aez-prospekt

1. Reis in Salzwasser nach Packungsanweisung garen.
aromatisch süß und
saftig
leicht schälbar
und fast kernlos,
saftig und süß
AKTION!
1.49 1.79***
FRISCH FÜR S
.
-17%
Spanien
Gourmet HIT
Mandarinen
Sorte: Clemenvilla
Klasse Extra
750 g Netz
(1 kg = 1.99)
faserfrei
vorgereift
AKTION!
-17%
2.49 2.99***
Brasilien/
Peru
Mango
Sorte: Kent/
Keith
Klasse I
Stück
Italien
Tafelbirnen
Sorte: Abate Fetel
Klasse I
1 kg
Spanien
Orangen oder
Bio Orangen
Sorte: Navelina
Klasse I
1 kg
AKTION!
1.99 2.99***
-33%
fein süßer Geschmack,
zum Pressen oder
Frischverzehr, leicht
schälbar und wenig Kerne
AKTION!
1.79 2.49***
-28%
ASIATISCHE KÜCHE
Zutaten für 4 Port.
CHINESISCHE
GEMÜSEPFANNE
• 200 g Reis
• 1 Bund Frühlingszwiebeln
• 2 rote Paprika
• 200 g Shiitakepilze
• 200 g Sojasprossen
• 150 g Bambussprossen
• 10 g Ingwer
Zubereitung
• 4 EL Rama Pflanzencreme Culinesse
Rapsöl
• 300 g Schweinegeschnetzeltes
• 4 EL Sojasauce
• 1 TL Sambal Oelek
• Jodsalz
• Pfeffer
2. Frühlingszwiebeln putzen und in ca. 2,5 cm lange Stücke schneiden. Paprika
waschen, putzen, grob würfeln. Shiitakepilze putzen und in ca. ½ cm dicke
Scheiben schneiden. Soja- und Bambussprossen gut waschen und abtrocknen
lassen. Ingwer schälen und fein reiben.
3. Pflanzencreme in einer Pfanne erhitzen, Schweinegeschnetzeltes scharf anbraten,
aus der Pfanne nehmen. In dem Bratfond Frühlingszwiebeln, Paprika und
Shiitakepilze bei mittlerer Hitze ca. 5 Minuten braten, das Fleisch wieder dazugeben.
Mit Sojasauce, Sambal Oelek, Ingwer, Salz und Pfeffer abschmecken.
AKTION!
1.29 1.59*
-19%
Rama Culinesse
Pflanzencreme
verschiedene Sorten
500 ml Flasche
(1 l = 2.58)
4. Soja- und Bambussprossen unterrühren und kurz erhitzen. Mit Reis servieren.
Kochzeit: 30 min
* Unser Normalpreis, ** Unverbindliche Preisempfehlung des Herstellers, *** Die Relation bezieht sich auf die Normalpreise der KW 52 2