-Shop, exkl. Versandkosten. Preise im Handel können abweichen. 

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MEINE PFLEGE 

PFLEGECoach 

BUCHSTABENSALAT 

BB, CC, DD – das Creme-Alphabet wächst. 

Doch was verbirgt sich hinter den Abkürzungen? 

Talente für makellosen Teint. 

Fotos: Shutterstock (3), Geetty Images (2), offset.com; Illustration: FAKTOR 3 DESIGN 

BB-Cream 

Hinter „Beauty Balm“ (Schönheitsbalsam) 

stecken Multiprodukte, 

die Tagespflege, 

einen Hauch Make-up und 

Sonnenschutz vereinen. 

CC-Cream 

Die „Colour Correction“-Cremes 

bieten alle Vorzüge von 

BB-Creams – und mehr. Sie 

enthalten Anti-Age-Pflegeformeln 

und kaschieren Pigmentflecken 

und Rötungen. 

SCHNELL SELBSTGEMACHT 

Sondereinsatzkommando – 

die sollten Sie auch kennen: 

DD-Cream 

Die Alleskönner „Daily Defense“ 

(täglicher Schutz) warten 

mit hoher Deckkraft auf und 

schützen effektiv vor Zeichen 

frühzeitiger Hautalterung. 

EE-Cream 

„Enlighten Even“-Cremes versprechen 

sofortiges Strahlen 

und ein glattes Erscheinungsbild 

dank lichtreflektierender 

Pigmente. 

GG-Cream 

Der jüngste Zuwachs im 

Creme-ABC heißt „Genius 

Glow“, verbindet wie die 

anderen Pflege, Sonnenschutz 

und Hauttonkorrektur. Plus: 

ein sofortiger Bräunungseffekt. 

erfrischendes Bodyspray 

Zarter, erfrischender Nebel auf der Haut und dazu ein be lebender 

Duft: Bodysprays sind leichte Parfümvarianten mit kühlender 

Komponente. Können Sie auch selbst machen: Mischen Sie 

Rosenwasser mit destilliertem 

Wasser (Apotheke) im Ver - 

hältnis 1:2 und füllen Sie den 

Mix in eine Sprüh fl asche. 

Kurz im Gefrierfach gelagert, 

wirkt es noch spritziger. 

Mehrmals täglich einsetzen, 

aber niemals in die Augen 

sprühen. Mehr Do-ityourself-Inspiration 

auf 

NIVEA.de/bodyspray 

In aller Munde 

Ernährungstrends kommen und gehen, „Clean 

Eating“ bleibt. Aus guten Gründen: Das Ernährungskonzept 

setzt auf Altbewährtes, auf naturbelassene, 

vollwertige, regionale und frische 

Kost. Eine Methode für alle, die gern gut und 

gesund essen, vielleicht ein paar Kilo verlieren 

möchten. Dabei ist „Clean Eating“ keine Diät, 

eher eine Einstellung, eine Rückbesinnung 

auf bewusste Ernährung. Viel Obst und 

Gemüse, möglichst nicht industriell 

verarbeitete Lebensmittel, kein 

Alkohol. Das tut dem allgemeinen 

Wohlbefi nden gut und der 

Schönheit der Haut. Mehr zum 

Konzept und Rezept ideen auf 

NIVEA.de/cleaneating 

WIE VON DER 

Sonne geküsst 

Sie wünschen sich frische Urlaubsbräune 

ohne Make-up? Sie sehnen sich nach einem 

natürlichen Teint, doch die Sonne macht 

sich bislang rar? Dann versuchen Sie es mit 

„Sun-Stripping“. Einen großen Rouge- Pinsel 

mit mattem Bronzer waage recht 

von einem Wangenknochen über die Mitte des 

Nasen rückens bis zur anderen Seite ziehen. 

Anschließend gut verblenden. 


MEINE PFLEGE 

Die besten 

Reisebegleiter 

Endlich Ferien! Wo und wie auch immer Sie 

sie verbringen – Sonnenschutz muss mit. Wir 

helfen Ihnen dabei, das passende Produkt 

für sich und Ihre Familie zu finden. 

Sommer ist die Zeit der Schwimmbadbesuche 

und Fahrradausflüge, der 

Strandtage und Städtetrips. Genießen 

Sie die Sonne, ob allein, mit Freunden oder 

der Familie. Mit dem richtigen Sonnenschutz 

können Sie unbeschwert Spaß haben und 

das Kitzeln der wärmenden Strahlen auf 

der Nase auskosten. Denn dann müssen Sie 

weder Sonnenbrand noch Fältchen fürchten. 

Ihre Haut ist so individuell wie Sie selbst – 

und darauf sollten Sie auch Ihren Sonnenschutz 

abstimmen. Hochwertige Sonnenschutzprodukte 

bieten zuverlässigen Schutz 

vor UV-Strahlung und optimale Pflege. Sonnenroller, 

Sonnenmilch, -cremes und -sprays 

sollten gleichzeitig hochwirksam und angenehm 

in der Anwendung sein. 

Gute Produkte garantieren außerdem einen 

photostabilen, also lichtbeständigen Schutz. 

Der natürliche Schutz der Haut gegen 

UV-Strahlen bleibt mit der richtigen Sonnencreme 

auch bei strahlendem Sonnenschein 

erhalten. Da Cremes aber durch Sand, Wasser, 

Handtücher oder Schweiß abgetragen werden 

können, sollten Sie alle zwei Stunden nachcremen. 

NIVEA SUN hat für jedes Bedürfnis das 

passende Produkt. Alle Produkte spenden 

Feuchtigkeit, sind zuverlässig im Sonnenschutz 

und verströmen diesen unverwechselbaren 

Duft nach Sommer, den viele schon 

seit der Kindheit kennen. 

Sie tragen weiss? 

Viele Frauen lieben weiße Sommermode, 

weil sie Leichtigkeit und Frische ausstrahlt. 

Dank der verbesserten Formel* 

lassen sich lästige, gelbe Sonnencreme- 

Rückstände leichter auswaschen. 

Mit dem Liebsten 

Männer mögen es unkompliziert 

beim Auftragen und bevorzugen 

daher Pumpsprays. Vor allem mit 

kühlenden Aerosolen, um in der 

Hitze klaren Kopf zu bewahren. 

UNSER TIPP 

UNSER TIPP 

Die klassische wasser feste NIVEA SUN Schutz & 

Pflege Sonnenmilch LSF 50+ beinhaltet jetzt 

auch die neue verbesserte Formel*. 

Schutz und Erfrischung: Das nicht fettende, nicht klebrige, 

aber kühlende NIVEA SUN Schutz & Frische Erfrischendes 

Sonnenspray LSF 20 in Aerosol-Form mit 360°-Ventil 

erhielt die Note sehr gut (1,5) bei Stiftung Warentest 6/2016 

(Im Test: 17 Sonnenschutz mittel – mittlerer Sonnenschutz). 

Für ungeduldige Männer: NIVEA SUN Schutz & Bräune 

Pumpspray mit LSF 20 oder 30 aktiviert die Bräunung – 

wasserfest und ohne klebriges Hautgefühl. 

de 

Alle unsere Sonnenschutzprodukte können 

Sie auch unkompliziert in unserem Online Shop 

bestellen: NIVEA.de/shop/sonne 

* Reduziert die Intensität von Sonnencreme- 

Flecken nach dem Waschen im Vergleich zu 

vorherigen NIVEA Formeln. 


Aktivurlaub 

Bei Rad- oder Wandertour mit Rucksack, beim 

Sight seeing mit Bauchtasche oder leichtem 

Strandtaggepäck soll ein Sonnenschutz mit, 

der wenig Platz braucht, leicht aufzutragen 

und zu verteilen ist – wie der Sonnen-Roller. 

UNSER TIPP 

Sofort zuverlässigen Schutz vor UVA- und 

UVB-Strahlen bieten die kleinen, handlichen, 

wasserfesten NIVEA SUN Schutz & Pflege 

Sonnen-Roller LSF 30 und 50+ mit neuer 

verbesserter Formel*. 

Städtereise / 

Zu Hause 

Unterschätzen Sie 

die Sonne nicht, auch 

wenn Sie bekleidet 

in der Stadt sind. 

Sie erreicht Arme, 

Beine, Füße 

und vor 

allem das 

Gesicht. 

UNSER TIPP 

MEINE PFLEGE 

Die wasserfeste NIVEA SUN 

Anti-Age Gesichts creme LSF 30 

mit hochwirk samem UVA/UVB- 

Schutzsystem bewahrt vor 

vorzeitiger Hautalterung und 

beugt Sonnenfältchen vor. Die 

angenehme Formel spendet 

Feuchtig keit, fettet nicht und 

reduziert das Risiko sonnenbedingter 

Allergien. Praktisch: 

die Tube ist klein und passt in 

nahezu jede Handtasche. 

Wie 

verbringen 

Sie Ihren 

Urlaub? 

Wohin auch immer 

Ob Stadt, Land oder Fluß – verwöhnen Sie 

Ihre Haut nach einem Sonnentag. 

UNSER TIPP 

Die kühlende NIVEA SUN Pflegende 

After Sun Lotion spendet intensive 

Feuchtigkeit und regeneriert die Haut. 

Fotos: Getty Images, Beiersdorf AG 

Mit Kindern 

Die empfindliche Haut der Kleinen braucht 

besonders viel UV-Schutz. Am besten schon 

eincremen, bevor es aus dem Haus geht. 

Alle zwei Stunden sowie nach dem 

Baden auffrischen. 

UNSER TIPP 

Die NIVEA SUN Kids Produkte wie der NIVEA 

SUN Kids Schutz & Pflege Sonnen-Roller 

LSF 30 oder 50+ lassen sich dank ihrer Applikationsform 

kinderleicht auftragen. Spaß macht 

Sprayen, weil’s auch noch schnell geht: Das 

NIVEA SUN Kids Schutz & Pflege Spray LSF 30 

oder 50+ zieht schnell ein und ist extra wasserfest. 

Für kleine Wasserratten eignet sich die 

NIVEA Kids SUN Schutz & Schwimm Sonnenlotion 

LSF 50+. Auch diese Kids Produkte 

beinhalten den innovativen Sonnenschutz für 

weniger Flecken nach dem Waschen. 

Am Meer 

Sie sind den ganzen Tag im Wasser 

und am Strand, wo der Sand das 

Sonnen licht noch reflektiert. Sie 

brauchen reichlich wasserfeste 

Sonnenmilch, um nach jedem 

Baden nachzucremen. 

UNSER TIPP 

Die wasserfeste NIVEA SUN Schutz & Pflege 

Sonnenmilch LSF 20, 30 oder 50+ unterstützt 

die natürliche Schutzbarriere der Haut 

und spendet lang anhaltende Feuchtigkeit 

für ein geschmeidiges Hautgefühl. Auch als 

wasserfestes NIVEA SUN Schutz & Pflege 

Sonnenspray LSF 30 oder 50+ erhältlich. 


MEINE PFLEGE 

Lotte & Max 

sind jetzt 

kleine Stars 

Die NIVEA Sonnenpuppen bringen 

Kindern spielerisch bei, warum 

Eincremen so wichtig ist. Süß und 

pädagogisch wertvoll. Nun geht die 

starke Kampagne ins zweite Jahr. 

Lotte & Max sollen Kindern die Gefahren veran - 

schaulichen, die Sonne mit sich bringt. Sie 

reagieren auf UV-Strahlen und verfärben sich rot, 

wenn sie Sonnenlicht ausgesetzt werden. Sonnencreme 

verhindert die Rötung, also den „Sonnenbrand“. 

Die Begeisterung für die Puppen war und ist riesig. 

Eltern erleben, wie sich ihr Nachwuchs um das 

Spielzeug sorgt und es fleißig eincremt. Endlich ist 

Eincremen nicht mehr nervig, sondern macht den 

Kindern Spaß! Der Videofilm aus dem letzten Jahr, 

den NIVEA von Aktionen an Stränden drehte, war 

ein großer Erfolg: Bisher haben ihn 3,2 Millionen 

Menschen angesehen. Etwa 17,2 Millionen kennen 

Lotte & Max. Mehr als 200 Kindergärten über nahmen 

eine Puppenpatenschaft – eine Ko operation von 

NIVEA und der DLRG, der Deutschen Lebensrettungsgesellschaft 

(siehe Seite 30). 

Dieses Jahr singen Lotte & Max einen Sonnen-Song, 

damit ihre Tipps zum Spielen in der Sonne zum 

Ohrwurm werden (Text oben rechts). Den 

Song finden Sie beim Kauf einer Puppe auf 

der Verpackung, bei YouTube oder als Download 

auf NIVEA.de/lotte-und-max. 

DAS LOTTE & MAX LIed 

„Hast du, wenn die Sonne lacht, an deinen Hut gedacht? 

Wenn du in der Sonne tanzt, trink Wasser, soviel du kannst. 

Oh Schreck! 

Creme dich gründlich ein, auch ein zweites Mal muss sein. 

Mit Sonnencreme für dich und mich – 

NIVEA schützt im Sonnenlicht. 

NIVEA, Sonne, Strand – nie mehr Sonnenbrand.“ 

Mit KiDS UNTERWEGS 

Sommerzeit ist Familienzeit. 

So macht sie noch mehr Laune. 

Wir können es nicht oft genug betonen: 

Kinderhaut ist besonders schutzbedürftig, 

weil sie noch keine ausreichende Pigmentierung 

hat, die vor UV-Strahlen schützt. 

Zudem erhöhen Sonnenbrände in der Kindheit 

das Risiko späterer Haut erkrankungen 

deutlich. Eltern sollten daher beim Sonnenschutz 

auf hohen Lichtschutzfaktor und 

gute Wasserfestigkeit achten. 

Sonnenhut, eine gut sitzende Sonnenbrille 

mit UV-Schutz, T-Shirt und Shorts schützen 

zusätzlich. Sandalen sollten Fußrücken und 

Ferse ausreichend bedecken. 

Kinder unter zwei Jahren sollten gar nicht 

in die Sonne. 

Zwischen 11 und 15 Uhr gehören Kinder in 

den Schatten. Auch im Alltag. 

Lotte & Max 

gewinnen! 

* Gewinne werden unter allen Teilnehmern, 

die per Post oder online 

mitmachen, verlost. Ob Lotte oder 

Max, ist nicht wählbar. Der Gewinn 

wird per Post an die angegebene 

Adresse geschickt. Der Rechtsweg 

ist ausgeschlossen. 

Wir verlosen 12 Sonnenpuppen-Sets: 

Sie können Lotte oder Max gewinnen 

plus je ein NIVEA SUN Kids Schutz & 

Pflege Sonnenspray LSF 50+ (300 ml) 

und einen NIVEA SUN Schutz & 

Pflege Sonnen-Roller LSF 50+ (50 ml). 

Senden Sie uns bis zum 24. Juli 2017 

das Stichwort „Sonnenpuppen“ unter 

Angabe Ihrer Adresse postalisch an 

NIVEA FÜR MICH, 20812 Hamburg, 

oder auf NIVEA.de/puppengewinn. 

Viel Glück!* 

Machen Sie ein Spiel aus dem Eincremen, 

indem Sie mit Ihren Fingern Figuren, 

Zeichen oder Buchstaben auf die Kinderhaut 

malen. Lassen Sie es regnen: Ihre 

Finger tippen wie prasselnder Regen auf 

den Körper und streichen wie Wind. 

Die Kleinen motiviert es, wenn sie Dinge 

selbst machen dürfen. Lassen Sie die Minis 

ihre Arme und Beine allein eincremen. 

Fotos: Getty Images, iStockphoto, Beiersdorf AG 


EXKLUSIV 

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Vorteile 

Kennen Sie schon all die attraktiven 

Vorteile, die Ihnen unser NIVEA FÜR 

MICH Kunden-Programm bietet? 

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persönlichen Magazin die Möglichkeit, 

an attraktiven Gewinnspielen teilzunehmen, 

tolle Gratisproben zu testen 

und viele weitere, exklusive Vorteile 

zu entdecken. Wussten Sie schon, 

dass Sie NIVEA Produktexperte 

werden können, indem Sie an einer 

unserer Botschafteraktionen teilnehmen? 

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NIVEA Vorteilswelt. 

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Programms.

MEINE PFLEGE 

MIT EINEM 

WISCH 

Experten fanden heraus, dass wir uns bis zu 250 Mal am Tag ins Gesicht 

fassen. Zudem ist unsere Haut täglich diversen Einflüssen wie Staub, 

Schminke und Umweltbelastungen augesetzt. Deshalb ist gründliche 

Reinigung nötig. Vor allem abends. Manchmal fehlt Ihnen die Zeit dazu? 

Dann sind Produkte mit Mizellen-Technologie die ideale Lösung für Sie. 

Noch nie davon gehört? Hier kommen die fünf wichtigsten Fakten. 


MEINE PFLEGE 

2. 

Was sind die Vorzüge der Mizellenprodukte? 

Statt drei Produkten (Make-up-Entferner, Waschgel und Toner) 

reicht jetzt eins. Das spart Platz im Badregal und in der Kosmetiktasche 

für unterwegs. Alles, was Sie brauchen: Mizellenwasser 

und Wattepads oder sogar nur ein Mizellen Reinigungstuch, was 

das Abschminken so bequem und schnell wie nie macht. 

1. 

Was sind 

Mizellen? 

Mizellen entstehen durch 

die Zusammenlagerung 

von Tensid-Molekülen. Sie 

ziehen Make-up, Schmutz 

und Talg wie ein Magnet 

an und entfernen sie ganz 

sanft von der Haut. Sogar 

Mascara löst sich dank der 

innovativen Technologie 

problemlos, ganz ohne 

Reiben. Nach dem Wischen 

haften die Mizellen samt 

Make-up-Rückständen am 

Wattepad oder Reinigungstuch. 

Mit (Gesichts)Wasser 

noch zu klären oder zu 

erfrischen, ist nicht nötig. 

Gründliche Reinigung ohne Rückstände 

für jeden Hauttyp: NIVEA Mizellen wasser 

Sensitive, NIVEA Mizellenwasser 

Pflegend und NIVEA Mizellen wasser 

Erfrischend. Einfach auf ein Wattepad 

geben, wischen und wohlfühlen. 

4. 

3. 

Wie kommen die 

Mizellen ins Tuch? 

Mizellen zum Mitnehmen: Die 

neuen Tücher im praktischen 

Handtaschenformat wurden mit 

Mizellenwasser getränkt und vereinen 

die gründliche, aber sanfte 

Reinigungswirkung anderer 

Produkte mit einer einfachen, 

zeitsparenden Anwendung – 

ohne Wattepad, jederzeit und 

überall einsatzbereit. 

Für welchen Hauttyp empfiehlt sich 

eigentlich die Reinigung mit Mizellen? 

Sie eignet sich für alle Hauttypen, insbesondere 

auch für sensible Haut. Denn 

starkes Reiben und Rubbeln bleiben aus, 

weil sich Make-up und Schmutzpartikel 

mit einem sanften Wisch lösen lassen. 

Fotos: Getty Images (2), Beiersdorf AG 

5. 

NIVEA Mizellen Reinigungstücher 

sind die praktische Lösung für … 

... Eilige, die nach einem langen Arbeitstag oder 

einer Party nur noch schnell ins Bett wollen. Für 

Reiselustige, die mehr Platz im Gepäck immer gut 

gebrauchen können. Für Sportlerinnen, um Rouge 

oder Puder vor dem Work out mit einem Handgriff zu 

entfernen. Kurzum: Für alle, die sich in Minutenschnelle 

abschminken möchten, aber nicht auf 

Pflege verzichten wollen. 

Ab August gibt es die Mizellen-Technologie für jede 

Gelegenheit: Die NIVEA Mizellen Reinigungs tücher 

erscheinen mit sommerlichem Flamingo-Motiv in 

Kooperation mit der Design-Plattform Juniqe – der 

ideale Wegbegleiter für den Sommer. 

NEU 


MEINE PFLEGE 

Welcher Dufttyp 

sind Sie? 

Sich beim Duschen oder Eincremen in seinen Lieblingsduft zu hüllen, ein zuatmen und zu 

genießen – wunderbar. Doch welcher Duft passt am besten zu Ihnen? Unser Test, 

den wir mit Psychologin Dr. Eva Wlodarek entwickelt haben, liefert die Antwort. 

Dazu empfehlen wir Ihnen unsere Neuheiten: Denn erstmals lässt Sie NIVEA mit intensiv 

aromatisierten Körper pflegeprodukten auf Duftwolken schweben. 

Fotos: Getty Images 


1 

VuMA Arbeitsgemeinschaft Verbrauchs- und Medienanalyse November 2016. Umfrage in Deutschland, 23.102 Befragte ab 14 Jahre. Hochrechnung auf 69,56 Mio. Personen) 

2 

Forsa/Statista 2016, 1.001 Befragte in Deutschland. 

So geht’s: Kreuzen Sie an, welche Antwort am 

ehesten auf Sie zutrifft. Am Ende zusammenzählen. 

Unter dem Buchstaben, den Sie am 

häufigsten angekreuzt haben, lesen Sie, welcher 

Dufttyp Sie sind. Haben Sie zwei Buchstaben 

gleich oft angekreuzt, sind Sie ein Mischtyp. 

Somit können Sie in beiden der jeweiligen 

Empfehlungen schwelgen. 

1 

B Sie hören im Radio ein Lied, das Sie sehr berührt. 

C Das T-Shirt, das Ihnen so gut gefällt, ist reduziert. 

A Auf dem Flohmarkt entdecken Sie ein 

schönes Sammlerstück. 

2 

3 

Welche kleinen Glücksmomente 

im Alltag erfreuen Sie am meisten? 

24 % 

der deutschsprachigen Bevölkerung 

nennen bei Duschgel und Duschzusätzen 

NIVEA und NIVEA Men als ihre 

Lieblingsmarke, was sie seit 2014 zur 

unan gefochtenen Nr. 1 macht. 1 

Sie blättern in Liebesromanen. 

Welchen möchten Sie weiterlesen? 

A Die Luft zwischen Ines und Pierre schien zu knistern. 

„Ich möchte Sie malen“, sagte er mit rauer Stimme. 

Ines kannte seine großartigen Bilder, aber auch seinen 

schlechten Ruf. „Vielleicht“, antwortete sie. 

C George schaute zu Catherine. „Wie gut Sie die kleine 

Rasselbande im Griff hat“, dachte er. „Sie ist nicht 

nur eine tolle Lehrerin, sondern auch eine wunderbare 

Frau. Schade, dass sie verlobt ist.“ 

B Viola traten die Tränen in die Augen. Sie hatte der 

alten Frau mit ihrem Rat doch nur helfen wollen. 

„Wir sind eine Bank und kein Sozialverein“, sagte 

Marius streng. War er wirklich so herzlos? 

Schließen Sie die Augen und stellen 

Sie sich vor, Sie streichen mit Ihren 

Fingerspitzen der Reihe nach über … 

B einen Samtvorhang 

C eine bauchige Vase aus Ton 

A französische Spitze 

Was war für Sie am angenehmsten? 

4 

Sie werden eingeladen, in einem Theaterstück 

mitzuspielen: „Sinn und Sinnlichkeit“, der 

Literaturklassiker der englischen Schriftstellerin 

Jane Austen, wird neu inszeniert. 

In welchem Szenario möchten Sie eine 

Hauptrolle spielen? 

C Die Schwestern Elinor und Marianne ziehen mit ihrer 

Mutter in ein Cottage auf dem Landsitz Barton Park 

und richten es gemütlich ein. 

A Mrs. Jennings, eine gute Bekannte, lädt Elinor und 

Marianne in ihr Londoner Stadthaus ein, um dort die 

Winter-Ballsaison zu verbringen. 

B Colonel Christopher Brandon, ein weltgewandter, 

aber durch Schicksalsschläge etwas melancholisch 

gewordener Mann, verliebt sich in Marianne und zeigt 

ihr behutsam seine Zuneigung. 

5 

Ein Parfümeur hat für Sie einen Duft 

entwickelt. Worin bewahren Sie ihn auf? 

A In einem Sprühflakon für die Handtasche. 

B In einem wie ein Edelstein geschliffenen violetten Flacon. 

C In einer dunkelblauen Flasche mit goldenem Verschluss. 

6 

In einer TV-Sendung diskutieren drei 

Expertinnen miteinander über Sinnlichkeit. 

Welcher Meinung stimmen Sie zu? 

B Sinnlichkeit ist niemals offensichtlich, sie verlangt eine 

feine Wahrnehmung. 

C Stress ist der Feind der Sinnlichkeit. Dazu gehören 

nämlich Zeit und Ruhe. 

A Sinnlichkeit ist wie Champagner. Sie hat etwas 

Prickelndes. 

7 

43 % 

erfrischen sich im Sommer am 

liebsten durch Duschen. 2 

Sie trinken im fast voll besetzten Straßencafé 

einen Cappuccino. Ein attraktiver Mann fragt, 

ob er sich an Ihren Tisch setzen darf. Womit 

könnte er Sie zu einem Gespräch animieren? 

A Er macht eine originelle Bemerkung. 

B Er lächelt mich etwas schüchtern an. 

C Er verhält sich ausgesprochen höflich. 

MEINE PFLEGE 


MEINE PFLEGE 

Ihr Ergebnis: 

DUFTTYP B 

Sinnlich 

und sensibel 

Vielleicht haben Sie sich schon manches Mal ein 

dickeres Fell gewünscht. So günstig das auch 

etwa bei ungerechter Kritik wäre, so schade wäre 

es für Ihre Sinnlichkeit. Denn Sie sind sensibel 

und besitzen die Gabe, Besonderes wahrzunehmen 

und zu genießen. Sie können sich in andere 

einfühlen. Diese Feinfühligkeit macht auch Ihre 

Ausstrahlung aus. Ihr Sinn für Schönheit schaff t 

eine Aura, die auf andere sehr anziehend wirkt. 

Allerdings sollten Sie gut auswählen, wem Sie 

Ihre sinnliche Seite zeigen. 

IHR DUFTTYP: Sanfte, blumige Parfüms 

mit frischen oder würzigen Akzenten passen 

gut zu Ihrem romantischen Wesen, weil sie 

eine harmonisierende Wirkung haben. 

Verwöhnen Sie sich: Die NIVEA Body 

Sensual-Pflegelotion Vanille & 

Mandelöl pflegt und entspannt. 

NIVEA Body Sensual Pflegelotion 

Kakao & Macadamiaöl 

duftet verführerisch nach 

feinem Kakao. Die Öl- in- 

Lotion-Formel ist leicht 

und sehr pflegend. 

DUFTTYP C 

Sie brauchen immer wieder einen kleinen Adrenalinstoß, das 

prickelnde Gefühl von Freiheit und Abenteuer, um sich lebendig zu 

fühlen. Über die Komfortzone hinausgehen, Neues entdecken – 

das bedeutet für Sie Lebensfreude. Sie besitzen die Fähigkeit, alles, 

was Sie aufgenommen haben, auf Ihre Weise wiederzugeben. Sei es, 

dass Sie vor Ideen sprühen oder Interessantes zu erzählen wissen. 

Mit Ihrer Kreativität inspirieren Sie andere. Gönnen Sie sich bei aller 

Aktivität regelmäßig kleine Auszeiten. 

IHR DUFTTYP: Leichte Duftvarianten 

mit frischen Zitrusaromen und würzig-herber 

Basisnote spiegeln Ihre Spontaneität wider. 

Erleben Sie den Duft: Die Formel der NIVEA Body 

Sensual Pflegelotion Kirschblüte & Jojobaöl 

verwöhnt Haut und Sinne mit dem zarten Duft 

von Kirschblüten und spendet 24 Stunden reichhaltige 

Feuchtigkeit. Einen fröhlichen Kickstart 

in den Tag erleben Sie mit NIVEA Seiden-Mousse 

lemon moringa Pflegedusche mit fruchtigfrischem 

Limonen-Moringa-Duft (limitierte 

Edition), das mit himmlisch- weichem Schaum 

der Haut schmeichelt. 

Jemand macht einen Riesenwirbel um sich? 

Darüber können Sie nur lächeln. Sie wissen, was 

Sie können und was Sie wert sind, auch ohne 

ständig nach Anerkennung streben zu müssen. 

Sie ruhen in sich selbst. Dabei genießen Sie vor 

allem die einfachen Dinge wie ein schönes Essen 

mit Freunden, ein erfrischendes Bad, einen 

Spaziergang in der Natur. Unaufdringliche 

Klasse macht Sie aus. Dazu müssen Sie 

nicht viel Aufwand treiben. Ihre charmante 

Gelassenheit wirkt ansteckend. 

IHR DUFTTYP: Edle, dezente Düfte 

mit einem Mix aus verführerischen Blütenaromen, 

Früchten und Hölzern betonen 

Ihren femininen Stil. 

Aktiv und anregend 

Gelassen und ausgeglichen 

DUFTTYP A 

Duschen Sie sich happy: NIVEA 

Seiden-Mousse raspberry 

rhubarb Pflegedusche mit 

fruchtigem Himbeer-Rhabarber- 

Duft (limitierte Edition) mit 

Seiden extrakt macht gute Laune. 

Die NIVEA Body Sensual 

Pflegelotion Rose & 

Arganöl pflegt sanft 

und betört die Sinne 

mit sinnlichem 

Rosenduft. 


Körperpflege-Set 

gewinnen 

Welcher Ort wird häufi g für eine entspannende Anwendung aufgesucht? Nennen Sie uns 

das Lösungs wort bis zum 24. Juli 2017 online auf NIVEA.de/duftgewinn. Wir verlosen 

40 Körperpfl ege-Sets, jeweils bestehend aus NIVEA Body Sensual Rose & Arganöl, 

NIVEA Body Sensual Vanille & Mandelöl, NIVEA Seiden-Mousse lemon 

moringa Pflegedusche mit fruchtig-frischem Limonen- Moringa-Duft, NIVEA 

Seiden-Mousse raspberry rhubarb Pflegedusche mit fruch tigem Himbeer- 

Rhabarber-Duft (alle 200 ml) und einem NIVEA Massageball. Viel Glück! 

* Gewinner werden per Los gezogen. Der Gewinn wird an die angegebene Adresse geschickt. Der Rechtsweg ist ausgeschlossen. 


MEINE PFLEGE 

Blumiger 

Haarschmuck 

Wer sagt denn, dass Blumen nur in die Vase gehören? Wie hübsch sie im 

Haar aussehen, zeigt unsere Frisurenbotschafterin Julia-Aline. 

Blumen im Haar sehen entzückend aus, wenn 

Sie zu einer Hochzeit im Grünen gehen, zu 

einer Strandparty oder einem Festival – und auch 

im Alltag. Wie’s geht, sehen Sie in der Schritt-für- 

Schritt-Anleitung von Julia-Aline. Sie gehört zu 

den NIVEA Fans, mit denen wir die Videos „Trendköpfe“ 

gedreht haben. Alle Looks auf NIVEA.de/ 

trendfrisuren-2017 und NIVEA auf YouTube. 

Beruf: 

Name: 

Julia-Aline 

Bartelt (23) 

aus Hoheneggelsen 

Mediengestalterin, Fotografin 

Zufrieden mit deinen Haaren? Ja 

Dein Haartyp? Dickes Haar 

Wie oft wäschst du sie? 

glücklich 

Deine Traumfrisur? Ich bin wunschlos 

Mindestens jeden 2. Tag 

Was ist wichtiger: Pflege oder Styling? Styling 

An einem Bad Hair Day? Dutt binden 

JULIA-ALINES FLOWER HAIR 

romantisch und natürlich 

STEP 1 

Drei Haarsträhnen an einer 

Schläfe abteilen und zum 

Französischen Zopf seitlich 

nach hinten flechten, dass ein 

Kranz entsteht. Nach und nach 

Strähnen hinzunehmen. Mit 

einem Haargummi fixieren. 

STEP 2 

Die andere Seite ebenso. Dann 

die beiden Zöpfe mit einem dritten, 

transparenten Haargummi 

zusammenbinden. Am Hinterkopf 

Längen hängen lassen. 

Fotos: Beiersdorf AG 

PFLEGE GEHÖRT DAZU 

Das schönste Styling gelingt mit gesund aussehenden 

Haaren wie bei Julia-Aline. Jetzt 

können Sie ohne Reue Ihre Frisur fi xieren. 

Denn das Pfl egestyling NIVEA Pflege & Halt 

Haarspray bietet nicht nur 24 Stunden lang Halt 

und Geschmeidigkeit. Die innovative Formel mit 

Eucerit und Panthenol regeneriert gleichzeitig 

die Haarstruktur. Die innovative NIVEA Haarmilch 

Pflege-Sprühkur regeneriert das Haar 

mit 7plus-facher Pfl ege, ohne zu beschweren: 

Tiefenpfl ege, Anti-Haarbruch, Entwirrung, Hitzeschutz, 

Kräftigung, Glanz und Volumen. 

STEP 3 

Blumenstängel etwa vier Zentimeter 

unter der Blüte kappen. 

Die Blüten vorsichtig von oben 

in die Zöpfe stecken. 

STEP 4 

Vor allem, wenn Sie frische 

Blüten verwenden: Haarkranz 

von oben und seitlich mit 

etwas Haarspray fixieren. 


MEINE PFLEGE 

Auf zarten Sohlen 

Barfuß laufen ist natürlich und gesund. Jetzt bieten sich 

viele Gelegenheiten, dadurch den Füßen etwas Gutes zu tun. 

Unsere Pflege-Tipps für schöne Sommerfüße. 

Erste Hilfe 

Beim ersten Anzeichen von 

Wundscheuern ein Blasenpflaster 

(z. B. Druckstopp von 

Hansaplast) aufkleben. Die sind 

fast unsichtbar, stoppen den 

Schmerz, schützen vor 

Infektionen und fördern die 

Wundheilung. 

Balsam 

Makellos weiche Fußhaut ist 

weniger anfällig für wunde 

Stellen. Gönnen Sie ihr regelmäßige 

Peelings, um Hornhaut 

vorzubeugen. Ab und an vor 

dem Schlafengehen dick eincremen 

und dünne Söckchen 

anziehen. Hirschtalg, Spezialcremes 

mit Urea (synthetischer 

Harnstoff) oder die klassische 

NIVEA Creme wirken dann 

wie Masken. 

Training 

Wussten Sie, dass sich unter Ihren 

Fußsohlen viele kleine Nervenzellen 

und -enden befinden? Beim 

Barfußlaufen werden diese intensiv 

angeregt. Besonders reizvoll sind 

dabei Böden wie Sand, Rasen 

und Erde. Anfangs könnte das 

ungewohnt sein, da die Füße doch 

meistens in Schuhen stecken. 

Dieses Mini-Workout kann helfen, 

die Muskeln und Fußstruktur 

zu kräftigen: 

1. Mit ausgestreckten 

Beinen auf den Boden setzen 

und Fußgelenke intensiv nach 

innen und außen kreisen 

lassen. 

2. Zehen im 

Wechsel maximal zu 

sich heranziehen, dann 

maximal nach unten 

strecken. 

Frische 

Eisgel mit Eukalyptusoder 

Pfefferminzöl kühlt 

Füße und Waden an 

heißen Tagen. 

Feilarbeit 

Je trockener die Haut, desto leichter 

bildet sich Hornhaut, vor allem an Ferse 

und Ballen. Entfernen Sie sie regelmäßig 

nach dem Duschen oder Baden 

mit Bimstein oder Feile. Unbehandelt 

können im Fersenbereich daraus 

un angenehme Schrunden entstehen. 

3. Üben Sie, mit 

den Zehen ein Taschentuch 

vom Boden aufzuheben. 

Farbspiele 

Lackierte Nägel lassen die 

Füße besonders gepflegt 

aussehen. In diesem Sommer 

liegen wieder Pastell- und 

Bonbonfarben im Trend, 

wobei French Pedicure wohl 

nie aus der Mode kommt. 

de 

Noch mehr Wissenswertes 

zur Fußpflege finden Sie 

auf NIVEA.de/fusspflege 


MEINE PFLEGE 

Auf SPURENsuche 

Sieben Jahre lang forschten Beiersdorf Experten, um ein weit 

verbreitetes Dilemma zu beenden: weiße Rückstände oder gelbliche 

Flecken auf der Kleidung, die durch Antitranspirante entstehen können. 

Forscher Dr. Jens Schulz erklärt, wie NIVEA die Lösung fand. 

Puder kann bei der Anwendung konzentriert austreten 

und weiße Rückstände auf der Haut hinterlassen, die 

auf die Kleidung übergehen.“ Gelbe Flecken durch 

Antitranspirante wiederum treten erst nach häufi gem 

Waschen auf – und sind in der Kleidung fi xiert. Schuld 

sei eine chemische Reaktion in der Waschmaschine. 

„Alkalische Waschmittel bilden in Kombination mit 

den Aluminiumsalzen aus den Antitranspiranten ein 

Gel“, weiß der Experte. „Dieses kann Schmutz- und 

Produktbestandteile binden. Im trockenen Zustand 

entstehen bei heller Kleidung gelbliche Flecken und 

auf schwarzen Textilien erscheinen helle Bereiche, die 

wie entfärbt aussehen.“ Es mussten Rohstoff e her, 

die sich aus dem Antitranspirant heraus schützend 

um die Textilfasern legen. 

Fotos: Getty Images (2), Shutterstock, Beiersdorf AG 

* Nielsen, Market Track, Deo Markt, Anti-Flecken-Deos, Analyse in 54 Ländern, Umsatz und Absatz, 03/2016 – 02/2017. 

Schwarz und Weiß gehören zu den Lieblingsfarben bei 

Kleidung. Da sind sich Frauen und Männer einig. 

Benutzen sie ein Antitranspirant, müssen sie jedoch damit 

rechnen, dass es sichtbare Spuren hinterlässt. 

Das Dilemma erkannte NIVEA kurz nach dem Millennium. 

„Es war erstaunlich, wie sehr das Problem die Verbraucher 

weltweit beschäftigte“, erinnert sich Dr. Jens Schulz, Leiter 

der Forschung und Entwicklung NIVEA Deodorants. 

„Es gab Internetforen, 

die sich nur mit den hartnäckigen 

Flecken durch Anti - 

transpirante befassten.“ 

Die Wissenschaftler suchten nach einer Lösung und 

fanden sie nach sieben Jahren Forschungsarbeit: 

NIVEA Deo Invisible for Black & White kam im 

November 2011 auf den Markt. 

Am Anfang stand die Frage, woher diese Flecken überhaupt 

kommen. In Zusammenarbeit mit Textil-Experten der 

Hohenstein Institute Bönnigheim (akkreditiertes Prüfl abor 

und Forschungsinstitut für textile Produkte), kamen die 

Forscher dem Rätsel auf die Spur: „Weiße Rückstände 

durch Antitranspirante entstehen, wenn die geruchshemmenden 

Puderpartikel in den Produkten nicht gleichmäßig 

im fl üssigen Treibgas verteilt sind“, so Dr. Schulz. „Der 

Das Ergebnis war eine Weltinnovation: NIVEA Deo 

Invisible for Black & White mit „Anti-gelbe- Flecken- 

Technologie“. Ausgiebige Praxistests an weißen T-Shirts 

bewiesen die signifi kante Wirkung. Doch die neuen 

Formeln schützten auch schwarze Kleidung vor weißen 

Antitranspirant-Spuren. „Die Serie entwickelte sich zur 

erfolgreichsten Neueinführung eines Deos in unserer fast 

130-jährigen Unternehmensgeschichte“, so Dr. Schulz. 

Wie schon mehrmals zuvor ist NIVEA auf Basis der Abverkaufszahlen 

von 54 Ländern die Nr. 1 im Anti- Flecken- 

Segment rund um den Globus*. 

NUR EINEN SOMMER LANG 

Die limitierte Edition NIVEA Deo Black & White Invisible 

Summer duftet sommerlich spritzig und verleiht ein taufrisches 

Hautgefühl. Die 48 Stunden Anti-Transpirant-Wirkung gegen 

Achselnässe und Körpergeruch sowie verfärbte Textilien ist als 

Spray und Roll-on erhältlich (bis Oktober). 



Wussten Sie 

schon …? 

DA GEHT 

DIE SONNE AUF 

Mit unseren News 

wird Ihre Sommerzeit 

noch großartiger 

WIR LADEN SIE ZUM 

KAFFEETRINKEN EIN 

Kennen 

Sie schon den neuen 

Kaff ee-Trend „Helle Röstung“? 

Hell geröstet und herrlich leicht, so 

schätzen Anhänger der „Third Wave“- 

Coff ee-Bewegung ihren Filterkaff ee. Durch 

die helle Röstung treten die Röstaromen in 

den Hintergrund und das natürliche Aroma 

der Kaff eekirsche tritt hervor. Wie beim 

neuen Tchibo Blonde Roast mit seinem 

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Filiale. 

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Neue Abenteuer Mit Mia, 

Fee, Leo und Hase 

Jedes dritte Kind wünscht sich mehr Vorlesezeit. Wir haben auch 

gleich einen Vorschlag für Sie: vier neue Märchen mit den vier 

süßen Helden, die große Freunde sind. Auf NIVEA.de/buecher 

fi nden Sie „Leo und Hase fahren um die Wette“, „Leo und 

Hase bauen ein Haus“, „Mia und Fee räumen auf“ und „Mia 

und Fee gehen zum Strand“. Sie können die animierten Geschichten 

direkt vorlesen und zusätzlich auf Ihr Smartphone 

oder Tablet laden. Die entzückenden Abenteuer für Kinder 

zwischen zwei und sechs Jahren gibt es außerdem im 

Buchhandel als Minibücher (je 0,99 Euro). Eine Kooperation 

von NIVEA mit dem Ravensburger Buchverlag. 

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SEITE 

Haben Sie schon Ihre persönliche 

NIVEA Seite? Wenn 

Sie sich als Mitglied des 

NIVEA FÜR MICH Programms 

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ein loggen, erhalten Sie 

täglich individuell auf Ihre 

Vorlieben abgestimmte 

Produktvorschläge und 

Informationen. Eine 

Wettervorhersage ist 

auch dabei. So wird Ihr 

Erlebnis auf unserer Website noch 

spannender. Wer noch nicht registriert 

ist, kann dies auf NIVEA.de nachholen. 

Dann erwarten Sie persönliche Beratung 

und Inspiration, Gratisproben und 

Rabatt-Gutscheine sowie Ihr persönliches 

Kundenmagazin dreimal im Jahr. 

Fotos: Beiersdorf AG, Shutterstock 



* Gutschein ausschneiden und einmalig einlösen im Zeitraum vom 19. Juni bis 6. August 2017 in einer deutschen Tchibo Filiale. 

Nur solange der Vorrat reicht. Ausgeschlossen sind Tchibo Prozente Filialen. 

Ausgezeichnet! 

Bestnoten für Ihre Lieblingsmarke: NIVEA wurde zum 

16. Mal als „Most Trusted Brand“ und zum vierten Mal 

nacheinander mit dem „best brands“-Award geehrt. 

In der Reader’s Digest-Studie „Trusted Brands 2017“ 

kürten 58 Prozent der mehr als 3.000 deutschen Konsumenten 

NIVEA bei den Hautpfl egeprodukten zur vertrauenswürdigsten 

Marke. Bei der „best brands“-Studie, an 

der mehr als 14.000 Konsumenten, 27.000 Geschäfte 

und 30.000 Haushalte teilnahmen, um unter 

300 Marken aus 40 Branchen auszuwählen, holte 

NIVEA in der Kategorie „Beste Produktmarke“ die Silbermedaille. 

Seit 2004 misst „best brands“ als einziger 

Marketingpreis die Stärke einer Marke am wirtschaftlichen 

Erfolg sowie an der Attraktivität für die Verbraucher. 

65 % 

der Menschen hierzulande 

mögen am liebsten 

fruchtig- fl orale Duftnoten 

wie Rose oder Himbeere bei 

Duschprodukten. 

68 Prozent der USA-Bevölkerung ebenfalls. 

In Großbritannien sind es 45 Prozent. Sie alle 

können sich auf NIVEA Seiden-Mousse 

raspberry rhubarb 

freuen, das nach 

fruchtigen Himbeeren und frischem 

Rhabarber duftet (limitierte Edition). 

Die zweitbeliebtesten Duftnuancen sind Citrusfrüchte 

wie Zitrone oder Limone: 30 Prozent der Duschfans 

in Deutschland und in Groß britannien 

bevorzugen sie. Ihnen wird das NIVEA Seiden- 

Mousse lemon moringa gefallen, denn es 

duftet nach spritzigen Limonen und frischen 

Moringa-Blättern (limitierte Edition). 

NIE MEHR AUTSCH! 

Passiert im Sommer ständig: Beim Zubereiten 

des Salats geschnitten, in Flipfl ops 

am Fuß verletzt, beim Toben im Garten 

eine Schürfwunde zugezogen – schnell ein 

Pfl aster drauf. Muss es wieder herunter, 

kann das wehtun. Deshalb gibt es jetzt 

eine Innovation: die Silicone Soft Strips 

und Silicone Soft XL von Hansaplast. „Sie 

lassen sich absolut schmerzfrei entfernen 

bei zugleich sicherem Halt“, so Dr. Maike Kuhlmann, 

Leitung der Abteilung Medical & Clinical Aff airs, 

Beiersdorf Health Care. Sie eignen sich optimal zur 

Wund versorgung bei Menschen mit empfi ndlicher, zu 

Irritationen und Allergien neigender Haut, für Babys und 

Kinder oder bei starker Behaarung.“ 

w 

Gut 

zu wissen 

Das ätherische Öl der 

subtropischen Grapefruit ist 

dank seiner antimikrobiellen 

Eigenschaften ideal bei 

unreiner Haut. 

unreiner Haut. 

„Die perfekte Kombination aus Peeling 

und Massage. Besonders gut gefallen 

hat mir der Grapefruitduft: 

super entspanned und belebend.“ 

Jule Leiermann (23), die als Erste die neue 

Behandlung im NIVEA Haus Hamburg testen durfte. 

Terminbuchung 

und Infos zum 

NIVEA Haus unter 

Tel.: 040/49 09 92 22, 

Tel.: 030/20 45 61 60, 

oder online auf 

NIVEA.de/Haus 

Erfrischende Massage 

Zum Auftakt des Sommers verwöhnen 

wir Sie mit duftenden Zitrus- und 

Grapefruit aromen. Mit unserer Spezial- 

Anwendung Aromen-Peeling & 

belebende Massage bieten wir 

Ihnen ein einzigartiges, erfrischendes 

Wohlfühlerlebnis. Erst wird der feincremige 

Duschschaum mit exotischen 

Zitrusnoten zusammen mit braunem 

Zucker für das Peeling sanft auf den Rücken 

aufgetragen. Anschließend erhalten Sie eine 

Rückenmassage mit vitalisierendem Grapefruitduft. 

Eine Erfrischung für die Sinne! 50 Min., 52 Euro 

VORFREUDE 

Ab Juni gibt es verschiedene neue Anwendungen wie die 

Aromen- Peeling & belebende Massage in den NIVEA 

Häusern Hamburg und Berlin. Die müssen Sie erleben! 

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BEI UNS 

Beim Kauf von NIVEA Haus Gutscheinen 

erhalten Sie jetzt unser 

60 Seiten umfassendes Magazin mit 

inspirierenden Themen rund um das 

NIVEA Haus und die Marke NIVEA. 



Stolze 

Seepferdchen 

Die Seepferdchen-Prüfung ist der erste Schritt auf dem 

Weg zum sicheren Schwimmen. Doch die bestandene 

Prüfung bedeutet für Kinder viel mehr: Sie schenkt 

ihnen Selbstvertrauen. 

Für die meisten Kinder ist es die 

erste große Das Seepferdchen- 

Abzeichen ihres Lebens. Sie zu 

meistern, erfüllt die Kleinen mit 

Stolz, motiviert sie, sich noch 

mehr zuzutrauen und sich auf die 

eigenen Kräfte zu verlassen. Das 

Abzeichen ist Symbol für Tapferkeit 

und Mut, denn oft ist der Weg zur 

Seepferdchen-Prüfung gar nicht 

so leicht. Da ist anfangs die Angst 

vor dem Wasser und dem Untertauchen. 

Für schüchterne Kinder 

kann der Besuch des Schwimmkurses 

in der lärmerfüllten Halle mit 

vielen fremden Kindern anstrengend 

sein. Doch die Furcht vor der 

ungewohnten Situation verfl iegt 

meist schnell. Oft entstehen sogar 

Freundschaften unter den kleinen 

Seepferdchen-Anwärtern – eine 

gute Vorbereitung auf die Kindergarten- 

oder Schulzeit. 

Ein großartiges Erlebnis für die 

kleinen Helden ist es, zu sehen, wie 

sehr sich die Eltern, Oma, Opa 

und Spiel kameraden mitfreuen. 

Bei den Erwachsenen schwingt 

immer auch die Erleichterung mit, 

dass ihr Nachwuchs die ersten 

Schwimmerfahrungen gemacht 

hat und nun auf dem Weg zum 

sicheren Schwimmer ist. Denn das 

ist keineswegs selbstverständlich. 

Heute kann in Deutschland nur 

noch jedes zweite Kind sicher 

schwimmen. Deshalb hat NIVEA 

mit der DLRG 2006 das Projekt 

„Seepferdchen für alle – Schwimmen 

lernen mit NIVEA“ ins Leben 

gerufen. Mit den Spenden von 

NIVEA wird die Ausbildung von 

Schwimmlehrern und -kursen 

unterstützt. Wie Sie mithelfen 

können, lesen Sie rechts oben. 

de 

Weitere Informationen und alles 

zur NIVEA /DLRG Kooperation finden 

Sie auf NIVEA.de/dlrg 


Sonneninsel 

gewinnen! 

Wie lange sind NIVEA und die DLRG bereits starke Partner? Geben 

Sie Ihre Antwort bis zum 24. Juli 2017 online auf NIVEA.de/inselgewinn 

ein. Wir verlosen 2 x eine NIVEA Sonneninsel (1,60 m breit 

und tief, 1,25 hoch, 25 Kilo schwer) mit drei Kissen. Viel Glück!* 

* Gewinner werden per Los gezogen. Gewinner werden auf der Gewinnspiel- 

Seite bekanntgegeben. Der Gewinn wird per Post an die angegebene 

Adresse geschickt. Der Rechtsweg ist ausgeschlossen. 



Fotos: Beiersdorf AG 

NIVEA Helden-Cape 

Sie möchten das NIVEA/DLRG Projekt unterstützen? Wir freuen uns. Als 

Dankeschön erhalten Sie ein original NIVEA Helden-Cape. Kaufen Sie 

vom 10. Juli bis 5. August 2017 drei NIVEA Produkte für mindestens 9 Euro 

und senden Sie uns den Kassenbon zu (Beiersdorf AG, 39034 Magdeburg 

oder als Foto auf NIVEA.de hochladen). Für jede Einsendung spendet 

NIVEA 1 Euro an die DLRG für die Ausbildung von Schwimmlehrern. 

KEINE ANGST 

vorm ersten Sprung 

Mit diesen Tipps nehmen Sie Kindern die Scheu vor Wasser – 

damit sie bald stolze Seepferdchen- Helden werden. 

1. Früh übt sich 

Babyschwimmkurse fördern 

Sicherheit und Selbstbewusstsein 

von Anfang an. 

2. Klein anfangen 

Beginnen Sie mit der Wassergewöhnung 

im flachen Nichtschwimmerbecken. 

3. Langsam vortasten 

Nehmen Sie am Strand 

Ihr Kind an die Hand und 

lassen Sie Ihre Füße vom 

Meerwasser umspülen. So 

erlebt Ihr Kind, dass ihm 

keine Gefahr droht. 

4. Vertrauen schenken 

Durch spielerischen Kontakt, 

erste Atem-, Gleit-, 

Auftriebs-, Spring- und 

Tauch übungen fassen die 

Kleinen immer mehr Mut. 

5. Ruhe bewahren 

Kinder durchlaufen in ihrer 

Entwicklung diverse Phasen. 

Es ist natürlich, dass sie mal 

ängstlich, mal fröhlich auf 

Wasser reagieren. 

STRANDFESTE 

Alle Termine 2017 

15. Juli – Bensersiel 

15./16. Juli – Duhnen 

16. Juli – Dornumersiel 

18. Juli – Otterndorf 

18. Juli – Schillig 

19. Juli – Bremerhaven 

19. Juli – Tossens 

21. Juli – Burhave 

22. Juli – Juliusruh 

22. Juli – Norderney 

23. Juli – Binz 

24. Juli – Dangast 

25. Juli – Thiessow 

26. Juli – Borkum 

26. Juli – Göhren 

30. Juli – Glücksburg 

30. Juli – Stralsund 

31. Juli – Damp 

1. August – Trassenheide 

2. August – Kölpinsee 

2. August – Schönhagen 

4. August – Koserow 

5. August – Pelzerhaken 

6. August – Prerow 

6. August – Burgtiefe (Fehmarn) 

8. August – Dahme 

8. August – Wustrow 

9. August – Kellenhusen 

10. August – Graal-Müritz 

11. August – Dierhagen 

11. August – Großenbrode 

15. August – Scharbeutz 

15. August – Weissenhäuser Strand 

16. August – Heiligenhafen 

16. August – Timmendorf (Poel) 

18. August – Rerik 

19. August – Boltenhagen 

19. August – Wyk (Föhr) 

20. August – Nieblum (Föhr) 

21. August – Zierow 

22. August – Nebel (Amrum) 

23. August – Norddorf (Amrum) 

23. August – St. Peter-Ording 

25. August – Tönning 

26. August – List 

27. August – Brunsbüttel 

27. August – Hörnum 



Badeanstalten und Campingplätze 

wurden seit den sechsziger Jahren 

großzügig mit Bällen versorgt und 

inspirierten die Kinder zu allerlei 

Schabernack. 

EIN BALL 

begeistert die Welt 


Historie 

Anfang der fünfziger Jahre verteilte NIVEA erstmals den blauen Wasserball in 

Urlaubsregionen in ganz Europa. Seither ist er das Symbol für Spiel, Sportspaß 

und Sommerlaune. Kaum ein Werbemittel ist so zeitlos, beliebt und international 

bekannt – mehr als 20 Millionen Bälle wurden bis heute verschenkt. 

Die ersten NIVEA/DLRG 

Beobachtungstürme 

an den deutschen 

Strandbädern trugen 

einen überdimensionalen 

Ball. Die Partnerschaft 

zwischen NIVEA und 

der Deutschen Lebens- 

Rettungs- Gesellschaft 

besteht seit mehr als 

50 Jahren (o.). Markenbotschafterinnen 

1956 (u.). 

In den dreißiger Jahren kullerte der 

erste NIVEA Ball über einen deutschen 

Strand. Als offi zielles Werbemittel 

verteilt ihn Beiersdorf in Urlaubsregionen 

ab Anfang der Sechziger (r.). Ein anmutiges 

Werbemotiv von 1965 (u.). 

Italien 1965. Als der Tourismus zu 

boomen beginnt, wird auch der NIVEA 

Ball immer beliebter. Er avanciert zum 

Symbol für Urlaub, Sonne, Baden 

im Meer, Ferienfreuden, Spielen und 

schöne Zeit mit der Familie. 

Bildgewordene Ferien träume 

aus Italien, 1965. Rechts ein 

internationales Kampagnenmotiv 

für NIVEA, links ein 

süßes Privatfoto. 


Post zu unserer 

Verlosung 2016: 

„Vielen herzlichen Dank 

für die tolle Aktion! Wir 

hatten heute viel Spaß mit 

dem Wasserball am See.“ 

Familie Meißner 

aus Leipzig 

Nur gültig bis zum 31.08.2017 

1,50 € sparen 

Beim Kauf eines NIVEA Schutz & Pflege 

Produktes (mit Ausnahme von Minis) erhalten 

Sie 1,50 € Rabatt. 

Für den Verbraucher: Den Coupon in 

einem der aufgelisteten Märkte deutschlandweit 

an der Kasse abgeben. Dieser 

Coupon wird je Kunde / Einkauf nur einmal 

im Original akzeptiert. Nur gültig für 

die genannten Produkte und nur innerhalb Deutschlands. 

Dieser Coupon ist nicht mit anderen Coupons 

kombinierbar. Keine Barauszahlung. Vervielfältigungen 

oder Veröffentlichungen sind nicht gestattet. 

Für den Händler: Jeder Coupon darf nur einmal 

angenommen werden und ist nicht mit anderen 

Aktionen kombinierbar. Die Beiersdorf AG behält sich 

vor, keine Zahlungen für fälschlich oder mehrfach eingelöste 

Coupons zu leisten. Für Rückfragen zur Annahme 

und Abrechnung der Coupons wählen Sie bitte: 

040/80 90 61 555. 

*nur in teilnehmenden Märkten, **nicht alle aufgezählten/abgebildeten Artikel sind jederzeit verfügbar 


MARKT 

„Lina (7) und Lilli (4) 

hatten im Urlaub in 

Italien riesigen Spaß 

mit ihrem NIVEA 

Wasserball.“ 

Familie Leithaus 

aus Plech 


Beim Kauf einer NIVEA Sensual Pflegelotion 

(200ml) erhalten Sie 1,00 € Rabatt. 
















040/80 90 61 555. 

MARKT 



„Über den Gewinn eines 

Wasserballs habe ich mich 

sehr gefreut. Viele Grüße 

aus Remseck“, 

Monika Hablizel 


Beim Kauf einer NIVEA Schützende Tagespflege 

















040/80 90 61 555. 


Wasserball 

gewinnen! 

Weil uns die Bälle im vergangenen 

Sommer regelrecht aus den Händen gerissen 

wurden, wiederholen wir die Aktion: Wir 

verlosen 1.000 NIVEA Wasserbälle. Einfach 

vom 23. Juni bis 2. Juli 2017 das Teilnahmeformular 

unter NIVEA.de/Wasserball ausfüllen. 

Wir verlosen täglich 100 Bälle unter allen 

Ein sen dungen, die pro Tag bei uns eingehen.* 



















040/80 90 61 555. 

Beim Kauf einer NIVEA Seiden-Mousse Pflegedusche 


* Gewinner werden per Los gezogen. Der Gewinn wird an die angegebene 

Adresse geschickt. Der Rechtsweg ist ausgeschlossen. 

MARKT 

*nur in teilnehmenden Märkten, **nicht alle aufgezählten/abgebildeten Artikel sind jederzeit verfügbar


Morgens Zeit zu 

sparen, kann so 

schön sein: Mit der 

NIVEA In-Dusch 

Body Lotion 

„Strahlend Schön“ 

verbinden Sie mehrere 

Pflegeschritte 

gleich unter der 

Dusche. Während 

die Peelingperlen 

überschüssige 

Hautschüppchen 

sanft entfernen, 

hinterlässt die Formel 

mit Arganöl ein 

spürbar geschmeidigeres 

Gefühl auf 

der Haut. 

Hallo, wir 

sind die Neuen! 

Frisch in unserem Regal: Diese Produktneuheiten bringen 

Sie von Kopf bis Fuß geschützt und gepfl egt durch die 

warme Jahreszeit. Sie sind ab sofort im Einzelhandel oder 

im NIVEA Online Shop erhältlich. So duftet der Sommer ... 

Sonnenschutz und Pflege in einem: Die NIVEA 

Schützenden Tagespflegen bieten erhöhten 

Schutz vor vorzeitiger lichtbedingter Hautalterung 

durch LSF 30 und UVA-Filter. Entweder als intensive 

Feuchtigkeitspflege für trockene und sensible 

Haut mit Mandelöl oder als erfrischende Variante 

für normale und Mischhaut mit Vitamin E. 

Zuverlässiger Schutz mit neuem 

Sommerduft: Die NIVEA Deo for 

Black & White Special Edition 

„Invisible Summer“ bietet auch an 

heißen Tagen ein rundum sicheres 

Gefühl – 48 Stunden lang. Als 

Antitranspirant-Spray und -Roll-On 

erhältlich. 

Duften sanft, ziehen schnell ein und schmeicheln der Haut: Die NIVEA 

Sensual Pflegelotionen mit hochwertigen Ölen verwöhnen Haut und Sinne 

in vier neuen Duft-Varianten. Steht Ihnen der Sinn nach feinem Kakao & 

Macadamiaöl, blumiger Rose & Arganöl, entspannender Vanille & Mandelöl 

oder eher nach erfrischender Kirschblüte & Jojobaöl? Wer sich nicht 

entscheiden kann, probiert sie einfach alle aus. 



Passen in jedes Gepäck: 

das Anti-Transpirant NIVEA 

Invisible for Black & White 

und das Deo NIVEA Fresh 

Natural ohne Aluminium in 

praktischer Reisegröße. 

Erfrischende Reinigung ganz ohne Wattepad: 

Die neuen NIVEA Mizellen Reinigungs tücher 

lösen schnell, sanft und gründlich sogar 

wasserfestes Make-up von der Haut. Trendige 

Design-Edition als idealer Wegbegleiter. 

Ab Juli 

So riecht der Sommer! 

Die NIVEA Seiden- 

Mousse Pflegeduschen 

garantieren 

dank ihrer einzigartigen 

Formel mit Seidenextrakt 

ein besonderes 

Duscherlebnis. Plus: 

Die neuen Pflegeduschen 

raspberry 

rhubarb mit fruchtigem 

Himbeer-Rhabarber- 

Duft und lemon 

moringa mit fruchtigfrischem 

Limonen- 

Moringa-Duft beleben 

die Sinne. 

Der Energiekick für frischer 

aussehende Haut: NIVEA 

Q10 plus C Anti-Falten + 

Energy- Recharge Gute- 

Nacht- Pflege, NIVEA 

Q10 plusC Anti-Falten + 

Energy-Booster Augenpflege 

und NIVEA Q10 

plus C Anti- Falten + 

Energy-Booster Tagespflege 

LSF 15. Die innovative 

Formel aus Q10 

und purem Vitamin C wirkt 

effektiv gegen freie Radikale 

und verleiht müder, 

fahler Haut neue Frische. 

Ab August 

Kurz schütteln, bis sich 

Blau und Weiß vermischen: 

Das NIVEA Men Protect & 

Care 2 in 1 After Shave 

kombiniert in zwei Phasen 

die Pflege eines Balsams 

mit dem erfrischenden 

Effekt eines Fluids. Für 

ein belebtes, angenehmes 

und gepflegtes Hautgefühl 

nach der Rasur. 

Ab August 

Ab August 

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Fotos: panthermedia, Shutterstock, Beiersdorf AG 


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UND SINNE. 

WERTVOLLES ÖL IN SCHNELL 

EINZIEHENDER LOTION 

MIT NATÜRLICH SINNLICHEM DUFT. 

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Aus der Postbox 

Leserbriefe an NIVEA FÜR MICH 

Ihre Meinung ist uns wichtig. Schreiben Sie uns, was Ihnen an dieser 

Sommerausgabe gefällt, was vielleicht nicht so sehr oder welche 

Themen Sie sich in NIVEA FÜR MICH wünschen. Wir freuen 

uns auf Ihre Rückmeldungen.* 

„Gestern im Briefkasten gehabt, alles stehen und 

liegen lassen und erst einmal durchgelesen. Wieder 

ein super interessantes Heft. Vielen Dank dafür.“ 

„Martina Schirmer aus facebook.com/ 

Melle-Buer auf Facebook niveadeutschland 

NIVEA Fans 

auf Instagram 

@jasmin_lamprecht 


@movewiththeseason 

Aus dem Nähkästchen 

Werte Firma Beiersdorf! Als ich vorige Woche 

Post von Ihnen bekam und auf der vorletzten 

Seite „Verborgene Schätze“ las, habe ich 

mich entschlossen, Ihnen unsere „antike“ 

NIVEA Dose von 1949 zu schicken. Sie 

war im Nähkasten und diente viele 

Jahrzehnte als Fingerhutbehälter. Unsere 

ganze Familie nahm und nimmt bis heute 

NIVEA. Unser Vater, Jahrgang 1921, war bis 

zu seinem Tode im Jahre 2015 NIVEA Fan. Er 

wurde 94 Jahre alt. Freundlichst! 

Martina Bieber, Hösbach 

Liebe Frau Bieber, vielen Dank für Ihre Zusendung. Unser Archiv freut sich 

sehr über das neue Ausstellungsstück. Ihr NIVEA FÜR MICH Team 

Schöne Geschichte 

Freue mich immer, wenn ich das 

Heft aus dem Briefkasten ziehe 

und tolle Tipps und Geschichten 

lese. Liebes NIVEA Team, dieses 

Mal wieder etwas über die Geschichte von 

NIVEA zu erfahren, ist toll. Gibt es denn keine Ambitionen, 

ein Museum in Hamburg zu eröff nen? Ich wäre bestimmt 

eine der ersten Besucherinnen. Aber auch ohne Museum 

bleibt ihr ein Teil meines Lebens. Macht weiter so. 

Tanja G. aus Bergedorf auf Facebook 

Liebe Tanja, vielen Dank für deine lieben Worte. Ein Museum ist 

nicht geplant. Herzliche Grüße, dein NIVEA FÜR MICH Team 

„Ich habe mein NIVEA FÜR MICH Magazin das erste 

Mal bekommen, bin hellauf begeistert. Viele schöne 

Sachen zum Ausprobieren.“ 

Julia Hergenröder 

auf Facebook 

Faszinierend! 

Für Lob und Tadel oder Ihre Fragen und Anregungen erreichen 

Sie uns unter: NIVEA Kundenservice, Hopfenbruchweg 6, 

19059 Schwerin oder per E-Mail: NIVEA@Beiersdorf.com 

* Die Redaktion behält sich vor, Leserbriefe zu kürzen. 

@diamondfashionloves 

Bin seit 57 Jahren NIVEA Liebhaber. Ihre Zeitschrift 

NIVEA FÜR MICH fasziniert mich jedes Mal aufs Neue. Mit 

Ihren vielen ausführlichen Tipps und Hinweisen macht es 

einfach Spaß und Freude, die Produkte auszuprobieren. 

Danke und ganz liebe Grüße 

Doris Müller, Berlin 

IMPRESSUM HERAUSGEBER Beiersdorf AG, Geschäftsbereich Deutschland, Unnastraße 48, 20245 Hamburg 

Redaktionsleitung NIVEA FÜR MICH Anne-Katrin Löffl er Redaktionsassistenz Nina Catterfeld, Marco L. Krämer 

AGENTUR Faktor 3 AG, Kattunbleiche 35, 22041 Hamburg, DESIGN FAKTOR 3 DESIGN GmbH, Eiffl erstrasse 8, 

22769 Hamburg Druck Krögers Buch- und Verlagsdruckerei GmbH, Industriestraße 21, 22880 Wedel 

Alle Rechte vorbehalten. Insbesondere dürfen Nachdruck, Aufnahme in Onlinedienste und Internet und Vervielfältigungen 

auf Datenträgern wie CD-ROM, DVD etc. nur nach vorheriger schriftlicher Zustimmung des Verlags erfolgen. Das NIVEA 

Magazin ist Teil der Erlebniswelt NIVEA FÜR MICH, die speziell auf die Bedürfnisse von Frauen ausgerichtet ist und zu der 

sich alle Personen mit Wohnsitz in Deutschland, die mindestens 16 Jahre alt sind, kostenlos anmelden können. 


EIN FREUND IST 

JEMAND, DER WEISS, 

DASS MAN IHN 

GERADE BRAUCHT. 

– Oscar Wilde (1854 – 1900), irischer Lyriker, Dramatiker und Bühnenautor – 

Die nächste 

NIVEA Für Mich 

Ausgabe 

erscheint Anfang 

November 2017 

93330-02233-00

DURCHS 

LEBEN 

GENERATION GOLD: 

STRAHLEND SCHÖN 

ZEIT 


MIT 60+ NOCH MAL 

GANZ NEU STARTEN 


VITAL MODEL 

SIMONE JACOB 

MEINE BEAUTY- UND 

WOHLFÜHL-TIPPS 

SENSATION SOJA: 

DER STRAFFMACHER

DURCHS LEBEN 

SCHÖN MIT SOJA 

Der Experte für einen straffen, 

glatten Teint – und ein richtig 

gutes Hautgefühl 

Wir fühlen uns schön und sehen 

Fältchen als Teil des Lebens an. Dennoch 

wünschen wir uns eine straff e, 

gesunde und rosige Haut. Die neue 

NIVEA VITAL ANTI-AGE Schützende 

Tagespfl ege LSF 30 unterstützt uns 

dabei. Ihr Geheimnis ist ein natürlicher 

Soja-Extrakt. Er enthält sogenannte 

Isofl avonoide, sekundäre Pfl anzenstoffe, 

die die Bildung neuer Kollagenfasern 

anregen. Gleichzeitig fördert Soja 

die Bildung des hauteigenen Feuchtigkeitsbinders 

Hyaluronsäure. Und 

der eingebaute Lichtschutzfi lter beugt 

neuen Fältchen, aber auch Pigmentfl 

ecken vor. Das schöne Ergebnis: eine 

sichtbar straff ere, festere Haut, die von 

innen heraus aufgepolstert ist. 

STREICHELEINHEITEN: 

SANFTE GRIFFE GEGEN FALTEN 

Tragen Sie Ihre Tagespflege 

doch einfach mal mit einer 

kleinen Gesichtsmassage auf, 

das wirkt wie ein Fitnesstraining 

für die Gesichtsmuskulatur. 

Die Streicheleinheiten 

steigern nicht nur die Mikrozirkulation 

der Haut und 

sorgen so für eine bessere 

Versorgung der Zellen mit 

Nährstoffen, sondern haben 

bei regelmäßiger täglicher 

Anwendung auch einen nachweislich 

straffenden Effekt. 

Diese beiden Griffe glätten die 

Mundpartie sowie die Zornesfalte 

auf der Stirn: 

STEP 2 

Formen Sie Mittel- und Zeigefi nger der rechten 

Hand zu einem liegenden V (>) und umschließen 

Sie damit Ober- und Unterlippe. Ziehen 

Sie dann die beiden Finger mit leichtem Druck 

nach rechts in Richtung Ohr. Wiederholen Sie 

die Übung mit der linken Hand und zur linken 

Seite. Jeweils 10 Wiederholungen. 

2 

STEP 1 

Legen Sie die drei mittleren Finger der rechten 

Hand auf die Mitte der Stirn und streichen Sie 

langsam und mit sanftem Druck nach außen 

bis zu den Schläfen, danach ziehen Sie die drei 

Mittelfi nger der linken Hand von der Stirnmitte 

bis zur linken Schläfe. 20-mal im Wechsel.

DURCHS LEBEN 

10 TRICKS FÜR SOFORTIGES ERSTRAHLEN 

DU STRAHLST 

JA SO... 

Es gibt sie, die magischen Tricks, die sofort 

mehr Ausstrahlung schaffen, den Teint zum 

Leuchten bringen sowie Fältchen optisch 

wegmogeln. Kurz: kleine Kniffe, die uns im 

Handumdrehen so strahlend aussehen lassen 

wie nach einem Kurzurlaub am Meer. 

1. ERDBEERMUND 

Ein unschlagbarer Instant-Schönmacher 

ist ein Lippenstift in einem klaren, nicht 

zu dunklen Rotton oder in einer tiefen 

Pink-Nuance. Beide lenken optisch von 

kleinen Fältchen in der Mundpartie ab 

und wirken wie ein Wachmacher auf 

den Teint. Und: Mit blaustichigen Lippenstift-Tönen 

wirken die Zähne weißer. 

2. TEINTSCHMEICHLER 

Eine hellblaue oder weiße Bluse gehört 

in jeden Kleiderschrank. Sie adelt nicht 

nur simple Jeans und Chinos, sondern 

lässt uns selbst an grauen Tagen augenblicklich 

um Längen frischer aussehen. 

3. LICHTBLICK 

Ein Tupfer silbriger Lidschatten im 

inneren Augenwinkel und unter der Mitte 

der Augenbraue lässt die Augen sofort 

strahlender und heller aussehen. 

4. AUFSCHWUNG 

Die Form der Augenbrauen kann uns 

glatt 10 Jahre jünger wirken lassen. 

Ganz wichtig: Die Brauen sollten keinen 

zu starken Bogen haben, sondern eher 

gerade verlaufen und am Ende nicht zu 

stark nach unten abfallen. So lenken sie 

von kleinen Schlupflidern ab und öffnen 

den Blick. 

5. WECKRUF 

Hilft gegen Augenschatten und Schwellungen: 

Teelöffel unter kaltes Wasser 

halten und mit der gewölbten 

Seite in einer rollenden Bewegung 

über die Haut unter den Augen 

gehen. Danach die VITAL SOJA 

ANTI-AGE Straffende Augenpflege 

auftragen und mit einem 

apricotfarbenen (nicht beigen) 

Concealer abdecken. 

6. GLANZPUNKTE 

Strähnchen bringen sofort mehr Licht 

ins Haar. Besonders natürlich sieht 

übrigens eine Kombination aus Highlights 

(hellen Strähnchen) und Lowlights 

(dunkleren Strähnchen) aus. 

7. STRAHLEMANN 

Wenn die Haut im Laufe des Tages ein 

wenig trocken und matt wirkt: Einfach 

einen Tupfer der gewohnten Tagespflege 

zwischen den Händen verreiben und mit 

der flachen Hand sanft in die Gesichtshaut 

einklopfen. Das funktioniert sogar 

3 

über dem Make-up und gibt durch 

den Feuchtigkeits-Kick augenblicklich 

Frische sowie einen sanften Glow. 

8. FARB-KICK 

Grau, Beige und Schwarz gehen immer, 

aber: Trauen Sie sich ruhig mal an Outfits 

oder zumindest Accessoires in kräftigen 

Farben ran. Ein strahlendes Rot, 

ein aufregendes Smaragd-Grün oder 

ein edles Royal-Blau sorgen dafür, dass 

Sie ab sofort keiner mehr übersieht. 

9. HALLO-WACH-DRUCK 

Wenn der Blick müde wirkt, hilft 

folgender Akupressurpunkt: Setzen Sie 

jeweils den Zeigefinger am inneren Augenwinkel 

rechts und links der oberen 

Nasenwurzel an und drücken Sie die 

beiden Punkte für eine Minute. 

10. SANFT ERRÖTEN 

Rouge ist ein unschlagbarer Frischmacher 

für den Teint. Wichtig: Setzen Sie 

unbedingt auf Töne, die dem natürlichen 

Erröten der Haut entsprechen, also auf 

zartes Rosé, softes Pink oder ein warmes 

Apricot. Das wirkt am natürlichsten.

DURCHS LEBEN 

MEIN ALTER? 

FANTASTISCH! 

Mit Anfang 60 starten Frauen heute 

noch mal richtig durch. Sie haben 

Lust auf das Leben in all seinen 

Facetten, fühlen sich frei wie nie und 

strahlen dieses Glück auch aus. 

Wir stehen jetzt im Mittelpunkt 

Das schönste Alter ist – meins. So empfinden 

es viele von uns im Alter 60 plus, Frauen der 

Generation Gold. Denn wir genießen plötzlich 

eine nie dagewesene Freiheit. Sind stolz auf 

das, was wir im Leben geschaffen haben. Oder 

starten vielleicht noch einmal komplett neu 

durch. Die Kinder sind aus dem Haus, das 

Ende des Berufslebens liegt hinter uns oder ist 

zumindest greifbar nah. Endlich stehen wir mal 

im Mittelpunkt. Endlich ist Zeit für Dinge, die 

bisher zu kurz gekommen sind. Kein Wunder 

also, dass sich die meisten Frauen in dieser Dekade 

weniger fremdbestimmt als früher fühlen 

und plötzlich mit einer ganz neuen Leichtigkeit 

durchs Leben gehen. Wohlfühlen, genießen 

und einfach zufrieden sein – das ist für viele 

von uns jetzt das Lebensmotto. 

Neugier auf das Leben 

Diese neue Gelassenheit zeigt sich auch im 

Umgang mit den Zeichen der Hautalterung. 

Wir wissen, dass Fältchen Spuren des Lebens 

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DURCHS LEBEN 

INTERVIEW 

MIT NIVEA VITAL MODEL SIMONE JACOB 

NIVEA VITAL Model Simone Jacob aus München 

verrät, welche Highlights sie im Älterwerden sieht, wie 

sie Körper & Seele in Balance hält und warum man 

mit grauem Haar garantiert nicht übersehen wird. 

Auch Sie gehören zur Generation Gold. 

Was bedeutet Altern für Sie überhaupt? 

In erstere Linie empfi nde ich eine große Dankbarkeit an 

das Leben. Daran, dass ich überhaupt so alt werden 

durfte. Aber auch daran, dass ich zwei tolle erwachsene 

Kinder habe und immer in meinem Leben ein Dach über 

dem Kopf hatte. All das ist nicht selbstverständlich. 

Selbst Models haben mal schlechte 

(Beauty-)Tage. Welche ganz persönlichen 

Tipps haben Sie für solche Momente? 

Wenn meiner Haut die Strahlkraft fehlt, creme ich mich 

vier- bis fünfmal pro Tag ein. Das gibt viel Feuchtigkeit 

und sorgt durch die Mini-Massage für einen rosigen, 

schimmernden Teint. Wenn es mir mal mental nicht so 

gut geht, mache ich einen extra langen Spaziergang 

mit meinem Hund oder haue in meinem Bildhauer-Atelier 

einfach mal kräftig auf die Steine ein ... 

sind. Und verwöhnen uns mit der richtigen 

Pflege, die unsere Haut lange glatt, straff 

und rosig erhält. Jung hält uns aber auch 

die Neugier auf das Leben. Wir bereisen 

die Welt, um neue Länder, Menschen und Kulturen 

kennenzulernen. Halten unseren Körper 

mit Radeln, Schwimmen oder Wandern in 

Form. Engagieren uns ehrenamtlich für die, mit 

denen es das Leben nicht ganz so gut gemeint 

hat. Genießen unvergessliche Momente mit 

dem Partner oder mit Freunden. Oder nehmen 

uns auch einfach mal eine kleine Auszeit ganz 

für uns allein. Weil wir wissen: Unsere beste 

Zeit ist jetzt! 

Sie haben sich bewusst für graues 

Haar entschieden. Warum? 

Ich bin schon relativ früh grau geworden. Für mich ist 

Grau auch eine Farbe, eine sehr schöne sogar. Gut 

gepfl egtes graues Haar leuchtet wunderschön silbrig 

und es ist ein positives Statement – so strahlt man aus 

der Menge heraus. 

Manche Menschen sehen nur die 

Schattenseiten des Alterns. Was sind für Sie 

persönlich die Highlights des Reiferwerdens? 

Ich habe gelernt, auch mal Nein zu sagen. Ich muss 

nicht mehr das nette Mädchen oder Everybody’s 

Darling sein. Und: Ich versuche Zeit mit Menschen und 

Aktivitäten zu verbringen, die mich glücklich machen 

oder mir neue, positive Energie geben. 

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DURCHS LEBEN 

DUFTE NACHTWÄCHTER 

Ein Wattepad mit einem 

Tropfen Lavendel-, Rosenoder 

Neroli-Öl unter dem 

Kopfkissen ersetzt das 

Schäfchenzählen. Über 

die Nase eingeatmet, 

signalisieren ätherische 

Öle dem limbischen System 

im Gehirn Ruhe und 

Entspannung. 

KLEINE BETTHUPFERL 

Ein Stück Käse oder eine Handvoll Nüsse 

bringen Sie schneller ins Traumland. 

Denn diese Lebensmittel enthalten 

besonders viel von der Aminosäure 

Tryptophan, die an der Bildung des 

Schlafhormons Melatonin beteiligt ist. 

SCHÖN IM SCHLAF: 

SO WACHEN SIE 

ERHOLT AUF 

KÜHLER KOPF 

Im Schlafzimmer darf 

es ruhig ein wenig 

frisch sein. Die ideale 

Schlummer-Temperatur 

liegt bei kühlen 

16 bis 18 Grad, die 

Luftfeuchtigkeit sollte 

nicht unter 40 Prozent 

liegen. In diesem 

Klima regeneriert sich 

der Körper in der 

Nacht am besten. 

RUHE BITTE 

Bewegung ist wichtig – aber bitte 

nicht mehr zwei bis drei Stunden 

vor dem Schlafengehen. Sport am 

Abend, selbst Yoga, Pilates & Co., 

stimuliert den Körper und macht 

eher wach als müde. 

CLEVERE NACHTWÄCHTER 

In der Nacht regeneriert sich die Haut und 

repariert Zellschäden des Tages. Mit einer 

guten Nachtcreme helfen Sie ihr dabei und 

wachen morgens mit entspannter Haut auf. 

1. Ein anderes Wort für Beginn 

2. Das kleinste Bundesland 

3. Dieser Fluss fl ießt durch Hamburg 

4. Ein langer Strick aus festem Material 

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DURCHS LEBEN 

BRAIN FOOD: 

ESSEN FÜRS DENKEN 

Tolle Nachricht: Gehirn-Experten wissen heute, dass sich unsere grauen Zellen ein Leben 

lang erneuern. Bestimmte Lebensmittel unterstützen sie dabei. Das sind unsere Top Five der 

Denk-Freunde: 

NÜSSE: Sie enthalten besonders viele B-Vitamine. B1 etwa wirkt wie ein Schutzschild für 

gestresste Nerven, B3 ist am Aufbau des Happy-Hormons Serotonin beteiligt. 

AVOCADOS: In den birnenförmigen grünen Früchten stecken viele Omega-3-Fett- 

Säuren. Sie spielen eine große Rolle bei der Übertragung von Signalen im Gehirn. 

Andere gute Quellen sind fetthaltige Seefische (Thunfisch, Lachs, Hering und 

Makrele), aber auch Lein- oder Raps-Öl. 

WASSER: 2 bis 2,5 Liter Wasser pro Tag helfen laut zahlreicher Studien dabei, dass 

wir leistungsfähiger sind und uns besser konzentrieren können. 

VOLLKORNPRODUKTE: Zum Denken braucht das Gehirn Zucker, am besten 

in Form von langkettigen Kohlenhydraten, wie sie in Vollkornprodukten (Brot, Reis, 

Nudeln) stecken. 

HÜLSENFRÜCHTE: Eiweiß sorgt für eine reibungslose Weiterleitung 

von Informationen im Gehirn. Neben Hülsenfrüchten steckt viel Eiweiß in magerem 

Fleisch, Geflügel, Fisch, Milchprodukten sowie Eiern. 

EIN GLATTER ERFOLG 

Fältchen sind Spuren des Lebens. Weil wir gelacht und uns 

gefreut haben. Oder auch mal die Nacht zum Tag gemacht 

haben. Calcium & Soja sind wahre Anti-Aging-Wundermittel. 

Doch welcher von beiden passt zu Ihnen? 

Vital Soja Anti-Age 

Straffendes 

Serum 


Tagespfl ege 


Nachtpfl ege 

FÜR VITALE, JÜNGER AUSSEHENDE HAUT 

Die VITAL ANTI-FAL- 

TEN-Produkte mit Calcium 

mildern Fältchen, 

stärken die Haut und 

versorgen sie mit besonders 

viel Feuchtigkeit. 

Kommen zu den Linien 

und Falten noch Elastizitätsverluste 

und kleine 

Hängepartien (z.B. am 

Kinn) hinzu, ist die VITAL 

ANTI-AGE-Range mit natürlichem 

Soja-Extrakt Ihre 

Verbündete. Sie stimuliert 

die hauteigene Kollagen- und 

Hyaluronsäureproduktion, 

polstert nicht nur tiefe 

Falten von innen heraus auf, 

sondern festigt und strafft 

die Haut zudem spürbar. 

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STRAFFT REIFE, ANSPRUCHSVOLLE HAUT. 

MIT NATÜRLICHEM SOJA-EXTRAKT. 

SCHÜTZENDE 

TAGESPFLEGE LSF 30 

Unterstützt die hauteigene 

Kollagen- und Hyaluronsäureproduktion. 

GETÖNTE INTENSIV 

TAGESPFLEGE 

Vereint die Vorteile einer 

Feuchtigkeitspflege mit 

einem Anti-Age Serum und 

einem Hauch Make-up: 

Für spürbar straffere und 

festere Haut. Und einen 

natürlich frischen, ebenmäßigen 

Teint dank zart 

getönter Pigmente. 

STRAFFENDES SERUM 

Mildert tiefere Falten und polstert 

die Haut von innen auf. Optimiert 

den Feuchtigkeitshaushalt. 

STRAFFENDE AUGENPFLEGE 

Mildert Linien und Falten um die Augen. 

Reduziert dunkle Augenringe und 

Schwellungen. 

STRAFFENDE 

TAGESPFLEGE LSF 15 

Strafft und festigt die Haut spürbar. 

Mildert Linien und Falten sichtbar. 

STRAFFENDE NACHTPFLEGE 

Mildert Linien und Falten. Stimuliert die 

hauteigene Regeneration über Nacht.

NIVEA FÜR MICH Magazin – Sommer 2017

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