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Spa Menü

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-SPA MENÜ-<br />

Auszeit fürs Ich .<br />

RELAXEN<br />

& AUFATMEN<br />

-Bergkristall . Mein Resort im Allgäu-<br />

bergkristall.de


PHILOSOPHIE<br />

Auszeit fürs Ich . Dein Bergkristall .<br />

GANZHEITLICH UND<br />

INDIVIDUELL – FÜR IHR<br />

WOHLBEFINDEN<br />

Ein <strong>Spa</strong> <strong>Menü</strong> und Wellness Konzept, was alleine Sie im Fokus<br />

hat. Ganzheitlich und individuell auf Sie ausgerichtet. Um Ihren<br />

Körper, Geist und die Seele zu stärken und ins Gleichgewicht zu<br />

bringen. Mit unserem versierten <strong>Spa</strong> Team werden wir uns ganz<br />

auf Ihr Wohlbefinden konzentrieren und Ihre Anwendungen darauf<br />

abstimmen, was Sie und Körper gerade brauchen. Die gesunde<br />

Ernährung mit Genuss und unsere Bergluft werden ihr Übriges<br />

dazu tun.<br />

INDIVIDUELL<br />

GANZHEITLICH<br />

NACHHALTIG<br />

FOKUSSIERT<br />

2 I 3


ZEIT FÜR MICH<br />

DAS KRISTALL-SPA-TEAM<br />

HEISST SIE HERZLICH WILLKOMMEN<br />

INHALTSVERZEICHNIS<br />

Herzlich willkommen 02-05<br />

Unsere Partner 06-07<br />

Gesichtsbehandlungen für Sie & Ihn 08-09<br />

Kosmetik-Extras 10<br />

Wellnessanwendungen 11<br />

Ayurveda 12-13<br />

Massagen 14-15<br />

BEWEI Body Konzept 16<br />

Personal Coaching 17<br />

<strong>Spa</strong> Pakete 18-19<br />

<strong>Spa</strong> Etikette 20-21<br />

Gutscheine und Geschenke 21<br />

Lageplan 22-23<br />

Lehnen Sie sich zurück und entspannen Sie. Wir kümmern<br />

uns darum, Sie und Ihren Körper wieder ins Gleichgewicht<br />

zu bringen. Mit Massagen, Ayurveda und kosmetischen Anwendungen.<br />

Unser Team ist bestens geschult, um Sie auf<br />

dem Weg zu mehr Wohlbefinden zu begleiten. Das Ambiente<br />

und die vielen Rückzugsmöglichkeiten ermöglichen<br />

Ihnen, Raum und Zeit hinter sich zu lassen und nachhaltig<br />

gestärkt in den Alltag zurückzukehren.<br />

Wir sind mit Herz und Leidenschaft dabei und freuen uns,<br />

Ihnen Ihre persönliche Auszeit zu bereiten.<br />

Ihre Frauke Giesholt<br />

<strong>Spa</strong>-Leitung<br />

und das gesamte Kristall SPA Team<br />

Wir sind für Ihr Wohlbefinden da<br />

- mit Herz und Seele<br />

Frauke<br />

Giesholt<br />

4 I 5


PARTNER<br />

PHARMOS NATUR<br />

– ERFRISCHEND ANDERS.<br />

Pharmos Natur nutzt altes Wissen aus allen Kulturen und verbindet es mit neuen wissenschaftlichen<br />

Erkenntnissen für die Entwicklung der Green Luxury Naturkosmetik<br />

und den Lebensgesundmitteln.<br />

Einzigartig ist das Gefühl. Für Ihre Haut und Ihre Sinne. Erleben Sie, dass Kosmetik mit<br />

SACRED PLANTS völlig anders auf der Haut wirken kann, als Sie es bisher kennen.<br />

Spüren Sie, wie Ihre Haut durch die Green Luxury Produkte lebendig wird, alle Zellen<br />

zu neuer Aktivität erwachen und voller Kraft sind.<br />

Fühlen Sie dieses zarte Pulsieren und Strömen. Und Wohlgefühl in Ihrem ganzen Sein.<br />

Einzigartige Tiefenwirkung – dank 100% Aloe Vera BioUrsaft anstelle von Wasser. Er<br />

bleibt nicht wie Wasser auf der Hautoberfläche sondern bringt wertvolle Pflanzennährstoffe<br />

bis tief in die Zelle. Dort finden Reparaturvorgänge statt und das Gewebe wird<br />

von Stauungen befreit.<br />

PHARMOS NATUR STEHT FÜR:<br />

ZURÜCK ZUM URSPRUNG<br />

ZURÜCK ZUR QUELLE<br />

ZURÜCK ZUR GANZHEITLICHKEIT<br />

TIPP<br />

BELEBT<br />

DIE ZELLEN!<br />

-Bergkris t all . Mein Resor t im Allgäu-<br />

REVIDERM<br />

Bei Reviderm ist es die innerste Überzeugung, dass bestmögliche<br />

Pflege und Behandlung ganzheitlich, individuell und der natürlichen<br />

Hautfunktion angepasst sind.<br />

Genauso individuell und besonders wie jeder Mensch ist auch unsere<br />

Haut. Sie ist unser natürlicher Schutzschild. Arbeitet Tag und<br />

Nacht. Gesunde Haut heilt und regeneriert sich von selbst und<br />

schenkt uns immer wieder neue Zellen für ein tägliches Leben in<br />

Schönheit.<br />

Je nach Veranlagung, Lebensstil und Alter benötigt sie dabei Unterstützung.<br />

Diese wollen wir ihr bestmöglich geben. Jeden Tag<br />

aufs Neue. Damit sie ihren Idealzustand erreicht. Das ist das Ziel<br />

von Reviderm. Dafür verlassen sie auch oftmals bekannte Pfade<br />

und gehen eigene Wege.<br />

IMMER MIT DABEI: IHR BEGLEITER<br />

ERFAHRUNG,<br />

VERTRAUEN UND<br />

LEIDENSCHAFT.<br />

„Gute Qualität<br />

gibt ein<br />

gutes Gefühl.“<br />

Georg-Wilhelm Exler<br />

6 I 7


GESICHTSBEHANDLUNGEN FÜR SIE UND IHN<br />

WAS WÜNSCHT SICH IHRE HAUT?<br />

Nach einer genauen Hautdiagnose, während der wir die Bedürfnisse Ihrer Haut und Ihre individuellen Wünsche ermitteln, folgt die<br />

darauf optimal abgestimmte Gesichtsbehandlung. Die Behandlungen werden wahlweise mit Produkten von PHARMOS NATUR oder<br />

REVIDERM durchgeführt.<br />

„SCHÖNHEIT<br />

BEGINNT IN DEM<br />

MOMENT, IN DEM DU<br />

BESCHLIESST,<br />

DU SELBST ZU SEIN“<br />

BERGKRISTALL REINHEIT<br />

GESICHTSBEHANDLUNG FÜR SIE UND IHN<br />

Hautdiagnose, Reinigung und Peeling, Augenbrauenkorrektur,<br />

Ausreinigung, Serum, Maske, Abschlusspflege<br />

ca. 50 min. I € 79,-<br />

BERGKRISTALL SCHÖNHEIT<br />

GESICHTSBEHANDLUNG FÜR SIE UND IHN<br />

Hautdiagnose, Reinigung und Peeling,<br />

Augenbrauenkorrektur, Ausreinigung,<br />

Gesichts-, Hals- und Dekolleté-Massage,<br />

Serum, Maske, Abschlusspflege<br />

ca. 80 min. I € 119,-<br />

SPEZIALBEHANDLUNGEN<br />

BERGKRISTALL WUNDERSCHÖN<br />

ULTRASCHALLBEHANDLUNG FÜR SIE UND IHN<br />

Für ein erholtes Hautbild. Ultraschallwellen massieren Ihr müdes<br />

Gewebe und regen Ihre Haut an, Kollagen und Elastin zu<br />

bilden. Das strafft Ihr Gewebe sichtbar, stimuliert die natürlichen<br />

Schutzfunktionen Ihrer Haut und stärkt nachhaltig ihre<br />

Widerstandskraft. Erholung pur!<br />

Hautdiagnose, Reinigung und Peeling, Augenbrauenkorrektur,<br />

Ultraschall, Serum, Maske, Abschlusspflege<br />

ca. 50 min. I € 119,-<br />

BERGKRISTALL LOVE YOUR AGE<br />

WELL-AGING-BEHANDLUNG MIT HEILPFLANZEN FÜR SIE UND IHN<br />

Zeitlos schön mit der Kraft der Natur! Hocheffiziente Pflanzenwirkstoffe<br />

verbessern die Dichte der Haut, polstern sie auf und<br />

wirken straffend. Ein Glücksgefühl für Ihre Zellen!<br />

Hautdiagnose, Reinigung und Peeling, Augenbrauenkorrektur,<br />

Gesichts-, Hals- und Dekolleté-Massage,<br />

Serum, Maske, Abschlusspflege<br />

ca. 80 min. I € 129,-<br />

BERGKRISTALL JUNGBRUNNEN<br />

MIKRODERMABRASION MIT ULTRASCHALL & COLLAGEN VLIES<br />

FÜR SIE UND IHN<br />

Ein intensives Pflegekonzept mit Tiefenwirkung. Die Kombination<br />

aus effizientem Intensiv-Peeling mit Mikrokristallen,<br />

unterstützt durch Ultraschall-Technologie, festigt das Gewebe<br />

und strafft Ihre Haut sichtbar. Für eine jugendliche Ausstrahlung<br />

– wie von Zauberhand!<br />

Hautdiagnose, Reinigung, Peeling, Augenbrauenkorrektur,<br />

Mikrodermabrasion, Ultraschall, Serum, „Hydrolage“ –Collagen<br />

Vlies, Abschlusspflege<br />

ca. 110 min. I € 169,-<br />

TIPP<br />

- STRAFFT -<br />

SICHTBAR<br />

-Bergkris t all . Mein Resor t im Allgäu-<br />

COCO CHANEL<br />

AUGENBEHANDLUNGEN<br />

BERGKRISTALL AUGENBLICK<br />

Augenpflege – ganz entspannt! Natürliche Pflegewirkstoffe<br />

beruhigen, glätten Fältchen sichtbar und mindern<br />

Zeichen von Müdigkeit.<br />

ca. 25 min. I € 45,-<br />

BERGKRISTALL WEITBLICK<br />

ULTRASCHALL – AUGENBEHANDLUNG<br />

Der Frischekick für Ihre Augenpartie. Ein intensives Pflegekonzept<br />

mit Ultraschall, das Ihre Haut um die Augen<br />

mit viel Feuchtigkeit und Aktivwirkstoffen in der Tiefe<br />

versorgt und glättet. Ein strahlendes Ergebnis!<br />

ca. 25 min. I € 49,-<br />

8 I 9


KOSMETIK EXTRAS<br />

WELLNESSANWENDUNGEN<br />

LEICHTIGKEIT<br />

GANZKÖRPER ENTSCHLACKUNGSBEHANDLUNG<br />

KRÄUTERKRAFT<br />

KRÄUTERANWENDUNG IN DER SCHWEBLIEGE<br />

WIMPERN UND BRAUEN<br />

Wimpern und Brauen färben<br />

und Brauen formen € 39,-<br />

Wimpern färben € 15,-<br />

(als Ergänzung zur Gesichtsbehandlung)<br />

Brauen färben € 12,-<br />

(als Ergänzung zur Gesichtsbehandlung)<br />

HAARENTFERNUNG<br />

Haarentfernung Oberlippe € 9,-<br />

(als Ergänzung zur Gesichtsbehandlung)<br />

Haarentfernung Oberlippe und Kinn € 15,-<br />

(als Ergänzung zur Gesichtsbehandlung)<br />

Haarentfernung Beine bis Knie € 39,-<br />

Haarentfernung Beine komplett € 54,-<br />

MANIKÜRE FÜR SIE UND IHN<br />

(wahlweise mit Lack oder Handmassage)<br />

ca. 50 min. € 69,-<br />

NACH DER<br />

BEHANDLUNG<br />

VIEL TRINKEN!<br />

-Bergkris t all . Mein Resor t im Allgäu-<br />

Für ein gutes Körpergefühl. Die Kombination aus entspannender<br />

Massage und wertvollem „Königsöl“ aus Kräutern und Sesam<br />

entlastet und entschlackt Ihren Körper. Die Behandlung<br />

ist u.a. der ideale Begleiter zum Fasten nach Schroth.<br />

ca. 80 min. inkl. Nachruhzeit I € 119,-<br />

ANTI-STRESS<br />

GANZKÖRPERBEHANDLUNG<br />

100%<br />

NATUR<br />

Stress lass‘ nach! Diese Behandlung mit dem Aloe Vera Frischpflanzenblatt<br />

und dem „Anti-Stress-Serum“ hilft Ihnen, neue<br />

Kraft zu schöpfen.<br />

ca. 80 min. inkl. Nachruhzeit I € 119,-<br />

BODYSTYLER<br />

KÖRPERBEHANDLUNG FÜR STRAFFE FORMEN<br />

Diese Drei-Stufen-Behandlung für Bauch, Beine, Po regt den<br />

Stoffwechsel und die Fettverbrennung an. Die Haut gewinnt<br />

spürbar an Festigkeit.<br />

ca. 50 min. I € 79,-<br />

(Auch als Kurbehandlung I 3 Behandlungen € 213,- )<br />

Genießen Sie den Duft des Allgäus. Entspannen Sie in unserem<br />

herrlich duftenden Alpenheu, welches von unseren<br />

eigenen Wiesen und aus der Region stammt. Durch die enthaltenen<br />

Wiesenkräuter wird der Stoffwechsel angeregt, Verspannungen<br />

gelöst, Stress abgebaut und Schlafstörungen<br />

ausgeglichen.<br />

UNSER TIPP: Durch die entschlackende und entwässernde<br />

Wirkung auch als Zusatzbehandlung für unsere Schroth-Gäste<br />

sehr geeignet.<br />

ca. 25 min. I € 39,-<br />

BERGKRISTALL ENERGIE<br />

CREMEPACKUNG IN DER SCHWEBELIEGE<br />

Diese pflegende Cremepackung in der Schwebeliege verleiht<br />

Ihrer Haut ein samtweiches Gefühl. Der gemahlene Bergkristall<br />

und das Säure-Basensalz schenkt Ihnen neue Energie.<br />

ca. 25 min. I € 39,-<br />

ZIRBENZEIT<br />

CREMEPACKUNG IN DER SCHWEBELIEGE<br />

PEDIKÜRE FÜR SIE UND IHN<br />

(wahlweise mit Lack oder Fußmassage)<br />

ca. 50 min. € 69,-<br />

BLITZPROGRAMM FÜR SIE UND IHN<br />

Maniküre und Pediküre kompakt (ohne Lack)<br />

ca. 80 min. € 109,-<br />

MAKE-UP-BERATUNG<br />

ca. 25 min. € 35,-<br />

BERGFRISCHE<br />

KÖRPERPEELING<br />

Eine helle Freude! Dieses Ganzkörperpeeling befreit sanft von<br />

Hornlamellen und regt die Erneuerung der Hautzellen an.<br />

- Optimale Vorbereitung vor einer Packung in der Schwebeliege.<br />

ca. 25 min. inkl. Nachruhzeit I € 43,-<br />

ALGENKRAFT<br />

ALGENPEELING<br />

Ein Gruß aus dem Meer. Dieses silicium-reiche Peeling wirkt<br />

regenerierend und verfeinert zusammen mit gemahlenen<br />

Algen und der Bio Aloe Vera Ihr Hautbild. - Optimale Vorbereitung<br />

vor einer Packung in der Schwebeliege<br />

Eine nährende Entspannungspackung für den ganzen Körper,<br />

die beruhigend auf das vegetative Nervensystem wirkt.<br />

ca. 25 min. I € 39,-<br />

ALPENFANGO<br />

MINERALSCHLAMMPACKUNG FÜR DEN RÜCKEN<br />

Diese Rückenfangopackung in der Schwebeliege ist ideal zur<br />

Vitalisierung der Muskulatur und lindert Gelenks- und rheumatische<br />

Beschwerden.<br />

ca. 25 min. I € 39,<br />

ca. 25 min. inkl. Nachruhzeit I € 43,-<br />

10 I 11


AYURVEDA SPEZIAL<br />

AYURVEDA<br />

Ayurveda bedeutet das „Wissen vom Leben“ und vereint<br />

eine jahrtausendalte Philosophie. Stets wird bei Ayurveda<br />

der Mensch ganzheitlich gesehen und behandelt. Es gilt, die<br />

Gesundheit des Menschen zu achten und zu pflegen. Erleben<br />

Sie bei uns im Bergkristall die Synthese von Ayurveda und<br />

Wellness. Unter Ayurveda verstehen wir bewusste Ernährung,<br />

ausgleichende Bewegung, viel in der Natur, Yoga, Gymnastik<br />

und Wandern, individuelle Anwendungen, Meditation, Kamingespräche.<br />

Lassen Sie sich in warmes Öl einhüllen und<br />

erleben Sie tiefe Entspannung, Entschlackung und Entlastung<br />

für Körper und Geist. Genießen Sie eine wohltuende, einfühlsame<br />

Massage. Bei den Einzelberatungen wird Ihre Konstitution<br />

bestimmt.<br />

Ayurveda kann uns helfen, uns selber besser kennenzulernen,<br />

um aktiv unsere körperliche und geistige Balance wieder herzustellen.<br />

Gerne unterstützen wir Sie dabei, zurück zu Ihrer<br />

eigenen Mitte zu finden und anschließend mit einem starken<br />

Gefühl der Balance und Entspanntheit in den Alltag zurückzukehren.<br />

Zum Start empfehlen wir ein Konstitutionsgespräch<br />

bei einem unserer Experten. Sehr gute Ergebnisse erzielen wir<br />

bei Ayurveda in Verbindung mit Fasten nach Schroth oder mit<br />

der Ernährung nach dem Glyx-Prinzip.<br />

Welche Ayurveda-Behandlung ist die richtige?<br />

Sie wissen noch nicht, welche Behandlung zu Ihnen passt?<br />

Buchen Sie Ihr persönliches Ayurveda Gespräch und besprechen<br />

Sie den Behandlungsschwerpunkt mit unseren Ayurvedatherapeuten.<br />

KONSTITUTIONSGESPRÄCH<br />

(Anamnese und Kostitutionsbestimmung)<br />

Im Ayurveda finden wir drei unterschiedliche Konstitutionstypen,<br />

die auf den drei Bioenergien Vata, Pitta, Kapha basieren.<br />

Jeder Mensch verfügt über seinen eigenen Charakter und Körper,<br />

die eine individuelle Behandlung, Nahrungsmittel und<br />

Lebensumstände brauchen. Eine persönliche ayurvedische<br />

Anamnese mit Konstitutionsbestimmung ermöglicht es, dies<br />

zu erkennen und uns durch dieses jahrhundertealte Wissen<br />

zu unserer ursprünglichen Natur zurück zu führen – im Sinne<br />

einer ganzheitlichen Prävention.<br />

ca. 50 min. I € 89,-<br />

„Zufriedenheit<br />

ist ein stiller Garten,<br />

in dem man sich<br />

ausruhen kann.“<br />

Ernst Ferstl<br />

AYURVEDA INDIVIDUELL 50 ODER 80<br />

Nach der individuellen Analyse legen wir den Schwerpunkt auf spezielle Partien oder auf eine<br />

ayurvedische Ganzkörpermassage.<br />

- Padabhyanga - Fuss-und Beinmassage<br />

- Mukabhyanga - Kopf-und Gesichtsmassage<br />

- Pristabhyanga - Rückenbehandlung (ohne Kräuterstempel)<br />

ca. 50 min. I € 89,- ca. 80 min. I € 129,-<br />

ABHYANGA MIT SHIRODARA<br />

Ayurvedische Ganzkörpermassage mit Stirnölguss als krönender Abschluss.<br />

ca. 120 min. I € 179,-<br />

KOPF-, NACKEN- UND SCHULTERMASSAGE MIT SHIRODARA<br />

Kopf-, Schulter- und Nackenmassage mit Stirnölguss als krönender Abschluss.<br />

ca. 75 min. I € 129,-<br />

GARSHAN<br />

ROHSEIDENHANDSCHUHMASSAGE<br />

Der Stoffwechsel und das Lymphsystem werden angeregt, die Durchblutung gefördert.<br />

Den Garshan Rohseiden-Handschuh erhalten Sie nach der Behandlung als Geschenk<br />

ca. 20 min. I € 59,-<br />

JAMBIRA PINDA SVEDA<br />

GANZKÖRPERMASSAGE MIT KOKOS-ZITRONEN-STEMPEL<br />

Regt den Stoffwechsel an und unterstützt den Entschlackungsprozess des Körpers.<br />

ca. 80 min. I € 139,-<br />

PRISTABHYANGA MIT WARMEN KRÄUTERSTEMPELN<br />

Intensive ayurvedische Rückenbehandlung.<br />

Fördert die Durchblutung und wirkt belebend auf Geist und Seele.<br />

ca. 50 min. I € 95,-<br />

12 I 13


MASSAGE KLASSIKER<br />

MASSAGE SPEZIAL<br />

WELCHE MASSAGE IST DIE RICHTIGE?<br />

Sie wissen noch nicht, welche Massage zu Ihnen passt?<br />

Buchen Sie Ihr persönliches Zeitfenster und besprechen Sie den Behandlungsschwerpunkt mit unseren Massagetherapeuten.<br />

MASSAGE INDIVIDUELL 50<br />

ca. 50 min. I € 72,-<br />

GANZHEIT<br />

GANZKÖRPERMASSAGE<br />

ca. 50 min. I € 72,-<br />

PUR<br />

TEILKÖRPERMASSAGE<br />

ca. 25 min. I € 43,-<br />

FREIHEIT<br />

KOPF-NACKEN-SPEZIALBEHANDLUNG<br />

ca. 50 min. I € 72,-<br />

LOSGELÖST<br />

SANFTE KOPF-NACKEN-BEHANDLUNG<br />

ca. 50 min. I € 72,-<br />

FUSSREFLEX<br />

TIPP<br />

- ZUM -<br />

LOSLASSEN<br />

-Bergkris t all . Mein Resor t im Allgäu-<br />

FUSSREFLEXZONENMASSAGE MIT KLANGSCHALENFUSSBAD<br />

„Die Leichtigkeit<br />

des Lebens schwebend<br />

wiederentdecken.“<br />

FASZIENMASSAGE<br />

Ein innovatives Massagekonzept, das tiefliegende Verspannungen<br />

des „faszialen Systems“ aus Bindegewebe, Muskulatur<br />

und Muskelhüllen löst und eine erhöhte Beweglichkeit<br />

schenkt.<br />

ca. 25 min. I € 43,-<br />

LOMI LOMI<br />

HAWAIIANISCHE MASSAGE<br />

Lange, fließende Bewegungen tragen Sie wie auf Wellen in<br />

eine tiefe Entspannung. Der Alltag verblasst, muskuläre Verspannungen<br />

werden gelöst. Tiefe Ruhe stellt sich ein.<br />

ca. 75 min. I € 139,-<br />

RESONANZ-RÜCKEN<br />

RÜCKENBEHANDLUNG<br />

Das ganzheitliche Massageerlebnis für Ihren Rücken. Die Kombination<br />

aus besonderen Grifftechniken, Schröpfmethoden<br />

und der Einsatz von Klangschalen mobilisieren die Wirbelsäule,<br />

lösen tiefliegende Verspannungen der Rückenmuskulatur<br />

und bringen die körpereigene Energie in fluss.<br />

ca.50 min. I € 79,-<br />

BERGKRISTALL STEINMASSAGE<br />

Genießen Sie eine Massage mit warmen Steinen und finden<br />

Sie Ihr inneres Gleichgewicht wieder. Begegnen Sie den Anforderungen<br />

des Alltags mit neu gewonnener Entspannung und<br />

Gelassenheit.<br />

ca. 80 min. I € 119,-<br />

LYMPHDRAINAGE<br />

Eine sanfte Massage, die mit leichtem Druck Gewebsflüssigkeit<br />

aktiviert und über das Lymphgefäßsystem ausleitet. Die<br />

optimale Behandlung bei Wassereinlagerungen.<br />

ca. 50 min. I € 72,-<br />

MASSAGE NACH DORN<br />

Ein äußerst wirkungsvolles Behandlungskonzept zur Regulierung<br />

von Dysbalancen der Wirbelsäule und Gelenke.<br />

ca. 50 min. I € 79,-<br />

ZIRBENVITALMASSAGE<br />

100%<br />

NATUR<br />

Die positiven Eigenschaften des Zirbenholzes, der<br />

„Königin der Alpen“ wirkt stresslösend und schenkt<br />

ein Gefühl von Entspannung und Leichtigkeit<br />

ca. 50 min. I € 79,-<br />

ca. 50 min. I € 72,-<br />

NATURKRAFT<br />

AROMAMASSAGE MIT HOCHWERTIGEN ÖLEN<br />

ca. 50 min. I € 72,-<br />

14 I 15


BEWEI BODY KONZEPT<br />

BEWEI ist eine Weiterentwicklung für den Beauty- und Wellnessbereich aus der medizinischen Arthrosetherapie. BEWEI kann bei Frauen<br />

und Männern die gesamte Körper- und Gesichtskontur verschönern und insgesamt zu einem neuen Vitalitätsgefühl verhelfen. Das Vitalitätskonzept<br />

von BEWEI beinhaltet neben der Behandlung mit dem BEWEI System (Radiofrequenztherapie und Lymphdrainage) verhaltensbedingte<br />

Optimierungsprozesse wie ausgewogene Ernährungs- und Bewegungsempfehlungen. Hier unterstützen Sie die Experten<br />

des Bergkristall gerne.<br />

Die Behandlung erfolgt komplett bekleidet.<br />

Das BEWEI Body Konzept bestehend aus BEWEI, Ernährung, Sport und kann folgendes bewirken:<br />

-Reduktion von Fett und Körperumfang<br />

-Aktivierung des Stoffwechsels<br />

-Straffere Haut<br />

-Jüngeres Aussehen<br />

-Entgiftung und Entschlackung des Körpers<br />

-Entzündungshemmende Wirkung bei Gelenkserkrankungen (Arthrose)<br />

-Bessere Aufnahme von Nährstoffen<br />

-neue Vitalität<br />

-Bergkris t all . Mein Resor t im Allgäu-<br />

VERBESSERT<br />

DIE GESAMTE<br />

KÖRPER-<br />

KONTUR<br />

„WER HEUTE<br />

NICHTS TUT,<br />

LEBT MORGEN<br />

WIE GESTERN.“<br />

Start jeder Behandlung ist eine Körperanalyse. Mit Hilfe einer Körperanalysewaage werden Daten ermittelt, die genauen Aufschluss über<br />

die Zusammensetzung des Körpers liefern. So erfahren Sie, wie hoch der Körperfettanteil (KFA) ist, wie viel Muskelmasse Sie haben, wie<br />

hoch der Wasseranteil im Körper ist und welchen Anteil die Knochen am Gewicht haben. Das spannendste ist aber die Bestimmung des<br />

biologischen Alters, das oft vom echten Alter stark abweicht, sowie die Analyse des Verschlackungsgrades der Zellen. Mit ein paar einfachen<br />

Tipps können die Werte auch mit Unterstützung des BEWEI Vitalitätskonzeptes verbessert werden.<br />

Zellverklebungen, die sich z.B. durch Cellulite darstellen können, werden mit BEWEI gelöst, die Zellwände werden geschmeidiger, durchlässiger<br />

und die natürliche Versorgung des Bindegewebes wird gestärkt. Das Ergebnis ist sichtbar gestraffte Haut und eine Verschönerung<br />

der gesamten Körperkontur, denn BEWEI zeigt seine Wirkung nicht nur an den behandelten Stellen – das Ergebnis ist ganzheitlich,<br />

vom Gesicht bis in den gesamten Körper.<br />

Daher ist BEWEI auch eine optimale Unterstützung beim Fasten nach Schroth und der Ernährung nach dem Glyx-Prinzip.<br />

BLEIB<br />

FIT!!<br />

PERSONAL COACHING<br />

Nutzen Sie die Möglichkeit eines Personal Trainings. Unser<br />

Trainer praktiziert mit Ihnen ein 1:1 Training in den<br />

Bereichen Yoga, Rückenschule, Pilates, Nordic Walking<br />

oder Fitness an den Geräten. Der derzeitige individuelle<br />

Trainigsstand wird ermittelt und darauf aufbauend ein<br />

persönlicher Plan mit Übungen, Tipps für zu Hause und<br />

Ideen für die Umsetzung im Alltag erstellt.<br />

Gewinnen Sie damit wieder Motivation am Sport und<br />

steigen Sie mit Ihren eigenen Zielen wieder ein.<br />

„BEWEI Körperanalyse“ mit Erläuterung € 35,-<br />

„BEWEI Radiofrequenzbehandlung“ ca. 45 min. I € 55,-<br />

„BEWEI Lymphdrainage“ ca. 20-25 min. I € 39,-<br />

„BEWEI Komplettpreis“ ca. 90 min. I € 99,-<br />

Körperanlayse mit Radiofrequenzbehandlung u. Lymphdrainage<br />

Gerne können Sie die Behandlung auch im 3-er, 6-er, 10-er und<br />

20-er Block buchen. Sie erhalten eine Körperanalyse und die<br />

gebuchten Komplettbehandlungen.<br />

UNSER TIPP: Ab dem 10er Block kann die Behandlung mit einer<br />

Begleitperson geteilt werden.<br />

€ 94,- pro Behandlung 3-er Block € 282,-<br />

€ 89,- pro Behandlung 6-er Block € 534,-<br />

€ 84,- pro Behandlung 10-er Block € 840,-<br />

€ 79,- pro Behandlung 20-er Block € 1.580,-<br />

BEWEI LYMPHDRAINAGE<br />

€ 34,- pro Behandlung 5-er Block € 170,-<br />

€ 29,- pro Behandlung 10-er Block € 290,-<br />

ca. 50 min. I € 69,-<br />

für jede weitere Person zzgl. € 20,-<br />

ca. 80 min. I € 99,-<br />

für jede weitere Person € 30,-<br />

16 I 17


SPA IM PAKET<br />

Auszeit fürs Ich . Dein Bergkristall .<br />

ENTSPANNUNG PUR<br />

„Ayurveda individuell“ 50 min. – Ayurvedabehandlung für Ihre Bedürfnisse<br />

„Zirbenzeit“ 25 min. – entspannende Cremepackung in der Schwebeliege<br />

„Bergkristall Augenblick“ 25 min. – zarte Augenbehandlung<br />

Statt € 173,- nur € 165,-<br />

MASSAGE INTENSIV<br />

„Massage indidviduell“ 50 min. – Massagebehandlung für Ihre Bedürfnisse<br />

„Resonanz- Rücken“ 50 min. – Rückenbehandlung – lässt Energie fließen<br />

„Pur“ Teilkörpermassage 25 min. – Rückenbehandlung<br />

Statt € 194,- nur € 185,-<br />

AM BESTEN<br />

JETZT TERMIN<br />

BUCHEN!<br />

-Bergkris t all . Mein Resor t im Allgäu-<br />

BEAUTY INTENSIV<br />

„Bergkristall Schönheit“ 80 min. – die Gesichtsbehandlung für Ihre Bedürfnisse<br />

„Bergkristall Weitblick“ 25 min. – Ultraschall-Augenbehandlung<br />

„Bergfrische“ 25 min. – Körperpeeling für samtweiche Haut<br />

„Bergkristall Energie“ 25 min. – die Cremepackung in der Schwebeliege<br />

„Blitzprogramm“ 80 min. für sie und ihn – Maniküre und Pediküre kompakt<br />

Statt € 359,- nur € 340,-<br />

SPA & RELAX<br />

18 I 19


SPA ETIKETTE<br />

ZEIT FÜR RUHE, ZEIT FÜR STILLE<br />

Unser Kristall SPA ist ein Ort der Ruhe und Erholung. Deshalb<br />

bitten wir Sie, Ihr Mobiltelefon lautlos zu stellen und auf<br />

Telefonate zu verzichten.<br />

BEHANDLUNGEN<br />

Gönnen Sie sich Zeit vor der Behandlung. Genießen Sie<br />

unsere Pools und die Saunalandschaft „NAGELFLUH“, um<br />

Körper, Geist und Seele vor den Behandlungen aufzuwärmen.<br />

Bitte kommen Sie mindestens fünf Minuten vor Beginn der<br />

Behandlung in Ihrem Bademantel, mit Unterwäsche oder<br />

Badebekleidung darunter zur SPA-Rezeption. Sollten Sie<br />

eine Behandlung nicht wahrnehmen können, geben Sie uns<br />

bitte 24 Stunden vorher Bescheid. Wir bitten um Verständnis,<br />

dass Stornierungen am selben Tag verrechnet werden<br />

müssen. Bei Verspätungen bitten wir Sie, aus Respekt für die<br />

nachfolgenden Gäste um Verständnis, dass Ihre Behandlung<br />

entsprechend verkürzt wird.<br />

SPA-TERMINE<br />

Termine für unser Kristall SPA vereinbaren Sie<br />

telefonisch unter +49 8386 911-155<br />

oder per E-Mail an kristallspa@bergkristall.de.<br />

Wir empfehlen, 10 bis 14 Tage vor Anreise zu buchen.<br />

BEKLEIDUNG UND HANDTÜCHER<br />

Bademäntel, Handtücher und Badeschuhe befinden sich für Sie als<br />

unsere Hausgäste in ihrem Hotelzimmer. Bitte kommen Sie<br />

zur Behandlung im Bademantel. Wir werden Sie während der<br />

Massage mit unseren Eindecktechniken immer gut abdecken,<br />

damit Ihre Intimsphäre gewahrt ist und Sie sich wohlfühlen.<br />

Gerne erhalten Sie bei uns auch einen Einmalslip.<br />

DUSCHE<br />

Bitte beachten Sie das Duschgebot vor jeder Anwendung und<br />

vor jedem Bad im Innen- oder Außenpool sowie vor<br />

Benutzung der Saunen. Eine warme Dusche kurz vor den Massageanwendungen<br />

entspannt, entfernt kleine Hautschüppchen und<br />

bereitet die Haut ideal auf unsere Massagelotionen und -öle vor.<br />

Wir verwenden ausschließlich hochwertige Produkte für unsere<br />

Massageanwendungen, die höchst pflegend und entspannend auf<br />

Ihre Haut wirken.<br />

PERSÖNLICHES BERATUNGSGESPRÄCH<br />

Ihr Wohlbefinden liegt uns am Herzen. Deshalb nehmen wir uns<br />

vor jeder Behandlung Zeit für ein persönliches Gespräch. Dabei<br />

möchten wir mehr über Ihre Ziele und Wünsche erfahren. Lassen<br />

Sie uns bitte auch während der Behandlung wissen, wenn es<br />

etwas gibt, was wir besser machen können oder ändern sollen.<br />

Bitte informieren Sie uns bereits im Vorfeld über etwaige<br />

gesundheitliche Probleme und Allergien. Dass wir diskret mit<br />

diesen Informationen umgehen, ist für all unsere Mitarbeiter<br />

eine Selbstverständlichkeit.<br />

SPA-SHOP<br />

In unserem SPA-Shop führen wir Produkte für Wellness und Beauty<br />

sowie Lebensgesundmittel®. Wir beraten Sie gerne. Ihr Wunschprodukt<br />

können wir Ihnen auch jederzeit nach Hause schicken.<br />

SPA BISTRO<br />

Bademantelbistro im Kristall SPA<br />

Auswahl an Bio-Tee, Kaffee, Edelsteinwasser aus der hauseigenen<br />

Quelle, gesunde und vitaminreiche Köstlichkeiten wie Nüssen und<br />

saisonales Obst. Von 12.30 Uhr bis 16.30 Uhr eine Tagessuppe mit<br />

frischem Brot und hausgemachtem Aufstrich, süsse und herzhafte<br />

Kleinigkeiten. Im Sommer genießen Sie hier Ihre Speisen gern<br />

auch auf unserer direkt zugänglichen herrlichen Sonnenterrasse.<br />

BEZAHLUNG<br />

Bei Hotelgästen werden die Anwendungen auf die Hotelzimmerrechnung<br />

gebucht.<br />

ÖFFNUNGSZEITEN<br />

Kristall SPA Anwendungen täglich 09.00 bis 19.00 Uhr<br />

Pool-Landschaft täglich<br />

07.00 bis 20.00 Uhr<br />

Sauna-Landschaft täglich<br />

11.00/14.00 bis 20.00 Uhr<br />

Fitnessbereich täglich<br />

07.00 bis 22.00 Uhr<br />

SAUNA MIT KINDERN/JUGENDLICHEN<br />

Die Saunalandschaft NAGELFLUH darf von Kindern unter 16 Jahren<br />

bis 15:00 Uhr benutzt werden.<br />

Danach steht dieser Bereich nur noch unseren erwachsenen<br />

Gästen zur Verfügung.<br />

Wir danken allen Eltern für ihr Verständnis.<br />

GÜLTIGKEIT<br />

Mit Erscheinen dieser Preisliste verlieren alle vorhergehenden ihre<br />

Gültigkeit. Änderungen, Irrtümer und Druckfehler sind vorbehalten.<br />

Das Bergkristall wurde vom Deutschen<br />

Wellness Verband mit dem Premium<br />

Zertifikat 2016-2018 ausgezeichnet,<br />

Qualitätsstufe „Exzellent“.<br />

Premium Selection Hotels , Relax Guide<br />

Allgäu Top Hotels, Holiday Check Award 2018<br />

Besuchen Sie uns auch auf<br />

Facebook oder Instagram.<br />

#resortbergkristall<br />

GUTSCHEINE UND GESCHENKE<br />

Die schönsten Geschenke sind die, die man am liebsten behalten<br />

würde. Momente der Erholung und des Genusses, an die man sich<br />

noch lange zurückerinnert. Beste Freundin, Kollege, Partner oder<br />

Partnerin, Mama oder Geschäftspartner?<br />

Schenken Sie eine Massage, einen Tag Auszeit, die tolle Creme, die<br />

Sie bei Ihrem letzten Kristall-SPA-Aufenthalt getestet hatten – oder<br />

aber die volle Freiheit für den Beschenkten, selbst zu wählen.<br />

WERTGUTSCHEIN<br />

EIN GUTSCHEIN, VIELE MÖGLICHKEITEN<br />

Wählen Sie einen Betrag zwischen 50 und 1.500 Euro. Der Wertgutschein<br />

kann eingelöst werden: für einen Urlaub, für Day SPA,<br />

für eine Anwendung, ein Abendessen, den Hotelshop etc.<br />

ANWENDUNGSGUTSCHEIN<br />

FÜR EINE WOHLTUENDE BEHANDLUNG<br />

Massage, Beauty, Körperbehandlung, Ayurveda oder gleich<br />

eine Kombination aus allem: ein Wellnesspaket? Was passt<br />

am besten zu dem oder der Beschenkten?<br />

GESCHENKS<br />

IDEE!!<br />

SPA-PRODUKTE<br />

HOCHWERTIGE PFLEGE UND LEBENSGESUNDMITTEL<br />

Sie lieben dieses eine Pflegeprodukt, das Sie nach Ihrer<br />

Anwendung im Kristall SPA mitgenommen haben? Dann<br />

teilen Sie Ihre Freude darüber und schenken Sie dieses weiter oder<br />

lassen Sie es sich schenken.<br />

GUTSCHEINE UND GESCHENKE BESTELLEN<br />

ONLINE www.bergkristall.de<br />

TELEFONISCH 0049 8386 911-0<br />

DIREKT an unserer Rezeption<br />

Stand August 2018, alle vorherigen Preislisten verlieren hiermit ihre Gültigkeit.<br />

Änderungen vorbehalten.<br />

Irrtümer, Druckfehler und Änderungen vorbehalten. Konzept: www.diana-consulting.com © Werbeagentur MARIAMARIA.at, Fotos: Bildarchiv Hotel Bergkristall, Shutterstock, Mathis Leicht ,Michael Huber<br />

20 I 21


YOGA-Deck<br />

Outdoorbehandlungspavillion<br />

Fitness- &<br />

Gymnastikräume<br />

Schwebeliegeraum<br />

Bergkristall<br />

Residence<br />

SPA-<br />

Bistro<br />

Bergkristall-<br />

Atrium<br />

Eingang<br />

Rezeption<br />

Bergkristall<br />

Lodge<br />

Alpenkörbe-<br />

Naturkino<br />

SPA-<br />

Behandlungsräume<br />

Saunalandschaft<br />

„NAGELFLUH“<br />

Event-<br />

Lodge-<br />

Sauna<br />

Indoor-<br />

Pool<br />

Outdoor-<br />

Livingroom<br />

Terrasse<br />

„WEITBLICK“<br />

Restaurant<br />

Stuben<br />

Wildpark<br />

Infinity-<br />

Sportpool<br />

22 I 23


ergkristall.de<br />

Hotel Bergkristall GmbH & Co. KG . Familie Lingg . Willis 8 . D-87534 Oberstaufen<br />

Telefon +49 8386 911-0 . Fax +49 8386 911-150 . wellness@bergkristall.de

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