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aus Schweinefilet und Pilzen<br />

Zeit in der Küche: 50 Min. • Vorbereitungszeit: 15 Min. • Garzeit: 35 Min.<br />

Zutaten für 2 Personen:<br />

• 200 g Schweinefilet • schwarzer Pfeffer • 1/2 Pck. Küchenkräuter • 1/2 TL Paprikapulver<br />

• 1 TL Butterschmalz • Salz • 1/2 TL Honig • 1 EL kalt gepresstes Rapsöl<br />

• 50 g Lauch • 1 kl. rote Paprika • 1 Karotte • 150 g braune Champignons • 250 g<br />

passierte Tomaten • 25 g Sahne • 4 EL Rotwein • 1/2 TL Rosmarin • 1/2 TL<br />

Thymian • 1/2 Bund Basilikum • 10 g Parmesan • 125 g Baguette<br />

Unsere Heimat –<br />

echt & gut Lauch<br />

aus Deutschland,<br />

Klasse I, 1 kg<br />

1.49<br />

Unsere Heimat –<br />

echt & gut Karotten<br />

aus Deutschland,<br />

Klasse I, 750-g-Schale<br />

(1 kg = € 1,32)<br />

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Zubereitung:<br />

1. Schweinefilets dritteln, mit Pfeffer, Kräuter und Paprika bestreuen und in<br />

Butterschmalz bei mittlerer Hitze auf jeder Seite 1 Minute anbraten.<br />

2. Die Filets salzen, mit Honig bestreichen, in eine Auflaufform schichten und<br />

abdecken.<br />

3. Das Öl in die Pfanne geben und den in Ringe geschnittenen Lauch, die<br />

in Streifen geschnittene Paprika, in Scheiben geschnittene Karotte und die<br />

halbierten Champignons darin 3 Minuten anbraten und mit Salz und Pfeffer<br />

abschmecken.<br />

4. Die Gemüsemischung über die Filets geben. In einer großen Schüssel die<br />

übrigen Zutaten vermischen und über die Pilze geben. Abgedeckt eine<br />

Nacht kühl stellen. Backofen auf 180 Grad Innentemperatur vorheizen.<br />

5. Den Parmesan darüber streuen und 35 Minuten überbacken. Anschließend<br />

mit Basilikum-Blättchen bestreuen. Dazu das Baguette servieren.<br />

Unsere Heimat – echt & gut<br />

Kräutermischung provencale<br />

aus Deutschland,<br />

15-g-Schale (100 g = € 6,60)<br />

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Unsere Heimat –<br />

echt & gut<br />

Bio-Basilikum aus<br />

Deutschland, Topf<br />

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Gut & Günstig<br />

zartes Schweinefilet/<br />

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