W ell - Pools & Wellness Binder
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Sauna<br />
oder Infrarot<br />
In der sauna wird der Körper durch heiße Luft erwärmt,<br />
in der IR-Kabine durch strahlung. Die positive Wirkung<br />
von Wärme auf das Wohlbefinden des Menschen und zur<br />
Linderung zahlreicher Beschwerden ist seit tausenden von<br />
Jahren bekannt. Schadstoffe werden ausgeschieden, der<br />
Kreislauf angeregt und das Immunsystem gesteigert.<br />
Die Biosauna belastet durch ihre geringeren Temperaturen<br />
bei gleichmäßiger Luftfeuchtigkeit von etwa 55% Herz- und<br />
Kreislauf nur gering.<br />
Während es in der sauna viel heißer ist als in einer<br />
IR-Kabine, sind das Schweißvolumen und die darin enthal-<br />
Erwärmung<br />
Temperatur<br />
Verbrauch<br />
tenen Schlackenstoffe in der IR-Kabine enorm. und während<br />
Sie beim Saunieren einen halben Tag verbringen können,<br />
genügen in der IR-Kabine anwendungen von 30 Minuten.<br />
Ob Sie eine Sauna oder IR-Kabine bevorzugen, ist eine sehr<br />
individu<strong>ell</strong>e Entscheidung, die nicht nur vom persönlichen<br />
Genuss, sondern auch vom Zeitbudget, Platzangebot, der<br />
körperlichen Verfassung, etc. abhängt.<br />
Optimal ist deshalb eine Sauna mit Infrarot-Zusatzausstattung<br />
(gibt es auch als Nachrüstset für bestehende Saunen)!<br />
Sauna Biosauna<br />
IR-Kabine<br />
durch heiße Luft<br />
durch heiße Luft<br />
durch Strahlung<br />
70 - 100ºC<br />
55ºC<br />
38 - 43ºC<br />
ca. 7,5 kW/h (Starkstrom) ca. 6,5 kW/h (Starkstrom) 1,5 kW<br />
29<br />
sAUNAÖFEN
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