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Für Menschen mit Geschmack.<br />
Januar 2018<br />
Gültig bis 31 .01.18<br />
6<br />
Köstlicher Winter<br />
Tofu-Curry<br />
300 g Tofu | etwas Öl | 1 Zwiebel | 2 Knoblauchzehen | 1 Möhre<br />
400 g TK Spinat | 200 ml Kokosmilch | ½ TL Curry | 1 EL Sesam<br />
etwas Chilipulver | Salz, Pfeffer | Saft und Schale von ½ Limette<br />
Den Tofu in ca. 1 cm dicke Streifen schneiden und in etwas Öl anbraten.<br />
Die Zwiebel fein würfeln, Knoblauch fein hacken und dazugeben.<br />
Bei kleiner Hitze langsam weiter braten, danach die in feine<br />
Streifen geschnittene Möhre dazugeben und kurz für 1 – 2 Minuten<br />
mitdünsten. Dann den Spinat, die Kokosmilch, Curry, Sesam und<br />
Chilipulver unterheben und mit Deckel ca. 6 – 8 Minuten garen.<br />
Mit Salz, Pfeffer und Limette abschmecken. Dazu Basmatireis<br />
servieren. Für 2 – 3 Personen.<br />
Zuckermais<br />
Abtropfgewicht: 230 g.<br />
Aktion<br />
1<br />
Top-Preis<br />
49<br />
€ / 350 g<br />
0,65 /100 g<br />
Tagliatelle Verde mit Lachs<br />
Grüne Bandnudeln mit feinem<br />
Lachsfilet und Cherrytomaten in<br />
einer cremigen Sauce.<br />
TK-Aktion<br />
5<br />
39<br />
€ / 400 g<br />
13,48 /1 kg<br />
In Ihrem Bioladen mit TK-Angebot.<br />
Gemüsebrühe<br />
Hefefrei.<br />
Aktion<br />
3<br />
49<br />
€ / 200 g<br />
1,75 /100 g<br />
Dinkel-Vollkornspirelli<br />
Ideal auch<br />
für Pasta-Gerichte,<br />
Aufläufe und Salate.<br />
Aktion<br />
2<br />
79<br />
€ / 500 g<br />
5,58 /1 kg<br />
Serviervorschlag<br />
bioladen*<br />
Kokosmilch<br />
Aus Sri Lanka, traditionell<br />
hergestellt.<br />
Aktion<br />
2<br />
11<br />
Blattspinat<br />
Portioniert im Beutel.<br />
TK-Aktion<br />
1<br />
49<br />
€ / 400 g<br />
3,73 /1 kg<br />
In Ihrem Bioladen mit TK-Angebot.<br />
Quinoa-Taler<br />
Verzehrfertig gegart.<br />
Zubereitung in der<br />
Pfanne, auf dem Grill<br />
oder im Backofen.<br />
Aktion<br />
2<br />
€ / 400 ml<br />
5,28 /1 l<br />
69<br />
€ / 195 g<br />
1,38 /100 g<br />
bioladen*<br />
Räuchertofu<br />
Rein pflanzlich aus<br />
Sojabohnen.<br />
Aktion<br />
1<br />
/ 250 g<br />
0,80 /100 g<br />
1<br />
99<br />
€ / 250 g<br />
Wheaty Veganes<br />
Green Piece<br />
Grillsteaks. Perfekt<br />
abgerundet durch ihre<br />
würzige Marinade.<br />
Aktion<br />
3<br />
59<br />
€ / 175 g<br />
2,05 /100 g<br />
Serviervorschlag<br />
Wohlfühlzeit<br />
Im Frühjahr tut auch dem Körper ein Hausputz wohl. Unsere Lebensund<br />
Ernährungsgewohnheiten können zu einem Ungleichgewicht im<br />
sogenannten Basen-Säuren-Haushalt führen. Die Folge: Müdigkeit<br />
und Schlappheit. Gegen die Frühjahrsmüdigkeit hilft frisches, grünes<br />
Gemüse. Bewährt haben sich auch Tees aus mineralienreichen Kräutern.<br />
Der Fastenkräutertee ist nicht nur in der eigentlichen Fastenzeit<br />
ein guter Start in den Tag. Der enthaltene Mate macht munter und die<br />
zitronigen Noten erfrischen. Himbeerblatt, Löwenzahn und Zitronengras<br />
sorgen für einen in jeder Hinsicht leichten Genuss.<br />
Gelée Royale<br />
im Honig<br />
Ein wertvoller<br />
Schatz aus dem<br />
Bienenstock.<br />
Gelée Royale ist<br />
die Hauptnahrung<br />
der Bienenkönigin,<br />
die von der Larve<br />
bis zum Königinnenstadium<br />
damit<br />
gefüttert wird.<br />
Aktion<br />
4<br />
Kamille Hand Cream<br />
Schützt und pflegt die<br />
Hände sowie rissige und<br />
spröde Hautpartien.<br />
Aktion<br />
99<br />
€ / 250 g<br />
2,00 /100 g<br />
NATURKOSMETIK<br />
IM BIOLADEN<br />
9<br />
95<br />
€ / 100 ml<br />
Naturkosmetik<br />
Rose Cream<br />
Reichhaltige und schützende Gesichtspflege<br />
für die trockene und empfindliche Haut. Wirkt<br />
beruhigend, feuchtigkeitsspendend und beugt<br />
frühzeitiger Hautalterung vor.<br />
Aktion<br />
14<br />
95<br />
€ / 50 ml<br />
29,90 /100 ml<br />
Serviervorschlag<br />
Fasten- oder<br />
Basenkräuter - Tee<br />
Aktion<br />
2<br />
22<br />
€ / 30 g (20 TB)<br />
0,11 /1 TB<br />
Top-Tipp Für die Umwelt<br />
bioladen*<br />
Familienhonig<br />
Vollwaschmittel Pulver<br />
Vollwaschmittel für<br />
weiße und farbechte Buntwäsche.<br />
Aktion<br />
5<br />
99<br />
€ / 1,2 kg<br />
4,99 /1 kg<br />
Aktion<br />
5<br />
Martina Gebhardt<br />
79<br />
€ / 500 g<br />
11,58 /1 kg<br />
Idyllisch im Voralpenland –<br />
unweit des Ammersees – befindet sich<br />
der neue Unternehmenssitz von<br />
Martina Gebhardt Naturkosmetik:<br />
das Kloster Wessobrunn.<br />
Bei Martina Gebhardt Naturkosmetik werden<br />
keine fertigen Konzentrate oder Auszüge verwendet,<br />
sondern alles mit viel Sorgfalt und Handarbeit<br />
selbst hergestellt.<br />
Die Produkte bestehen aus 100 % natürlichen<br />
Wirkstoffen wie wertvolle Pflanzen und Samenöle,<br />
echte ätherische Öle zur sanften Beduftung, reinstes<br />
Wasser und Essenzen aus Heilpflanzen, die einen<br />
harmonisierenden Prozess in Gang setzen.<br />
95 % der Rohstoffe für Cremes, Lotionen<br />
und Sprays stammen aus Demeter- oder<br />
kontrolliert biologischem Anbau.<br />
Synthetische Stoffe sind ebenso<br />
tabu wie Inhaltsstoffe, die an<br />
Tieren getestet wurden.<br />
7<br />
Januar 2018<br />
Für Menschen mit Geschmack.<br />
Gültig bis 31 .01.18
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