POPSCENE Mai 05/18

#gesundesexualität
SEX IST NICHT
GLEICH SEX
TEI L 3
FAZIT:
Jetzt wird deutlich, wieso verschiedene Situationen
verschiedene Bedürfnisse adressieren.
Und warum du mal Lust auf solchen und mal
auf solchen Sex hast. Und manchmal auch auf
gar keinen. Denn in der Regel herrscht nicht
nur ein Bedürfnis vor, sondern es ist eine Mischung
aus allen drei Bedürfnissen - in einem
ständig wechselnden Mischungsverhältnis.
Stell dir vor, du bist Single und hast einen
One-Night-Stand. Hier geht es vor allem um
die Lust und die Lebendigkeit somit wird das
Stimulanzbedürfnis groß gewesen sein. Das
Sicherheitsbedürfnis könnte sich auch gemeldet
haben, wenn es darum geht, dir selbst zu
zeigen, dass du attraktiv, anerkannt und
gewehrtschätzt wirst. In längeren Partnerschaften
verlagert sich das Bedürfnis
von Stimulanz häufig in Richtung von
Sicherheit und Dominanz. Hier ist es eine
Kunst, stimulanten Sex über einen längeren
Zeitraum aufrecht zu erhalten.
Wenn Dominanz zusammen mit Sicherheit
die einzigen Beweggründe für Sex
sind, spiegelt sich darin häufig eine große
Unsicherheit und ein Kontrollbedürfnis wider.
Bedürfnisse an sich sind niemals etwas
schlechtes. Die Art und Weise, wie wir sie
ausleben, wie verantwortungsvoll und wie
bewusst wir mit unseren Bedürfnissen umgehen,
macht uns charakterlich als Mensch aus.
Keines der Bedürfnisse ist per se schlechter
oder besser als ein anderes. Wichtig ist nur,
dass du dir darüber im Klaren bist, was du dir
von Sex versprichst. Idealerweise weißt du
auch, was deinen Sexualpartner antreibt, gerade
jetzt mit dir schlafen zu wollen. So könnt ihr
gezielter erfüllte und wirklich befriedigende
Sexualität miteinander erleben.
Über den Autor Dr. Rouven Gehr
ist Paartherapeut sowie Sexological Bodyworker und arbeitet u.a. als
Sexualtrainer am Institut für Beziehungsentfaltung in Saarbrücken
für das Finden und Begleiten von Wegen zu erfüllten Beziehungen in
Partnerschaft, Sexualität und Persönlichkeit.
www.beziehungs-entfaltung.de | www.fb.com/beziehungsentfaltung/