LIKA Programm 2018 2019
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KURSE IN STILLI<br />
Ayur-Yoga jeweils Mittwoch Cornelia Schreiber<br />
Für mehr Ausgeglichenheit, Kraft, Flexibilität<br />
19.00–20.15 Uhr<br />
und Lebensenergie<br />
Yin-Yoga und Kundalini-Yoga für die Organe jeden 2. Montag Bea Görög<br />
Stärken Sie Ihr Immun- und Nervensystem<br />
19.00–20.15 Uhr<br />
Tibetisches Yoga und Meditationsabende jeden 2. Dienstag Madeleine Zarkovic<br />
Bringen Sie Körper- und Geist ins Gleichgewicht<br />
19.00–20.15 Uhr<br />
Dynamische Meditation jeweils Montag und Mittwoch Therese Niederhauser<br />
Stressregulation und Gesundheitsvorsorge für Frühaufsteher 07.00–08.00 Uhr<br />
KURSE IN BRUGG<br />
Im Bewegungsspielraum, mitten in der Altstadt<br />
Heute schon durchgeatmet? jeweils Mittwoch Gabriela Schmiedlin,<br />
Atem, Bewegung und Meditation 09.00 - 10.00 Uhr Therese Hasler,<br />
Thomas Sailer<br />
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Anmeldung erwünscht<br />
Vereinbaren Sie eine Schnupperstunde.<br />
Einstieg bei allen Kursen jederzeit<br />
möglich.<br />
Alle weiteren Daten online auf<br />
www.lika.ch.<br />
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