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Lokales: Leon Löwentraut-Ausstellung endet<br />
Lokales: Kabarett zum Frauenwahlrecht<br />
Wetter: Heute 14°|<strong>10</strong>° Morgen 14°|<strong>10</strong>°<br />
∙ SEPPENRADE ∙<br />
NORDKIRCHEN ∙ CAPELLE ∙<br />
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es meist keine klare Trennung<br />
von Gemüse, Kräutern und Zierpflanzen.|<br />
Gartenzeit<br />
Backen mit Nüssen<br />
Der Advent ist zwar noch nicht<br />
da, der Backofen allerdings<br />
schon bereit für nussige Brownies.|<br />
Essen & Trinken<br />
Fotos: dpa<br />
Kurz<br />
notiert<br />
Gedenkfeier<br />
zum Volkstrauertag<br />
Weber<br />
Foto: Pressefoto<br />
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SEPPENRADE. Der Heimatverein<br />
Seppenrade lädt am 18. November<br />
(Sonntag) zur Gedenkfeier anlässlich<br />
des Volkstrauertages ein.<br />
Treffpunkt ist um <strong>11</strong> Uhr der<br />
Kirchplatz. In Begleitung des Spielmannszuges<br />
startet ein Umzug<br />
zum Ehrenmal, wo die Feier mit<br />
Gedenkansprachen stattfindet. Im<br />
Anschluss an die Kranzniederlegung<br />
erfolgt der Rückmarsch zum<br />
Kirchplatz, teilt der Heimatverein<br />
mit.<br />
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LÜDINGHAUSEN. Die Agentur für<br />
Arbeit Coesfeld, die Geschäftsstellen<br />
– darunter auch die in Lüdinghausen<br />
– sowie die Familienkasse<br />
bleiben am 16. November (Freitag)<br />
aufgrund einer internen Veranstaltung<br />
geschlossen. „Arbeitslosmeldungen<br />
nehmen die Mitarbeiter<br />
am nächsten Werktag zu<br />
den gewohnten Zeiten entgegen.<br />
Den Antragstellern entstehen dadurch<br />
keine Nachteile“, heißt es in<br />
einer Pressenotiz der Agentur. Die<br />
Familienkasse ist wie gewohnt<br />
telefonisch erreichbar. Die e-Services<br />
stehen ebenfalls unverändert<br />
zur Verfügung.<br />
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Weihnachtsmarkt<br />
in Soest<br />
Die Kolpingsfamilie Ottmarsbocholt<br />
fährt am 7. Dezember<br />
(Freitag) zum Weihnachtsmarkt<br />
nach Soest. Rund <strong>10</strong>0 liebevoll<br />
eingerichtete Stände schlängeln<br />
sich rund ums historische Rathaus<br />
und über den mit Herrnhuter<br />
Sternen überspannten Domplatz<br />
und Markt, heißt es in der<br />
Pressemitteilung der Veranstalter.<br />
Die Abfahrt erfolgt um 14<br />
Uhr mit dem Bus ab Parkplatz<br />
Hölschers Kuhle, die Rückfahrt<br />
ab Soest ist für 20 Uhr vorgesehen.<br />
Die Kosten für die Busfahrt<br />
belaufen sich für Mitglieder auf<br />
zwölf Euro, Nichtmitglieder zahlen<br />
14 Euro. Anmeldungen<br />
nimmt Ulrike Overbeck unter<br />
Telefon 0 25 98/9866 22 entgegen.<br />
Philipp Weber präsentiert sein neues Programm | Lokales<br />
„West-Side Story“<br />
als Suite für Streichquartett<br />
Epos-Quartett im Kapitelsaal der Burg Lüdinghausen<br />
Lüdinghausen auf.<br />
Da <strong>2018</strong> das Leonard-Bernstein-Jahr<br />
ist, erinnerte Bun-<br />
Das KA<br />
KTuS-Kulturforum<br />
Lüdinghausen präsentiert<br />
das bekannte und renommierte<br />
EPOS-Quartett. despräsident<br />
LÜDINGHAUSEN. Mitgründerin<br />
des Streicherensembles<br />
ist die in der Steverstadt geborene<br />
Maria Pflüger. Die heute<br />
in Berlin lebende Musikerin<br />
spielt die erste Violine. Zusammen<br />
mit Serge Verheylewegen<br />
(Violine), Ernst Martin<br />
Schmidt (Viola) und Jörg Breuninger<br />
(Violoncello) tritt sie<br />
(<br />
Frank-Walter<br />
Steinmeier mit einem Konzert<br />
im Schloss Bellevue an den<br />
Komponisten, zu dem auch<br />
das EPOS-Quartett eingeladen<br />
wurde. Im Konzert in Lüdinghausen<br />
wird ebenfalls des <strong>10</strong>0.<br />
Geburtstags von Leonard<br />
Bernstein gedacht. Das EPOS-<br />
Quartett bietet die „West-Side<br />
Story“-Suite in der Bearbeitung<br />
des Komponisten Martin<br />
Das EPOS-Quartett um die in der Steverstadt geborene Maria Pflür<br />
ri im K i rB r L in h n f F KAKT<br />
Gerigk dar, heißt es in einer<br />
Ankündigung. Zahlreiche<br />
Kompositionen von Martin<br />
Gerigk, insbesondere seine<br />
Kammermusikwerke, wurden<br />
in verschiedenen deutschen<br />
und österreichischen<br />
Städten – unter anderem im<br />
Konzerthaus Berlin, in der<br />
Tonhalle Düsseldorf, im Konzerthaus<br />
Dortmund und im<br />
Mendelssohnsaal des Gewandhauses<br />
Leipzig – mit Erfolg<br />
aufgeführt. Für das Leonard-Bernstein-Jahr<br />
hat er<br />
di id “ l<br />
Ein weiterer Programmpunkt<br />
wird „Das Amerikanische<br />
Streichquartett“ in F-Dur von<br />
Antonin Dvorak sein, das<br />
während seines Amerikaaufenthaltes<br />
als Direktor des National<br />
Conservatory of Music<br />
in New York entstand. Um<br />
einen Ausgleich zum westlichen<br />
Occident zu schaffen, beginnt<br />
das EPOS-Quartett sein<br />
Konzert mit dem „Sonnenaufgang“-Quartett<br />
in B-Dur von<br />
Joseph Haydn.<br />
Karten<br />
Karten kosten 14 Euro für Erwachsene,<br />
acht Euro für Jugendliche<br />
und Studenten sowie elf<br />
Euro für KAKTuS-Mitglieder. Sie<br />
sind erhältlich bei Lüdinghausen<br />
Marketing sowie an der Abendkasse.<br />
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Lokales<br />
Samstag, <strong>10</strong>. November <strong>2018</strong><br />
Kurz<br />
notiert<br />
Von der Mac<br />
Fahrt zur<br />
Messe „Euro Tier“<br />
LÜDINGHAUSEN. Am Dienstag<br />
(13. November) laden die Landwirtschaftlichen<br />
Ortsverbände Lüdinghausen,<br />
Olfen und Seppenrade<br />
ihre Mitglieder ein, gemeinsam<br />
zur Messe „Euro Tier“ nach Hannover<br />
zu fahren. Der Bus startet<br />
um 5.45 Uhr am Platz der RaiLog<br />
Lüdinghausen. Anmeldungen sind<br />
unter Telefon 0 25 91/8 9250 möglich,<br />
so die Organisatoren.<br />
Spielzeug<br />
wechselt Besitzer<br />
BÖSENSELL. Der Spielzeugmarkt<br />
der Kolpingsfamilie Bösensell findet<br />
am 17. November (Samstag)<br />
von 9 bis 12 Uhr im Pfarrheim an<br />
der Espelstraße 8 statt. Angeboten<br />
werden Kinder- und Jugendbücher,<br />
Gesellschaftsspiele, Kinderfahrräder<br />
und Babyspielzeug. Anmeldungen<br />
an: Kleidermarkt@kolping.boesensell.info,<br />
bei Annika Winkelsett<br />
(0 2536/ 4 28 97 04) oder Anke<br />
Heßeler (02536/8187).<br />
Meditatives<br />
Tanzen beginnt<br />
OTTMARSBOCHOLT. Unter der Leitung<br />
von Monika Gottwald bietet<br />
die KFD St. Urban einen Kursus<br />
„Meditatives Tanzen“ an. An drei<br />
Abenden wird im Pfarrheim jeweils<br />
von 19.30 bis 21 Uhr getanzt,<br />
heißt es in einer Mitteilung.<br />
Die Kurstermine: 14. und 28. November<br />
und 12. Dezember (immer<br />
mittwochs). Anmeldungen nimmt<br />
Elsmarie Lindfeld (02598/463)<br />
entgegen.<br />
der Werbung<br />
Kabarett in der Steverhalle<br />
Nach nahezu neun Monaten<br />
Pause startet die<br />
Sendener Kabarettreihe<br />
mit zwei Veranstaltungen<br />
bis zum Jahresende<br />
noch einmal voll durch.<br />
SENDEN. Bevor Ingo Börchers<br />
am 14. Dezember den Abschluss<br />
der Reihe gestaltet, betritt<br />
Philipp Weber am Freitag<br />
(16. November) um 20 Uhr die<br />
Bühne der Steverhalle, teilt<br />
das Sendener Kulturamt mit.<br />
Sein neues Solo heißt „Weber<br />
No. 5: Ich liebe ihn!“.<br />
Nicht nur, weil es sein fünftes<br />
Programm ist, sondern<br />
auch, weil der Titel an einen<br />
Duft erinnert, der seit fast <strong>10</strong>0<br />
Jahren erfolgreich vermarktet<br />
wird. Um die Macht des Marketings,<br />
um Werbung und<br />
Manipulation geht es Weber –<br />
und auch um die Frage, ob sich<br />
ein Kabarettist nach allen Regeln<br />
der Kunst vermarkten<br />
lassen sollte.<br />
Der Mensch kauft Dinge, die<br />
er nicht braucht, um Leute zu<br />
beeindrucken, die er nicht<br />
mag. Und warum macht er<br />
das? Marketing, verführt ihn<br />
dazu. Es vernebelt den Verstand<br />
des Menschen und regt<br />
seine wichtigsten Sinne an:<br />
den Blödsinn, den Wahnsinn<br />
und den Irrsinn, heißt es in<br />
der Ankündigung zum Programm.<br />
Philipp Weber ist ein<br />
Turboquassler.<br />
Weber redet schnell, philosophiert,<br />
reflektiert, ereifert<br />
sich oder geht wie das legendäre<br />
HB-Männchen in die<br />
Luft. „Weber wirft mit originellen<br />
Sprüchen, Kalauern<br />
und satirischen Spitzen nur so<br />
um sich und lässt pausenlos<br />
Pointen kübelwe<br />
auf das Publiku<br />
los“, heißt es we<br />
ter. Der Kabaret<br />
tist echauffiere<br />
sich einerseits<br />
über Zeitgeist-<br />
Idioten, bringe<br />
anderseits<br />
scharfsinnige<br />
Beobachtungen<br />
zu gesellschaftlich<br />
relevanten<br />
Themen<br />
Sprache.<br />
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18 Euro/ermäßigt 16 Euro im<br />
ersten Rang und 16 Euro/ermäßigt<br />
14 Euro im zweiten Rang.<br />
An der Abendkasse kosten sie<br />
dann jeweils drei Euro mehr.<br />
„Weber No. 5: Ich liebe ihn!“ – Mit seinem neuesten Programm<br />
bringt Philipp Weber ein Meisterstück über die Macht und die Mani<br />
ulation durch Marketin auf die Bühne. Foto: Pressefoto<br />
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Taizé-Gottesdienst<br />
SEPPENRA<br />
DE. Am Sonntag (<strong>11</strong>. November) um 18 Uhr findet<br />
in der evangelischen Auferstehungskirche ein Taizé-Gottesdienst<br />
statt. Er wird geleitet von der Pastoralreferentin Ruth<br />
Reiners und der Laienpredigerin Wiebke Böhmer. Für alle, die<br />
noch nie an einem dieser Gottesdienste teilgenommen haben:<br />
Taizé ist ein kleiner Ort in Burgund (Frankreich), an dem sich<br />
vor über 60 Jahren eine internationale ökumenische Brudergemeinschaft<br />
gebildet hat. Die Gottesdienste dort, die Jahr für<br />
Jahr von vielen Tausend Menschen, vor allem von Jugendlichen,<br />
besucht werden, sind von einer schlichten Form und<br />
enthalten als wichtigstes Element die eigens für Taizé geschaffenen<br />
Lieder, die im Gottesdienst mehrfach gesungen<br />
werden. Neben einem Psalmgebet und der Lesung eines Bibeltextes<br />
hat eine längere Phase der Stille einen zentralen Platz.<br />
Eine Predigt gibt es nicht. Der Ökumenische Arbeitskreis Lüdinghausen/Seppenrade<br />
lädt alle Interessierten dazu ein.<br />
-Auslagestellen<br />
mittwochs und samstags<br />
Hier liegt unsere Zeitung kostenlos für Sie aus:<br />
Lüdinghausen /Seppenrade<br />
O Edeka Neuhäuser, Dülmener Straße 26, nur mittwochs<br />
O Bäckerei Holtermann, Kirchplatz 5, nur samstags<br />
O Shell-Tankstelle, Sendener Straße 8<br />
O Tabak/Lotto Nientiedt/Wecker, Münsterstraße <strong>10</strong><br />
Olfen /Vinnum<br />
O Westfalen Tankstelle Tozlu, Schlosserstraße 2<br />
Senden/Ottmarsbocholt / Bösensell<br />
O Autohof Senden, Am Dorn 5–7<br />
O TotalTankstelle, An der Bundesstraße 235<br />
O Bäckerei Lüningmeyer, Dorfstraße 39<br />
Nordkirchen/Südkirchen /Capelle<br />
O Kiosk & Imbiss Südkirchen, Cappenberger Straße <strong>10</strong><br />
O Bäckerei Artmann, Bergstraße 22<br />
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<strong>10</strong>0 Jahre<br />
Frauenwahlrecht<br />
Kabarett mit Edith Börner am Freitag<br />
Die Gleichstellungsbeauftragten<br />
im Kreis Coesfeld laden<br />
ein zu einem Kabarett-<br />
Abend „<strong>10</strong>0 Jahre Frauenwahlrecht<br />
– Mehr Frauen in<br />
die Politik!“.<br />
LÜDINGHAUSEN. Die Kabarettistin<br />
Edith Börner setzt am<br />
16. November ab 19 Uhr in der<br />
Burg Vischering in Lüdinghausen<br />
mit ihrem Programm<br />
„Megatrend Frauen<br />
... mehr als Blumen“<br />
Geschichten in Szene,<br />
die amüsieren, verwundern<br />
und die Zuschauer<br />
in Erstaunen versetzen.<br />
Flammende Reden,<br />
spannende Dialoge<br />
und witzige Slapstickeinlagen<br />
wechseln<br />
sich ab mit Straßenkampf,<br />
eingeschlagenen<br />
Schaufenstern<br />
und der Suffragettenbewegung.<br />
Die<br />
Künstlerin erinnert<br />
an die in den 70ern<br />
neu erblühte deutsche<br />
Frauenbewegung<br />
und wagt<br />
dann den Sprung<br />
in die Neuzeit.<br />
Die Kabarettistin<br />
spielt, liest, singt und plaudert<br />
mit dem Publikum witzig<br />
und unterhaltsam über alte<br />
Rollenmuster und modernen<br />
Zeitgeist: vom Frauenwahlrecht<br />
über die Selbstbestimmung<br />
bis hin zum equal payday,<br />
<strong>10</strong>0 Jahre Frauenbewegung<br />
in 90 Minuten.<br />
Karten<br />
Karten sind im Vorverkauf für<br />
acht Euro bei der Burg Vischering<br />
(02591/79900) und bei den<br />
Gleichstellungsbeauftragten im<br />
Kreis Coesfeld erhältlich. An der<br />
Abendkasse kostet der Eintritt<br />
zehn Euro.<br />
Edith Börner gastiert in der Burg Vischering. Foto: Sibylle Ostermann
Lokales<br />
Samstag, <strong>10</strong>. November <strong>2018</strong><br />
Kurz<br />
notiert<br />
Gewässerschau<br />
an der Stever<br />
Nächste<br />
Runde der<br />
Kinder-Uni<br />
Neues Programm für junge<br />
Studenten ist erschienen<br />
Senioren<br />
Union wählt<br />
Vorstand<br />
Strahlende Gesichter<br />
gab es am Dienstag in<br />
der Burg Lüdinghausen.<br />
Aus den vielen eingesandten<br />
Studentenausweisen<br />
der beiden vergangenen<br />
Semester der<br />
Kinder-Uni ermittelte<br />
Glücksfee Charlotte Hantel<br />
drei Hauptgewinner.<br />
So sehen Hauptgewinner aus: Mit Maja Vogt (vorne v.l.), Lilli Lippelt und Yannis Laumann freuten sich Josef Bone (Bürgerstiftung, hinten<br />
v.l.), Linda Overhoff (WN), Boris Sander (FBS) und Dr. Christoph Hantel (VHS). Foto: Anne Eckrodt<br />
LÜDINGHAUSEN. Lilli Lippelt<br />
nahm aus den Händen<br />
von Linda Overhoff vom Marketing<br />
der Westfälischen<br />
Nachrichten freudestrahlend<br />
eine Jahreskarte für das LWL-<br />
Museum in Münster entgegen.<br />
Ähnlich erging es Maja<br />
Vogt und Yannis Laumann,<br />
die jeweils einen Gutschein<br />
für das Kletterzentrum „Big<br />
Wall“ in Senden gewannen.<br />
Wie lebhaft sich die jungen<br />
Teilnehmer an die Veranstaltungen<br />
der Kinder-Uni – ein<br />
Projekt der Volkshochschule<br />
(VHS) und der Familienbildungsstätte<br />
(FBS) in Kooperation<br />
mit den WN – erinnerten,<br />
zeigte sich, als VHS-Leiter Dr.<br />
Christoph Hantel die vier Vorlesungen<br />
in einer kurzen Bilderschau<br />
Revue passieren<br />
ließ. Dabei erläuterte Josef Bone,<br />
stellvertretender Vorsitzender<br />
der Bürgerstiftung Lüdinghausen,<br />
warum diese die<br />
Kinder-Uni unterstützt: „Wir<br />
haben uns vorgenommen, die<br />
Bildung zu fördern. Daher bezahlen<br />
wir die Referenten dieser<br />
Veranstaltungsreihe.“ Diesem<br />
Beispiel folgen auch andere<br />
Einrichtungen und Gruppierungen,<br />
wie Hantel berichtete:<br />
„Glücklicherweise haben<br />
wir einen großen Unterstützerkreis,<br />
der von den Rotariern<br />
bis zu den Universitäten<br />
reicht.“<br />
Zusammen mit Boris Sander,<br />
Leiter der FBS, nutzte Hantel<br />
die Gelegenheit, um den<br />
Kindern gleich Lust auf die<br />
Veranstaltungen in den<br />
nächsten Monaten zu machen.<br />
Veranstaltungsübersicht:<br />
16. März (Rathaus Ascheberg):<br />
„Wie kommt die Welt in<br />
den Computer?“, Dr. Thomas<br />
Bartoschek (Westfälische Wilhelms-Universität<br />
Münster).<br />
4. Mai (Bürgerhaus Nordkirchen):<br />
„Seuchen aus dem<br />
Dschungel“, Dr. Frieder Schaumburg<br />
(WWU).<br />
15. Juni (Bürgerhaus Olfen):<br />
„Urlaub – wie erhole ich mich<br />
richtig?“, Prof. Dr. Carmen Binnewies<br />
(WWU).<br />
Geschenk aus Olfener Produktion<br />
Jahreskalender in der Poststelle erhältlich<br />
12. Oktober (Burg Vischering,<br />
Lüdinghausen): „Barbarossa – ein<br />
Bild von einem Kaiser?“, Prof. Dr.<br />
Henrike Haug (Technische Universität<br />
Dortmund).<br />
Die Veranstaltungen der Kinder-<br />
Uni, die jeweils samstags stattfinden,<br />
beginnen alle um <strong>10</strong>.30 Uhr.<br />
Anmeldungen dazu sind über die<br />
Internetseite der Volkshochschule<br />
möglich.<br />
www.vhs-<strong>luedinghausen</strong>.de<br />
LÜDINGHAUSEN. Zur Gewässerschau<br />
im Schaugebiet I – gesamte<br />
Stever und Wasserläufe westlich<br />
der Stever sowie Aabach mit<br />
Nebengräben – trifft sich der Wasser-<br />
und Bodenverband „Stever-Lüdinghausen“<br />
am 13. November<br />
(Dienstag) um 9 Uhr auf den Parkplatz<br />
Wolfsberg am „Hotel zur<br />
Post“.<br />
Förderverein<br />
tagt Mittwoch<br />
SENDEN. Zu einer Mitgliederversammlung<br />
am Mittwoch (14. November)<br />
lädt der Förderverein der<br />
Geschwister-Scholl-Schule in die<br />
Cafeteria der Realschule ein, heißt<br />
es in einer Mitteilung. Beginn ist<br />
um 19 Uhr. Im Fokus steht die<br />
Wahl eines neuen Vorstandes. Ferner<br />
wird ein Rückblick auf die Aktivitäten<br />
des vergangenen Schuljahres<br />
gehalten. Des Weiteren<br />
steht unter anderem die Vorlage<br />
des Kassenberichtes auf der Tagesordnung.<br />
KFD lädt zu<br />
Bibelabenden ein<br />
BÖSENSELL. Die KFD St. Johannes<br />
lädt alle Interessierten zu biblischen<br />
Abenden ein. Wer ausprobieren<br />
möchte, wie es ist, gemeinsam<br />
die Bibel zu lesen, über die<br />
Bibel ins Gespräch zu kommen<br />
und sich mit anderen über den<br />
eigenen Glauben auszutauschen,<br />
ist eingeladen, heißt es in einer<br />
Pressemitteilung. Willkommen sind<br />
auch Nichtmitglieder der KFD, betont<br />
die Frauengemeinschaft. Vorkenntnisse<br />
sind nicht notwendig.<br />
Die nächsten Abende sind an den<br />
folgenden Donnerstagen (15. und<br />
22. November) jeweils um 19 Uhr,<br />
geplant. Die Treffen werden von<br />
Pastoralreferentin Ute Albrecht geleitet,<br />
teilt die KFD St. Johannes<br />
mit.<br />
SENDEN. Die Senioren Union<br />
Senden lädt ihre Mitglieder<br />
zur Jahreshauptversammlung<br />
am Montag (12. November)<br />
in die Gaststätte Journal<br />
ein. Beginn ist um 15 Uhr. Neben<br />
dem Rechenschaftsbericht<br />
des Vorsitzenden wird<br />
der gesamte Vorstand neu gewählt,<br />
heißt es in einer Mitteilung.<br />
Ein weiterer Schwerpunkt<br />
der Versammlung ist<br />
das Referat von Sascha Weppelmann,<br />
dem Vorsitzenden<br />
der CDU-Ratsfraktion. Er berichtet<br />
unter anderem über<br />
aktuelle gemeindliche Vorhaben,<br />
zum Beispiel über den Generationenpark<br />
auf dem Holtruper<br />
Sportplatz sowie über<br />
die ISEK-Projekte.<br />
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Das Wasser mit Stern<br />
12x 0,7 l (1 l = 0.59 €)<br />
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Weihnachten steht vor der<br />
Tür und die Stadt Olfen hat<br />
auch für dieses Fest wieder<br />
ein besonderes Geschenk zu<br />
bieten:<br />
OLFEN. „Der Jahreskalender<br />
mit Fotos von Olfener<br />
ist im vergangenen Jahr sehr<br />
gut angekommen. Deshalb<br />
haben wir für 2019 wieder ein<br />
tolles Exemplar produziert.“<br />
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der Stadt Olfen, stellte<br />
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Schilling,<br />
r Ernst, Michael<br />
eitmeyer und<br />
Werner Neumann<br />
haben jeweils<br />
ein Monatsblatt<br />
mit<br />
einem Olfener<br />
Motiv geschmückt.<br />
Der Kalender ist<br />
Preis von 7,95<br />
der Olfener Postaben.<br />
Hier werden<br />
aus unterschiedliche<br />
Souvenirs und Olfen-Artikel<br />
angeboten, die nicht nur<br />
als Mitbringsel, sondern sicher<br />
auch als kleine Weihnachtsgeschenke<br />
Freude bringen<br />
werden. In der Planung<br />
sind weiterhin ein „Olfen-<br />
Schnaps“ und ein „Olfen-<br />
Sekt“. „Wir sind in der Vorbereitung<br />
zur Produktion und<br />
hoffen, dass wir die beiden<br />
Produkte noch vor Weihnachten<br />
anbieten können“, so Eva<br />
Hubert. Ein Blick auf die Angebotspalette<br />
lohnt sich auf jeden<br />
Fall.<br />
20x 0,5 l (1 l = 1.48 €)<br />
z gl. 3.<strong>10</strong> € Pfand € 14.99<br />
Dose 0,25 l (1 l = 5.96 €)<br />
z gl. 0,25 € Pfand € 1.49<br />
Getränke-Supermarkt Zaremba e.K.<br />
Olfener Str. 76, 59348 Lüdinghausen<br />
König Pilsener<br />
versch. Sorten<br />
Kasten = 20 ×0,5 l / 24× 0,33 l<br />
(1 l = 1,<strong>10</strong>/1,39)<br />
zzgl. 3,<strong>10</strong>/3,42 Pfand <strong>10</strong>, 99<br />
Schwabenbräu<br />
Das Echte, Das Hell oder Zwickl<br />
Kasten = 20 ×0,5 l<br />
(1 l = 1,40), zzgl. 4,50 Pfand<br />
1 Kasten kaufen=2Flaschen<br />
nach Wahl GRATIS dazu<br />
So 12-18 Uhr<br />
<strong>11</strong>.<strong>11</strong><br />
MARTINS-<br />
MARKT<br />
Marktplatz und<br />
Steinstraße<br />
Martinsknobeln<br />
Martinsumzug<br />
ab Kirchplatz um 17.00 Uhr<br />
www.werne.de<br />
13, 99 Pepsi Cola<br />
verkaufsoffener<br />
Sonntag<br />
Telefon 0 2591 / 9498 90<br />
Irrtum vorbehalten<br />
EC-Kartenzahlung möglich<br />
versch. Sorten<br />
Kasten = 12×1,0 l<br />
(1 l = 0,58)<br />
zzgl. 3,30 Pfand 6, 99<br />
Brohler Mineralwasser<br />
versch. Sorten<br />
Kasten = 12×0,7 l / 0,75 l<br />
(1 l = 0,42 /0,39)<br />
zzgl. 3,30 Pfand 3, 49<br />
ab 13 Uhr
Lokales<br />
Samstag, <strong>10</strong>. November <strong>2018</strong><br />
Kurz<br />
notiert<br />
Versammlung des<br />
Anton-Fördervereins<br />
LÜDINGHAUSEN. Die Jahresvollversammlung<br />
des Fördervereins des<br />
St.-Antonius-Gymnasiums findet<br />
am 22. November (Donnerstag)<br />
statt. Neben den Berichten, den<br />
aktuellen Anträgen sowie der Festlegung<br />
weiterer Termine steht<br />
auch die Wahl des neuen Vorstandes<br />
auf der Tagesordnung, teilt<br />
der Verein in einer Pressenotiz<br />
mit. Die Zusammenkunft in Raum<br />
<strong>11</strong>5 des Antons beginnt um 19<br />
Uhr.<br />
Kommunionkinder<br />
gestalten Messe<br />
SEPPENRADE. Die Erstkommunionkinder<br />
aus St. Dionysius gestalten<br />
am Sonntag (<strong>11</strong>. November) um<br />
<strong>10</strong> Uhr einen Gottesdienst zum<br />
Thema „Heiliger Martin“ und sammeln<br />
dabei Lebensmittel (lange<br />
haltbare wie Mehl, Zucker, Nudeln,<br />
Reis, Kaffee) und Pflegeartikel<br />
wie Shampoo oder Duschgel)<br />
für die Lüdinghauser Tafel. Eine<br />
kleine „Abordnung“ von Kindern<br />
wird die Spenden dann zusammen<br />
mit Pfarrer Siegbert Hellkuhl der<br />
Tafel übergeben.<br />
Beratung für<br />
Existenzgründer<br />
SENDEN. Die Kreishandwerkerschaft<br />
bietet am Montag (12. November)<br />
wieder eine Existenzgründungsberatung<br />
in Senden an, die<br />
von Georg Kremerskothen durchgeführt<br />
wird. Das Beratungsangebot<br />
richtet sich an alle, die sich<br />
über die Option eines Start ups<br />
informieren oder eine erste Einschätzung<br />
zur Realisierbarkeit ihrer<br />
Ideen erhalten wollen. Auch bestehende<br />
Unternehmen können<br />
das Angebot nutzen, um Fragen<br />
zur Unternehmensführung zu klären<br />
oder sich mit der Kreishandwerkerschaft<br />
auszutauschen, lautet<br />
die Pressemitteilung. Kremerskothenistvon14bis16UhrimRathaus-Nebengebäude<br />
(Anton-Aulke-<br />
Ring 1) zu erreichen. Um die Termine<br />
koordinieren zu können,<br />
wird um eine Anmeldung gebeten<br />
unter Telefon 0 25 97/69 97 01.<br />
Finissage, Führungen<br />
und historische Kinderspiele<br />
Volles Programm am Wochenende<br />
Ende der Löwentraut-<br />
Ausstellung, Burgführung<br />
und historische<br />
Kinderspiele.<br />
LÜDINGHAUSEN. Am kommenden<br />
Wochenende (<strong>10</strong>. und<br />
<strong>11</strong>. November) ist auf der Burg<br />
Vischering, dem Museum des<br />
Kreises Coesfeld, allerhand<br />
los. Zum einen endet am<br />
Sonntag die sehr gut angenommene<br />
Ausstellung mit<br />
Werken des Künstlers Leon<br />
Löwentraut. Unter allen Interessierten,<br />
die am Wochenende<br />
noch die Löwentraut-Ausstellung<br />
in Lüdinghausen besuchen<br />
und an einem kleinen<br />
Gewinnspiel teilnehmen,<br />
werden Ausstellungsplakate<br />
verlost; Hauptpreis ist das große<br />
Ausstellungsbanner.<br />
Zum Finale bietet der Kreis<br />
Coesfeld außerdem eine offene<br />
fachkundige Führung<br />
durch die Ausstellung an. Die<br />
Kunsthistorikerin Dr. Gabriele<br />
Hovestadt lädt dazu am Sonntag<br />
um 14 Uhr ein. Für diese<br />
Führung wird zusätzlich ein<br />
Kostenbeitrag in Höhe von<br />
drei Euro erhoben. Am Sonntag<br />
um 15 Uhr findet zudem<br />
eine offene Führung durch die<br />
Dauerausstellung in der<br />
Hauptburg statt. Für beide<br />
Führungen ist eine Voranmeldung<br />
unter Telefon 02591/<br />
Sturzprävention im Alter<br />
SENDEN. Am Dienstag (13.<br />
November) um 15.15 Uhr startet<br />
der VHS-Kursus „Fallschule<br />
und Sturzprävention für Menschen<br />
im Alter“ mit Andreas<br />
und Galina Dolheimer. Dabei<br />
werden die sozialen, geistigen<br />
und körperlichen Ressourcen<br />
der Teilnehmer gestärkt sowie<br />
Angst abgebaut. Es ist kein<br />
Vorwissen erforderlich.<br />
Der Kursus findet in den<br />
VHS-Räumlichkeiten am Grete-Schött-Ring<br />
13 statt. Weitere<br />
Informationen und Anmeldungen<br />
unter Telefon<br />
02597/69 9223.<br />
Noch bis Sonntag sind die Werke von Leon Löwentraut in Lüdinghausen zu sehen. Foto: Kreis Coesfeld<br />
79900 empfehlenswert.<br />
Einen spannenden Nachmittag<br />
können außerdem<br />
Kinder mit ihren Eltern am<br />
Sonntag auf der Burg verbringen.<br />
Im Obergeschoss der<br />
Hauptburg werden Spiel- und<br />
Bastelaktionen nach historischem<br />
Vorbild geboten: Würfelspiele<br />
aus dem Lederbeutel<br />
und das mittelalterliche Brettspiel<br />
Hnefatafl können genauso<br />
erprobt werden wie die<br />
Geschicklichkeit mit dem<br />
Peitschenkreisel oder beim<br />
Ringe werfen. Übrigens können<br />
sich die Kinder – mit der<br />
Hilfe von Erwachsenen – auch<br />
ein eigenes kleines Spielzeug<br />
selbst herstellen. Das darf natürlich<br />
mit nach Hause genommen<br />
werden. Für dieses<br />
Angebot fallen keine zusätzlichen<br />
Kosten an; zu entrichten<br />
ist lediglich der reguläre Museumseintritt.<br />
Briefmarken<br />
zeigen Burgen<br />
Südlicher<br />
Bayerischer Wald<br />
5 Tage Reise<br />
13.12. - 17.12.<strong>2018</strong><br />
Leistungen:<br />
• Fahrt in modernem Reisebus<br />
• 1x Bordfrühstück auf der Hinfahrt<br />
• 4x Übernachtung im ***Hotel Haus<br />
Bayerwald in Altreichenau<br />
• 4x reichhaltiges Frühstücksbuffet<br />
• 4x Abendessen als 3-Gang-Menü<br />
• Insolvenzversicherung<br />
Vor Ort werden drei Ausflüge<br />
(Extrakosten) angeboten.<br />
EZ Zuschlag: 40,<br />
Kleinwalsertal<br />
5 Tage Reise<br />
29.<strong>11</strong>. - 03.12.<strong>2018</strong><br />
Leistungen:<br />
• Fahrt in modernem Reisebus mit Bordküche,<br />
Klimaanlage, Video, WC<br />
• 1x Bordfrühstück auf der Hinfahrt<br />
• 4x Übernachtung im ***IFA Hotel Alpenrose,<br />
alle Zimmer mit Dusche / WC, Telefon, TV<br />
• 4x reichhaltiges Frühstücksbuffet mit Bioecke<br />
• 3x großes Abendbuffet mit<br />
wechselnden Themen<br />
• 1x großes Galabuffet<br />
• 1x Live- Musik- Abend<br />
• 1x Tagesfahrt „Das Tannheimer Tal“<br />
• 1x Fahrt zum Weihnachtsmarkt in Kempten<br />
• 1x Verlosung<br />
•1xBegrüßungsschnaps<br />
• Insolvenzversicherung<br />
DZ p.P. 399,-<br />
DZ p.P. 299,-<br />
EZ-Zus<br />
Zuschlag:<br />
55,-<br />
Timmendorfer<br />
Strand<br />
4 Tage Reise<br />
09.12. – 12.12.<strong>2018</strong><br />
Leistungen:<br />
• Fahrt im modernen Reisebus<br />
• 1x Bordfrühstück auf der Hinfahrt<br />
• 3x Übernachtung im<br />
****MARITIM ClubHotel Timmendorfer Strand<br />
• 3x Frühstücksbuffet im Hotel<br />
• 3x Abendessen im Hotel<br />
(3-Gang Wahlmenü oder Themenbuffet)<br />
• 1x 1 Flasche Mineralwasser (0.5 l) auf dem Zimmer<br />
• 1x Tanzabend mit Musik & Tombola<br />
• 1x Strandfackelwanderung mit Punsch<br />
• Tagesfahrt nach Lübeck<br />
• Teilnahme am Sport-, Freizeit- und<br />
Unterhaltungsprogramm des Hotels<br />
• freie Nutzung des Hotelschwimmbades<br />
• Insolvenzversicherung<br />
DZ p.P. 325,-<br />
EZ-Zuschlag: 50,-<br />
Detaillierte ationen finden nserem Kata o<br />
Südmauer 34 • 59368 Werne<br />
Tel.: 02389/98080 • Fax 02389/9808-40<br />
WIEWEL-REISEN<br />
Zustiegsmöglichkeiten:<br />
Lüdinghausen<br />
Werne<br />
Advent<br />
im Erzgebirge<br />
4 Tage Reise<br />
13.12. - 16.12.<strong>2018</strong><br />
Leistungen:<br />
• Fahrt in modernem Reisebus<br />
• 1x Bordfrühstück auf der Hinfahrt<br />
• 3x Übernachtung im Ahorn Hotel<br />
in Oberwiesenthal<br />
• 3x reichhaltiges Frühstücksbuffet<br />
• 3x Abendessen als 3-Gang-Menü<br />
• 1x Tagesfahrt nach Dresden<br />
• 1x Erzgebirgsrundfahrt mit Besuch von Seiffen<br />
• 1x bergmännisches Bläserkonzert<br />
im Hotel am Donnerstag<br />
• 1x Adventstanz im Hotel am Freitag<br />
• 1x Heimatabend im Hotel am Samstag<br />
• Insolvenzversicherung<br />
EZ-Zuschlag: 45,<br />
Hier zeigt sich der Kreis<br />
Coesfeld von seiner besten<br />
Seite, wie es in einer Pressemitteilung<br />
von Landrat Dr.<br />
Christian Schulze Pellengahr<br />
heißt.<br />
LÜDINGHAUSEN. Der<br />
Dienstleister „Brief und mehr“<br />
hat zwei neue Briefmarken<br />
herausgebracht, auf denen die<br />
Burgen Lüdinghausen und Vischering<br />
zu sehen sind. Das<br />
freue nicht nur eingefleischte<br />
Philatelisten:<br />
„Es ist eine ganz besondere<br />
Ehre,<br />
dass unserem<br />
Kreis zwei<br />
neue Briefmarken<br />
gewidmet<br />
werden“,<br />
unterstreicht<br />
Schulze Pellengahr.<br />
Schließlich fänden<br />
diese deutschlandweit,<br />
aber auch<br />
über Ländergrenzen hinaus<br />
Verbreitung.<br />
Geschäftsleiter Marco Morocutti<br />
kam zusammen mit Mediengestalter<br />
Wolfgang Kaltegärtner<br />
ins Kreishaus, um<br />
die druckfrischen 60-Cent-<br />
Marken zu überreichen. „Es<br />
war uns wichtig, mit diesen<br />
beiden Motiven die Bekanntheit<br />
des Kreises Coesfeld und<br />
Lüdinghausens in die Welt hinauszutragen<br />
und gleichzeitig<br />
Interesse für diese Region zu<br />
wecken“, wird Kaltegärtner<br />
von der gleichnamigen Werbeagentur,<br />
die für die Bildmotive<br />
der Briefmarken verantwortlich<br />
zeichnet, in dem Pressetext<br />
zitiert. Dabei wurden<br />
stimmungsvolle Fotos zugrunde<br />
gelegt: Die Burg Lüdinghausen<br />
ist im Abendglanz<br />
zu sehen, während das Bild<br />
der Burg Vischering auch Gräfte<br />
und Landschaftsraum zeigt.<br />
Präsentierten die Briefmarken (v.l.): Landrat Dr. Christian Schulze Pellengahr,<br />
Mediengestalter Wolfgang Kaltegärtner, Geschäftsleiter Marco<br />
Morocutti und Geschäftskundenberater Ciro Lenti (beide „Brief<br />
und mehr“) Foto: Kreis Coesfeld
Gefiederte Freunde<br />
Füttern –<br />
aber bitte<br />
richtig<br />
Heimischen Wildvögeln<br />
über den Winter helfen<br />
Samstag, <strong>10</strong>. November <strong>2018</strong><br />
„<br />
Für alle Vogelarten<br />
gibt es im Zoofachhandel<br />
eine umfangreiche<br />
Futterauswahl.<br />
Erhard Kaup, Zoofachhändler„<br />
Immer mehr Menschen<br />
unterstützen Wildvögel mit<br />
artgerechter Fütterung. Denn<br />
nicht nur den Winter gilt es<br />
für die einheimischen Wildvögel<br />
zu überstehen: Zunehmende<br />
Bebauung und intensive<br />
Landwirtschaft führen<br />
zu Futter-, Brutplatz- und<br />
Lebensraummangel.<br />
Vo Vgelliebhaber gaben<br />
im Jahr 2017 98<br />
Millionen Euro für<br />
Wildvogelfutter<br />
aus, so die Zahlen<br />
des Zentralverbands Zoologischer<br />
Fachbetriebe (ZZF) und<br />
des Industrieverbands Heimtierbedarf<br />
(IVH).<br />
Damit die Fütterung anhaltend<br />
Freude bereitet und den<br />
Tieren hilft, sollten Vogelfreunde<br />
wissen, wie sie Wildvögel<br />
ausgewogen und artge-<br />
recht füttern, und welcher<br />
Standort sich für ein Futterhaus<br />
am besten eignet.<br />
„Damit sich möglichst viele<br />
verschiedene Wildvogelarten<br />
an den sprichwörtlich gedeckten<br />
Tisch setzen können, sollten<br />
sowohl Weich- als auch<br />
Körnerfresser passende Nahrung<br />
erhalten“, rät ZZF-Vorstandsmitglied<br />
und Zoofachhändler<br />
Erhard Kaup. So genannte<br />
Allesfresser (zum Beispiel<br />
Meisen und Spechte)<br />
stellt man mit Fett-Körner-<br />
Mischungen zufrieden. Bei<br />
Weichfressern (zum Beispiel<br />
Zaunkönige, Amseln und Stare)<br />
stehen tierische Kost und<br />
Beeren auf dem Speiseplan.<br />
Dazu gehören Insekten und<br />
Rosinen aber auch aufgeschlossene<br />
Getreideflocken.<br />
Körnerfresser (Finken und<br />
Sperlinge) ernähren sich von<br />
Sonnenblumenkernen, Hanf<br />
und anderen Sämereien.<br />
Nach besonders kalten<br />
Nächten haben die Tiere einen<br />
erhöhten Energiebedarf, um<br />
ihre Körpertemperatur zu halten.<br />
Dann sollten Vogelfreunde<br />
ein möglichst fetthaltiges<br />
Futter anbieten. „Für alle Vogelarten<br />
gibt es im Zoofachhandel<br />
eine umfangreiche<br />
Futterauswahl“, so Kaup. Der<br />
Experte ergänzt: „Auch mit der<br />
beginnenden Brutzeit im<br />
Wer heimischen Wildvögeln durch den Winter helfen und sie füttern möchte, sollte<br />
au das c t ge utte set e . oto: / l ed o e<br />
Frühjahr darf die Fütterung<br />
energiereich ausfallen. Weil<br />
aber selbst viele Körnerfresser<br />
ihre Brut unter anderem mit<br />
Insekten, Maden und Würmern<br />
versorgen, sind zusätzlich<br />
Futtermittel mit hohem<br />
Anteil tierischer Proteine<br />
wichtig.“<br />
Gut geeignete Plätze zum<br />
Aufstellen von Vogelhäusern<br />
im Garten sind beispielsweise<br />
Rasenflächen in der Nähe von<br />
Hecken oder Hauswänden.<br />
„Unabhängig davon, ob im<br />
Garten oder auf dem Balkon:<br />
Vogelfreunde sollten hierbei<br />
darauf achten, die Futterhäuser<br />
nicht zu nah an Fensterscheiben<br />
aufzustellen, um Anflügen<br />
vorzubeugen“, warnt<br />
Erhard Kaup.<br />
Frei aufgestellte Häuschen<br />
sollten vor Katzen und anderen<br />
„Räubern“ gesichert sein.<br />
Bei der Anbringung am Balkon<br />
entfällt dieses Problem. Als<br />
Ständer sind Metall- oder sehr<br />
glatt polierte<br />
Holzrohre geeignet.<br />
Es gibt im<br />
Fachhandel auch<br />
Katzenabwehrkrägen<br />
für den Ständer. Diese sind für<br />
Katzen ungefährlich, hindern<br />
sie jedoch daran, zum Futterhäuschen<br />
zu klettern.<br />
Der Fressplatz muss täglich<br />
gereinigt und übrig gebliebenes<br />
Futter entfernt werden,<br />
damit sich keine Krankheitserreger<br />
ausbreiten. Ob Tierfreunde<br />
besser ein<br />
Vogelhaus<br />
oder Futtersilos<br />
installieren, hängt<br />
neben dem persönlichen Geschmack<br />
auch von der Größe<br />
der Wildvögel ab. Für ein Futtersilo<br />
spricht insbesondere,<br />
dass das Futter nicht durch<br />
Vogelkot verunreinigt wird.<br />
„KÜCHENminis“<br />
Zerkleinerer<br />
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Gartenzeit<br />
Samstag, <strong>10</strong>. November <strong>2018</strong><br />
Kein Wasser auf<br />
die Blüten gießen<br />
D<br />
Foto: dpa/GMH/LV-NRW<br />
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Perfekte Mischung<br />
Landgärten ohne klare Trennung<br />
OLDENBURG<br />
„LAMBERTI-MARKT“<br />
TAGESFAHRT | MITTWOCH, 12.12.<strong>2018</strong><br />
Rund 50 Kilometer von Bremen entfernt lockt der traditionelle<br />
Oldenburger Weihnachtsmarkt zum Bummel in der besonderen<br />
Atmosphäre des Schlossplatzes, zwischen dem Alten Rathaus, der<br />
backsteinernen St. Lamberti-Kirche und dem historischen Schloss.<br />
Es gibt ca. 125 Gründe, Oldenburgs traditionellen Lamberti-Markt<br />
zu besuchen, schließlich warten genau so viele liebevoll geschmückte<br />
Hütten am Rathaus und auf dem Schlossplatz mit ihrem<br />
Angebot auf. Das herrliche Ambiente verleiht diesem Weihnachtsmarkt<br />
eine festliche Atmosphäre.<br />
LEISTUNGEN:<br />
• Fahrt im modernen Fernreisebus mit WC<br />
• Individueller Aufenthalt in Oldenburg<br />
• Rückfahrt um ca. 18:00 Uhr<br />
ABFAHRTSORTE:<br />
08.30 Münster (Hafenstr./Ecke Frie-Vendt-Str.)<br />
09.05 Greven (Rathaus)<br />
Informationen und Buchung<br />
02864.8800-134<br />
Kardinal-von-Galen-Straße 9 · 48734 Reken · info@lms-reisen.de<br />
Montag – Freitag 9.00 Uhr – 18.00 Uhr<br />
FIS SKISPRUNG WELTCUP<br />
WILLINGEN<br />
TAGESFAHRT | SAMSTAG, 16.02.2019<br />
Der Kult-Weltcup in Willingen wird den Februar 2019 eröffnen!<br />
Eine stimmungsvolle Kulisse ist erneut garantiert.<br />
Seien Sie dabei und erleben hautnah die besten „Adler“ der Welt,<br />
die auf der größten Großschanze der Welt im Strycktal den Einzel-<br />
Weltcup austragen! Willingen wird damit die Generalprobe für die<br />
Skispringer für die Weltmeisterschaft in Seefeld. Verbringen Sie<br />
einen sportlich, erlebnisreichen Tag in Willingen!<br />
LEISTUNGEN:<br />
• Fahrt im modernen Fernreisebus<br />
• Eintrittskarte Block D (Stehplätze im Auslaufbereich)<br />
Aufpreis Block E/F 7,-€ (Seitentribüne im Aufsprungbereich)<br />
Jugendliche (bis 17 Jhr.): 50,-€<br />
GROBER ZEITPLAN (ÄNDERUNGEN VORBEHALTEN)<br />
Samstag, 16.02.2019 (Einzel-Weltcup)<br />
<strong>11</strong>:00 Uhr Einlass<br />
Vorprogramm und Live-Musik im Festzelt!<br />
15:00 Uhr Probedurchgang<br />
16:00 Uhr 1. Wertungsdurchgang anschl. Finaldurchgang<br />
anschl. Siegerehrung im Stadion<br />
an der Mühlenkopfschanze<br />
ca. 18:00 Uhr Veranstaltungsende<br />
Bis zur Rückfahrt um ca. 22.30 Uhr haben Sie noch genügend Zeit, diesen Tag<br />
in Willingen mit seiner Vielzahl von Lokalitäten zu beenden.<br />
ABFAHRTSORTE:<br />
Greven (Rathaus)<br />
Münster (Hafenstr./Ecke Frie-Vendt-Str.)<br />
(BAB1) Autohof Hamm/ erne (Lippestr.)<br />
Land- und Bauerngärten<br />
wie man sie früher<br />
kultivierte haben einen<br />
entscheidenden Vorteil:<br />
ihre Mischung. Denn<br />
innerhalb der Beete<br />
eines typischen Bauerngartens<br />
gibt es meist<br />
keine klare Trennung<br />
von Gemüse, Kräutern<br />
und Zierpflanzen.<br />
Das bringt zum<br />
einen eine sehr<br />
prächtige Wirkung<br />
mit sich,<br />
zum anderen<br />
lässt sich so auf kleinstem<br />
Raum alles, was man braucht<br />
und möchte realisieren: Blüten,<br />
Düfte und was zum Naschen.<br />
Dazu kommt: „Die Pflanzen<br />
mit ländlichem Charme sind<br />
besonders wüchsig und<br />
gleichzeitig leicht zu kultivieren“,<br />
sagt Marianne Genenger-Hein<br />
vom Landesverband<br />
Rheinland der Gartenfreunde<br />
in Düsseldorf. Sie haben meist<br />
keine großen Ansprüche an<br />
den Boden und bilden zuverlässig<br />
üppige Blüten.<br />
Bauerngärten haben traditionell<br />
das Ziel der Nahrungsmittelproduktion<br />
verfolgt –<br />
und so sind Blumen zwischen<br />
Gemüse und Früchten gewachsen.<br />
Heute hat sich das<br />
Blatt gewendet, und man setzt<br />
für eine gelungene Inszenierung<br />
einige Nutzpflanzen in<br />
die Blumenbeete. Als Beispiele<br />
nennt die Expertin Kohlarten<br />
und Mangold, die mit schönen<br />
Blattstrukturen auch optisch<br />
viel hermachen. „Man kann<br />
aber auch Küchenkräuter wie<br />
Dill und Rosmarin zwischen<br />
die Sommerblumen setzen“,<br />
rät Genenger-Hein.<br />
Für Hobbygärtner kann Genenger-Hein<br />
zwei Gestaltungsregeln<br />
nennen: Die<br />
Pflanzen sollten nicht überzüchtet<br />
sein. „In der Regel sind<br />
sie also einfach zu kultivieren<br />
und säen sich zum Teil sogar<br />
von alleine wieder aus.“ Zum<br />
anderen sind die Pflanzen mit<br />
ländlichem Charme nutzbar.<br />
„Man kann sie in der Küche<br />
verwenden, sie für Blumensträuße<br />
schneiden, als<br />
Schutzpflanzen gegen Schädlinge<br />
oder als Nektarpflanzen<br />
für Bestäuberinsekten pflanzen.“<br />
Pflanzen mit ländlichem<br />
Charme sind verschiedenen<br />
Gruppen zugeordnet. Zum<br />
einen gibt es da die einjährig<br />
angezogenen Kosmeen, Kapuzinerkresse,<br />
Ringelblumen,<br />
Tagetes und Zinnien. Sie lassen<br />
sich leicht aus Samen ziehen<br />
und sind so eine kostengünstige<br />
Ergänzung des Blütenreigens<br />
im Garten. Und<br />
dann gibt es noch die mehrjährigen<br />
Pflanzen: Akelei, Kugeldistel,<br />
Lupinen, Tränendes<br />
Herz und Glockenblumen. Besonders<br />
häufig sind auch die<br />
zweijährigen Gartenblumen<br />
im Bauerngarten zu finden –<br />
etwa Nachtviole, Stockrose,<br />
Fingerhut und Königskerze.<br />
Zweijährige zählen auch zu<br />
den Gartenblumen, die sich<br />
häufig selber wieder aussäen.<br />
So entsteht vielleicht auf den<br />
ersten Blick ein Gartenbild,<br />
das nicht ordentlich ist. Aber<br />
das ist auch schön: „Gerade<br />
wenn der Garten nicht bis in<br />
den letzten Winkel gepflegt<br />
ist, entsteht ein verwunschener<br />
Eindruck“, sagt Schuh. Für<br />
ihn ist das ein Charakteristikum<br />
des ländlichen Gartens.<br />
Als passende Sträucher dazu<br />
empfiehlt Genenger-Hein<br />
Hortensien, Schneeball und<br />
Beerengehölze. (dpa)<br />
„<br />
Die Pflanzen<br />
mit ländlichem<br />
Charme sind<br />
besonders wüchsig<br />
und gleichzeitig<br />
leicht zu kultivieren.<br />
Marianne Genenger-Hein,<br />
Landesverband der Gartenfreunde„
Sport<br />
Samstag, <strong>10</strong>. November <strong>2018</strong><br />
Kein Spiel wie jedes andere<br />
Fußball: Dortmund gegen München – oder Goliath gegen Goliath / Klarer Vorteil BVB<br />
Es ist der Kampf der<br />
Schwergewichter in der<br />
Fußball-Bundesliga.<br />
Nicht nur wegen des<br />
Marktwertes. Der BVB<br />
(472,3 Millionen Euro)<br />
hier – der FC Bayern<br />
(807,8 Millionen Euro)<br />
dort. Irgendwie Goliath<br />
gegen Goliath. Das<br />
Duell zwischen Borussia<br />
Dortmund und dem FC<br />
Bayern München ist am<br />
Samstag (<strong>10</strong>. November,<br />
18.30 Uhr) ohnehin kein<br />
Spiel wie jedes anders.<br />
Von Uwe Niemeyer<br />
MÜNSTER. Es ist das 50. Bundesligaduell<br />
in Dortmund, das<br />
99. zwischen beiden Clubs im<br />
Oberhaus insgesamt. Selten<br />
waren die Hoffnungen des BVB<br />
größer, als dieses Mal. Auch<br />
wenn Thomas Delaney fordert:<br />
„Wir brauchen nicht noch<br />
mehr Tore, sondern ein paar<br />
Gegentreffer weniger.“ Tatsächlich<br />
ist die Borussia das torgefährlichste<br />
Team der Liga. Sie<br />
erzielte im Schnitt vier Tore pro<br />
Partie – die Bayern auswärts<br />
nur 0,8.<br />
Ohnehin wird es torreich. In<br />
keinem Dortmunder Liga-Spiel<br />
fielen in dieser Saison weniger<br />
als vier Treffer (von beiden<br />
Mannschaften). Zudem benötigen<br />
die Gastgeber nur drei<br />
Schüsse, um ein Tor zu erzielen<br />
– die Bayern 7,22. Und dann<br />
das: Erstmals seit der Saison<br />
20<strong>11</strong>/12 steht der BVB vor einem<br />
direkten Punktspiel gegen den<br />
Rekordmeister in der Bundesliga<br />
vor den Bayern. Damals<br />
wurde Dortmund Meister!<br />
Zudem kann sich die Borussia<br />
nach dem Champions-League-<br />
Einsatz in Madrid und dem 0:2<br />
gegen eine personell arg gebeutelte<br />
Atletico-Auswahl einen<br />
Tag länger regenerieren. Die<br />
Bayern mussten noch am Mittwoch<br />
ran. Zudem bauen die<br />
Westfalen auf ein um fast drei<br />
Jahre jüngeres (24,7) Aufgebot,<br />
als die Gäste (27,3). Auch der<br />
BVB<br />
-Kader ist mit 29 Akteuren<br />
größer, als der der Münchener<br />
(23), bietet mit sechs Akteuren<br />
mehr einige Alternativen.<br />
Und bei den Gästen hakt es gerade<br />
ohnehin hinten wie vorne.<br />
An den letzten vier Spieltagen<br />
1. Platz 3. Platz<br />
8-mal<br />
15,2 Mio.<br />
3,23 Mio.<br />
Bilanz gg. FCB<br />
4 Sie e<br />
3 Remis<br />
7 Niederlagen<br />
Favre<br />
7Tore<br />
Alcacer<br />
3.784<br />
Tage<br />
Schmelzer<br />
konnte Manuel Neuer nicht<br />
einen Ball parieren. Die letzten<br />
acht Schüsse auf das Bayern-<br />
Tor waren drin. Selbst feste Größen<br />
wie Joshua Kimmich<br />
schwächeln. Beim 1:1 gegen den<br />
SC Freiburg kam er nur auf eine<br />
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SAISON<br />
BUNDESLIGA IN DORTMUND IN MÜNCHEN TOTAL<br />
P = DFB-Pokal | SC = Super-Cup<br />
BAYERN (1.) 6 0 DORTMUND (3.)<br />
BAYERN 2 1 DORTMUND<br />
DORTMUND (2.) 1 3 BAYERN (1.)<br />
DORTMUND 6 7 n.E. BAYERN<br />
BAYERN 2 3 DORTMUND<br />
Zweikampfquote von 27 Prozent.<br />
Weiter vorne berührte Robert<br />
Lewandowski nur 32 Mal<br />
den Ball.<br />
Dennoch stapelt Delaney tief,<br />
sieht die Borussia „als Herausforderer“.<br />
Der Respekt scheint<br />
Quellen: transfermarkt.de | wikipedia | dataphor.de<br />
RUNDE<br />
Fotos: dpa<br />
28-mal<br />
48,0 Mio.<br />
4,51 Mio.<br />
Bilanz gg. BVB<br />
Sie e 2<br />
Remis 1<br />
Niederlagen 3<br />
Kovac<br />
5Tore<br />
Lewandowski<br />
4.150<br />
Tage<br />
Ribéry<br />
enorm, oder aber nur höflich?<br />
Einen möglichen Titelgewinn<br />
schließt er nicht aus: „Ich sage<br />
nicht, dass ich kein Meister<br />
werden will.“<br />
Der FC Bayern sieht es wohl<br />
genauso. „Es ist völlig nebensächlich,<br />
was in den Wochen<br />
zuvor war. Es kommt auf das<br />
Hier und Jetzt an“, versicherte<br />
Leon Goretzka auf der vereinseigenen<br />
Homepage. Es ist eben<br />
auch kein Spiel wie jedes andere.<br />
„<br />
Es ist völlig<br />
nebensächlich, was<br />
in den Wochen<br />
zuvor war. Es<br />
kommt auf das<br />
Hier und Jetzt an.<br />
„<br />
Leon Goretzka,<br />
Nationalspieler des<br />
FC Bayern München<br />
ATP-Finals: Das Beste kommt zum Schluss<br />
LONDON. Es geht um einiges.<br />
Ums Prestige, um den Titel –<br />
und um das Preisgeld. Schließlich<br />
kann der Gewinner des<br />
ATP-Finals vom <strong>11</strong>. bis 18. November<br />
(täglich ab 15 Uhr/ Sky<br />
)<br />
im Optimalfall 3,048 Millionen<br />
Dollar einstreichen. Vorausgesetzt,<br />
er gewinnt auch alle drei<br />
mit jeweils 191 000 Dollar dotierten<br />
Gruppenspiele.<br />
Gestärkt geht Novak Djokovic<br />
in das Turnier. Seit Montag ist<br />
der Serbe zum vierten Mal wieder<br />
die Nummer eins der Weltrangliste<br />
– und bleibt es nach<br />
der verletzungsbedingten Absage<br />
von Rafael Nadal über den<br />
Jahreswechsel. 22 Siege in Serie<br />
haben dafür gesorgt. Darunter<br />
die Erfolge in Wimbledon und<br />
bei den US Open. „Wenn man<br />
daran denkt, was ich das letzte<br />
Jahr durchgemacht habe, phänomenal“,<br />
sagt Djokovic nicht<br />
ohne Stolz. Schließlich war er<br />
zwischenzeitlich aus den Top 20<br />
herausgefallen. Mit einem<br />
sechsten Triumph bei den Tour-<br />
Finals zöge er mit Rekordhalter<br />
Roger Federer gleich. Eine<br />
Außenseiterrolle nimmt derweil<br />
Alexander Zverev ein. 2017<br />
war er ebenfalls dabei, gewann<br />
aber nur eins der drei Gruppenspiele.<br />
(uni)<br />
Gru<br />
ppe Kürt<br />
en: Novak Djokovic,<br />
Alexander Zverev, Marin Cilic,<br />
John Isner.<br />
Gru<br />
ppe Hewi<br />
tt: Roger Federer,<br />
Kevin Anderson, Dominic<br />
Thiem, Kei Nishikori.<br />
Muss sich strecken: Alexander Zverev. Foto: dpa<br />
„<br />
Wir müssen auch<br />
jetzt schon immer<br />
wieder damit<br />
rechnen, dass uns<br />
der eine oder<br />
andere Spieler<br />
fehlen<br />
„<br />
wird.<br />
Michael Schnaase,<br />
Sportlicher Leiter<br />
Union 08 Lüdinghausen<br />
Hoffnung auf Olympia: Wie Yvonne Li geht es auch Linda Efler und<br />
drei Mitspielern bei Union 08 Lüdinghausen. Am Wochenende warten<br />
zunächst aber zwei Heimspiele. Foto: Markus Kleymann<br />
Zwei Heimspiele – aber<br />
Olympia im Hinterkopf<br />
Badminton: Erst Freystadt, dann Dortelweil<br />
Von Markus Kleymann<br />
Über 600 Tage sind sie noch<br />
entfernt – die olympischen<br />
Sommerspiele 2020. Doch für<br />
Michael Schnaase von Union<br />
08 Lüdinghausen liegen sie<br />
gar nicht so weit weg.<br />
LÜDINGHAUSEN. Der Teammanager<br />
des Badminton-<br />
Bundesligisten weiß, dass<br />
sich mindestens fünf Spieler<br />
aus seinem Erstligateam liebend<br />
gerne für diesen sportlichen<br />
Höhepunkt qualifizieren<br />
wollen: Linda Efler, Yvonne Li,<br />
Josche Zurwonne, Kai Schäfer<br />
und Jelle Maas.<br />
Doch der Weg dahin ist weit<br />
– und nicht ohne Auswirkungen<br />
auf Union 08. Ab dem 1. April<br />
2019 beginnt eine einjährige<br />
Qualifikationsphase. Wer<br />
danach in der Weltrangliste<br />
weit oben zu finden ist, darf in<br />
Tokio mitspielen. Doch schon<br />
seit Monaten laufen die ersten<br />
Positionskämpfe. Wer nämlich<br />
wiederum am 1. April 2019<br />
weit oben in der Weltrangliste<br />
steht, darf bei den größten<br />
Turnieren, bei denen man<br />
richtig punkten kann, im<br />
Hauptfeld starten.<br />
Und das ist dann die beste<br />
Voraussetzung für eine erfolgreiche<br />
Qualifikation. „Insofern<br />
müssen wir auch jetzt<br />
schon immer wieder damit<br />
rechnen, dass uns der eine<br />
oder andere Spieler fehlen<br />
wird“, sagt Michael Schnaase.<br />
Hinzu kommt, dass der kleine<br />
Lüdinghauser Kader bei den<br />
ersten sechs Saisonspielen<br />
durch Verletzungen dezimiert<br />
wurde. „Daher ist es schon<br />
sehr gut, dass wir überhaupt<br />
Dritter in der Tabelle sind“,<br />
findet Michael Schnaase.<br />
Diesen Rang zumindest will<br />
Union an diesem Wochenende<br />
verteidigen. Und das wird<br />
schwer. Kommt doch am<br />
Samstag (<strong>10</strong>. November) der<br />
TSV Freystadt um 15 Uhr nach<br />
Lüdinghausen, der völlig<br />
überraschend auf dem zweiten<br />
Tabellenplatz steht – also<br />
ein echtes Spitzenspiel.<br />
Nicht weniger spannend<br />
dürfte es am Sonntag (<strong>11</strong>. November)<br />
werden, gastiert<br />
dann mit Fun-Ball Dortelweil<br />
um 14 Uhr ein Team in der Halle<br />
des St.-Antonius-Gymnasiums,<br />
das einen der sechs<br />
Play-off-Plätze erreichen will.<br />
„Es wird mit Sicherheit hochklassig<br />
und spannend“, weiß<br />
Michael Schnaase, der natürlich<br />
darauf hofft, dass sein Kader<br />
endlich einmal komplett<br />
ist.<br />
Termine<br />
Heimspiel-Tipps für<br />
das Wochenende<br />
Basketball<br />
2. Bundesliga pro B: WWU Baskets<br />
Münster – Baskets Oldenburg (Sa.,<br />
19.30 Uhr, Berg Fidel)<br />
Handball<br />
Landesliga: SCMünster08–TV<br />
Verl (So., 17 Uhr, Sporthalle Ost)<br />
Federfußball<br />
Deutsche Meisterschaften bei der<br />
TG Münster (Sa. und So. jeweils ab<br />
<strong>10</strong> Uhr, Lotharingerstraße)<br />
Fußball<br />
Landesliga: SC Münster 08 – SuS<br />
Stadtlohn (So., 14.30 Uhr, Manfredvon-Richthofen-Straße)<br />
Kontakt zur Sportredaktion<br />
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Samstag, <strong>10</strong>. November <strong>2018</strong><br />
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nicht entmutigenlassen.Überdenken Sie Ihre Situation, ob Sie eventuellselbst etwas<br />
ändern können. Handeln Sie aber nicht aus einer Laune heraus, alles will gut<br />
überlegt sein. Überzeugen Sie mit Ihren Ideen, dann werden Sie auch Fortschritte<br />
erzielen. Wenn Sie zudem noch kompromissbereit sind, wird alles gut werden.<br />
SCHÜTZE (23.<strong>11</strong>.-21.12.)<br />
Verschieben Sie wichtige Dinge besser auf die nächste Woche. Damit tun Sie nicht<br />
nur anderen, sondern auch sich einen Gefallen. Da Sie zurzeit etwas unkonzentriert<br />
sind, könnten sich sonst Fehler einschleichen, die Sie später bereuen. Lassen<br />
Sie sich auch mehr Zeit für Tätigkeiten, die Geduld und Konzentration erfordern.<br />
Kümmern Sie sich im Moment nur um das Nötigste, vor allem um sich selbst.<br />
STEINBOCK (22.12.-20.01.)<br />
Auch wenn Ihre Nerven im Moment sehr angespannt sind, sollten Sie Ihr Temperament<br />
zügeln und ein paar Mal tief durchatmen, bevor Sie Dinge äußern, die Sie im<br />
Nachhinein bereuen. Besonders am Arbeitsplatz reichen schon Kleinigkeiten, um<br />
aus der Haut zu fahren. Wenn Sie sich künftig nicht besser beherrschen können,<br />
werden die Kollegen Sie das spüren lassen. Gehen Sie auch Kompromisse ein.<br />
WASSERMANN (21.01.-19.02.)<br />
Wenn Sie jetzt über Ihre eigenen Fehler stolpern, kann die Situation recht unangenehm<br />
werden. Aber es bringt Ihnen auch Klarheit über Ihre Möglichkeiten<br />
und Ihre Grenzen. Wenn Sie Ihre Defizite erkennen, können Sie auch versuchen,<br />
diese zu beheben. Nutzen Sie die Gelegenheit, um aktiv dagegen vorzugehen.<br />
Manchmal helfen schon Gespräche, um die Vorgehensweise zu unterstützen.<br />
FISCHE (20.02.-20.03.)<br />
In dieser Woche neigen Sie zu Passivität und Bequemlichkeit. Am liebsten möchten<br />
Sie sich nur zurücklehnen und sich verwöhnen lassen. Vielleicht haben Sie<br />
aber auch nur Mühe, sich zu bestimmten Entscheidungen aufzuraffen. Ein Grund<br />
dafür kann sein, dass Sie Verstand und Gefühle nur schwer auf einen gemeinsamen<br />
Nenner bringen können. Gestatten Sie sich trotzdem, Emotionen zu zeigen!<br />
WIDDER (21.03.-20.04.)<br />
Besonders in der Wochenmitte wird es Ihnen leicht fallen, eine schon lange<br />
aufgeschobene Entscheidung zu treffen, vor der Sie sich in letzter Zeit gescheut<br />
haben. Wenn Sie die Absicht haben, Verträge abzuschließen, sollten Sie darüber<br />
mit kompetenten Leuten sprechen und alle Risikofaktoren bedenken. Es geht<br />
nicht um schnelle Erfolge, sondern darum, langfristig das Richtige zu tun.<br />
STIER (21.04.-20.05.)<br />
Sie können sich auf Situationen freuen, die Sie als sehr angenehm empfinden,<br />
insbesondere in Ihrer Partnerschaft. Genießen Sie diese unbeschwerten Zeiten<br />
und denken Sie nicht länger über Vergangenes nach. Sie haben gemerkt, was<br />
Sie an Ihrem Partner haben. Singles sollten Ihre Flirtlaune nutzen und die Augen<br />
offen halten. Es könnte sein, dass Sie jemand treffen, der Ihr Leben verändert.<br />
ZWILLINGE (21.05.-21.06.)<br />
Sie fühlen sich momentan richtig wohl in Ihrer Haut und sind rundum zufrieden.<br />
Lassen Sie andere Menschen, denen es vielleicht gerade nicht so gut<br />
geht, an Ihrer Freude teilhaben, denn Glück bedeutet, auch für andere da zu<br />
sein und Hilfsbereitschaft zu zeigen. Haben Sie sich schon einmal überlegt,<br />
ob Sie sich ehrenamtlich engagieren können. Möglichkeiten gibt es genug.<br />
KREBS (22.06.-22.07.)<br />
Im Moment fühlen Sie sich von Ihrem Partner ganz besonders verstanden und<br />
geborgen. Deshalb sollten Sie auch auf dessen Wünsche eingehen. Es kann sein,<br />
dass Ihr Schatz darauf wartet. Zeigen Sie ihm, wie viel Sie für ihn empfinden,<br />
dass Sie immer ein offenes Ohr für ihn haben und für ihn da sind. Manchmal muss<br />
man auch selbst den ersten Schritt machen. Beziehungsarbeit lohnt sich immer.<br />
LÖWE (23.07.-23.08.)<br />
Wenn Sie mit dem Gedanken spielen, sich beruflich zu verändern, sollten Sie<br />
nichts überstürzen, denn wichtige Entscheidungen wollen vernünftig und in<br />
Ruhe durchdacht sein. Listen Sie alle Plus- und Minuspunkte für sich auf und<br />
überlegen Sie, ob Sie den gewählten Weg gehen möchten. Wenn Sie sich entschieden<br />
haben, sollten Sie sich nicht mehr von Ihrem Ziel abbringen lassen.<br />
JUNGFRAU (24.08.-23.09.)<br />
In dieser Woche nehmen Sie sich Dinge besonders zu Herzen, die Sie sonst<br />
leicht weggesteckt haben. Grübeln Sie nicht so viel, das macht die Sache nur<br />
noch schlimmer. Anstatt sich jetzt zurückzuziehen, sollten Sie sich lieber<br />
mit Freunden verabreden und etwas Schönes unternehmen. Wenn Sie keine<br />
Lust haben, aus dem Haus zu gehen, laden Sie Ihre Freunde zu sich ein.<br />
WAAGE (24.09.-23.<strong>10</strong>.)<br />
Auch wenn nicht immer alles so läuft, wie Sie es sich wünschen, sollten Sie das<br />
Positive nicht aus den Augen verlieren. Mit mehr Gelassenheit und Achtsamkeit<br />
schonen Sie Ihre Nerven und Ihr Gemüt. Wenn Frust aufkommt, sollten Sie<br />
diesen auf keinen Fall mit Naschereien kompensieren. Das löst die Probleme<br />
nicht und sorgt für noch mehr Verdruss, wenn Sie auf die Waage steigen.
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Naschkatzen<br />
Moderne Interpretation eines Gebäckklassikers<br />
Samstag, <strong>10</strong>. November <strong>2018</strong><br />
REZEPT DER WOCHE<br />
Brownies mit Haselnüssen<br />
Einkauf<br />
Wenn die Tage kürzer werden,<br />
sind duftende Kreationen<br />
aus dem Backofen wieder<br />
gern gesehen.<br />
So erhält man<br />
20 Stücke<br />
200 g weiße Schokolade<br />
250 g Butter<br />
Fett für die Form<br />
2 Stangen Giotto (à 9 Kugeln)<br />
150 g Mehl<br />
5 Eier<br />
2 Esslöffel weißer Zucker<br />
200 g brauner Zucker<br />
40 ml Haselnussöl (ersatzweise<br />
Pflanzenöl)<br />
<strong>10</strong>0 g gehackte Haselnüsse<br />
Nicht nur im Advent<br />
kommen<br />
Gebäck und<br />
Plätzchen gut<br />
an. Auch jetzt<br />
darf schon genascht werden.<br />
Wer sich etwas Abwechslung<br />
wünscht, kann ja mal eine<br />
moderne Interpretation eines<br />
Gebäckklassikers versuchen,<br />
so wie die Brownies mit Haselnüssen:<br />
Dafür die Schokolade hacken,<br />
unter Rühren mit Butter<br />
im heißen Wasserbad<br />
schmelzen und bei Raumtemperatur<br />
auf 45 Grad abkühlen.<br />
Die Giotto-Kugeln sehr<br />
fein hacken. Das Mehl sieben<br />
und die Eier mit weißem und<br />
braunem Zucker schaumig<br />
schlagen.<br />
Die Schokoladen-Butter-<br />
Mischung, das Öl und das gehackte<br />
Gebäck unterrühren.<br />
Anschließend auch das<br />
Mehl unterheben und den<br />
Teig in einer gefetteten Auflaufform<br />
(20 mal 30 Zentimeter)<br />
verteilen.<br />
Mit Haselnüssen bestreuen<br />
und im vorgeheizten Backoder<br />
Umluftofen bei 180 Grad<br />
etwa 30 bis 35 Minuten backen,<br />
auskühlen lassen, in 20<br />
Stücke schneiden und servieren.<br />
(rgz)<br />
Foto: rgz/GIOTTO<br />
Info<br />
Jede Nuss<br />
ist anders<br />
Nüsse sind ein leckerer Snack<br />
und geben außerdem Salaten<br />
und Aufläufen den nötigen Biss.<br />
Jede Nuss kann darüber hinaus<br />
ein bisschen was anderes: Haselnüsse<br />
enthalten zum Beispiel<br />
viel Kalzium, Magnesium, Phosphor,<br />
Eisen und Zink sowie verschiedene<br />
B-Vitamine. Der Anteil<br />
an Vitamin E in Haselnüssen ist<br />
besonders hoch. Vitamin E kann<br />
Gefäßkrankheiten vorbeugen, erläutert<br />
die Vereinigung Slow<br />
Food.<br />
Walnüsse wiederum stärken die<br />
Konzentrationsfähigkeit. Sie enthalten<br />
außerdem fast doppelt so<br />
viele Antioxidantien wie die<br />
meisten anderen Nüsse. So bekämpfen<br />
sie freie Radikale im<br />
Körper.<br />
Menü 1<br />
Salat Kaltes Menü Vegetarisch Menü 4 Menü 3 Menü 2<br />
: . .– . . .<br />
Montag, 12.<strong>11</strong>.<strong>2018</strong> Dienstag, 13.<strong>11</strong>.<strong>2018</strong><br />
Pfannenfrikadelle<br />
in herzhafter Sauce mit<br />
geschmorten Zwiebeln,<br />
Frühlingsgemüse und<br />
Salzkartoffeln<br />
Hähnchen-<br />
Geschnetzeltes<br />
mit Pilzen in Sahnesauce<br />
und hausgemachten<br />
Spätzle<br />
Penne<br />
“all’ arrabbiata”<br />
mit einer scharfen Sauce<br />
aus Tomaten, Speck,<br />
Zwiebeln, mit Parmesankäse<br />
abgeschmeckt<br />
Wirsing-Eintopf<br />
mit 4 Fleischklößchen<br />
·2,7BE<br />
Buntes Gemüsecurry<br />
(veg.)<br />
Champignons, Paprika,<br />
Erbsen und Karotten in<br />
einer Currysauce mit<br />
Kokosmilch, dazu<br />
Basmatireis<br />
2 Heringfilets<br />
in süß-saurer<br />
Apfel-Zwiebelsauce<br />
mit Kartoffel-Specksalat<br />
ohne Mayonnaise<br />
Thunfisch Salat<br />
bunter Salat mit<br />
Thunfisch, Zwiebelringen<br />
und Mais, dazu Cocktail-<br />
Dressing und 1 kleines<br />
Brötchen<br />
Cevapcici<br />
4 Hackfleischröllchen in<br />
Balkansauce, dazu bunter<br />
Reis und Krautsalat<br />
Berner Pfanne<br />
Schweinegeschnetzeltes,<br />
Käse, Crème fraîche,<br />
Paprika und Zwiebeln,<br />
dazu Zöpflinudeln<br />
Gedünstetes<br />
Seehechtfilet<br />
auf einer cremigen<br />
Gemüsesauce, dazu<br />
Petersilienkartoffeln<br />
Hähnchenschnitzel<br />
Art “Cordon bleu”<br />
in Sauce<br />
mit Salzkartoffeln, dazu<br />
Erbsen und Möhren<br />
·4,6BE<br />
Penne in<br />
Gorgonzolasauce<br />
(veg.)<br />
mit Broccoli<br />
Chicken Nuggets<br />
mit einem bunten<br />
Trulli-Nudelsalat und<br />
Curry-Dip<br />
Caesar-Salat<br />
“Hähnchen”<br />
Römersalat mit Hähnchenbrustfilet,<br />
Croutons und gehobeltem<br />
Grana Padano, dazu Caesar-<br />
Salat-Dressing und 1 kleines<br />
Brötchen<br />
Mittwoch, 14.<strong>11</strong>.<strong>2018</strong><br />
Frischer<br />
Grünkohleintopf<br />
mit Rauchfleisch<br />
und Mettwurst, dazu<br />
1 Brötchen<br />
Jägerschnitzel<br />
“natur”<br />
in Champignon-Crèmesauce<br />
mit Rosenkohl<br />
und Röstkartoffeln<br />
Lasagne “al forno”<br />
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mit Mangold, Spinat, Eisbergsalat,<br />
Tomaten, Walnuss-, Pinienkernen<br />
und Frischkäse,<br />
dazu Honig-Senf Dressing<br />
und 1 kleines Vollkornbrötchen<br />
Lebergeschnetzeltes<br />
in feiner Apfel-Zwiebelsauce<br />
mit Kartoffelpüree<br />
·4,5BE<br />
Gemüsecurrywurst<br />
(veg.)<br />
mit Röstkartoffeln<br />
und Krautsalat<br />
2 hausgemachte<br />
Frikadellen<br />
mit Tsatsiki und<br />
griechischem Bauernsalat<br />
Donnerstag, 15.<strong>11</strong>.<strong>2018</strong><br />
Paniertes<br />
Schweineschnitzel<br />
in herzhafter Sauce<br />
mit Kohlrabigemüse<br />
und Salzkartoffeln<br />
2 Rindfleisch-<br />
Gemüsefrikadellen<br />
auf einer Karottensauce,<br />
dazu Broccoli-Blumenkohlgemüse<br />
und Kartoffelpüree<br />
Bigos – Polnischer<br />
Krauttopf<br />
mit Weißkohl und Sauerkraut,<br />
Schweinegulasch,<br />
Speck und Cabanossi, dazu<br />
Petersilienkartoffeln<br />
Milchreis<br />
(veg.)<br />
mit eingelegten<br />
Sauerkirschen<br />
·6,5BE<br />
Vegetarische<br />
Kohlroulade<br />
(veg.)<br />
in Zwiebelrahmsauce<br />
mit Salzkartoffeln<br />
Gebratenes<br />
Schweinekotelett<br />
mit Senf<br />
und Kartoffelsalat<br />
Balkan Salat (veg.)<br />
Salat mit Ajvar-<br />
Kartoffeln, Paprika, Oliven<br />
und Pinienkerne, dazu<br />
Cocktail-Dressing und<br />
1 kleines Brötchen<br />
Freitag, 16.<strong>11</strong>.<strong>2018</strong><br />
Karlsbader<br />
Rahmgulasch<br />
dazu Spätzle<br />
Buntbarschfilet<br />
“Primavera”<br />
in Senfsauce mit Möhrengemüse<br />
und Salzkartoffeln<br />
Djuvecreispfanne<br />
mit Tomatensauce,<br />
Hähnchenbrustwürfel<br />
und Hirtenkäse<br />
Hähnchenbrustfilet<br />
“natur”<br />
in Weißweinsauce mit<br />
Broccoli-Tomaten Nudeln<br />
·5,1BE<br />
2 Gemüsefrikadellen<br />
(veg.)<br />
auf Karotten-Ingwer-<br />
Sauce mit Kartoffelpüree<br />
Heringsstipp<br />
“Hausfrauenart”<br />
mit Äpfeln und Zwiebeln<br />
in Sahnesauce, dazu Brot<br />
und Butter<br />
Chefsalat<br />
bunter Salat mit Käseund<br />
Schinkenstreifen<br />
und Tomaten, dazu<br />
Joghurt-Dressing und<br />
1kleinesBrötchen<br />
Samstag, 17.<strong>11</strong>.<strong>2018</strong><br />
Puten-Geschnetzeltes<br />
in Champignonsauce<br />
mit Spiral-Nudeln<br />
·5,2BE<br />
Rostbratwurst<br />
mit feiner Zwiebelsauce, dazu<br />
Rotkohl und Salzkartoffeln<br />
·3,3BE<br />
Sonntag, 18.<strong>11</strong>.<strong>2018</strong><br />
Rheinischer<br />
Sauerbraten<br />
in feiner Sauce mit Rosenkohl<br />
und 5 Kartoffelklößchen<br />
·4,2BE<br />
Frischer Möhreneintopf<br />
mit Petersilie und<br />
1 Bockwürstchen<br />
Bestellen Sie gebührenfrei unter 0800-150 150 5, der lokalen Rufnummer 0251-530 196 90 oder im Internet unter www.meyer-menue.de<br />
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Wirklich fair<br />
produziert?<br />
Schokolade: Nur für einen Teil<br />
derZutatengiltdas<br />
Anders als bei Bioprodukten<br />
ist der Begriff<br />
„fair“ oder „fairer<br />
Handel“ rechtlich<br />
nicht geschützt. Es gibt deshalb<br />
auch eine Vielzahl an Siegeln.<br />
Es gelten aber bestimmte<br />
Standards, etwa bei „Fairtrade“-Schokolade.<br />
Sie sind<br />
für Verbraucher zum Beispiel<br />
im Internet nachzulesen, erklärt<br />
die Verbraucher Initiative.<br />
Dabei geht es unter anderem<br />
um eine angemessene<br />
Bezahlung der Plantagenarbeiter,<br />
langfristige Handelsbeziehungen<br />
und die Einhaltung<br />
von Arbeitsschutznormen.<br />
Schokolade gilt als Mischprodukt,<br />
nur ein Teil der Zutaten<br />
stammt aus fairer Produktion.<br />
Das hat den Grund, dass<br />
konventionelle und faire Ware<br />
bei der Weiterverarbeitung<br />
nicht durchgehend voneinander<br />
getrennt werden können.<br />
Am Ende kommt es zum sogenannten<br />
Mengenausgleich.<br />
Wie viel Prozent fairer Kakao<br />
im Schokoriegel steckt, erfahren<br />
Verbraucher nicht. Stichproben<br />
haben in der Vergangenheit<br />
gezeigt, dass der Anteil<br />
zwischen 20 und <strong>10</strong>0 Prozent<br />
schwanken kann. Der<br />
Mengenausgleich muss aber<br />
auf der Verpackung gekennzeichnet<br />
sein, zum Beispiel in<br />
der Zutatenliste „mit Mengenausgleich“.<br />
(dpa)<br />
Avocados reifen nach<br />
Bei Avocados den richtigen Moment der Reife zu erwischen,<br />
ist eine Kunst. Als Faustregel gilt für Früchte der<br />
Sorte Hass, die beim Weichwerden schwarz wird: Ist sie<br />
grün und hart, reift sie bei Raumtemperatur innerhalb von<br />
fünf bis sieben Tagen. Der Prozess lässt sich beschleunigen, indem<br />
man harte Avocados mit Äpfeln oder Bananen in eine<br />
Papiertüte gibt, heißt es in der Fachzeitschrift „Lebensmittel-<br />
Praxis“. (dpa)
Menschen | Medien<br />
Samstag, <strong>10</strong>. November <strong>2018</strong><br />
Für Bücherwürmer<br />
Stephen King:<br />
„Erhebung“<br />
Scott nimmt rasend schnell ab. Sein<br />
korpulentes Aussehen ändert sich<br />
trotzdem nicht. Und noch unheimlicher:<br />
Wenn er auf die Waage<br />
steigt, zeigt sie jeweils das gleiche<br />
Gewicht an, egal wie viel er momentan<br />
trägt, ob Kleidung oder gar<br />
Hanteln. Scott hat Angst, dass man<br />
ihn zum medizinischen Versuchskaninchen<br />
macht. Er muss es jemanden<br />
erzählen. Zu Dr. Ellis hat er<br />
Vertrauen, aber auch der weiß keinen<br />
Rat.<br />
Herzallerliebst: „Der<br />
König der Löwen“<br />
Löwenkönig Mufasa regiert über die<br />
Tiere. Mit der Geburt von Sohn Simba<br />
scheint das Glück perfekt. Doch<br />
Mufasas Bruder Scar plant einen<br />
Staatsstreich. Er und die Hyänen locken<br />
den König in eine tödliche Falle.<br />
Simba überlebt und flieht. In der<br />
Fremde findet der kleine Löwe in<br />
Warzenschwein Pumbaa und Erdmännchen<br />
Timon neue Freunde.<br />
Doch dann erfährt Simba, dass<br />
unter Scars Herrschaft aus dem<br />
Land eine Einöde geworden ist, und<br />
besinnt sich auf seine Bestimmung.<br />
Heyne Verlag, 144 Seiten<br />
12 Euro<br />
Fazit: <br />
Für Couchpotatoes<br />
Zeichentrickabenteuer / USA 1994<br />
mit Musik von Elton John<br />
20.15 Uhr, SAT.1<br />
Fazit: <br />
Nicht nur gut für Sex<br />
Kondome erleichtern den Alltag der Kubaner<br />
Jeden Abend, wenn die<br />
Sonne langsam hinter<br />
dem Horizont verschwindet,<br />
vollzieht sich auf<br />
Havannas berühmter<br />
Uferpromenade ein absurdes<br />
Schauspiel. Mit<br />
voller Lunge bläst<br />
Ernesto Rodríguez auf<br />
der Malecón drei bis<br />
vier Kondome auf und<br />
bindet sie an einer<br />
Angelschnur zusammen.<br />
Dann wirft er das<br />
irrwitzige Konstrukt<br />
auf das<br />
Meer, in der Hoffnung,<br />
dass ein<br />
Fisch anbeißt. Das Ritual,<br />
das der Fischer Rodríguez<br />
hier Tag für Tag<br />
vollzieht, steht sinnbildlich<br />
für das<br />
gegenwärtige Kuba,<br />
wo wirtschaftlicher<br />
Mangel<br />
und kreativer Geschäftssinn<br />
oft<br />
Hand in Hand gehen.<br />
Viele Einwohner<br />
des sozialistischen<br />
Inselstaats<br />
haben gelernt, sich<br />
von dem notorischen<br />
Mangel an Produkten und<br />
Materialien nicht einschränken<br />
zu lassen und mit<br />
viel Einfallsreichtum ihren<br />
Lebensunterhalt zu bestreiten.<br />
Für die Fischer an der Promenade<br />
haben die aufgeblasenen<br />
Kondome viele Vorteile. Seitdem<br />
die kubanischen Behörden<br />
in den 90er Jahren das Angeln<br />
auf Flößen vor der Malecón<br />
verboten haben, gab es für<br />
die Fischer keine Möglichkeit<br />
mehr, an den großen Fang heranzukommen.<br />
„Die großen<br />
Fische tummeln sich nicht direkt<br />
an der Mauer, deswegen<br />
müssen wir sie suchen gehen“,<br />
erklärt Rodríguez.<br />
Was mit den herkömmlichen<br />
Angeln nicht möglich<br />
Viele Kubaner angeln mit Kondomen, weil sie<br />
die Angelhaken auf eine Distanz von bis zu 300<br />
Meter hinaus auf das Meer tragen, wo die Fische<br />
bis zu 15 Kilo wiegen. Foto: dpa<br />
war, ist<br />
dank den<br />
Kondomen einfacher<br />
geworden. Sie tragen die Angelhaken<br />
auf eine Distanz von<br />
bis zu 300 Meter hinaus auf<br />
das Meer, dorthin wo die Fische<br />
zehn bis 15 Kilo auf die<br />
Waage bringen.<br />
Für Rodríguez ist das ein entscheidender<br />
Faktor. Fischen<br />
ist für ihn nicht nur Hobby,<br />
sondern er verdient sich damit<br />
auch teilweise seinen Lebensunterhalt.<br />
Denn obwohl<br />
es eigentlich nicht legal ist, die<br />
Fische weiterzuverkaufen, bekommt<br />
er von den Restaurants<br />
an der Promenade für<br />
einen Snapper einen Dollar<br />
pro Kilo.<br />
Und noch einen Vorteil haben<br />
die Kondome: Sie vermeiden,<br />
dass der Angelhaken im<br />
Meer versinkt. Wenn ein Fisch<br />
anbeißt, bleibt er an der Wasseroberfläche,<br />
und das Risiko,<br />
den Fisch samt Haken durch<br />
einen Ruck zu verlieren, wird<br />
so kleiner.<br />
Es ist noch gar nicht lange<br />
her, da waren Kondome selbst<br />
absolute Mangelware auf Kuba.<br />
2014 gipfelte<br />
der Kondommangel<br />
in einer Krise<br />
und schaffte es sogar in die<br />
Zeitung „Granma“, dem offiziellen<br />
Blatt der Kommunistischen<br />
Partei Kubas. Seitdem<br />
hat sich das jährliche eingeführte<br />
Kondomkontingent<br />
von 70 Millionen auf 120 Millionen<br />
erhöht. Die Kondome<br />
werden aus China und Indien<br />
importiert und vom Staat subventioniert.<br />
Eine Schachtel<br />
kostet fünf kubanische Pesos,<br />
was etwa fünf Cent entspricht.<br />
(dpa)<br />
RÄTSEL und DENKSPORT<br />
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Räuberführer<br />
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Verkaufsschlager<br />
(ugs.)<br />
Arbeitsunterbrechung<br />
legal,<br />
befugt<br />
Stelle<br />
eines<br />
Verbrechens<br />
Vorname<br />
von<br />
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(Abk.)<br />
Strudelwirkung<br />
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befangen<br />
borniert<br />
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Himmelsfärbung<br />
Leumund<br />
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PROSIT<br />
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STARK<br />
STIEL<br />
TESTAT<br />
WIGWAM<br />
WISMUT<br />
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